^

Zdrowie

A
A
A

Modzel na pięcie

 
Alexey Kryvenko , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 05.07.2025
 
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Odcisk na pięcie powstaje w wyniku długotrwałego tarcia skóry. Może się to zdarzyć z powodu butów, które nie mają odpowiedniego rozmiaru lub złej higieny, rzadkiej zmiany skarpetek, długotrwałego stania lub chodzenia.

trusted-source[ 1 ]

Przyczyny powstawania odcisków na piętach

Odciski na pięcie pojawiają się z powodu niewygodnych butów, z szorstkimi szwami od wewnątrz, nieprawidłowego chodu, płaskostopia, u miłośników wysokich obcasów oraz osób cierpiących na otyłość i obrzęki. Pojawiają się bardzo bolesne pęcherze wodniste, które można leczyć lekami lub fizjoterapią. W tym artykule rozważymy wszystkie możliwe sposoby pozbycia się tego problemu.

Objawy odcisków na piętach

Na początku skóra na piętach robi się czerwona, opuchnięta i sucha. Następnie pojawia się ból przy naciskaniu i pocieraniu. Dopiero potem tworzy się pęcherz, który prędzej czy później pęka, odsłaniając czerwoną powierzchnię rany. Chodzenie staje się niemożliwe. Lepiej nie dopuścić do tego etapu, ponieważ może to spowodować bardzo silną infekcję.

Suchy odcisk na pięcie

Wraz z wiekiem nasza skóra traci wilgoć i nie jest w stanie wytrzymać codziennego szkodliwego wpływu środowiska. Z tego powodu jest łatwo uszkodzona, szczególnie na piętach.

Oto kilka prostych sposobów na samodzielne wyleczenie odcisków na piętach. Możesz wziąć kąpiele solne. Możesz pójść do salonu kosmetycznego. Zrobią ci medyczny pedicure lub użyją ciekłego azotu, aby go usunąć. Możesz położyć na odcisk cebulę namoczoną w occie. Możesz pociąć liść aloesu i położyć go na odcisk na noc. Możesz masować stopy olejem roślinnym. Nałóż kilka kropli esencji octowej na odcisk i przykryj bandażem. Po kilku takich zabiegach odcisk zniknie. Skuteczne są również kąpiele stóp w mydle i sodzie. Pomaga nakładanie startych surowych ziemniaków na problematyczny obszar na noc. Zmiel 2 tabletki aspiryny na proszek, nałóż na odcisk i przytrzymaj przez godzinę. Dobrze pomaga również smalec z czosnkiem. Zmiel czosnek i nałóż go na kawałek smalcu, nałóż „czosnkową” część na odcisk i zabandażuj stopę na noc. Możesz użyć liścia kalanchoe, obranego z folii. Jego miąższ nakłada się na odcisk na noc. Domowa maść z pieczonego czosnku z masłem w proporcji 1:1 również pomaga. Kleik z liści nagietka i gorącej wody pomaga pozbyć się problemu w ciągu kilku dni.

Można również wyparować stopy wodą i przyłożyć do odcisku skórkę z cytryny na noc.

Weź kwas salicylowy, propolis i alkohol 96-stopniowy w równych ilościach i rozpuść propolis w alkoholu przez podgrzanie. Dodaj kwas salicylowy i mieszaj, aż do uzyskania konsystencji dobrze smarowalnej mieszanki. Przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku.

Podgrzej 50 propolisu i sok z jednej cytryny, przechowuj powstałą mieszankę w lodówce. Stosuj na odcisk codziennie, aż odpadnie.

Przyłóż rano na odciski dojrzały pomidor.

Nałóż świeżą żywicę na odcisk i przykryj bandażem. Zmień bandaż po 24 godzinach.

Umieść jajko w szklance octu i odczekaj około tygodnia, aż całkowicie się rozpuści. Nanieś powstały płyn na odcisk.

Nanieś na odcisk wacikiem nasączony czosnkiem lub olejkiem cytrynowym, a odcisk zniknie sam w ciągu kilku dni!

Najlepszym sposobem zapobiegania suchym odciskom jest dbanie o stopy i noszenie wygodnych butów. Zwłaszcza jeśli masz płaskostopie. Uzupełniaj witaminy, zwłaszcza A i E. Odciski są również oznaką zapalenia stawów i choroby zwyrodnieniowej stawów.

Mokry odcisk na pięcie

Mokry odcisk na pięcie powstaje, jeśli ignorujesz pojawienie się suchego odcisku. Głównym czynnikiem jego powstawania jest długotrwałe tarcie. Najmniejszy dotyk mokrego odcisku zwiększa ból. Po ściśnięciu pęcherz pęka, tworząc ranę. Zaczerwienienie, ból i ropa wskazują na infekcję. W przypadku zakażenia należy udać się do chirurga. On to wyleczy i założy bandaż.

Aby uniknąć pęcherzy na stopach, wybieraj buty ostrożnie, przymierzaj je i spaceruj w nich po sklepie przed zakupem. Noś zamknięte buty z palcami. Walcz z pocącymi się stopami, posypując je talkiem.

Możesz przebić odcisk, jeśli jest bardzo duży. Przed przekłuciem trzymaj igłę nad ogniem.

Dobrym lekarstwem na mokre odciski jest plaster Compeed. Wystarczy go nałożyć na ranę. Leczenie potrwa 3-4 dni. Plaster można usunąć, jeśli zacznie się odklejać.

Jeżeli pęcherz pęknie samoistnie, należy go przypalić zielenią jaskrawą.

Oto kilka ludowych sposobów leczenia.

Połóż liść babki na ranie i rozgnieć go w dłoniach.

Pomóc może również kleik z rozgniecionego zielonego groszku. Wystarczy nałożyć go na odcisk.

Odcisk na pięcie

Odcisk rdzenia to gęsta formacja na skórze przypominająca guzek. Aby wyleczyć odcisk rdzenia, kup w aptece plaster Salipod i przyklej go dokładnie do rozmiaru „czapki” odcisku. Odcisk pod plastrem wychodzi razem z rdzeniem. Wgłębienie, które powstaje od wyjścia rdzenia, należy uszczelnić zwykłym bandażem, aż zniknie.

Rdzeń zazwyczaj nie rozwija się natychmiast, ale wtedy, gdy stan jest już zaniedbany. Jeśli zauważysz, że rdzeń się pojawił, wyparuj stopę w wodzie z mydłem w płynie i zakrop kwasem cytrynowym lub sokiem z jaskółczego ziela na odcisk i uszczelnij ranę plastrem bakteriobójczym. Mały odcisk można potraktować pumeksem i nasmarować kremem. Możesz spróbować płynu na odciski, ale musisz go używać ostrożnie, ponieważ jest to roztwór zasadowy.

Odciski często powstają, gdy wbijesz sobie drzazgę pod skórę. W takim przypadku lepiej skonsultować się z kosmetologiem lub dermatologiem. Podolog specjalizuje się w leczeniu problemów ze stopami. Usuwa odciski za pomocą frezu. Zapisz się na pedicure sprzętowy. Czasami zaleca się leczenie laserowe lub zamrażanie ciekłym azotem. Ciekły azot jest bezbarwną, bezwonną cieczą. Nakłada się go na skórę na około minutę. Aby uniknąć konieczności radzenia sobie z tym problemem, utrzymuj buty i skarpetki w czystości i usuwaj drzazgi w odpowiednim czasie. Nie odwiedzaj sauny ani basenu bez kapci. Przyczyną odcisków może być wirus dermatotropowy, w ten sposób jest przenoszony. Odciski mogą być również spowodowane problemami ortopedycznymi, problemami ze stawami, płaskostopiem.

Odcisk kostny na pięcie

Odcisk kostny na pięcie tworzy się po wygojeniu złamania. Nie jest to choroba, ale naturalny proces, reakcja organizmu nastawiona na szybkie wygojenie złamania. Aby złagodzić stan po złamaniu, lekarze zalecają ograniczenie obciążeń, przeprowadzenie kursów magnetoterapii i elektroforezy. Wszystkie te zabiegi przepisuje traumatolog. Odcisk kostny wskazuje na początek gojenia złamania. Jest on bardzo wyraźnie widoczny na zdjęciu rentgenowskim.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Odcisk na pięcie u dziecka

Aby wyleczyć odcisk na pięcie dziecka, wystarczy go wziąć i przykleić bandażem. Ciało dziecka bardzo szybko się regeneruje, odcisk szybko się zagoi. Aby zapobiec powstawaniu odcisków w przyszłości, bardzo ważne jest, aby wybierać dla dziecka buty ze skóry naturalnej i wystarczająco szerokie. Skarpetki powinny być bawełniane i prane tak często, jak to możliwe. Zapalenie odcisku może prowadzić do infekcji.

Jeśli odcisk nie zniknie sam, obierz kawałek cytryny, przyłóż go do odcisku i zabandażuj. Zrób to przed położeniem dziecka spać, wieczorem. Możesz również użyć miąższu aloesowego: wystarczy nałożyć odrobinę papki z rozgniecionych liści rośliny na wacik i zabandażować, również lepiej na noc, ponieważ dziecko jest aktywne w ciągu dnia. Możesz również przyłożyć do bolącego miejsca pokrojoną figę.

trusted-source[ 5 ]

Z kim się skontaktować?

Co zrobić z odciskami na piętach?

Odciski na piętach przynoszą nam dyskomfort i ból, działają nam na nerwy. Zwłaszcza kobietom. Panie naprawdę chcą mieć gładkie stopy. Często odciski psują radość z kupowania nowych butów. Co robić i jak leczyć takie odciski?

Skórę można smarować olejem roślinnym. Jeśli pojawi się pęcherz, nie można go odciąć. Można zrobić kąpiel z amoniakiem. Pomaga również propolis zmieszany z tłuszczem lub bułką tartą namoczoną w occie. Można też zrobić kąpiel z nadmanganianem potasu. Roztwór powinien być lekko różowy i nie można trzymać w nim stóp dłużej niż 20 minut. Gdy tylko pojawi się zaczerwienienie, należy zrobić kąpiel z sody (2 łyżki) i 5 kropli olejku rumiankowego. Parować stopy przez 20 minut i przykryć otarcie bandażem na odciski. Odcisk można spryskać sprayem Panthenol.

Namocz skórkę cebuli w occie na 14 dni i przyłóż na bolące miejsce.

Można zagotować kilka śliwek w mleku i przyłożyć je do odcisku.

Aby zapobiec powstawaniu odcisków, wystarczy jeść 200 g surowej marchwi dziennie. Zawiera ona witaminę A, która jest tak ważna dla skóry. Noś wysokiej jakości wygodne buty, a wysokie obcasy zostaw na wakacje. W butach, które nie mają odpowiedniego rozmiaru, stopa albo się wierci, albo jest bardzo ściśnięta. Używaj skarpetek wełnianych lub bawełnianych. Skarpetki należy zmieniać codziennie. Grając w golfa lub prowadząc samochód lub rower przez długi czas, nie zapomnij założyć rękawiczek na dłonie. Na odciski sprzedawane są specjalne żelowe wkładki.

Oto kilka innych przepisów. Weź 50 g otrębów i 50 ml mleka i nałóż mieszankę na odcisk na pół godziny, a następnie posmaruj problematyczne miejsce olejem rokitnikowym.

Możesz również wymieszać olej rybi i sok z aloesu w stosunku 1:1. Zabezpiecz wacik nasączony tą mieszanką bandażem.

Przygotuj wywar z kory dębu w proporcji 1:5 i owiń nogę szmatką nasączoną tym wywarem.

2 łyżki naparu z dziurawca na litr wody pomogą pozbyć się odcisków, otarć, odcisków i pęknięć. Wystarczy po prostu zrobić kąpiele stóp.

Kąpiele w obieraniu ziemniaków również pomagają. Weź szklankę na litr wody, zagotuj, a następnie po ostudzeniu zanurz stopy w tej wodzie na 25 minut, po czym wytrzyj stopy i posmaruj je kremem. Doskonały środek na walkę z odciskami i pęknięciami na stopach.

Aby zapobiec powstawaniu odcisków, stopy należy regularnie czyścić pumeksem i smarować kremem do stóp.

Jeśli po tygodniu leczenia nie ma poprawy, należy udać się do lekarza. Jeśli pojawi się stan zapalny i ropa, konieczne jest chirurgiczne oczyszczenie rany i założenie opatrunku.

Plaster na odciski na piętach

Najczęściej odciski pojawiają się latem na prawej skórze między palcami i na piętach. Plaster na odciski może przyjść z pomocą. Jest mocowany na skórze bardziej niezawodnie niż zwykły plaster, nie odkleja się i przyspiesza gojenie. Jest niewidoczny na skórze. Tworzy żelowe środowisko, które łagodzi ból. Działa jak druga skóra.

Maść na odciski na piętach

Odciski na piętach można usunąć maścią „Super Antimozolin”. Zawiera ona kwas mlekowy. Maść nakłada się grubą warstwą, stopę przykrywa się papierem kompresyjnym i zakłada skarpetkę. Po trzech godzinach należy zeskrobać odpadającą skórę pumeksem.

Bensalitin - maść nakłada się na odcisk, przykrywa plastrem i pozostawia na trzy godziny, po czym plaster zdejmuje się.

Możesz zrobić kompres z oleju rycynowego i gliceryny wymieszanych w równych proporcjach. Musisz nałożyć na to skarpetkę. Takie kompresy lepiej robić na noc.

Zapobieganie powstawaniu odcisków na piętach

Możesz zapobiec powstawaniu odcisków na piętach, stosując się do kilku bardzo prostych zasad dotyczących higieny i doboru obuwia. Zasadniczo odciski powstają właśnie dlatego, że często ignorujemy zalecenia lekarzy: cały dzień nosimy obcisłe buty, kupując je liczymy na to, że buty z czasem się rozejdą, oszczędzamy na jakościowych butach ze skóry naturalnej, nie stosujemy wkładek do butów płaskostopia, co ostatecznie prowadzi do takiej uciążliwości jak odciski na piętach. Niedopuszczalne jest, aby buty miały pogniecioną wkładkę. Nie można nosić skarpet syntetycznych, szczególnie latem. Wiele osób ma nieprawidłowy chód, co również wpływa na stan skóry stóp.

Prognoza odcisków na piętach

Odcisk na piętach goi się szybko, jeśli natychmiast podejmiesz działania i zmienisz buty. Jeśli spróbujesz samodzielnie przebić pęcherz, istnieje ryzyko infekcji. Dlatego nie zalecamy tego.

Odcisk na pięcie nie jest problemem śmiertelnym, ale i tak należy jak najszybciej podjąć próbę jego usunięcia, aby uniknąć kłopotów i infekcji.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.