Pragmatyczni Anglicy tradycyjnie preferują zdrową żywność. Nieprzypadkowo fraza „angielska dieta” kojarzy się z owsianką. Natychmiast przychodzi na myśl fraza „Oatmeal, sir!”, która zyskała sławę dzięki występom najbardziej utalentowanych aktorów.
Stracić połowę swojej wagi – czy to naprawdę możliwe? Ważyć idealne 60 kg zamiast ciężkich 120 kg? To właśnie udało się zrobić zwykłej kobiecie, która osiągnęła magiczną utratę wagi i utrzymała ją w tych granicach.
Zabrania się dokonywania zmian na tej liście bez kontroli, a także podejmowania jakichkolwiek inicjatyw własnych, w przeciwnym razie zasady żywieniowe Margarity Korolevej zostaną naruszone, a wszelkie wysiłki pójdą na marne.
Posiada dyplomy i certyfikaty z zakresu medycyny estetycznej i problemów przeciwstarzeniowych, dietetyki, dermatokosmetologii, fizjoterapii. Laureatka nagrody międzynarodowej, członkini różnych towarzystw medycznych w tej dziedzinie.
Większość ekspertów ds. żywienia uważa, że żadna dieta ekspresowa, w tym dieta owocowa, nie jest tak skuteczna w odchudzaniu, jak często prezentują ją osoby dalekie od dietetyki.
Wiele osób z nadwagą nie miałoby nic przeciwko utracie kilogramów, jednak droga do szczupłej sylwetki jest trudna i wymaga pewnych wysiłków oraz ograniczeń.
Od razu wkrada się myśl, że to jakaś sztuczka, a potem pojawia się mała nadzieja, czy naprawdę można schudnąć pysznie i bez cierpienia? Uwierzywszy w taką możliwość, spróbujmy dowiedzieć się, czy to prawda.
Nie bez powodu ludzie sięgają po menu rybne, gdy chcą schudnąć; ten zdrowy i smaczny produkt naturalny zawiera witaminy A, D, E, C, PP, witaminę z grupy B, kwasy omega-3 i aminokwasy.
Kiedy chłody mijają, a łagodne wiosenne słońce zmusza nas do zdjęcia gór ubrań, zaczynamy rozumieć, że coraz trudniej będzie ukryć nagromadzone przez zimę rezerwy tłuszczu.
