Obrażenie kości ogonowej - bolesne i niepewne

Uraz kości ogonowej jest uciążliwością, na którą ludzie rzadko zwracają szczególną uwagę.

Uzyskanie urazu kości ogonowej jest łatwiejsze niż kiedykolwiek, nie musisz nawet spadać ani uderzać o nic. Aby uzyskać taką kontuzję, po prostu przejedź rowerem po wyboistej drodze. Jednak po urazie kości ogonowej nikt nie spieszy się do ucieczki do szpitala - wydaje się to krępujące, wydaje się, że nie ma w tym nic tak strasznego. Ale to jest błąd! Warto przypomnieć, że kość ogonowa - jest to skrajny kręgosłup i każde naruszenie lub szkoda będzie z pewnością wpływa na cały organizm. Ponieważ nie powinieneś być pewny siebie i obojętny na swoje ciało.

Siniak jest urazem ciała, charakteryzującym się uszkodzeniem tkanek lub narządów, podczas gdy praktycznie nie przejawia się na zewnątrz. Podczas uszkodzenia najciężej raniona jest tkanka miękka, która jest dociskana do kości. Najczęściej występuje niewielki krwotok wewnętrzny, który może pojawić się na skórze z siniakiem, który zmienia kolor w zależności od samouzdrowienia urazu. Kolor waha się od niebieskawo-fioletowego do zielono-żółtego.

[1], [2], [3]

Przyczyny obrażeń kości ogonowej

Przyczynami urazu kości ogonowej mogą być wszelkie obrażenia, ale najbardziej charakterystyczne obrażenia, które powodują obrażenia lub nawet poważne obrażenia kości ogonowej, są z pewnością spadkiem na tyłek. Najwięcej osób, które doznały poważnych obrażeń kości ogonowej, obserwuje się zimą, kiedy pada śnieg i pojawia się lód. To lód pomaga ludziom częściej spadać, lądując na różnych częściach ciała, powodując ich złamanie rąk i nóg, aw szczególności uzyskanie urazu kości ogonowej.

Dla osób uprawiających aktywny sport, takich jak jazda na rolkach, łyżwiarstwo szybkie, narciarstwo, a także dla fanów snowboardów, deskorolek i innych pocisków, ryzyko urazu, aw szczególności silnego urazu kości ogonowej, jest znacznie zwiększone.

Uraz kości ogonowej u dziecka można zaobserwować znacznie częściej niż u dorosłego, ponieważ dzieci są bardziej aktywne, praktycznie nie siedzą spokojnie, mogą się popychać lub uderzać, powodując upadek. Szczególną miłość dzieci zauważono także w przypadku drzew, płotów, różnych zjeżdżalni i sprzętu sportowego. Za każdym razem, gdy wspina się na wysokość, możemy spodziewać się siniaka kości ogonowej od dziecka.

W większości przypadków takie uszkodzenie następuje natychmiastowo i przez pewien czas, gdy tkanki miękkie oddalają się od uderzenia, ból spowodowany urazem kości ogonowej może nie być obserwowany. Jednakże, gdy naturalne znieczulenie mija, osoba może odczuwać ból przez długi czas, zwłaszcza wykonywanie nawet domowych zadań, które prowadzą do napięcia skóry w okolicy miednicy, może powodować ból w miejscu urazu.

[4]

Objawy urazu kości ogonowej

Jak ustalić, czy otrzymałeś obrażenia kości ogonowej, czy nie? Najbardziej wymownym objawem potwierdzającym uraz kości ogonowej jest zespół bólowy, który występuje natychmiast po urazie. W zależności od charakteru upadku, wagi i wzrostu osoby, która doznała siniaka kości ogonowej, ból może być różny - od ledwie zauważalnego, praktycznie nie zakłócającego ruchów, do ciężkich i ograniczających możliwości osoby poszkodowanej.

Kilka godzin po poważnych obrażeniach kości ogonowej ofiara może odczuwać dyskomfort, usiłując usiąść lub położyć się. Jednak Ból w kości ogonowej   stopniowo ustępuje, co powoduje, że osoba uspokaja się i odkłada lub całkowicie anuluje wizytę u lekarza z powodu kontuzji. Jest to daremne, ponieważ spadek bólu nie oznacza, że uraz minął i nie będzie żadnych konsekwencji.

Nawet tak niewinna szkoda, jak uraz kości ogonowej, wydaje się mieć poważne komplikacje i procesy pourazowe. Ból ciężkiego urazu kości ogonowej można powtarzać bez odpowiedniego leczenia przez okres do kilku lat, powodując coraz większy dyskomfort i podrażnienie pacjenta. Takie zahamowanie bólu można wyjaśnić faktem, że ranny rozwija przewlekłe siniaki kości ogonowej. Charakteryzuje się tym, że osoba doświadcza bólu podczas przyspieszonego kroku lub podczas kucania.

Inny równie wymowny objaw poważnego urazu kości ogonowej można nazwać krwiakiem w miejscu urazu. Z powodu upadku lub uderzenia, naczynia krwionośne tworzące wewnętrzne siniaki, otarcia i siniaki na skórze są uszkodzone i złamane. Warto zauważyć, że siniaki mogą nawet wskazywać na złamanie lub złamanie tkanki kostnej, które może być jedynie obrazem rentgenowskim uszkodzonej części ciała. Przez siniaki lekarz może określić, kiedy doszło do urazu, ponieważ w ciągu pierwszych kilku dni uszkodzony obszar skóry nabiera czerwono-fioletowego odcienia, a później kolor przechodzi w niebiesko-zielony i żółtawy. Jeśli siniak nie jest widoczny, oznacza to albo wiek tego urazu, albo skóra pacjenta nie jest podatna na siniaki, chociaż ich wygląd nie zależy od skóry, ale od charakteru urazu.

[5]

Konsekwencje obrażeń kości ogonowej

Konsekwencje urazu kości ogonowej mogą być bardzo niekorzystne, ponieważ kość ogonowa jest skrajną częścią kręgosłupa, rdzeń kręgowy przechodzi przez rdzeń kręgowy, który jest połączony z mózgiem przez wiele nerwów, więzadeł i innych organów. Jedną z najmniej niebezpiecznych konsekwencji urazu kości ogonowej w tym przypadku jest przerost bólu w miejscu posiniaczonym do postaci przewlekłej. W przypadku chronicznego uszkodzenia kości ogonowej pacjent odczuwa ból od najmniejszego stresu w dotkniętym chorobą obszarze ciała, w tym podczas siedzenia w tym samym miejscu.

Z bardziej niebezpiecznych i ponurych konsekwencji - uraz kości ogonowej, powodujący dodatkowe obrażenia zarówno rdzenia kręgowego, jak i mózgu. Z powodu silnego kopnięcia kości ogonowej może dojść do uszkodzenia rdzenia kręgowego, który łączy się z krawędzią kości ogonowej. W takim przypadku mogą wystąpić częste bóle głowy. Dzieje się tak, ponieważ w ciele pojawia się pewne przemieszczenie z powodu uderzenia kości ogonowej. Powoduje zmianę położenia rdzenia kręgowego, jego napięcia, które jest widoczne na połączeniach z mózgiem, na naczyniach i tkankach mózgu.

Nie jest to najlepszy sposób na zdrowie i uszkodzenie rdzenia kręgowego, wstrząsu mózgu lub siniaków. Może również wystąpić okluzja w tylnej części rdzenia kręgowego.

Oprócz uszkodzenia rdzenia kręgowego i mózgu, poważne uszkodzenie kręgosłupa może również prowadzić do zniszczenia kręgów szyjnych - z powodu ucisku i silnego uderzenia one również nie mogą wytrzymać nagłego obciążenia.

Nie ma przyjemniejszego sposobu na zdrowienie siniaków wewnętrznych tkanek miękkich. Ze względu na zaburzenia w ich normalnej wymianie płynów mogą wystąpić procesy zapalne, w odbytnicy często występują zaostrzenia choroby w postaci nagromadzenia ropy, a na kości ogonowej - w postaci tworzenia przetoki.

Również w miejscu siniaków mogą pojawić się twarde guzki - krwiaki zwłóknieniowe.

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie „jak długo boli kość ogonowa?”, Ponieważ każdy upadek jest indywidualny, a ciało każdej osoby może reagować na nią inaczej. W zależności od charakteru urazu i jakości urazu, ból może trwać tylko kilka dni i może pojawiać się okresowo przez kilka lat. Ponadto ważną rolę odgrywa zastosowane leczenie, które może, ale nie musi, wpływać na obrażenia kości ogonowej, ponieważ metoda jest przepisana lub wybrana nieprawidłowo.

[6]

Co zrobić z urazem kości ogonowej? Pierwsza pomoc w przypadku obrażeń kości ogonowej

Jeśli nadal padłeś na piąty punkt i uderzyłeś, co zrobić z urazem kości ogonowej?

Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jest położyć się na brzuchu, aby krew z dotkniętej części ciała została utracona. W żadnym wypadku nie należy wykonywać gwałtownych ruchów, ponieważ mogą one uszkodzić.

Sprawdź miejsce urazu, sprawdź siniaki w miejscu uderzenia. Czasami zaraz po uderzeniu siniaka nie ma jeszcze, ale widoczne jest tylko niewielkie zaczerwienienie. Tylko lekarz może użyć radiogramu, aby określić naturę i ciężkość urazu i powiedzieć, że miałeś siniak lub złamanie kości ogonowej.

Pamiętaj jednak, że pierwszą pomocą w przypadku obrażeń kości ogonowej, którą możesz zrobić dla siebie, jest nałożenie zimnego kompresu na uszkodzoną część ciała. Zmniejszy przepływ krwi do siniaka i zmniejszy obrzęk zatkanego obszaru, usunie krwiak.

Chłodzenie uszkodzonego obszaru obrzęku może trwać kilka godzin, ponieważ z czasem kompresy wymagają zmiany. Aby pomóc kompresować, użyj także chloroetylu, który natychmiast odparowuje ze skóry i chłodzi dotkniętą nią część ciała.

Jeśli ból jest wystarczająco silny, możesz użyć środków przeciwbólowych i natychmiast szukać pomocy u lekarzy.

Leczenie urazu kości ogonowej

Zanim zaczniesz leczyć obrażenia kości ogonowej, powinieneś upewnić się, że jest to naprawdę uraz, a nie złamanie. Aby to ustalić, musisz wykonać zdjęcie rentgenowskie. Pomoże przepisać skuteczne leczenie i uniknąć rozwoju możliwych powikłań. Kiedy jesteś przekonany, że nie ma złamania, możesz rozpocząć leczenie w domu.

Po pierwsze, przez kilka dni warto odmówić podjęcia aktywnych kroków i obserwować pokój. Jeśli to możliwe, lepiej odpocząć przez kilka dni. Jeśli cierpisz na ból nóg, może to spowodować komplikacje.

Konieczne jest więcej leżenia, nie zaleca się siedzieć. Lub do siedzenia lepiej jest użyć specjalnej poduszki ortopedycznej lub gumowego koła. Chodzi o to, że nie ma obciążenia kości ogonowej.

W żadnym wypadku nie używaj gorących okładów i nie bierz gorących kąpieli. Wręcz przeciwnie, zaleca się wykonywanie zimnych okładów, które pomogą usunąć siniaki i obrzęki.

Zapomnij o masowaniu uszkodzonego obszaru, ponieważ tylko pogarszasz przebieg choroby.

Ponadto zaleca się wykonywanie relaksujących kąpieli (które odbywają się w pozycji siedzącej), a także wykonywanie ćwiczeń gimnastycznych. Najbardziej potrzebne ćwiczenia:

• w pozycji leżącej rozciągnij nogi, a stopami przytrzymaj, ściśnij i zdekompresuj małą gumową piłkę. Kompresja powinna trwać 5 sekund, powtórzenia powinny wynosić co najmniej 10. Pomiędzy podejściami warto robić przerwy 10-15 sekund;
• w tej samej pozycji leżącej na plecach, zginającej nogi w kolanach, musisz lekko unieść miednicę i uciskać pośladki, utrzymując je w napięciu przez 5 sekund. Wykonaj to ćwiczenie tak dużo, jak możesz;
• ta sama pozycja - leżąca na plecach, nogi zgięte w kolanach. Piłka biorąca udział w pierwszym ćwiczeniu musi teraz ścisnąć i odblokować kolana. Prasa powinna być ciasna, brzuch nie wybrzusza się. Zrób sobie przerwę podczas tego ćwiczenia.

Ćwiczenia te powinny być wykonywane po pewnym czasie po urazie, w każdym razie nie natychmiast po urazie.

Leczenie alternatywnymi sposobami uszkodzenia kości ogonowej

Oprócz terapii medycznej i fizycznej, możesz również skorzystać z medycyny alternatywnej. Tak więc, ponieważ opierają się one na wykorzystaniu naturalnych substancji i roślin, z pewnością nie powodują szkód.

Jednym z najbardziej znanych alternatywnych sposobów leczenia kontuzji kości ogonowej jest uderzony piołun, który jest nakładany na uszkodzoną kość ogonową. Pomocny może być także kompres cebulowy. Nalewka z arniki przyjmowana w 30 kroplach pomoże złagodzić ból.

Oznacza od wieków - liście babki. Wbite liście tej rośliny lub soku są nakładane na miejsce urazu w postaci kompresu. Ten środek przyczynia się do gojenia się uszkodzeń tkanki miękkiej i samej kości ogonowej.

Jak rozmazać obrażenia kości ogonowej?

Lekarze zalecają stosowanie maści o działaniu znieczulającym, a także siniaków do leczenia siniaków kości ogonowej. Najczęściej stosowany żel traumelowy lub dolobene, maść na bazie roślinnej - rumianek, arnika, nagietek lub maść rozgrzewająca, która poprawi krążenie krwi w miejscu urazu, aby uniknąć pojawienia się fok.

Więc jaka jest najlepsza maść do leczenia urazu kości ogonowej?

• Traumeel - maść, którą należy nakładać na uszkodzony obszar 2-3 razy dziennie. Stosowany przy lekkich ruchach, wcierany. Może być również używany jako kompres.
• Żel Dolobene - żel nakłada się miękkimi ruchami, cienką warstwą, 2-4 razy dziennie. Może być również używany jako kompres. Nałożyć na czystą skórę. Kurs jest indywidualny i zależy od uzyskanego efektu.
• Maść rumiankowa - ma działanie przeciwzapalne, przeciwzapalne. Stosuj z miękkimi ruchami tarcia, jak również w poprzednich przypadkach 2 do 4 razy dziennie.
• Maść „Arnica” - nakładana cienką warstwą na uszkodzony obszar ciała dwa razy dziennie. Możliwe jest użycie pod bandażem.
• Maść z nagietka - poprawia krążenie krwi, przyspiesza proces gojenia. Stosuj 2-3 razy dziennie.

Czopki na posiniaczoną kość ogonową

Do leczenia urazu kości ogonowej przepisywane są również specjalne świece. Najczęściej przepisywane są czopki z ichtiolem, z belladonną, z nowokainą i innymi.

• Czopki ichthyol są środkiem antyseptycznym, leczniczym. Czopek wprowadza się po oczyszczającej lewatywie lub po naturalnym opróżnieniu. Czopki są umieszczane 1-2 razy dziennie.
• Czopki z nowokainą - znieczulające. Stosowane 1-2 razy dziennie.
• Czopki z belladonną - zwiększają ton zwieracza, przepisuje się hemoroidy. Zaleca się używanie około trzech świec dziennie.

Zapobieganie urazom kości ogonowej

Zapobieganie urazom kości ogonowej powinno obejmować tylko uważanie, aby nie upaść, nie siedzieć stale na twardych powierzchniach, unikać urazów. Niezbędne jest wykonanie powyższych ćwiczeń, niezależnie od obrażeń. Ogólne ćwiczenia gimnastyczne pomogą utrzymać kształt mięśni.

Zaleca się również, aby lekarz zajmujący się tworzeniem pracy narządów miednicy, normalizacją krążenia krwi i poprawą metabolizmu w strukturach mięśniowo-powięziowych, osteopatią, był odwiedzany co najmniej raz na sześć miesięcy. W razie potrzeby zawsze skieruje Cię do właściwego specjalisty.

Zadbaj o swoje zdrowie i bądź ostrożny, ponieważ nawet najdrobniejsze obrażenia, takie jak obrażenia kości ogonowej, mogą być dla ciebie problemem na całe życie.

[7], [8]