Ból mięśni ramion

Ból mięśni ramienia pojawia się w momentach silnego zmęczenia spowodowanego nadmiernym wysiłkiem fizycznym lub jako konsekwencja rozwoju jednej z wielu chorób. Choroby mogą obejmować zarówno układ mięśniowo-szkieletowy jednej ręki, mieć symetryczne uszkodzenia obu rąk, jak i stać się echem uszkodzeń innego narządu, znajdującego się gdzieś głęboko w ciele. W tym przypadku będziemy mówić o promieniującym bólu, przekazującym się do formacji mięśniowych kończyn górnych. Takie bóle występują przy niektórych patologiach serca, rozwoju przepukliny dysku, onkologicznych uszkodzeniach różnych narządów i wielu innych chorobach.

[ 1 ], [ 2 ]

Bicepsy i tricepsy

Jednym z dużych mięśni ramienia i prawdopodobnie najbardziej rozpoznawalnym i popularnym, zwłaszcza wśród tych, którzy celowo pracują nad zwiększeniem jego objętości, jest biceps lub dwugłowy mięsień barku. Dwugłowy mięsień uzasadnia swoją nazwę swoją budową. Jeden z jego końców ma dwie gałęzie, które są w rzeczywistości nazywane głowami, za pomocą których jest przymocowany do łopatki, a drugi, pojedynczy koniec, jest przymocowany do przedramienia. Biceps wchodzi do gry, gdy ramię jest uniesione lub zgięte.

Triceps znajduje się z tyłu kości ramiennej i nazywany jest tricepsem, ponieważ trzy części tego mięśnia, jego trzy głowy, są naprzemiennie przyczepione do łopatki i kości ramiennej. Następnie wszystkie trzy głowy przechodzą do pojedynczego „brzuszka” tricepsa, który kończy się zakończeniem ścięgna przyczepionym do kości łokciowej. Triceps odpowiada za prostowanie ramienia w łokciu.

Ruchy barku, zginanie i odwodzenie do ciała zapewnia mięsień kruczo-ramienny, który pochodzi z wyrostka kruczego łopatki i jest przyczepiony drugim końcem do środka kości ramiennej. Pozostaje wymienić mięsień naramienny, nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, podłopatkowy, obły duży i mały - wszystkie są częścią szkieletu mięśni barku, zapobiegają zwichnięciu ramienia w stawie barkowym.

Pomiędzy mięśniami znajdują się główne naczynia krwionośne, żyły i tętnice, duże pnie nerwowe, kanały limfatyczne i węzły. Wszystko to może być w różnym stopniu dotknięte przez patogenną mikroflorę, zakażenie krostkowe, wpływ czynników zewnętrznych, w wyniku czego mogą rozwinąć się urazy i siniaki, rozciągnięcia, szczypanie, blokady. Ostatecznie wszystkie te zaburzenia będą charakteryzować się bólem mięśni ramion.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Anatomia

Ból mięśni ramion jest dość niejasnym pojęciem. Każdy zespół bólowy ma swoje własne cechy charakterystyczne i dlatego jest powodowany przez różne przyczyny. Aby zrozumieć szczegółowo wszystkie możliwe przyczyny powodujące ból, konieczne jest nazwanie głównych mięśni, które tworzą szkielet mięśniowy kończyn górnych.

Niektóre mięśnie biorą swój początek w łopatce i kręgach szyjnych, są przyczepione jedną krawędzią do kości ramiennej, a inne zaczynają się i kończą na granicach kości łokciowej i promieniowej. Niektóre odpowiadają za odwodzenie i przywodzenie kciuka, a inne pełnią rolę zginaczy i prostowników wszystkich palców. Cała grupa warstwy mięśni kończyny górnej dzieli się na mięśnie barku, przedramienia i ręki. Każdemu ruchowi ręki towarzyszy jednoczesna praca kilkunastu mięśni, podczas gdy inne, w tej samej pozycji ręki, wracają do stanu spoczynku.

Największa liczba mięśni odpowiedzialnych za ruch palców i samej dłoni znajduje się w okolicy przedramienia i jest reprezentowana głównie przez mięśnie długie. Ich główną funkcją, przy udziale ścięgien, jest zginanie i prostowanie.

Nawiasem mówiąc, należy zauważyć, że kończyny górne to nie tylko bark, przedramię i ręka. Obojczyk i łopatka są założycielami górnej obręczy barkowej. Ze względu na obecność jamy panewkowej w łopatce, kość ramienna z głową ma zdolność do bezpiecznego przymocowania się do niej. Samo ramię, utworzone przez łopatkę, obojczyk i kość ramienną, można odciągać do tyłu, unosić, opuszczać, odciągać do przodu, zapewniając w ten sposób maksymalny zakres ruchu kończyny górnej.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Ból mięśni ramion jako objaw poważnych chorób

Prawidłowa nazwa bólu mięśni to myalgia. Jest on wykrywany poprzez palpację bolesnego obszaru i ma tendencję do rozwijania się spontanicznie, podczas rozpoczęcia ruchu mięśni. Myalgia jest często prekursorem pojawienia się innych objawów wskazujących na stopień uszkodzenia struktury mięśniowej i zaangażowanie otaczających tkanek, w tym tkanki kostnej lub stawowej, w ogólny proces bólu.

Oto niepełna lista najczęstszych chorób, których typowym objawem jest ból mięśni ramion:

• zapalenie mięśni (przeziębienie i pasożyty) i polio. Zapalenie mięśni to stan zapalny tkanki mięśniowej, który występuje na tle objawów przeziębienia. Rozgrzane mięśnie, które były długotrwale narażone na niskie lub niskie temperatury, mogą ulec zapaleniu, powodując silny ból mięśni ramienia. Pasożytnicze zapalenie mięśni rozwija się w wyniku zakażenia robakami pasożytniczymi, takimi jak toksoplazma, włośnica, które żyją we włóknach mięśniowych. Rozmnażaniu się pasożytów i ich aktywności towarzyszy silny ból. Ból może być okresowy lub stale bolesny lub drgający, przekształcając się w ogólne nieprzyjemne uczucie w całym ramieniu. Zapalenie wielomięśniowe prowadzi do osłabienia mięśnia jako całości, do jego przerostu;
• wiele chorób zakaźnych, w tym grypa;
• różne urazy mięśni. W tym przypadku obserwuje się obrzęk dotkniętego obszaru, silny i ostry ból mięśni ramienia, miejscowy wzrost temperatury ciała i możliwe częściowe lub całkowite unieruchomienie kończyny;
• rozlane wirusowe zmiany struktury mięśniowej. Mogą rozwinąć się pod wpływem tego samego wirusa grypy. Ból mięśni ramion jest wyraźny, ostry. Objawem wskazującym na rozlane bóle mięśniowe jest obecność punktów bólowych w określonych miejscach, nazywanych „punktami spustowymi”. Przy palpacji punktów spustowych ból mięśni ramion znacznie się nasila. Ogólny stan zdrowia ulega pogorszeniu, pojawia się apatia i depresja, ból mięśni ramion jest wyczerpujący, co prowadzi do rozwoju bezsenności;
• neuralgia charakteryzuje się napadowymi bólami, które występują wzdłuż głównego dotkniętego nerwu. Atak bólu trwa od kilku sekund do dziesięciu minut. Następnie ból w mięśniach ramienia przechodzi bez śladu i może nie przypominać o sobie przez długi czas;
• zmiana reumatoidalna, która dotyka nie tylko mięśni obręczy barkowej, ale także okolicy miednicy. Rozwija się głównie w podeszłym wieku;
• nieprzyjemne zjawisko, któremu może towarzyszyć ból o różnym nasileniu - skurcze mięśni. Przyczyny skurczów mogą być różne, ich identyfikacja jest dość długotrwała i przeprowadzana jest wyłącznie z uwzględnieniem badań laboratoryjnych i diagnostycznych. Usuwanie skurczów odbywa się poprzez relaksację, umieszczając kończynę w stanie spoczynku na poziomej powierzchni, ruchami masującymi do całkowitego rozluźnienia, a następnie przykładając mokry ręcznik nasączony zimną wodą. Przyjemny chłód pozwala szybko złagodzić objawy skurczów w rozluźnionym mięśniu.

Nawet jeśli występuje jedna z wyżej wymienionych diagnoz, należy podjąć pilne działania, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się procesu chorobowego na większy obszar. Procedury diagnostyczne i lecznicze są przeprowadzane zgodnie z chorobą podstawową, której objawem jest ból mięśni ramienia. Lekarze, tacy jak terapeuta, traumatolog, neurolog i reumatolog, pomogą ustalić prawdopodobną przyczynę bólu mięśni ramienia.