Strach przed dziećmi

Podlegamy różnym fobiom, z których większość wiąże się z lękiem o nasze życie i zdrowie. Powszechnie znane są lęki przed ciemnością, wysokością, wodą, tłumem, zamkniętymi przestrzeniami, psami, pająkami, wężami. Są one wytłumaczalne z punktu widzenia zdrowego rozsądku, ponieważ niosą ze sobą element niebezpieczeństwa - upadku, utonięcia, zranienia, ugryzienia. Pedofobia, czyli lęk przed dziećmi, nie wiąże się z bezpośrednim zagrożeniem dla naszego zdrowia. Niektórzy boją się własnego ojcostwa i macierzyństwa, inni starają się w ogóle unikać kontaktu z dziećmi, a u jeszcze innych nawet widok porzuconej zabawki wywołuje panikę. Fobia ta jest uważana za powszechną we współczesnym świecie. Wystarczy przypomnieć ruch bezdzietności, choć być może większość jego zwolenników kieruje się nie strachem, a egoizmem.

Przyczyny obawy dzieci

Tak więc same dzieci, zwłaszcza obce, nie stanowią bezpośredniego zagrożenia dla zdrowia innych. Mogą być hałaśliwe i natrętne, ale normalnie może to powodować pewne odrzucenie, nawet irytację (nie każdy kocha dzieci), ale nie na poziomie fobii. Jeśli sam widok dziecka wywołuje strach i nieodpartą chęć unikania kontaktu, to już jest to patologia. Dlaczego tak się dzieje?

Zaburzenie fobiczne rozwija się u różnych osób z różnych powodów. Wszyscy pochodzimy z dzieciństwa i często nasze lęki kształtują się we wczesnym wieku. Impulsem do pojawienia się pedofobii może być pojawienie się nowego dziecka w rodzinie. Wcześniej cała uwaga była zwracana na najstarsze potomstwo, a wraz z pojawieniem się niemowlęcia pierwsze dziecko nagle stało się „duże” i pozbawione uwagi: teraz spędza dużo czasu na wizytach u babci, można je przenieść do innego łóżeczka lub nawet osobnego pokoju, a niemowlę mieszka z matką itd. Oczywiście większość dzieci wychodzi z tej sytuacji bez strat psychologicznych, w tej sytuacji wiele zależy od rodziców i psychotypu samego dziecka. Ale niektórzy rozwijają uporczywą niechęć do młodszego i muszą ją ukrywać, ponieważ jest potępiana przez wszystkich. Uraza dziecka przekracza granice i istnieje opinia, że w przyszłości może skutkować nie tylko pedofobią, ale także pedofilią, co jest jeszcze gorsze. [ 1 ]

Nadmierna miłość i nadmierna troska o dobro jedynaka mogą również skrystalizować się w pedofobię. „Mały idol” rodziny nie toleruje konkurencji i nie rozumie, że część uwagi, jaką rodzice poświęcają innym dzieciom, jest spowodowana zwykłą grzecznością. Rozwija niechęć do innych dzieci, zwłaszcza małych dzieci, która przeradza się w strach przed nimi.

Narodziny dziecka mogą być przyczyną pedofobii u dorosłych. Jeśli rodzice nie zaplanowali pojawienia się dziecka, a wszystko wydarzyło się samo, to ciężar zmartwień, który spadł na nich wraz z narodzinami nowego członka rodziny, może być nie do zniesienia. Rodzice nie zawsze są gotowi zrezygnować ze swojego dotychczasowego i wygodnego trybu życia, a dziecko wymaga stałej opieki. To dużo pracy, na którą nie wszyscy rodzice są gotowi, a to może prowadzić do rozwoju lęku przed dzieckiem.

Uważa się, że pedofobia może być wynikiem zaburzenia pociągu seksualnego - pedofilii. To pedofile, wśród których są głównie mężczyźni, boją się komunikować z dziećmi, aby nie załamać się i nie popełnić czynu zabronionego. Wszak w społeczeństwie molestowanie seksualne nieletnich jest ścigane prawnie, a nawet wśród osób, które złamały prawo, pedofile nie są popularni. Tak więc w tym przypadku strach przed dziećmi jest w pełni uzasadniony i logicznie wytłumaczalny.

Wymienia się także inne czynniki ryzyka: lęk przed odpowiedzialnością, ograniczenie własnej wolności, ograniczenia finansowe, zmiany w wyglądzie spowodowane ciążą (częściej niepokoi kobiety, jednak może niepokoić również mężczyzn), lęk przed porodem (u kobiet, których matki przeżyły trudny poród i wielokrotnie straszyły córki tymi historiami), niechęć do dzielenia się uwagą żony z dzieckiem (u mężczyzn). Mogą być też inne przyczyny, zazwyczaj „wydobywa je na światło dzienne” kompetentny psychoterapeuta podczas sesji z pacjentem cierpiącym na pedofobię.

Patogeneza każdej fobii opiera się na jakimś psychotraumatycznym zdarzeniu, które spowodowało odrzucenie jednostki, ale z którym była ona zmuszona się pogodzić. Ponadto rolę odgrywa predyspozycja dziedziczna, że tak powiem, szczególna wrażliwość, zdolność do ostrego postrzegania zdarzeń. Samo oczekiwanie na czynnik traumatyczny wywołuje u pacjenta uczucie lęku, niekiedy w szczytowym momencie ataku paniki. Zrozumienie irracjonalności swojego strachu przez pacjenta nie prowadzi do jego uwolnienia.

Statystyki pokazują, że tylko 23% osób cierpiących na fobie szuka pomocy. Pozostali żyją z nimi całe życie i jakoś sobie radzą. Fobie są bardzo liczne, ich lista zajmuje więcej niż jedną stronę. W żadnej z recenzowanych ocen lęk przed dziećmi nie znalazł się w pierwszej dziesiątce najczęstszych lęków, jednak istnieje. Owszem, należy odróżnić lęk w szczytowym momencie fobii od niechęci do posiadania własnych dzieci, podyktowanej pragmatycznym egoizmem.

Objawy obawy dzieci

Pedofobia to patologiczny lęk, choroba, której pierwsze objawy mogą pojawić się w różnym wieku i wyrażać się w różny sposób, w zależności od czynnika stresogennego, który wywołał to zaburzenie.

Dzieci są bardziej spontaniczne, ich strach przed innymi dziećmi może wyrażać się kaprysami, wyraźnym oporem przed namawianiem do zabawy z nimi, podczas gdy dorośli zazwyczaj radzą sobie ze strachem, ukrywają go głęboko i po prostu starają się unikać kontaktu, nie przychodzić do firm, w których mogą być dzieci, odwiedzać przyjaciół z dziećmi. Jednak stan psycho-emocjonalny nie zawsze można kontrolować, człowiek może wycofać się w siebie, wykazywać drażliwość, a czasem nawet bezpośrednią agresję. Jest to możliwe zwłaszcza pod wpływem alkoholu. Fobie zawsze towarzyszą objawy somatyczne. Mogą to być zawroty głowy, osłabienie, duszność, tachykardia, ślinienie się, nadpotliwość, a nawet omdlenia, gdy patrzy się na dzieci. Gdy pedofob widzi dziecko w pomieszczeniu, próbuje usiąść jak najdalej od niego, a na ulicy - obejść je. Głównymi towarzyszami strachu przed dziećmi, podobnie jak w przypadku innych fobii, są zły nastrój, depresja, izolacja, ataki paniki, drażliwość i gniew, gdy nie można uniknąć bezpośredniego kontaktu.

Uważa się, że kobiety, jako bardziej emocjonalne przedstawicielki rasy ludzkiej, są skłonne do wylewania swoich emocji, co prowadzi do późniejszego uspokojenia. Mężczyznom przepisuje się powściągliwość, więc wycofują się w siebie, mokną i długo wytrzymują, co może prowadzić do nieoczekiwanego przypływu emocji, a nawet fizycznego uderzenia w obiekt irytacji.

Fobie mogą się różnić w zależności od wieku lub płci dziecka. Na przykład powszechny jest strach przed małymi dziećmi, nawet niemowlętami. Ludzie po prostu boją się do nich podejść, spojrzeć na nie, wziąć je na ręce. Starsze dzieci, które są już bardziej samodzielne, nie wywołują u nich takiego przerażenia.

Lęk przed dziećmi, które wyszły już z okresu niemowlęcego, zdarza się również, czasami u jednego z rodziców, czasami u obojga. Rodzice istnieją w równoległej płaszczyźnie z dzieckiem, starają się go nie dotykać ani nie drażnić niepotrzebnie, boją się ukarać za nieposłuszeństwo, odmawiają kupna dziecku nowej zabawki lub gadżetu, aby nie denerwować się i nie martwić, jeśli dziecko zareaguje ostro na odmowę, krytykę lub uwagę. Wiedzą, że nastąpi reakcja - niemowlęta będą płakać lub krzyczeć, starsze dzieci będą żądać i się denerwować. Rodzice, nie czując się w stanie poradzić sobie z sytuacją, przestają wychowywać dzieci, spełniać ich żądania i ignorują ich wybryki, aby uwolnić się od negatywnych emocji. Takie defetystyczne zachowanie rodziców jest podstawą rozwoju u nich pedofobii.

Jej odmianą jest lęk przed nastolatkami (hebofobia). Są one hałaśliwe, agresywne i starają się bronić swojej niezależności. Starsi ludzie często się ich boją, a nawet ich rodzice często starają się ich unikać. [ 2 ]

Czasami ludzie boją się nie tyle samych dzieci, co ich czynów. Dotyczy to płaczu i histerii dzieci, hałasu i krzyków, ruchliwości i związanej z tym możliwości doznania urazu w obecności osoby dorosłej. Akustykofobia, czyli strach przed głośnymi dźwiękami, u dziecka często rozwija się w okresie niemowlęcym, zazwyczaj boi się ono nowych dźwięków związanych z wyimaginowanym niebezpieczeństwem. W miarę jak dziecko dorasta i poznaje źródło dźwięku, taka fobia zwykle mija. Dlatego jeśli dorosły blednie i stara się unikać krzyków dzieci, najprawdopodobniej taka fobia tak naprawdę dotyczy nie tyle samego dźwięku, co jego źródła.

Możliwość odniesienia obrażeń podczas aktywnych zabaw jest rzeczywiście całkiem realna dla dzieci, ale reakcja dorosłych może być inna. Normą jest wyjaśnianie, ostrzeganie, ubezpieczanie, ale jeśli dorosły wpada w panikę na widok dziecka turlającego się na huśtawce, to jest to bliższe fobii pourazowej.

Wielu rodziców, zwłaszcza matek, boi się urodzić chore dziecko. Generalnie nikt tego nie chce, ale każdy ma taką możliwość. Po prostu większość ludzi nie rozwodzi się nad tym, stara się spędzić dziewięć miesięcy ciąży tak, aby nie zaszkodzić rozwijającemu się dziecku, stosuje się do zaleceń lekarza i liczy na pomyślny wynik.

Ale niektórzy rozwijają fobię - w tym przypadku lęk objawia się jaskrawo, z obecnością somatycznych zaburzeń wegetatywnych. To już jest patologia. Jest bardziej związana ze strachem przed cierpieniem (patofobia) lub strachem przed dziedzicznością (patriofobia), jeśli istnieje precedens. Niemniej jednak czasami taki strach prowadzi do rozwoju uporczywego strachu przed posiadaniem dzieci w ogóle.

Poza tym ludzie często nie tyle boją się, co nie chcą mieć dzieci, bo będą im przeszkadzać i zmuszać do zmiany całego stylu życia. To ich prawo. Ideologia bezdzietności jednoczy takie osoby, ale nie są one tylko pedofobami, chociaż taka linia życia bardzo im odpowiada. Zachodni badacze klasyfikują takie osoby jako childhate (nienawidzące dzieci), inną grupę stanowią ci, którzy są całkiem normalni w stosunku do dzieci, ale nie chcą tracić czasu i środków na ich wychowanie, którzy są po prostu szczęśliwi bez dzieci, którzy świadomie doszli do tego pomysłu. Nawiasem mówiąc, to właśnie oni, ciesząc się wolnością, czasami zmieniają zdanie po sześciu, dziesięciu latach i zostają rodzicami.

Komplikacje i konsekwencje

Dla osób w pobliżu strach przed dziećmi nie jest niebezpieczny i często nawet niezauważalny. Mogą zauważyć, że dana osoba nie cierpi na nadmierną miłość do dzieci i to wszystko.

Ma jednak negatywny wpływ na zdrowie osób cierpiących na fobię. Częste kryzysy wegetatywne, którym towarzyszą napady lęku i ataki paniki, prowadzą do destabilizacji układu sercowo-naczyniowego, co zwiększa ryzyko rozwoju procesów niedokrwiennych i ich ostrych objawów: zespołu wieńcowego, zawału serca, udaru mózgu, a także negatywnie wpływają na funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego i mogą powodować nerwice, zaburzenia lękowe, depresję.

U kobiet pedofobia może powodować niepłodność psychogenną. Małżeństwo z pedofobem jest skazane na niepowodzenie, zwłaszcza jeśli drugi małżonek aktywnie pragnie dziecka.

Obecność fobii i stanu depresyjnego stanowi dobre tło dla rozwoju uzależnienia psychicznego od alkoholu, narkotyków, leków psychotropowych. Rozwój zaburzeń psychicznych na tle fobii może mieć negatywne konsekwencje nie tylko dla pacjenta, ale także dla jego bliskich.

Każda fobia ma negatywny wpływ na zdrowie i uniemożliwia człowiekowi prowadzenie pełnego życia. Zazwyczaj rozumie, że jego strach jest irracjonalny, ale nie może nic z tym zrobić. Jest tylko jedno wyjście - zwrócenie się o pomoc do psychoterapeuty.

Diagnostyka obawy dzieci

Przy diagnozowaniu fobii lekarz kieruje się dolegliwościami pacjenta i jego historią medyczną.

Diagnostyka różnicowa może być wymagana, jeśli istnieje podejrzenie poważnego zaburzenia psychicznego lub choroby somatycznej. W takim przypadku, aby potwierdzić lub wykluczyć podejrzenie, lekarz może zalecić różne rodzaje badań według własnego uznania.

Leczenie obawy dzieci

Możesz spróbować pokonać swój strach przed dziećmi na własną rękę. Fobie można kontrolować. Aby to zrobić, eksperci radzą studiować temat, który wywołuje strach, ze wszystkich punktów widzenia. Dzieci nie stanowią zagrożenia, są niegroźne i nawet ich drobne figle można postrzegać całkiem spokojnie, wystarczy pamiętać swoje dzieciństwo.

Następnym krokiem jest relaks, gdy ogarnia cię przerażenie. W tym przypadku również nie wolno ci ulegać strachowi, skup się na oddechu, wyobraź sobie sytuację, która jest dla ciebie przyjemna. Kurs masażu, jogi lub pływania pomaga się zrelaksować.

Ponadto musisz nauczyć się patrzeć na obiekt, który wywołuje strach. Najpierw zaleca się oglądanie zdjęć i fotografii dzieci, następnie filmów o dzieciach, a następnie przejście do bezpośredniej komunikacji.

Równolegle możesz ćwiczyć autotrening, techniki medytacyjne, ćwiczenia oddechowe. Ponadto praca samodzielna nie jest wykluczona podczas wizyty u psychoterapeuty. Jednak w tym przypadku udzieli on rekomendacji dotyczących dodatkowych zajęć.

Nie każdy może pozbyć się fobii samodzielnie. Wtedy potrzebna jest pomoc psychoterapeuty. Specjalista zazwyczaj potrzebuje tylko jednej wstępnej rozmowy z pacjentem, aby zdiagnozować zaburzenie fobiczne, a nawet ustalić jego przyczynę.

W leczeniu stosuje się metodę terapii poznawczo-behawioralnej. Polega ona na tym, że podczas rozmowy psychoterapeuta uważnie słucha pacjenta i wprowadza korekty do jego wniosków, sugeruje linię zachowania i reakcji na obiekty wywołujące lęk.

Stosuje się także programowanie neurolingwistyczne, zmieniające nastawienie pacjenta do wydarzeń z minionych lat, które były bodźcem do rozwoju fobii.

Metoda terapii Gestalt pozwala na pozbycie się wpływu negatywnych emocji i zastąpienie ich pozytywnymi w stosunku do obiektu fobii.

W trudnych przypadkach może pomóc hipnoza. Czasami pacjentowi przepisuje się środki uspokajające, które nie eliminują przyczyny fobii, ale łagodzą objawy wegetatywne - obniżają ciśnienie krwi, normalizują sen, likwidują tachykardię. Farmakoterapia jest koniecznie stosowana w połączeniu z psychoterapią, ponieważ lęk przed dziećmi jest głęboko ukryty w podświadomości, a samo leczenie farmakologiczne nie wystarczy. [ 3 ], [ 4 ]

Zapobieganie

Zapobieganie rozwojowi fobii nie jest łatwe, czynniki, które je wywołują, mogą być bardzo różne. Ale silny organizm z dobrym układem odpornościowym zazwyczaj radzi sobie ze stresem i sytuacjami psychotraumatycznymi.

Zapobieganie nawrotom po leczeniu może również obejmować zdrowy tryb życia, obecność przyjaciół i ulubione zajęcia, brak stresu i więcej pozytywnego nastawienia.

Prognoza

Lęk przed dziećmi nie stanowi bezpośredniego zagrożenia dla życia, ale obniża jego jakość. Nowoczesne metody psychoterapii pozwalają w większości przypadków, jeśli nie całkowicie pokonać swoje lęki, to przynajmniej nauczyć się je kontrolować. Bez leczenia sytuacja może zajść za daleko i będziesz musiał leczyć poważne zaburzenie nerwowe, więc lepiej nie zwlekać i szukać profesjonalnej pomocy.