Ból sutka

Mastodynia w medycynie nazywa się bólem w gruczołach sutkowych, który można wyczuć w jednej piersi lub wyczuwać z obu stron. Mastodinia może działać nie tylko jako objaw innych chorób, ale również klasyfikowana jako niezależna diagnoza - w przypadku mastocytów psychogennych. Z problemem bolesnych wrażeń w klatce piersiowej w okresie dojrzewania i ogólnie po 25 latach spotyka się bardzo wiele kobiet. Ze względu na niebezpieczeństwo, jakie mastodonia może przewidzieć, należy przede wszystkim ustalić przyczyny pojawienia się bolesnych wrażeń.

[1], [2]

Przyczyny mastodynia

Najczęstszą przyczyną pojawienia się mastodynii jest zespół napięcia przedmiesiączkowego u kobiet - patologiczny przebieg ostatniej fazy cyklu. Występowanie mastodynii tłumaczy się wzrostem ilości estrogenów w tej fazie, co wpływa na wzmocnienie procesów proliferacyjnych w gruczołach sutkowych. W klatce piersiowej pojawiają się obrzęki i bolesne odczucia, które zatrzymują się wraz z nadejściem menstruacji.

Mastodynia może być również pierwszym i najbardziej wyraźnym objawem łagodnej dysplazji sutków.

Pojawienie się cyklicznego bólu i powiększenia piersi zauważono u większości kobiet w "okresie adaptacji" do doustnych środków antykoncepcyjnych - pierwszych miesięcy przyjmowania leków.

Ponadto pojawienie się mastodynii może być spowodowane przez:

• ciąża;
• stwardnienie reaktywne tkanki łącznej gruczołów sutkowych;
• zapalenie chrzęstnych przegubów kręgosłupa;
• międzyżebrowych nerwobóle;
• obecność złośliwego guza;
• konsekwencje traumatyzacji gruczołów mlecznych (na przykład z operacją plastyczną);
• dysfunkcja wątroby lub nerek, wpływająca na stan hormonalny organizmu kobiety;
• pogwałcenie tła hormonalnego po aborcji, szczególnie niebezpieczne jest rozpad pierwszej ciąży;
• podkreśla, nerwice.

W celu skutecznego leczenia mastodynii ważną rolę odgrywa prawidłowe określenie przyczyny w każdym indywidualnym przypadku.

[3], [4], [5], [6], [7]

Objawy mastodynia

Oprócz bólu w klatce piersiowej mastodynia charakteryzuje się obrzękiem, uczuciem napięcia w gruczołach piersiowych, zwiększoną wrażliwością na dotykanie sutków i tkanki piersiowej, uczuciem ciepła. Wszystkie te objawy są wyryte w cyklicznej postaci mastodynii, natomiast w przypadku postaci niecyklicznej obrzęk i pojawienie się wrażliwości piersi nie są charakterystyczne. Ta forma charakteryzuje się miejscowym charakterem bolesnych wrażeń, ból jest słaby lub ostry, trwa nieprzerwanie lub występuje bez okresowości. Pacjent może mieć wydzielinę ze smoczka: przezroczysty lub żółty.

Obserwując to drugie, kobieta powinna wywołać alarm i koniecznie pojawić się u mammologa, ponieważ objawy te mogą towarzyszyć zapaleniu lub pojawieniu się guzów. Istnieją dwie formy mastodynii: cykliczna i niecykliczna - niezwiązana z cyklem miesiączkowym, a przede wszystkim wskazująca na obecność innych chorób.

Cykliczna mastodynia odzwierciedla cykliczne funkcjonowanie jajników i wpływ hormonów płciowych na gruczoły sutkowe. Lekarz może ją zdefiniować jako osobną diagnozę - "psychogenną mastynię", ale tylko przy braku zmian w strukturze piersi.

Cykliczna mastodynia może być:

• objaw zespołu napięcia przedmiesiączkowego;
• niezależny objaw w przypadku braku innych objawów PMS;
• objaw wskazujący na obecność mastopatii;
• konsekwencje stosowania leków hormonalnych.

Diagnostyka mastodynia

Badanie kobiety skarżącej się na mastodię rozpoczyna się od badania i obmacywania gruczołów mlecznych. Rozpoznanie przeprowadza się po zakończeniu miesiączki. Aby określić hormonalną przyczynę początku bolesnych wrażeń, wykonuje się badanie krwi, które pokaże poziom hormonów płciowych. Kobiety, które ukończyły 40 lat, z reguły wysyłają mammografię i ultrasonografię, a te, które nie mają 40, tylko z USG. Jeśli wyniki tych badań wskazują na obecność nowotworów, pacjent musi również przejść procedurę biopsji.

[8], [9], [10]

Leczenie mastodynia

Leczenie mastodynii ma na celu wyeliminowanie bolesnych odczuć w gruczołach sutkowych. Lekarz i pacjent często mają pytanie: leczyć jedynie objawy mastodynii lub próbować ustalić jej przyczyny u konkretnego pacjenta, a także wybrać metody leczenia, zaczynając od nich.

Kobiety narzekające na mastodynię są zazwyczaj zalecane:

1. Porzucić stosowanie produktów zawierających kofeinę, ponieważ wpływają one na rozwój tkanki włóknistej. Należą do nich kawa, herbata, czekolada, kakao i Coca-Cola.
2. Maksymalnie urozmaicaj swoją dietę pokarmami bogatymi w błonnik i witaminy A, C, E i B, ale tłuszczowe jedzenie i alkohol powinny zostać odrzucone. Przyczynia się to do normalizacji wątroby i usuwania nadmiaru estrogenów z organizmu kobiety.
3. Dobrze jest wybrać biustonosz: powinien mieć odpowiedni kształt, rozmiar i, w żadnym wypadku, nie ściskać piersi. Dla kobiet z dużym biustem noszenie tego artykułu toaletowego jest obowiązkowe.

Ponadto, jeśli mastodinia jest spowodowana zespołem napięcia przedmiesiączkowego, zaleca się stosowanie diuretyków na kilka dni przed rozpoczęciem miesiączki, na przykład ziołowych herbat i świeżej dyni. Zapobiegnie to obrzękom. Z soli kuchennej lepiej zrezygnować, a tym samym uzupełnić brak potasu i magnezu za pomocą kaszek owsianych i bulionu z dogrose.

Obrzęk piersi z mastodinią może być spowodowany zaburzeniami krążenia. Aby je wyeliminować, lekarze zalecają również stosowanie preparatów witaminy P i bogatych w nią pokarmów - owoców cytrusowych, róży psów, czarnej porzeczki i malin.

Dla kobiety cierpiącej na mastodynię ważne jest zachowanie równowagi psychicznej, ponieważ gruczoł mleczny reaguje bardzo wrażliwie na zmiany w warunkach psychoemocjonalnych. Aby zachować spokój ducha w stresujących sytuacjach, możesz używać takich łagodnych środków uspokajających jak pomadka pospolita lub waleriana.

Mastodynia, spowodowana zaburzeniami równowagi hormonalnej, jest leczona hormonalnie. Może zawierać takie leki:

1. Antystrogeny blokujące receptory estrogenowe w gruczołach mlecznych, na przykład phareston. Efekt obserwuje się już w pierwszym miesiącu po rozpoczęciu leczenia. Lek przyjmuje się 20 mg od piątego do dwudziestego piątego dnia cyklu (codziennie - jeśli cykl jest nieregularny, z menopauzą).
2. Środki doustnej antykoncepcji. Przy wyborze odpowiedniego środka, lekarz prowadzący powinien pomóc. Bierze pod uwagę wiek pacjenta, nasilenie objawów i zaburzenia hormonalne i zaleci odpowiedni lek.
3. Gestageny, które pomagają zmniejszyć działanie estrogenów na tkankę piersiową. Octan medroksyprogesteronu jest popularnym lekiem, ponieważ ma bardziej wyraźne właściwości gestagenowe z praktycznie nieobecnym działaniem androgennym. Chciałbym dodać, że leki na hormonoterapię można przyjmować tylko zgodnie z zaleceniami lekarza, ponieważ ich wybór powinien opierać się na wynikach diagnostyki laboratoryjnej i być optymalny dla danego pacjenta.

Leczenie mastodynii alternatywnymi środkami

Powyżej, niewiele zostało powiedziane o metodach mastodia nielekowego leczenia. Przyjrzyjmy się bliżej alternatywnym środkom, które pomagają wyeliminować bolesne odczucia i obrzęk gruczołów sutkowych.

W przypadkach, gdy występowanie bólu ma charakter cykliczny, na kilka dni przed spodziewanym pojawieniem się objawów mastodynii zaleca się rozpoczęcie przyjmowania produktów zawierających ekstrakt z pręcików. Roślina ta, popularnie zwana "drzewem Abrahama" lub "dzikim pieprzem", obniża poziom prolaktyny, przyczyniając się w ten sposób do harmonizacji tła hormonalnego w PMS. Możesz go znaleźć w aptekach. Krople lub tabletki zawierające wyciąg muszą być pobierane zgodnie z instrukcjami zawartymi w instrukcjach do nich. Należy zauważyć, że ta metoda jest przeciwwskazana u kobiet cierpiących na mastodię podczas ciąży lub laktacji.

Inną skuteczną alternatywą jest ziołowa herbata sporządzona z mieszanki liści dziurawca, korzeni mniszka lekarskiego, mankietów i liści pokrzywy. Zbiór można przygotować niezależnie od wstępnie suszonych roślin, mieszając je w równych proporcjach lub nabyć w aptece. Aby to zrobić, musisz zrobić łyżeczkę z kolekcji w szklance wody i pozwolić jej parzyć przez dziesięć minut. Pij trzy razy dziennie kilka dni przed pojawieniem się PMS.

Kiedy mastodinia jest spowodowana ciążą lub laktacją, musisz być szczególnie ostrożny w wyborze alternatywnej medycyny. Bezpieczną metodą jest kompres liści puree kapuścianego. Muszą być nałożone na klatkę piersiową pod wygodnym biustonoszem. Gdy obrzęk ustąpi, kompresy powinny zostać zatrzymane.

Niektóre kobiety cierpiące na mastodynię, pomagają masełom zsiadłym: beztłuszczowa półdeptowa warstwa zsiadłego mleka jest ułożona na klatce piersiowej i przykryta serwetką wykonaną z naturalnej tkanki. Jeśli okno jest zimne, pierś powinna być owinięta w wełniany materiał.

Kiedy samoleczenie jest alternatywnym środkiem, ważne jest, aby słuchać reakcji ciała na nie. Nawet jeśli podjęte środki były wystarczające, aby złagodzić bolesne odczucia, nie zapomnij o nich powiedzieć na odbiór swojego ginekologa.

Zapobieganie

Podstawą do zapobiegania pojawieniu się mastodynii jest:

1. Noszenie "prawego stanika" - wygodnego, odpowiedniego rozmiaru i uszyty z naturalnego materiału.
2. Zgodność z zasadami zdrowego odżywiania: odrzucenie żywności zawierającej kofeinę, alkoholu i tłustych potraw, zmniejszenie spożycia soli.
3. Bez przechłodzenia. Chroń swoją klatkę piersiową przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
4. Unikaj sytuacji związanych z napięciem nerwowym i stresem.
5. Zapobieganie urazom gruczołów sutkowych.

Ponadto obowiązkowym środkiem zapobiegawczym jest miesięczne, niezależne badanie palpacyjne piersi w piątym-szóstym dniu cyklu miesiączkowego. Poczuj klatkę piersiową leżącą, zaczynając od sutków i poruszając się w kółko. Jeśli kobieta odczuwa napięcie, powinna natychmiast udać się do lekarza.

[11], [12], [13]

Prognoza

Zwykle rokowanie jest korzystne: bolesne doznania pojawiają się podczas leczenia. Jeśli przyczyną bólu jest obecność nowotworów w gruczołach mlecznych, prognoza mastodynii zależy od powodzenia leczenia tego ostatniego.

Pamiętaj, bez względu na powody mastodynii, nadmierne podniecenie tylko pogarsza sytuację. Zachowaj spokój, słuchaj swojego ciała i zachowaj zdrowie!

[14]