Halitoza

Na pierwszy rzut oka skomplikowany i niezrozumiały termin „halitoza” oznacza nic innego, jak tylko pojawienie się nieprzyjemnego zapachu z ust.

Ten „zapach” może być różny i pojawia się wraz z pewnymi bolesnymi procesami w jamie ustnej, nosogardzieli i narządach wewnętrznych. W zdecydowanej większości przypadków leczenie choroby prowokującej pozwala całkowicie wyeliminować zapach.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Przyczyny halitozy

Nieświeży oddech jest często spowodowany złą higieną jamy ustnej. Zgniły lub inny nieprzyjemny zapach w tej sytuacji jest spowodowany produktami ubocznymi mikroorganizmów, które osadzają się na powierzchni zębów i na krawędziach dziąseł. Jeśli nie myjesz zębów przez długi czas, mikroby gromadzą się w znacznych stężeniach na powierzchni języka, w osadach międzyzębowych, w zębodołach po wyrwanych zębach i w fałdach błony śluzowej jamy ustnej. Bakterie rozmnażają się jeszcze aktywniej, jeśli w jamie ustnej panuje sprzyjająca im atmosfera w postaci zębów próchniczych, choroby przyzębia, dziąseł itp. Bolesne stany zębów i samych dziąseł mogą również prowokować pojawienie się nieprzyjemnego zapachu.

Drugą najczęstszą przyczyną halitozy jest nadmierna suchość błon śluzowych w jamie ustnej. Ten stan błony śluzowej może być spowodowany przewlekłymi chorobami nosogardła (kiedy nie ma oddychania przez nos i człowiek jest zmuszony oddychać przez usta), paleniem tytoniu i piciem alkoholu.

Nieświeży oddech pojawia się po spożyciu niektórych produktów spożywczych, takich jak czosnek, cebula i solone ryby.

Halitoza często występuje w przebiegu wielu chorób narządów wewnętrznych i nosogardła:

• choroby zakaźne układu oddechowego (rozstrzenie oskrzeli, ropnie, zapalenie oskrzeli itp.);
• patologie układu pokarmowego (wrzody żołądka, zapalenie błony śluzowej żołądka);
• Choroby laryngologiczne (zapalenie krtani, zapalenie zatok, zapalenie migdałków podniebiennych itp.);
• niewydolność nerek;
• cukrzyca.

Oprócz powyższego, halitoza występuje czasami u osób stosujących diety „głodowe” z naruszeniem reżimu picia: w tym przypadku nieświeży oddech pojawia się w wyniku uwalniania produktów przemiany materii.

Objawy halitozy

Nieświeży oddech to bardzo, bardzo powszechne zjawisko. W wielu przypadkach halitoza staje się prawdziwym problemem dla osoby, która odczuwa pewnego rodzaju barierę w swobodnej komunikacji z innymi.

Objaw ten może występować stale lub zależeć od stopnia wypełnienia żołądka.

Z różnych powodów osoba może zignorować konsultację lekarską i zamaskować nieprzyjemny zapach okresowym żuciem gumy lub stosowaniem odświeżaczy do ust (aerozoli). Należy jednak wziąć pod uwagę, że halitoza jest często oznaką poważnych problemów z układem trawiennym i innymi narządami.

Głównym i jedynym objawem halitozy jest nieświeży oddech, którego człowiek może nie zauważyć. Przyjaciele lub członkowie rodziny powinni mu zdecydowanie zasugerować pojawienie się zapachu, co powinno przyspieszyć wizytę pacjenta u lekarza (dentysty, terapeuty) i podjęcie działań w celu wyeliminowania halitozy.

Diagnostyka halitozy

Metody diagnostyczne służące do określania patologii są obecnie przeprowadzane w dość wiarygodny sposób. Intensywność nieprzyjemnego zapachu ocenia się za pomocą specjalnego urządzenia – halimetru. Może on być stosowany nie tylko w celach diagnostycznych, ale także do monitorowania skuteczności środków leczniczych.

Aby wykryć i zidentyfikować bakterie będące przyczyną nieświeżego oddechu w jamie ustnej, wielu specjalistów ucieka się do analizy mikrobiologicznej, badając na przykład skład płytki nazębnej na powierzchni zębów lub przeprowadzając analizę wydzielin gruczołów ślinowych.

Lekarz przy użyciu luster zbada podstawę języka, gardło, migdałki, oceni stan uzębienia pacjenta oraz jakość higieny jamy ustnej.

Nie będzie złym pomysłem skonsultowanie się ze specjalistami: laryngologiem, endokrynologiem i gastroenterologiem, którzy wykluczą obecność chorób nosogardła, układu pokarmowego i hormonalnego.

Aby uzyskać jak najdokładniejsze wyniki diagnostyki halitozy, zaleca się, aby na 24 godziny przed badaniem nie przyjmować leków, nie jeść pikantnych potraw, nie palić tytoniu i nie pić alkoholu (w tym piwa), nie myć zębów i nie używać gumy do żucia ani odświeżaczy do ust.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Leczenie halitozy

Leczenie halitozy zależy bezpośrednio od tego, co dokładnie było przyczyną nieświeżego oddechu. Jeśli winne są choroby nosogardła, to będziesz musiał poddać się leczeniu zapalenia zatok lub krtani, a chorób układu pokarmowego - u terapeuty lub gastroenterologa. Ważne jest również wykluczenie takich patologii, jak cukrzyca, choroby nerek i wątroby.

Jeśli przyczyną nieświeżego oddechu jest problem w jamie ustnej, należy leczyć procesy zapalne, leczyć i wypełniać zęby, a te, których nie można leczyć, usuwać. Zaleca się profesjonalne czyszczenie i polerowanie zębów, podczas którego usuwa się płytkę nazębną naddziąsłową i poddziąsłową.

W leczeniu bardzo ważne jest przestrzeganie zasad higieny. Należy myć zęby codziennie, rano po śniadaniu i wieczorem. Przed pójściem spać, oprócz szczoteczki do zębów, wskazane jest użycie nici dentystycznej - skutecznie oczyści ona przestrzenie międzyzębowe z resztek jedzenia. Oprócz zębów, ważne jest czyszczenie języka: w sprzedaży są nawet specjalne szczoteczki do zębów, których tylna część jest przeznaczona do czyszczenia języka.

Należy również pamiętać o zasadach prawidłowego, zdrowego odżywiania:

• słodycze, cukier i produkty mączne z białej mąki przyczyniają się do zwiększonego odkładania się płytki nazębnej i powodują próchnicę;
• świeże owoce i warzywa stabilizują przewód pokarmowy, a także skutecznie czyszczą zęby;
• Fermentowane produkty mleczne normalizują stan mikroflory jelitowej, co również sprzyja dobremu trawieniu.

Leczenie halitozy za pomocą leków

Leczenie halitozy polega na podawaniu leków w celu wyeliminowania objawów infekcji i stanu zapalnego, a także dezynfekcji jamy ustnej.

W celu zahamowania żywotnej aktywności bakterii stosuje się następujące leki:

• triklosan jest silnym środkiem antyseptycznym, który ma silne działanie przeciwdrobnoustrojowe przez długi okres czasu. Jest stosowany w celu zahamowania rozwoju bakterii w jamie ustnej, a także jest składnikiem wielu past do zębów;
• chlorheksydyna - stosowana jako roztwór do płukania (0,005%). Działa przeciwbakteryjnie (działa zarówno na bakterie Gram-dodatnie, jak i Gram-ujemne), przeciwgrzybiczo. Może powodować wysuszenie błon śluzowych;
• cetylopirydyna (chlorek cetylopirydyniowy) jest środkiem antyseptycznym, który hamuje aktywność drobnoustrojów Gram-dodatnich i częściowo Gram-ujemnych. Nie ma wpływu na zarodniki bakterii. Zabija niektóre wirusy i grzyby. Lek jest zwykle dodawany do płynów do płukania ust i past do zębów;
• Kamfomen to produkt złożony zawierający furacylinę, mentol, eukaliptus, olej rycynowy i kamforowy, oliwę z oliwek, freon i alkohol. Lek ma działanie przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Jest stosowany do inhalacji w chorobach nosogardła, a także do irygacji i opryskiwania;
• remodent - liofilizat do płukania jamy ustnej. Zawiera mangan, żelazo, cynk, sód, miedź, wapń, sód, fosfor i magnez. Stosowany w celu zapobiegania próchnicy, przyspieszenia dojrzewania szkliwa i remineralizacji;
• etonium jest lekiem bakteriostatycznym i bakteriobójczym stosowanym w leczeniu zapalenia jamy ustnej, zapalenia dziąseł i owrzodzeń błony śluzowej jamy ustnej. Lek jest aplikowany na dotkniętą błonę śluzową w postaci aplikacji.

Oprócz tych leków stosuje się nadtlenek wodoru, mocznik (w postaci past i żeli) oraz fitopreparaty ziołowe.

Leczenie halitozy nadtlenkiem wodoru

Nadtlenek wodoru jest z powodzeniem stosowany od wielu dziesięcioleci do płukania i smarowania zmienionych chorobowo obszarów skóry i błon śluzowych.

W strukturach komórkowych pod wpływem substancji enzymatycznych (peroksydazy, katalazy) nadtlenek wodoru rozkłada się z uwolnieniem tlenu, który z kolei znany jest ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych i dezodoryzujących. Nadtlenek wodoru jest w stanie wyeliminować krwawienie, a w znacznych stężeniach - przyżegać uszkodzenia tkanek.

Leczenie nadtlenkiem wodoru opiera się na wieloletnich doświadczeniach w leczeniu zapalenia jamy ustnej, zapalenia dziąseł i innych chorób jamy ustnej.

Do stosowania na błony śluzowe nadtlenek wodoru należy rozcieńczyć. Jeśli tego nie zrobimy, skoncentrowany roztwór może spowodować oparzenie błony śluzowej. W przypadku halitozy, a także różnych procesów zapalnych w jamie ustnej i gardle należy stosować 1 do 3 łyżeczek nadtlenku wodoru na 50-100 ml wody.

Przy długotrwałym stosowaniu roztworu nadtlenku wodoru do płukania języka może wystąpić przerost brodawek języka.

Ponadto, jeśli z ust wydobywa się nieprzyjemny zapach, zaleca się szczotkowanie zębów następującą mieszanką: weź ½ łyżeczki sody oczyszczonej, 4-5 kropli świeżego soku z cytryny i 15-20 kropli nadtlenku wodoru, wymieszaj. Szczotkuj zęby tą mieszanką. Po zabiegu nie możesz jeść, pić ani płukać ust niczym przez 15 minut.

Leczenie halitozy metodami ludowymi

Jak spróbować wyleczyć ten objaw metodami ludowymi:

• 50 g ziela barwinka zalać 200 ml wrzącej wody i odstawić na 40 minut. Naparem płukać jamę ustną 5 razy dziennie;
• Korzeń tataraku można żuć lub zrobić z niego napar - 15-20 g tataraku zalać termosem 200 ml wrzącej wody, odstawić na około 1 godzinę. Płukać usta do 5 razy dziennie;
• Goździki (przyprawa) i skórka cytryny pomagają odświeżyć usta. Kawałek skórki cytryny lub 1 goździk należy umieścić za policzkiem, okresowo żując;
• Przydatne do wzmocnienia zębów i dziąseł, a także do likwidowania stanów zapalnych i nieświeżego oddechu w jamie ustnej jest żucie wosku pszczelego z dodatkiem soku z cytryny lub wosku do żucia;
• zrób herbatę z melisy - zalej 200 ml wrzącej wody jedną łyżkę melisy i odstaw na 20 minut. Pij gorącą rano po przebudzeniu i przed snem (najlepiej na pusty żołądek);
• płucz usta naparem z rumianku – złagodzi to stan zapalny i złagodzi uszkodzenia tkanek. Aby przygotować napar, weź 1 łyżkę rumianku na 500 ml wody. W ten sam sposób możesz również przygotować i wykorzystać napar z liści mięty pieprzowej lub poziomki;
• Austriacki przepis na pozbycie się nieświeżego oddechu - wymieszaj 2 łyżki oleju słonecznikowego i 1 łyżeczkę drobnej soli kuchennej. Obtaczaj mieszankę w ustach przez 3 do 5 minut. Po zabiegu nie pij i nie jedz przez pół godziny. Dlatego konieczne jest powtarzanie dwa razy dziennie, rano i wieczorem.

Leczenie halitozy w domu

Jak spróbować usunąć nieprzyjemny zapach z ust w domu, czyli tym, co zawsze jest pod ręką? Rzeczywiście, istnieje kilka skutecznych metod leczenia halitozy w domu:

• przygotuj roztwór soli fizjologicznej - wymieszaj 0,5 l czystej wody z 1 łyżką soli. Wypij całe 0,5 l na raz rano na czczo, a po 15 minutach możesz zjeść śniadanie, najlepiej z czymś mlecznym, aby nie wywoływać podrażnienia żołądka. Zabieg ten zaleca się powtarzać codziennie przez tydzień. Metoda pomaga, jeśli halitoza jest związana z chorobami przewodu pokarmowego;
• jeśli masz problemy z trawieniem, to może owsianka ci pomoże. Codziennie rano powinieneś zjeść miskę owsianki na wodzie, bez cukru, ale z dodatkiem dowolnego oleju roślinnego. Po 14-20 dniach obiecują całkowitą eliminację nieświeżego oddechu;
• Zauważono, że osoby, które są przyzwyczajone do picia świeżo zmielonej kawy rano, rzadziej cierpią na halitozę. Najważniejsze jest to, aby kawa była zmielona, prawdziwa, parzona po turecku. Nie należy oczekiwać takiego efektu po kawie rozpuszczalnej i zastępczej. Jeśli nie masz możliwości wypicia filiżanki takiej kawy, możesz po prostu żuć ziarno kawy w ustach;
• Często nieświeży oddech pojawia się z powodu niewystarczającej funkcji gruczołów ślinowych lub częstego spożywania suchego jedzenia. Rozwiązanie: pij więcej płynów, najlepiej czystej wody. Jeśli jest to woda mineralna, to woda niegazowana, jeśli herbata, to bez cukru. Staraj się pić co najmniej 1,5-2 litry płynów dziennie;
• Chlorofil, zielona substancja występująca w dużych ilościach w roślinach, ma dobre właściwości dezodoryzujące. Korzyści z chlorofilu można odczuć, jedząc potrawy z kapusty, sałaty, pietruszki, kolendry, kopru i szpinaku;
• Czy wiesz, czym zalecają myć zęby, jeśli nie ma w pobliżu pasty do zębów ani szczoteczki? Tak, to prawda: musisz zjeść jabłko lub pogryźć marchewkę. Ten środek pomoże również pozbyć się nieświeżego oddechu, choć tylko na 1-2 godziny. Jednak w niektórych sytuacjach ta metoda jest bardzo pomocna.

Pasta do zębów na halitozę

Na rynku produktów do pielęgnacji jamy ustnej dostępnych jest wiele płynów do płukania ust i past do zębów, które zostały opracowane w szczególności z myślą o eliminowaniu nieświeżego oddechu.

Wśród specjalnie opracowanych past do zębów znane są:

• Zabieg Air-lift z kompleksem olejków eterycznych;
• Biotene Antibacterial Fresh mint – odświeżająca mięta Biotene o działaniu antybakteryjnym;
• Brilard Active eliminuje zapach powstały w wyniku palenia;
• Pasta do zębów Halita – eliminuje nieświeży oddech i uporczywą płytkę nazębną;
• President Defense – eliminuje zapach, którego nie da się wyeliminować innymi lekami;
• Royal Denta Gold ze złotem eliminuje obce zapachy, jest doskonałą profilaktyką próchnicy, paradontozy, wybiela szkliwo zębów.

Spośród bardziej dostępnych i popularnych past do zębów należy wybrać produkt bez alkoholu. Bazy alkoholowe powodują nadmierne wysuszenie błony śluzowej jamy ustnej, co może pogorszyć sytuację związaną z zapachem.

Należy zwrócić uwagę na te pasty, które zawierają cynk i chlor - te pierwiastki hamują aktywność bakterii powodujących nieprzyjemny zapach. Za równie skuteczne uważa się pasty do zębów na bazie nadtlenku karbamidu, na przykład pastę „Rembrandt Plus” lub „Rembrandt - zachwycająca biel”.

Zapobieganie halitozie

Głównymi działaniami zapobiegającymi halitozie jest codzienne przestrzeganie zasad indywidualnej higieny jamy ustnej.

Małe dzieci należy uczyć od niemowlęctwa dbania o zęby za pomocą specjalnych produktów, a także wyjaśniać im znaczenie zabiegów higienicznych. Oprócz standardowego czyszczenia powierzchni zębów zaleca się monitorowanie czystości języka. Podczas szczotkowania zębów wieczorem przydatne jest użycie nici dentystycznej, która może skutecznie oczyścić przestrzenie między zębami, gdzie często dostają się resztki jedzenia. Bardzo trudno, prawie niemożliwe, jest oczyścić przestrzeń między zębami szczoteczką do zębów, dlatego trzeba uciec się do nici dentystycznej.

Nie należy zapominać o prawidłowym zdrowym odżywianiu z odpowiednią ilością produktów spożywczych o wysokiej zawartości błonnika. Są to zielenina, owoce, warzywa, warzywa korzeniowe. Zalecane są produkty mleczne - twaróg, mleko pełne, fermentowane produkty mleczne - przede wszystkim w celu uzupełnienia rezerw wapnia w organizmie i zapobiegania rozwojowi próchnicy. Mile widziane jest również dodatkowe stosowanie kompleksów witaminowo-mineralnych, zwłaszcza w okresie zimowo-wiosennym: pomoże to utrzymać odporność na wymaganym poziomie, co zapobiegnie chorobom zapalnym jamy ustnej.

Prognoza halitozy

Oczywiście rokowanie w przypadku halitozy zależy od tego, czy podjęto kroki mające na celu zidentyfikowanie i wyleczenie przyczyny schorzenia.

Jeśli nadal będziesz ignorować nieprzyjemny zapach z ust, nie ma sensu mówić o pomyślnych rokowaniach. Taka bezczynność może prowadzić do utraty zębów, chorób przewodu pokarmowego, przewlekłych patologii nosogardła lub narządów wewnętrznych.

Halitoza to pytanie, na które trzeba odpowiedzieć. Nie ma jednak powodu do paniki: w większości przypadków regularne zabiegi higieniczne i regularne wizyty u dentysty pomogą Ci cieszyć się czystym i zdrowym oddechem.

[ 8 ]

Opinie na temat leczenia halitozy

Najczęściej osoby cierpiące na halitozę – nieświeży oddech – stosują szybkie środki zaradcze, aby pozbyć się problemu: odświeżacze do ust (aerozole), gumy do żucia, miętówki i pastylki. Takie powszechne środki zaradcze są rzeczywiście skuteczne, jednak na bardzo krótki czas.

Ostatecznie większość użytkowników zgadza się co do jednego: jeśli nieprzyjemny zapach nie znika nawet przy dwukrotnej codziennej higienie jamy ustnej, to zdecydowanie należy udać się najpierw do dentysty.

W 90% przypadków problem leży właśnie w stanie zębów i dziąseł. Ponadto, na zewnątrz zęby mogą wydawać się zupełnie zdrowe, nie bolą ani nie przeszkadzają.

Jeśli dentysta z przekonaniem stwierdzi, że z Twoją jamą ustną wszystko jest w porządku, przyczynę będziesz musiał szukać głębiej, wewnątrz organizmu.

Skonsultuj się z otolaryngologiem: choroby (zwłaszcza przewlekłe) jamy nosowej, gardła, a nawet ucha mogą mieć wpływ na świeżość i przejrzystość oddechu.

Jeśli z tymi narządami wszystko jest w porządku, to następną wizytą jest wizyta u gastroenterologa lub terapeuty. Zdarza się, że sam pacjent nie podejrzewa, że ma ukrytą chorobę przewodu pokarmowego.

Jeśli potraktujesz ten problem poważnie, problem prędzej czy później zostanie rozwiązany. Musisz tylko wytrwale szukać przyczyny nieprzyjemnego zapachu.