Leczenie nadczynności tarczycy

Aktywacja tarczycy prowadzi do zwiększenia produkcji enzymu, który negatywnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu człowieka.

Aby zapobiec nieodwracalnym zmianom, konieczne jest wczesne leczenie nadczynności tarczycy.

Leczenie farmakologiczne

Głównym lekiem przepisywanym na zwiększoną produkcję hormonu tarczycy przez tarczycę są leki przeciwtarczycowe (lub leki przeciwtarczycowe). Ta grupa leków przepisywana jest na łagodną nadczynność tarczycy, rozpoznanie wola rozlanego toksycznego, gdy pacjent ma mniej niż 50 lat.

W niektórych przypadkach endokrynolog początkowo przepisuje terapię jodem radioaktywnym. Dzieje się tak przy diagnozowaniu wola rozlanego toksycznego, gdy pacjent ma ponad 50 lat, a także gdy węzły chłonne wola są znacznie powiększone.

Leki tyreostatyczne reprezentowane są przez tionamidy, preparaty tiomocznika oraz preparaty metylomerkaptoimidazolu: tiamazol, karbimazol i propylotiouracyl.

W wyjątkowych przypadkach leczenie nadczynności tarczycy może przynieść odwrotny skutek i spowodować niedoczynność tarczycy. Najczęściej taki wynik można osiągnąć po terapii jodem radioaktywnym, ale przyjmowanie leków przeciwtarczycowych nie jest wyjątkiem.

Bardzo ważne jest, aby nie przegapić pojawienia się objawów wskazujących na rozwój niedoczynności tarczycy i niezwłocznie poinformować o tym lekarza.

Endonorma

Lek o szerokim spektrum działania Endonorm przepisywany jest w leczeniu nadczynności tarczycy w dawkach indywidualnych:

W celach profilaktycznych zaleca się przyjmowanie jednej kapsułki dziennie przez miesiąc. Skuteczny czas przyjmowania to kwadrans przed posiłkiem. Częstotliwość kuracji profilaktycznej to co najmniej dwa razy w roku.

W łagodnych przypadkach choroby - jedna kapsułka dwa razy dziennie kwadrans przed posiłkiem. Czas trwania terapii wynosi jeden miesiąc. Jeśli obraz kliniczny choroby wymaga kontynuacji leczenia, należy zrobić 10-dniową przerwę i rozpocząć kolejną miesięczną kurację.

W przypadku rozpoznania umiarkowanego stopnia - jedna kapsułka trzy razy dziennie kwadrans przed posiłkiem. Czas trwania terapii - 40 dni. Jeśli obraz kliniczny choroby wymaga kontynuacji leczenia, należy zrobić 10-dniową przerwę i rozpocząć kolejną miesięczną kurację.

W przypadku ciężkiej tyreotoksykozy Endonorm przepisuje się dwie kapsułki trzy razy dziennie. Skuteczny czas przyjmowania to kwadrans przed posiłkiem. Po ustąpieniu objawów patologicznych dawkę leku można zmniejszyć do jednej kapsułki trzy razy dziennie.

Aby uzyskać maksymalny efekt, należy stosować Endonorm łącznie ze zrównoważoną dietą.

Przeciwwskazaniami do stosowania leku Endonorm są: nadwrażliwość na składniki suplementu diety, a także stany zapalne błony śluzowej przewodu pokarmowego, ciąża, okres karmienia piersią oraz dzieci poniżej 12. roku życia.

Lek może powodować działania niepożądane w postaci reakcji alergicznej i/lub dyspeptycznej na skład leku.

[ 1 ], [ 2 ]

Wapń

Tarczyca bierze udział w procesie regulacji wapnia we krwi człowieka poprzez produkcję kalcytoniny, która pomaga obniżyć poziom wapnia we krwi człowieka.

Parathormon, produkowany przez przytarczyce, pomaga natomiast zwiększyć poziom wapnia we krwi.

W niektórych przypadkach dysfunkcja tarczycy może być wywołana nie tylko spadkiem lub wzrostem produkcji hormonu tyroksyny, ale także nadmiarem lub niedoborem wydzielania kalcytoniny. Ta przyczyna dysfunkcji tarczycy wymaga wprowadzenia do terapii leków zawierających wapń (w przypadku hipokalcemii) lub odwrotnie, izotonicznych roztworów soli fizjologicznej, diuretyków pętlowych, glikokortykosteroidów lub chlorochin (w przypadku hiperkalcemii).

W nadczynności tarczycy stężenie witaminy D spada, co prowadzi do pogorszenia wchłaniania wapnia dostającego się do organizmu człowieka z pożywieniem. Dlatego w protokole leczenia nadczynności tarczycy przepisuje się leki zawierające wapń razem z witaminą D.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Endokrynol

Ten lek jest biologicznie aktywnym suplementem i naturalnym środkiem, który może normalizować funkcjonowanie tarczycy. Jest przepisywany na niedoczynność i nadczynność tarczycy. Endocrinol jest źródłem flawonoidów i witaminy E.

Zalecana dawka leku to dwie kapsułki dziennie. Najskuteczniejszy czas przyjmowania to przyjmowanie z jedzeniem. Czas trwania kuracji wynosi trzy miesiące.

Przeciwwskazaniami do stosowania leku są ciąża i karmienie piersią u kobiet, a także nadwrażliwość na składniki leku.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Tyrozol

Lek przeciwtarczycowy o nazwie tyrozol jest skutecznie stosowany w leczeniu nadczynności tarczycy w celu obniżenia poziomu hormonów produkowanych przez tarczycę (tyroksyny i trójjodotyroniny).

Lek przyjmuje się doustnie, po posiłku. Tabletkę należy przyjmować w całości, popijając niewielką ilością wody.

Zgodnie z zaleceniem endokrynologa dawkę dobową tyrozolu można przyjmować raz dziennie lub podzielić na dwie lub trzy dawki.

Początkowo przepisaną dawkę leku przyjmuje się o ściśle ustalonej porze (po śniadaniu, jedna dawka dziennie).

Zalecana dawka dzienna leku wynosi od 1,25 do 10 mg. Czas trwania leczenia jest indywidualny i dostosowywany przez lekarza.

Początkowa dawka tyrozolu dla dzieci w wieku od 3 do 17 lat jest obliczana od 0,3 do 0,5 mg na kilogram masy ciała dziecka, ale nie więcej niż 40 mg dziennie. Otrzymana dawka dzienna jest dzielona na dwie lub trzy dawki.

W czasie ciąży zalecana dawka wynosi 2,5 mg, jednak nie więcej niż 10 mg na dobę.

W przypadku zaburzeń czynności wątroby pacjentowi przepisuje się minimalną skuteczną dawkę, przyjmowaną pod stałym nadzorem lekarza.

Przeciwwskazania do stosowania tyrozolu obejmują: nadwrażliwość na tiamazol i pochodne tiomocznika lub inne składniki leku, granulocytopenię, niedobór laktazy, nietolerancję galaktozy, zespół złego wchłaniania glukozy-galaktozy, cholestazę oraz dzieci poniżej 3 lat.

Leczenie farmakologiczne chorób współistniejących w nadczynności tarczycy

Nadczynność tarczycy często wywołuje zaburzenia lękowe i problemy sercowo-naczyniowe.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Afobazol

Lek przeciwlękowy afobazol nie ma negatywnego wpływu na tarczycę i może być stosowany w leczeniu nadczynności tarczycy, jeśli u pacjenta w wywiadzie występowały zaburzenia snu i lęk.

Afobazol przepisuje się doustnie w dawce 10 mg trzy razy dziennie. Czas trwania leczenia wynosi od dwóch do czterech tygodni.

W razie konieczności dawkę dzienną można podwoić, a czas trwania terapii wydłużyć do trzech miesięcy.

Przeciwwskazania do stosowania leku Afobazol obejmują indywidualną nietolerancję składników leku, w tym monosacharydów, galaktozemię i niedobór laktazy.

Przyjmowanie Afobazolu może powodować działania niepożądane w postaci objawów alergii. Rzadziej mogą wystąpić bóle głowy, które nie wymagają przerwania stosowania leku.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Bisoprolol

W przypadku przewlekłej niewydolności serca, dusznicy bolesnej i nadciśnienia tętniczego kardiolog przepisuje lek bisoprolol. Interakcja lekowa bisoprololu i leków przeciwtarczycowych jest neutralna, co pozwala na skuteczne przyjmowanie bisoprololu na tle leczenia nadczynności tarczycy.

Beta1-adrenobloker bisoprolol jest przepisywany doustnie, niezależnie od przyjmowania pokarmu. Zalecany czas przyjmowania to poranek.

W przypadku stabilnej dusznicy bolesnej i nadciśnienia tętniczego lek początkowo przepisuje się w dawce 2,5–5 mg na dobę. Maksymalna dopuszczalna dawka dobowa wynosi 20 mg.

W przewlekłej niewydolności serca, w zależności od cech klinicznych choroby, dawka początkowa wynosi 1,25 mg - pierwszy tydzień terapii. Zaleca się jedną dawkę leku rano.

W drugim tygodniu leczenia dawka bisoprololu jest podwajana i wynosi 2,5 mg dziennie. Schemat pozostaje niezmieniony.

Trzeci tydzień – jedna dawka dzienna 3,75 mg. Okres od 4 do 8 tygodni – dawka wynosi 5 mg. Okres od 9 do 12 tygodni – dawka wynosi 7,5 mg. Następnie -10 mg, co odpowiada maksymalnej dopuszczalnej dawce dziennej.

Czas trwania terapii ustalany jest indywidualnie przez kardiologa.

Przeciwwskazania do stosowania bisoprololu obejmują: zwiększoną nietolerancję składników leku, zespół chorego węzła zatokowego, bradykardię, niewydolność serca w stadium dekompensacji, kwasicę metaboliczną, niedociśnienie tętnicze, wstrząs kardiogenny, chorobę Raynauda, astmę oskrzelową, ciąża i laktacja.

Przyjmowanie bisoprololu może powodować działania niepożądane: bóle głowy i brzucha, zawroty głowy, depresję, bezsenność, nasilone zmęczenie, zaburzenia widzenia, biegunkę, zaparcia, alergiczny nieżyt nosa, nudności i wymioty.

[ 30 ]

Leki zakazane w nadczynności tarczycy

Nadczynność tarczycy często współwystępuje z innymi chorobami, zarówno endokrynologicznymi, jak i nieendokrynologicznymi, dlatego bardzo ważne jest, aby wiedzieć, których leków nie należy przyjmować, jeśli zdiagnozowano u Ciebie tyreotoksykozę.

Jod na nadczynność tarczycy

Jod i leki zawierające jod nie są przepisywane w diagnozie nadczynności tarczycy. Wyjątkiem może być sytuacja, gdy diagnoza ta jest stawiana kobiecie po raz pierwszy w czasie ciąży. Położnik-ginekolog monitorujący ciążę może nadal przepisać lek zawierający jod, ale w ograniczonych dawkach. Jod na nadczynność tarczycy do 50 mcg dziennie nie powinien zaszkodzić ani kobiecie, ani płodowi. Dawki powyżej tej dawki są niepożądane.

Jodomaryna

Lek jodomaryna jest przepisywany w celu uzupełnienia niedoboru jodu w organizmie pacjenta. Dlatego jego stosowanie w leczeniu nadczynności tarczycy jest niedopuszczalne.

Tyroksyna

Jednym z hormonów produkowanych przez tarczycę jest tyroksyna. Dlatego lek tyroksyna, którego składnikiem aktywnym jest enzym tyroksyna, jest przepisywany pacjentom cierpiącym na niedobór tej substancji. Dlatego nie można stosować leku w leczeniu nadczynności tarczycy spowodowanej nadmiarem tyroksyny w organizmie.

Arytmila

Leku przeciwarytmicznego aritmil nie wolno stosować u pacjentów z nadczynnością tarczycy w wywiadzie.

Witaminy

Przyjmowanie kompleksu witaminowego nie wpływa w żaden sposób na leczenie nadczynności tarczycy. Jednak badania wykazały, że niedobór witaminy D i B 12 w organizmie człowieka może stać się katalizatorem rozwoju nadczynności tarczycy.

Dlatego też, ustalając protokół leczenia nadczynności tarczycy, endokrynolog musi uwzględnić witaminę B12 i witaminę D lub kompleks witaminowo-mineralny na bazie substancji cyjanokobalaminy (B12) i viosterolu (D).

Środki ludowe

W leczeniu nadczynności tarczycy, za zgodą lekarza, można również stosować środki ludowe. Jej „leki” są skutecznie stosowane zarówno do użytku zewnętrznego, jak i wewnętrznego.

Przepis nr 1 – okłady z glinki:

1. Do rozcieńczenia glinki używa się wody do uzyskania konsystencji gęstej śmietany.
2. „Lek nanosi się cienką warstwą na tkaninę.
3. Kompres przykłada się na okolicę wola i pozostawia na około godzinę.
4. W ciągu dnia można wykonać 2-3 zabiegi. W tym przypadku do każdego zabiegu pobiera się nową glinkę.

Przepis nr 2 – nalewka z kaki:

1. Wyciśnij sok z owoców.
2. Sok należy wymieszać z alkoholem w następujących proporcjach: pięć części soku z kaki i jedna część alkoholu leczniczego (można go również zastąpić wódką, ale w takim przypadku jego ilość zwiększa się do dwóch części).
3. Odstawić na 24 godziny.
4. Pić „lek” po jednej łyżce stołowej przed posiłkiem trzy razy dziennie.

[ 31 ]

Orzech włoski na nadczynność tarczycy

Magazynem wielu przydatnych pierwiastków, w tym naturalnego jodu, jest orzech włoski. W nadczynności tarczycy jest przydatny ze względu na swoją zdolność do normalizacji układu hormonalnego.

W tyreotoksykozie radioaktywny jod gromadzi się w tarczycy, powodując spadek czerwonych krwinek we krwi. Radioaktywny pierwiastek jest w stanie usunąć tylko naturalny jod z gruczołów wydzielniczych. Szczególnie przydatne są jego zielone owoce.

Przepis na przygotowanie „leku” jest prosty:

1. Niedojrzałe owoce wkładamy do trzylitrowego szklanego słoika. Będzie potrzeba około 1,5 kg orzechów.
2. Do pojemnika wlewa się wódkę lub alkohol etylowy rozcieńczony do 40o ^.
3. Pojemnik jest zamknięty.
4. Umieścić w chłodnym, ciemnym miejscu na trzy dni. W przeciwnym razie owoce ściemnieją i utlenią się.
5. Następnie zwiń go jeszcze ciaśniej (możesz go zwinąć np. pokrywką od słoika) i odstaw na kolejne trzy tygodnie.
6. Odcedź gotowy produkt i przechowuj w chłodnym miejscu.
7. Pić jedną łyżeczkę 20 minut przed posiłkiem, trzy razy dziennie.

Olej lniany

Olej lniany może być również stosowany w leczeniu nadczynności tarczycy. Normalizuje on pracę tarczycy w pewnym stopniu. Jednak olej lniany należy przyjmować po badaniu i za zgodą lekarza, ponieważ tradycyjne receptury medyczne są metodą pomocniczą w leczeniu tej choroby.

Zaleca się przyjmowanie oleju lnianego na pusty żołądek, jedną łyżkę stołową trzy razy dziennie. Czas trwania takiej terapii wynosi dwa do trzech tygodni. Następnie dwumiesięczna przerwa i kurację można powtórzyć.

Innym przepisem na wykorzystanie oleju lnianego w leczeniu nadczynności tarczycy jest zmieszanie go w stosunku 2:1 z sokiem z mniszka lekarskiego. Powstały skład aplikuje się w formie aplikacji na przednią część szyi nad wolem. Czas trwania zabiegu wynosi 1 - 2 godziny.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Leczenie ziołowe

W nadczynności tarczycy powszechnie stosuje się również leczenie ziołowe, którego lista jest dość długa: rdest, kozłek lekarski, pięciornik biały, szczaw zajęczy, łuszczyca, arnika, melisa lekarska, cykoria, oregano, wodorosty, wągry. Oto kilka skutecznych przepisów:

Przepis nr 1 – nalewka z cykorii:

1. Korzeń rośliny umyć, osuszyć i posiekać.
2. Jedną łyżkę stołową produktu roślinnego zalać dwiema szklankami wrzącej wody.
3. Postawić na ogniu i pozostawić na trzy minuty od momentu zagotowania.
4. Pij wywar trzy razy dziennie przez dwa dni.
5. Cykoria normalizuje funkcjonowanie układu hormonalnego i obniża ilość hormonów we krwi.

Przepis nr 2 – wywar leczniczy:

1. Najpierw należy przygotować mieszankę, biorąc w równych proporcjach następujące rośliny lecznicze:
   • kłącze kozłka lekarskiego,
   • szałwia,
   • melisa,
   • dziewanna żółta,
   • banan,
   • jagody jarzębiny,
   • szałwia,
   • krwawnik,
   • koniczyna słodka,
   • liście dzikiej truskawki.
2. Zmiel wszystkie składniki i odmierz 10 g mieszanki.
3. Do pojemnika wlać 300 ml wody i dodać mieszankę.
4. Trzymać w łaźni wodnej przez kwadrans.
5. Zawiń w ręcznik i odstaw na godzinę.
6. Odcedzić i pić ciepłe, 50 ml cztery razy dziennie 15 minut przed posiłkiem.

Czas trwania kuracji nadczynności tarczycy wynosi 1,5 - 2 miesiące. Jeśli konieczne jest powtórzenie kuracji, należy zrobić przerwę trwającą od trzech do czterech tygodni.

Przepis nr 3 – wywar leczniczy:

1. Najpierw należy przygotować mieszankę, biorąc w równych proporcjach następujące rośliny lecznicze:
   • owoce głogu,
   • liście wierzbówki,
   • szałwia,
   • nagietek,
   • rumianek,
   • suszone owoce,
   • kwiaty lipy,
   • owoce dzikiej róży.
2. Zmiel wszystkie składniki i odmierz 10 g mieszanki.
3. Do pojemnika wlać 300 ml wody i dodać mieszankę.
4. Pozostawić w łaźni wodnej przez 10 minut.
5. Zawiń w ręcznik i odstaw na kilka godzin.
6. Odcedzić i pić ciepłe, 70 ml 3-4 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.

Czas trwania kuracji nadczynności tarczycy wynosi 1,5 - 2 miesiące. Jeśli konieczne jest powtórzenie kuracji, należy zrobić przerwę trwającą od trzech do czterech tygodni.

Pięciornik biały na nadczynność tarczycy

Wysoka zawartość naturalnego jodu pozwala na stosowanie białego pięciornika w nadczynności tarczycy. Długotrwałe stosowanie 10% nalewki alkoholowej z tej rośliny pomaga normalizować pracę tarczycy.

W domu można również przygotować napar alkoholowy z pięciornika białego:

1. Wyjmij korzeń rośliny, umyj go, wysusz i zmiel.
2. 50 g przetworu roślinnego zalać pół litrem wódki lub spirytusu rozcieńczonego do 40 ^o.
3. Pozostawić w ciemnym miejscu na 14 dni. Odcedzić.
4. Ponownie dodać miąższ do 250 l alkoholu i odstawić na kolejne 14 dni. Odcedzić.
5. Wymieszaj nalewkę z pierwszego i drugiego odcedzenia.
6. Wlać 20 kropli „leku” do szklanki, rozcieńczyć niewielką ilością wody. Przyjmować przed każdym posiłkiem. Kuracja trwa miesiąc. Jeśli konieczne jest powtórzenie kuracji, zrobić tygodniową przerwę i kurację można powtórzyć.

W początkowym stadium choroby wystarczą zazwyczaj trzy takie kuracje.

Homeopatia

W leczeniu nadczynności tarczycy stosuje się również środki homeopatyczne takie jak: sepia, calcium carbonicum, kalium carbonicum, causticum, ammonium carbonicum, graphitis, thuja, conium, digitalis, lycopodium, bromum.

W leczeniu nadczynności tarczycy likopodium stosuje się w rozcieńczeniach 12 i 30.

Zgodnie z ulotką, widłaka nie należy przepisywać pacjentom z indywidualną nietolerancją na roślinę widłaka, z ciężkimi chorobami wątroby, kobietom w ciąży i karmiącym piersią, a także dzieciom poniżej trzeciego roku życia.

Lek może również powodować działania niepożądane: wysypkę, przekrwienie skóry, swędzenie.

Kalium carbonicum jest skuteczniejszy w pierwszym i drugim rozcieńczeniu.

Leczenie chirurgiczne

Jeżeli leczenie zachowawcze nie przyniesie oczekiwanego pozytywnego efektu, endokrynolog zmuszony jest zalecić pacjentowi operacyjne leczenie nadczynności tarczycy (tyreoidektomię).

Wskazaniem do operacji są następujące fakty:

1. Nie zaobserwowano trwałego efektu po dwóch latach odpowiedniej terapii.
2. Zwiększona wrażliwość organizmu pacjenta na leki imidazolowe. Leki z grupy farmakologicznej tiouracylu są drogie i często powodują powikłania.
3. Zwiększenie rozmiarów tarczycy, powodujące ucisk sąsiednich narządów i układów.

W większości przypadków wykonuje się częściowe wycięcie tarczycy. W wyniku operacji chirurg endokrynolog pozostawia w organizmie pacjenta około jednej piątej masy tarczycy w stanie normalnym. Zazwyczaj objętość ta wystarcza, aby dostarczyć organizmowi niezbędną ilość hormonów tarczycy i uzyskać stabilny wynik, przenosząc chorobę w stan remisji.

Leczenie jodem radioaktywnym

Najskuteczniejszą metodą leczenia nadczynności tarczycy jest leczenie jodem radioaktywnym. Istotą metody jest przyjmowanie roztworu doustnego lub kapsułek. Substancją czynną leku jest jod radioaktywny.

Podczas przyjmowania leku radioaktywny jod gromadzi się w komórkach tarczycy, powodując ich martwicę. Stopniowo komórki te są zastępowane przez tkankę łączną.

Przeciwwskazania do podawania jodu radioaktywnego obejmują:

1. Wiek do 20 lat.
2. Ciąża i okres karmienia piersią.
3. W przypadku planowania ciąży, poczęcie powinno nastąpić nie wcześniej niż 6 miesięcy do roku po zakończeniu leczenia.
4. W przypadku łagodnych i przejściowych postaci choroby.

Leki przeciwtarczycowe są odstawiane na kilka dni przed rozpoczęciem leczenia. Po cyklu terapii jodem radioaktywnym istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia niedoczynności tarczycy.

Masaż na nadczynność tarczycy

Sam zabieg nie może zaszkodzić organizmowi cierpiącemu na tyreotoksykozę, ale może być bolesny dla osoby. Dlatego masaż na nadczynność tarczycy wykonuje się bardzo rzadko.

Aby pomóc organizmowi poradzić sobie z chorobą, można zwrócić się w stronę akupresury (akupresury, shiatsu), która pozwala oddziaływać na aktywne punkty ciała bez uciekania się do pomocy improwizowanych środków.

Punkty refleksogenne odpowiedzialne za tarczycę znajdują się po stronie stopy pod poduszką dużego palca u obu stóp. Aby znormalizować funkcję gruczołu, masuj ten obszar dwoma palcami przez pięć minut.

Kolejny aktywny punkt znajduje się w okolicy 7. kręgu szyjnego. Aby na niego oddziaływać, należy wykonywać ruchy masujące dłonią, wykonując ruchy okrężne zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Możesz masować gruczoł w niecodzienny sposób: śpiewając dźwięk „A” na jednej nucie przez długi czas. Wibracje wytwarzane przez śpiewanie masują tkanki, poprawiając krążenie krwi i normalizując produkcję hormonów.

Dieta na nadczynność tarczycy

Endokrynolodzy odradzają leczenie nadczynności tarczycy głodówką, konieczna jest natomiast modyfikacja diety pacjenta.

Główne zasady diety przy nadczynności tarczycy:

1. Zwiększenie dziennego spożycia kalorii. Pomoże to uzupełnić wydatek energetyczny, który występuje podczas choroby.
2. Zwiększenie udziału produktów o wysokiej zawartości witamin i mikroelementów.
3. Posiłki powinny być częste, ale w małych porcjach.
4. Wyeliminuj produkty bogate w kofeinę.
5. Podstawą diety powinny być produkty bogate w białko, budulec potrzebny do budowy tkanki mięśniowej.
6. Wyeliminuj przyprawy, słodycze, wędzoną i soloną żywność, żywność konserwową i smażoną.
7. Potrawy należy gotować na parze lub w wodzie.
8. Skup się na produktach bogatych w fosfor i wapń.
9. Unikaj spożywania produktów bogatych w jod.
10. Ogranicz spożycie produktów mogących powodować fermentację lub zaparcia w jelitach.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ]

Produkty na nadczynność tarczycy

Przyjrzyjmy się bliżej temu, jakie produkty można jeść przy nadczynności tarczycy:

1. Ryby słodkowodne.
2. Chude mięso, drób.
3. Mleko i potrawy na jego bazie.
4. Kefir i sfermentowane mleko pieczone.
5. Jogurt i kwaśne mleko.
6. Twaróg o obniżonej zawartości tłuszczu i potrawy z niego wykonane.
7. Twarde sery o obniżonej zawartości tłuszczu i soli.
8. Wyroby piekarnicze bez cukru.
9. Wyroby piekarnicze z mąki żytniej, pszennej i owsianej.
10. Sałatka liściasta.
11. Grejpfruty i cytryny.
12. Jabłka.
13. Czosnek.
14. Ogórki, szparagi i pomidory.
15. Ożywić.
16. Spośród zbóż preferowane są gryka, płatki owsiane, proso i kasza jęczmienna.
17. Brokuły, kalarepa, kapusta pekińska, kapusta biała i kalafior.
18. Cukinia, bakłażan, seler i dynia.
19. Napoje: napoje owocowe, galaretki i kompoty, napar z dzikiej róży, herbaty ziołowe.

Zabroniony:

1. Alkohol.
2. Tytoń.
3. Tłuste mięso i ryby.
4. Ryż.
5. Wodorost.
6. Kawa i czekolada.
7. Przyprawy.
8. Rośliny strączkowe.
9. Winogrona, truskawki i brzoskwinie.
10. Śliwki i morele.
11. Produkty mączne (szczególnie wypieki).
12. Wytrawne buliony rybne i mięsne.

Nadczynność tarczycy i alkohol

Endokrynolodzy zalecają pacjentom, u których zdiagnozowano nadczynność tarczycy, powstrzymanie się od picia alkoholu i napojów o niskiej zawartości alkoholu.

Nadczynność tarczycy i słońce

Osobie cierpiącej na tyreotoksykozę nie zaleca się długotrwałego przebywania na słońcu i opalania się. Nadmierne nasłonecznienie pogarsza jedynie stan chorego organizmu, prowadząc do zaostrzenia choroby. Dlatego też nie do przyjęcia jest dla takich pacjentów urlop w południowym kurorcie w okresie wysokiej aktywności słonecznej; należy go przełożyć na sezon aksamitny.

Sport w nadczynności tarczycy

Jeśli chodzi o sporty z nadczynnością tarczycy, endokrynolodzy radzą nie unikać aktywnej aktywności fizycznej, ale powinna być ona dawkowana i niska. Odpowiednie są joga i taniec, lekki poranny jogging, pływanie lub gimnastyka.

Nadczynność tarczycy i morze

W większości przypadków patologii tarczycy dochodzi do zaburzenia termoregulacji organizmu. Dlatego endokrynolodzy nie zalecają pacjentom z tyreotoksykozą gwałtownych zmian klimatu. Dlatego optymalnym czasem na wizytę w sanatorium lub nad morzem jest jesień. Przydatne będzie oddychanie morskim powietrzem.

Z punktu widzenia terapii cenione są nadmorskie kurorty, gdzie występuje silna róża wiatrów wiejąca od morza. Jednocześnie fale, rozbijając się o brzeg, wzbogacają powietrze o ujemne jony jodu, tlenu i ozonu, co jest niezbędne w leczeniu tyreotoksykozy.

Leczenie nadczynności tarczycy odbywa się dzięki wysokiej zawartości naturalnego jodu w powietrzu morskim. Jest on szczególnie obfity w płytkich wodach z dużymi skupiskami glonów. To one, w procesie swojej życiowej aktywności, uwalniają ten pierwiastek chemiczny do powietrza.