Ból po miesiączce

Każda dziewczyna wie z pierwszej ręki, jakie bóle i nieprzyjemne odczucia w dolnej części brzucha zaczynają się i towarzyszą miesiączce. Według statystyk co druga dziewczyna doświadcza tak silnego bólu pierwszego dnia miesiączki, że nie może normalnie pracować ani się uczyć. Dla wielu dziewczyn praktyka pozostawania w domu lub proszenia o wolne od pracy w pierwszych dniach miesiączki stała się już nawykiem. Ból przed miesiączką wydaje się dość powszechny i nie przeszkadza szczególnie, ale ból po miesiączce powinien zwrócić twoją szczególną uwagę.

Objawy, które powinny niepokoić:

• Ból przypominający skurcz w dolnej części brzucha.
• Ból w dolnej części brzucha promieniujący do dolnej części pleców.
• Ogólne osłabienie, letarg.
• Nudności, wymioty.
• Temperatura wzrasta do 37°C.
• Nerwowość, drażliwość, depresja.
• Bezsenność.
• Suchość w ustach, ochota na jedzenie (szczególnie słodyczy).
• Obrzęk rąk i nóg.
• Wrażliwość gruczołów piersiowych i sutków (wokół sutków pojawia się brązowa otoczka).
• Ból przy oddawaniu moczu.
• Ból podczas stosunku.
• Ropna lub krwawa wydzielina z pochwy.

Ból po menstruacji ma inną naturę niż ból przed menstruacją: jest bardziej intensywny i ma podłoże zapalne. Taki ból może wskazywać na choroby zapalne żeńskiego układu rozrodczego, takie jak endometrioza, zapalenie sromu lub zapalenie przydatków.

Jeśli po menstruacji po tygodniu - 12 dniach boli brzuch, może to oznaczać, że w organizmie kobiety zachodzi owulacja: zwykle wiąże się to z uczuciem ciągnięcia w dolnej części brzucha i lekkim mrowieniem w dolnej części pleców. Ale jest też pozytywna strona tego stanu: podczas owulacji stan skóry kobiety wyraźnie się poprawia, staje się ona radosna i seksowna. Aby mieć pewność, że to owulacja, a nie patologia żeńskich narządów płciowych, wystarczy kupić test owulacyjny w aptece. Jeśli jest pozytywny, to nie ma powodu do obaw, a bolesne odczucia wkrótce ustaną.

Czasami ból po menstruacji może wskazywać na taką chorobę jak zapalenie jajników i zapalenie jajowodów. Początkowo takie choroby przebiegają niezauważone, a dopiero po pewnym czasie, gdy chorobotwórcze mikroorganizmy wnikną do macicy i jajowodów i zaczną się tam rozmnażać, choroba daje o sobie znać bólem. Zapalenie jajowodów może prowadzić do nieprawidłowego funkcjonowania jajników, a następnie do niepłodności, dlatego jeśli po menstruacji pojawi się ból w dolnej części brzucha, który nie ustępuje, a wręcz przeciwnie - nasila się, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Ból w klatce piersiowej po miesiączce

Ból w klatce piersiowej i sutkach po menstruacji to jeden z niekorzystnych objawów, na który zdecydowanie należy zwrócić uwagę. Taki ból w klatce piersiowej nazywa się mastalgią. W młodym wieku (11-17 lat) taki ból jest często spowodowany wzrostem gruczołów piersiowych i mija z czasem. W tym przypadku nie należy się zbytnio martwić: ustalenie cyklu miesiączkowego, wzrost szkieletu i struktury kostnej, zmiany hormonalne w organizmie dziewczyny - wszystko to przyczynia się do bólu w klatce piersiowej w tym okresie życia dziewczyny. Ale jeśli ból w klatce piersiowej po menstruacji pojawia się w bardziej dojrzałym wieku, gdy cykl miesiączkowy i tło hormonalne są już stabilne - może to wskazywać na procesy zapalne w gruczołach piersiowych lub nawet obecność nowotworów.

Jeśli kobieta cierpi na przedłużający się ból piersi i sutków po każdej miesiączce, to zaburzone jest tło hormonalne. Jedną z przyczyn powodujących ból piersi po menstruacji może być ciąża, dlatego konieczne jest wykonanie testu ciążowego lub badania krwi na hCG. Jeśli ciąża jest wykluczona, warto poszukać przyczyny w następujących kwestiach:

• Niedawne operacje.
• Urazy klatki piersiowej i okolicy klatki piersiowej.
• Problemy z tkanką mięśniową lub kostną.
• Przyjmowanie niektórych leków uspokajających.
• Punkt kulminacyjny.

Samodzielne ustalenie przyczyny bólu może być bardzo trudne (oprócz ciąży, którą łatwo zdiagnozować za pomocą testu lub badania krwi na hCG). Dlatego jeśli masz powyższe problemy, musisz natychmiast skonsultować się z lekarzem.

[ 5 ], [ 6 ]

Ból macicy po miesiączce

Podczas menstruacji macica stale się kurczy, dlatego dziewczęta odczuwają typowy ból, ból dolnej części pleców i jajników. Ból macicy po menstruacji może być spowodowany zaburzeniami hormonalnymi i zwiększonym poziomem estrogenu we krwi (zwykle u dziewcząt po 30. roku życia).

Czasami macica nie jest prawidłowo ułożona, tzn. znajduje się w jamie brzusznej w złym miejscu. Tam, gdzie powinna być. Takie nieprawidłowe ułożenie macicy z pewnością spowoduje dokuczliwy ból po miesiączce. Stosowanie wkładki wewnątrzmacicznej często powoduje taki ból, ponieważ znajdując się wewnątrz jamy macicy, uniemożliwia jej normalne skurcze podczas miesiączki. Ponadto, ból pomiesiączkowy w macicy może być spowodowany stresem, napięciem nerwowym i bezsennością.

Jeśli ból macicy ustępuje 2-3 dni po zakończeniu miesiączki, nie ma powodu do obaw, ponieważ ciało kobiety jest nieprzewidywalne i nie zawsze działa jak w zegarku. Jeśli takie bóle pojawiają się po każdej miesiączce i nie ustępują w ciągu tygodnia lub dłużej, zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć możliwą patologię macicy.

Ból podczas seksu po menstruacji

Jeśli odczuwasz dyskomfort po menstruacji, może to być spowodowane tym, że w pierwszych dniach po menstruacji wydzielany przez gruczoł Bartholina środek smarny jest wydzielany gorzej niż w połowie cyklu. To samo dzieje się na kilka dni przed wystąpieniem menstruacji. Fakt ten można wyjaśnić bardzo prosto: w połowie cyklu menstruacyjnego następuje owulacja - najbardziej sprzyjający czas na poczęcie, więc środek smarny jest wydzielany aktywniej i w większych ilościach - w celu lepszego przeprowadzenia plemników wydzielanych przez mężczyznę podczas seksu do dróg rodnych kobiety.

Jeśli bólowi towarzyszy świąd narządów płciowych, może to wskazywać na grzybicze zakażenie żeńskich narządów płciowych. Grzybica pochwy lub pleśniawki leczy się szybko i ustępują niemal natychmiast, ale jeśli nie zwrócisz na to uwagi i zaczniesz chorobę, wówczas grzybica będzie się nasilać i powodować poważniejsze powikłania.

Ponadto ból podczas seksu po menstruacji może wskazywać na zapalenie moczowodów. Cewka moczowa kobiety jest niezwykle krótka (tylko 4 cm), więc wszelkie infekcje przenikają bez problemu, powodując swędzenie, pieczenie i stan zapalny. Podczas seksu (zwłaszcza bez prezerwatywy!) droga ta ulega skróceniu do punktu niemożności.

We wszystkich powyższych przypadkach należy skontaktować się z lekarzami: ginekologiem i urologiem. Lekarze przeprowadzą niezbędną diagnostykę i zalecą leczenie.

Leczenie bólu pomiesiączkowego

W pierwszej kolejności warto spróbować metod leczenia bez użycia narkotyków, a jeżeli one nie pomogą, dopiero wówczas należy sięgnąć po „ciężką artylerię”.

• Joga pomoże. Aby złagodzić ból po menstruacji, musisz przyjąć pozycję „kobry”. Aby to zrobić, musisz powoli opuścić twarz w dół do podłogi, a następnie powoli unieść głowę i klatkę piersiową, ale bez używania rąk. Następnie kontynuuj unoszenie kręgosłupa piersiowego za pomocą rąk, aż poczujesz mrowienie w plecach, jednocześnie odchylając głowę tak daleko, jak to możliwe. Wzór oddechowy podczas wykonywania ćwiczenia: wdech podczas unoszenia ciała i wydech podczas opuszczania ciała. Ćwiczenie możesz powtórzyć nie więcej niż 3 razy. Rób to powoli (tak, aby każde ćwiczenie trwało 4-5 minut).
• Kolejna poza jogi zwana „łuk”. Aby wykonać tę pozycję, musisz położyć się twarzą do dołu, unieść zgięte kolana i zacisnąć kostki dłońmi. Jeśli jesteś wystarczająco elastyczny, możesz pozwolić sobie na turlanie się do przodu i do tyłu, wstrzymując oddech.
• Nie jest tajemnicą, że orgazm przyjemnie odpręża i działa przeciwbólowo. Dlatego angażowanie się w delikatny i powolny rytmiczny seks pomoże pozbyć się bólu. Możesz również uciec się do masturbacji, ale nie powinieneś tego robić, jeśli ból jest zbyt silny.

Bolesne odczucia szybko ustępują przy regularnym stosowaniu doustnych środków antykoncepcyjnych (które często mają działanie terapeutyczne). Aby wybrać odpowiedni OC, należy skonsultować się z lekarzem i wykonać niezbędne badania.

W łagodzeniu bólu po menstruacji pomocne będą leki rozkurczowe i przeciwbólowe dostępne w aptekach bez recepty (no-shpa, analgin, baralgin, baralgetas, tempalgin, paracetamol i analogi).

Gorąca ziołowa herbata z kozłkiem lekarskim uspokoi Cię i pomoże Ci się zrelaksować. Podczas takich bólów należy pozostać w domu i w miarę możliwości leżeć w łóżku.