Niebezpieczeństwo zaparć dla tarczycy

Zaparcia to problem, który może być szczególnie niebezpieczny dla osób z niedoczynnością tarczycy, zaburzeniem tarczycy. Niedoczynność tarczycy spowalnia wiele układów organizmu, w tym trawienie i wydalanie. I niestety, niektóre osoby mogą skończyć z przewlekłymi zaparciami.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Wizyta u lekarza

Jeśli cierpisz na przewlekłe zaparcia i nie badano u Ciebie tarczycy, skonsultuj się z lekarzem w celu przeprowadzenia kompleksowej oceny tarczycy jako części ogólnej oceny. Lekarz może również zlecić badania krwi w celu wykluczenia innych schorzeń, które mogą powodować zaparcia.

Pamiętaj, że powinieneś natychmiast udać się do lekarza, jeśli zaparcia dokuczają Ci bez wyraźnego powodu. Skonsultuj się również z lekarzem, jeśli zaparciom towarzyszą takie objawy, jak krwawienie z odbytu, ból brzucha, skurcze, nudności, wymioty lub zauważalna utrata wagi.

Generalnie jednak większość lekarzy zaczyna od wywiadu medycznego i badania fizykalnego. Lekarz będzie chciał wiedzieć o częstotliwości wypróżnień, cechach stolca, tym, co jesz i pijesz, lekach, które przyjmujesz, i poziomie Twojej aktywności fizycznej.

Zazwyczaj lekarz przeprowadzi badanie fizykalne, obejmujące m.in. badanie odbytu.

Szczególnie dla pacjentów z zaburzeniami tarczycy

Upewnij się, że Twoja tarczyca wymaga optymalnego leczenia, gdyż nieleczenie może prowadzić do zaparć.

[ 6 ], [ 7 ]

Ważna uwaga dla pacjentów z chorobą tarczycy

Niektóre produkty bogate w błonnik stosowane w walce z zaparciami są również goitrogenne, co oznacza, że stymulują tarczycę do powiększenia. Może to powodować lub pogarszać niedoczynność tarczycy. Ryzyko jest zazwyczaj najwyższe, gdy te produkty są spożywane na surowo, regularnie i w znacznych ilościach. Gotowanie usuwa większość właściwości goitrogennych.

Zwiększ spożycie błonnika za pomocą suplementów błonnika

Ponieważ trudno jest uzyskać odpowiednią ilość błonnika w ciągu dnia, możesz również rozważyć suplementy błonnika. Mogą to być naturalne środki, takie jak babka płesznik lub siemię lniane. Są one mieszane z sokiem lub jedzeniem z suplementami błonnika. Suplementy błonnika są uważane za środki przeczyszczające i są nazywane „środkami przeczyszczającymi w dużych ilościach”. Są one na ogół bezpieczne, szczególnie w porównaniu z lekami przeczyszczającymi.

Uwaga!

Zwiększenie ilości błonnika w diecie może pomóc zmniejszyć produkcję hormonu tarczycy. Jeśli to możliwe, rozważ co najmniej dwie lub trzy inne metody leczenia tarczycy oprócz pokarmów i suplementów bogatych w błonnik.

Należy ponownie zbadać czynność tarczycy po około ośmiu tygodniach od rozpoczęcia diety bogatej w błonnik lub przyjmowania suplementów — może być konieczne zwiększenie dawki leku, aby uwzględnić wchłanianie hormonów i zmiany w ich poziomach spowodowane spożyciem błonnika.

Suplementy błonnika mogą również wchodzić w interakcje z innymi lekami niż te stosowane w leczeniu chorób tarczycy. Jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, koniecznie omów to ze swoim gastroenterologiem.

Zmiany w stylu życia

Upewnij się, że pijesz wystarczająco dużo płynów. Oznacza to picie co najmniej 2-2,4 litra płynów dziennie (nie licząc napojów zawierających kofeinę), a nawet więcej, jeśli masz nadwagę. Codzienne ćwiczenia są również niezbędne. Nawet krótki spacer pomaga w poruszaniu jelit.

Upewnij się, że masz wystarczająco dużo czasu i prywatności, aby mieć komfortowy stolec. I nie ignoruj, nie opóźniaj ani nie powstrzymuj potrzeby wypróżnienia.

[ 8 ], [ 9 ]

Tradycyjne metody leczenia osteopatycznego

Osteopatyczne manipulacje przeprowadzane przez lekarza specjalizującego się w osteopatii mogą być bezbolesne, skuteczne i ogólnie rzecz biorąc, stanowią najlepszą, niefarmakologiczną metodę leczenia zaparć u niektórych osób.

Środki przeczyszczające

Jeśli wypróbowałeś diety i zmiany stylu życia i nadal cierpisz na przewlekłe zaparcia, możesz porozmawiać z lekarzem o środkach przeczyszczających. Ze względu na przewlekłe zaparcia, Twój stan zdrowia, a w szczególności czynność tarczycy, powinien zostać oceniony przez lekarza, a większość środków przeczyszczających może uzależniać, więc najlepiej nie leczyć się nimi na własną rękę. Zamiast tego porozmawiaj z lekarzem o alternatywnych metodach radzenia sobie z zaparciami.

Środki przeczyszczające są sprzedawane w różnych formach, w tym w tabletkach, kapsułkach, płynach, proszkach, gumach i „cukierkach”.

Następne kroki

Czasami przewlekłe zaparcia mogą prowadzić do dodatkowych komplikacji. Najczęstsze to hemoroidy, wypadanie odbytu lub zaleganie kału. W idealnym przypadku leczenie przez lekarza powinno pomóc uniknąć tego typu poważnych komplikacji.

Jeśli dieta, ćwiczenia, zmiana stylu życia oraz recepty lub leki stosowane łącznie z odpowiednim leczeniem tarczycy nie rozwiążą problemu przewlekłych zaparć, należy udać się na konsultację do gastroenterologa w celu przeprowadzenia bardziej szczegółowych badań. Prawdopodobnie zalecone zostaną również dodatkowe testy diagnostyczne.

Testy mogą obejmować

• Badania jelita grubego i odbytu, monitorujące, jak dobrze pokarm przemieszcza się przez przewód pokarmowy
• Testy czynnościowe odbytu i odbytnicy, służą do oceny nieprawidłowego funkcjonowania zwieracza odbytu lub mięśni odbytu oraz okolicy zwieracza odbytu.
• Zdjęcie rentgenowskie może pomóc w identyfikacji nieprawidłowości
• Kolonoskopia z wlewem barytowym w celu sprawdzenia, czy w jelicie grubym nie ma przeszkód, guzów jelita grubego lub problemów z nerwami odbytu, badanie jelita grubego i dolnej części jelita cienkiego
• Kolonoskopia lub rektoskopia, która polega na badaniu wnętrza jelita grubego za pomocą długiej, elastycznej rurki zwanej kolonoskopem

Bardziej agresywne metody leczenia poważnych zaparć mogą obejmować zabieg chirurgiczny lub bardziej złożone schematy leczenia farmakologicznego.