Hemoroidy i ciąża

Hemoroidy w czasie ciąży są w rzeczywistości wynikiem żylaków wokół odbytu. Żyły w odbycie i wokół niego puchną i stają się bardzo bolesne. W czasie ciąży twoje ciało jest wypełnione dużą ilością krwi krążącej w twoich żyłach. Wszystkie twoje żyły, szczególnie te poniżej macicy, stają się rozszerzone. Jakie są objawy hemoroidów w czasie ciąży i jak możesz im zapobiegać?

[ 1 ], [ 2 ]

Objawy hemoroidów w ciąży

Objawy hemoroidów w czasie ciąży obejmują swędzenie, pieczenie, ból i krwawienie w okolicy odbytu. Krwawiące hemoroidy są zazwyczaj jasnoczerwone i częściej można je zobaczyć na papierze toaletowym niż w muszli klozetowej. Kiedy kobieta w ciąży ma krwawienie z odbytu, konieczna jest natychmiastowa konsultacja z lekarzem, nawet jeśli sama kobieta podejrzewa, że przyczyną są hemoroidy.

Jak zapobiegać bólowi hemoroidów w czasie ciąży?

W przypadku kobiet w ciąży główną przyczyną hemoroidów są zaparcia. Naprężając jelita podczas wypróżnień, kobieta wywiera jeszcze większy nacisk na już rozszerzone żyły. Jeśli kobieta w ciąży ma już zaparcia, porozmawiaj z lekarzem o środkach przeczyszczających. Aby uniknąć zaparć, przede wszystkim konieczne jest

• Pij 8-10 szklanek wody dziennie.
• Spożywaj produkty bogate w błonnik (środki zwiększające objętość odbytu mogą pomóc w łagodzeniu objawów hemoroidów).
• Ćwicz regularnie, tak dużo, jak możesz.

Ćwiczenie mięśni Kegla

1. Napnij mięśnie pochwy i odbytu.
2. Utrzymaj tę pozycję przez 8–10 sekund, rozluźnij się i powtórz ćwiczenie kilka razy.
3. Wykonuj kilka z tych ćwiczeń w ciągu dnia.

Ćwiczenia mięśni Kegla możesz wykonywać praktycznie wszędzie (siedząc przy biurku, w samochodzie, czekając na lekarza), a nikt nawet tego nie zauważy.

Ćwiczenia mięśni Kegla są korzystne z dwóch powodów. Po pierwsze, zwiększają krążenie krwi w odbycie, co z kolei pomaga zapobiegać hemoroidom.

Drugim powodem jest wzmocnienie mięśni pochwy i odbytu, co pomaga macicy w gojeniu się po porodzie.

Ćwiczenia Kegla to ćwiczenia wzmacniające konkretny mięsień dna miednicy, czyli mięsień PC. Mięsień ten znajduje się w obszarze dna miednicy. Te mięśnie mogą pomóc Ci kontrolować przepływ moczu. Jeśli jesteś w ciąży lub niedawno urodziłaś, możesz cierpieć na nietrzymanie moczu z powodu osłabionych mięśni. Czasami nietrzymanie moczu lub kału może wystąpić podczas kichania, innym razem może to być wyciek moczu, gdy Twój pęcherz jest pełny.

Podczas ćwiczenia należy powoli ściskać ten mięsień i przytrzymywać go, licząc do dziesięciu. Powinno się to robić co najmniej trzy razy dziennie. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wykonaj to ćwiczenie raz stojąc, raz siedząc i raz leżąc na brzuchu.

Problemem nie jest samo ćwiczenie, ono jest proste i łatwe. Problemem jest to, żeby nie przestać go wykonywać.

Jak pozbyć się hemoroidów, jeśli pierwsze objawy pojawiły się już w czasie ciąży?

Oto kilka porad dla kobiet w ciąży, szczególnie jeśli hemoroidom towarzyszą zaparcia.

Dbaj o czystość Dbaj o czystość odbytu. Używanie wilgotnej chusteczki może pomóc złagodzić objawy bólu hemoroidów – jest to wygodniejsze niż używanie papieru toaletowego.

Częściej kładź się. Unikaj siedzenia lub stania przez dłuższy czas, ponieważ może to powodować nacisk na hemoroidy.

Niech ktoś inny to zrobi. Unikaj podnoszenia ciężarów lub umiarkowanego podnoszenia w czasie ciąży.

Użyj wazeliny. Spróbuj nałożyć wazelinę na okolice odbytu, aby pomóc ją ochłodzić i ułatwić wypróżnienia podczas wypróżnień.

Spróbuj lodu. Siedzenie na woreczku z lodem może przynieść ulgę w zapaleniu odbytu.

Stosuj kąpiele stóp. Zanurz stopy w wystarczająco ciepłej wodzie, aby złagodzić hemoroidy. Możesz umyć odbyt zimną wodą, aby zmniejszyć stan zapalny.

Stosuj czopki, kremy. Sprawdź działanie czopków na okolicę odbytu, ale tylko na zalecenie lekarza.

Jeśli żadne z tych środków nie pomoże, hemoroidy się pogorszą lub zauważysz krwawienie z odbytu, ponownie skonsultuj się z lekarzem. Pamiętaj, że aby pokonać hemoroidy w czasie ciąży, potrzebujesz większej wiedzy i pomocy lekarzy.

Cechy hemoroidów w ciąży

Po pierwszym trymestrze ciąży objawy hemoroidów są dość podobne. W większości przypadków można je leczyć lub zapobiegać im za pomocą naturalnych domowych metod leczenia. W rzeczywistości lepiej jest stosować naturalne domowe metody leczenia, aby uniknąć ryzyka dla zdrowia płodu. Należy przyjmować leki na hemoroidy w postaci środków zmiękczających stolec lub środków przeciwbólowych. Operacja w celu leczenia hemoroidów jest najbardziej ryzykowną opcją dla kobiet w ciąży i zwykle nie jest opcją wykonalną, ponieważ w większości przypadków ciąży hemoroidy znikną po porodzie. Hemoroidy w czasie ciąży mogą być bardzo nieprzyjemną częścią schorzenia, która jest bardzo stresująca dla kobiety, ale można je leczyć bez żadnych inwazyjnych procedur.

[ 3 ], [ 4 ]

Objawy hemoroidów w różnych okresach ciąży

Wszystkie przypadki hemoroidów w różnych stadiach ciąży są spowodowane nadmiernym obrzękiem i zapaleniem naczyń krwionośnych wokół odbytu i odbytu. Obrzęk ten jest zwykle spowodowany nadmiernym naciskiem na te naczynia krwionośne. Wypełniają się krwią, powodując powiększenie zwieracza, co z kolei prowadzi do bolesnego zapalenia i krwawienia z odbytu. Zazwyczaj hemoroidy w różnych stadiach ciąży są spowodowane długim siedzeniem w jednej pozycji lub nadmiernie zwiększonym ciśnieniem, jakie wytwarzają hemoroidy. W czasie ciąży hemoroidy powodują nacisk na macicę rosnącego dziecka w łonie matki.

Hemoroidy mogą nie przeszkadzać kobiecie w pierwszym trymestrze ciąży, ale zwykle zaczynają pojawiać się wokół odbytu w piątym miesiącu ciąży. Hemoroidy w czasie ciąży mogą być zewnętrzne lub wewnętrzne i u większości kobiet nie rozwijają się poza dyskomfort i swędzenie. Mogą nie powodować bólu.

Hemoroidy i ból u kobiet w ciąży

Jednak poważne przypadki tych objawów hemoroidów mogą być dość bolesne. W takich przypadkach większość lekarzy przepisze naturalne domowe metody leczenia. Niektóre zalecenia dotyczące naturalnego leczenia mogą obejmować picie dużej ilości wody, stopniowe dodawanie większej ilości błonnika do diety i regularne ćwiczenia.

Ponadto kobietom w ciąży zaleca się unikanie siedzenia w tej samej pozycji przez dłuższy czas. Przyjmowanie naparów ziołowych w czasie ciąży zgodnie z zaleceniami lekarza może pomóc w zmniejszeniu bólu hemoroidów. Jednak niezwykle ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia – ziołowego lub medycyny alternatywnej, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży.

Pogorszenie stanu hemoroidów w czasie ciąży

W miarę jak dziecko rośnie, hemoroidy w czasie ciąży zwykle się pogarszają. Najgorszych skutków tego schorzenia można uniknąć, stosując naturalne domowe środki, które wspomagają krążenie krwi i wzmacniają naczynia krwionośne. Niektóre środki zaradcze obejmują przyjmowanie nalewki z kasztanowca, jedzenie produktów bogatych w bioflawonoidy, takich jak czarna porzeczka.

Ale bardzo ważne jest, aby kobiety w ciąży skonsultowały się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania jakichkolwiek kapsułek ziołowych lub herbat. Przyjmowanie witaminy E i witamin z grupy B jest również świetnym sposobem na wzmocnienie naczyń krwionośnych kobiety w ciąży i zapobieganie stanom zapalnym związanym z ciążą. Zwykle nie stanowi to problemu, jeśli kobieta w ciąży jest odpowiednio monitorowana w klinice przedporodowej, ponieważ prawie wszyscy lekarze przepisują suplementy witaminowe od samego początku ciąży, a nawet przed nią.

Nie zapomnij o wizycie u lekarza przy pierwszych objawach hemoroidów w ciąży. Pomoże to uniknąć bólu i dyskomfortu, dając Ci szansę na szczęśliwą, radosną i zdrową ciążę, która będzie darem nie tylko dla Ciebie, ale także dla Twojego wspaniałego dziecka.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]