^

Zdrowie

A
A
A

Odpocznij na wiosnę

 
Alexey Krivenko, Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 20.11.2021
 
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

16 March 2013, 13:19

Rekreacja na wiosnę - jak osiągnąć sukces, a nie było rezultatu, odnotowanego w słynnym przysłowie - "nikt nie potrzebuje odpoczynku jak człowiek, który wrócił z wakacji"? Odpowiedź jest prosta - musisz zaplanować odpoczynek.

Zmiana sytuacji, nowe żywe wrażenia, znajomości i po prostu oderwanie od codziennej rutyny przynosi nie tylko korzyść ze stanu umysłu, ale także rozładowuje mózg zmęczony intensywną pracą. Takie "ulepszenie" jest być może konieczne dla wszystkich tych, którzy czują typowe zmęczenie wiosenne i apatię. Aby mieć dobry wypoczynek, nie zawsze trzeba wydawać dużą ilość pieniędzy lub dużo czasu. Czasem wystarczy jeden tydzień, aby odzyskać siły i naładować się pozytywnie. Rozważmy kilka wariantów, które mogą pomóc zdobyć szczerą "awitaminozę", nie opuszczając granic kraju ojczystego.

Odpoczynek na wiosnę w rodzimych miejscach, na Ukrainie

Odpoczynek na wiosnę w Vilkovo

Vilkovo, małe miasteczko, które znajduje się bardzo blisko miasta-bohatera Odessa. To naprawdę wyjątkowe miejsce nie tylko dlatego, że nazywa się ukraińska Wenecja, miasto kanałów, ale także z wielu innych, nie mniej interesujących powodów. Vilkovo zostało założone przez absolutnie niezwykłych ludzi, z których większość była przedstawicielami Kozaków Donowych, a jednocześnie Staroobrzędowców - Lipowian. Właśnie na wydmach Dunaju znaleźli schronienie dla siebie, ukrywając się przed prześladowaniami cerkwi. Mała osada, nazwana od społeczności Lipovanskoe, stopniowo się powiększała, a pod koniec XVIII wieku uzyskała status miasta. Do Doniecka przybyli także Kozacy Zaporożcy.

Odpoczynek na wiosnę w Vilkovo

Zamieszanie kultur i przekonań nie przeszkodziło miastu w rozkwicie, ale pierwsi osadnicy próbowali utrwalić swoją wiarę i nadal w Vilkovo ponad 70% ludności przestrzega ścisłych tradycji staroobrzędowców. Gorliwie stosują się do zasad obowiązujących w swoim kościele, mężczyźni nie golą swoich brody, wszyscy, od dzieci do starszych, noszą ubrania w starym stylu i stylu, które przyjęto dwa wieki temu. Oczywiście, zasady obejmują zakazy na wszystkie uroki współczesnego życia - telewizja, komunikacja mobilna, nie wspominając już o Internecie. Pomimo kategorycznego przestrzegania przymierzy staroobrzędowców i braku przywiązania do osób praktykujących odmienną wiarę, w historii istnienia miasta na wodzie nie było ani jednego poważnego konfliktu religijnego. Rekreacja na wiosnę w Vilkovo to również podróż przez liczne ulice, których nie można nazwać ulicami, ponieważ są to kanały bardzo podobne do weneckich. Właśnie w okresie wiosennym Eryka, tak zwane kanały Vilkovo, są szczególnie piękne i pełne wody. Ponadto miasto położone jest na południu Ukrainy, a w czasie, gdy śnieg wciąż może leżeć na północy kraju, drzewa owocowe zaczynają kwitnąć w mieście Lipovan. Pod koniec marca łabędzie, pelikany, szare gęsi i wiele innych przedstawicieli ptaków, wśród których są po prostu wyjątkowe gatunki wymienione w Czerwonej Księdze, zaczynają wracać do zarośli trzciny - bagna. Rekreacja na wiosnę na skraju kanałów jest również niemożliwa bez popierania popularnego lokalnego obrzędu, który nie ma żadnego związku z żadną religią, ale raczej jest tradycją turystyczną. Faktem jest, że w mieście jest zerowy kilometr, który zaczyna odliczać rzekę bezpośrednio od delty. Wiara mówi, że jeśli ktoś może przesunąć swoje ciało przez wycięcie, którym ozdobiony jest kamienny znak, wówczas zaczyna życie od zera, a zatem unieważnia wszelkie negatywne aspekty. Niestety nikt nie prowadzi statystyk dotyczących skuteczności tej "procedury", ale sam rytuał cieszy się bezprecedensową popularnością.

Reszta wiosna Vilkovo - jest to obowiązkowa wizyta na targu rybnym, gdzie odwiedzający nie czekając na ogromny wybór i wspaniałe odmiany, ponieważ w Delcie Dunaju znajduje się około 100 gatunków ryb gry. Przyjaźni mieszkańcy, których liczba nie przekracza dziesięciu tysięcy, „stare” miasto, podzielone przez liczne kanały, „nowy” pół miasta, cywilizowany i nowoczesny, unikalne środowisko kulturowe, lokalnych win i przepyszne dania rybne - wszystko, co mamy, na Ukrainie, niż nie ma opcji na cudowny, tygodniowy odpoczynek?

Odpoczynek na wiosnę na ukraińskim stepie

Ci, którzy go nie wypróbowali - zdecydowanie polecam, zwłaszcza jeśli planujecie wycieczkę do Askania Nova w środku ostatniego wiosennego miesiąca - w maju. To właśnie w tym czasie rozkwitały ogromne pola trawy z piór, ten spektakl jest naprawdę wspaniały i niezapomniany. Jeśli weźmiesz pod uwagę morze aromatów, a korzyści płynące z aromaterapii i świeżego powietrza są bezdyskusyjne, ładunek pozytywnej energii będzie zapewniony przez długi czas. W tym samym czasie, irysy i szałwia kwitną, jakby specjalnie dla tych, którzy chcą uspokoić nerwy, kwitnie waleriana, wiele innych ziół i roślin.

Odpoczynek na wiosnę na ukraińskim stepie

Rekreacja na wiosnę w Askania to również wizyta w wyjątkowym rezerwacie - parku dendrologicznym, zoo i stepowych klatkach na wolnym powietrzu, w których zachowały się zagrożone rzadkie gatunki zwierząt. W jasnym niebie nad stepy darmo Falcons pływające, błotniak, skowronki, bardzo blisko American Bison wypas i innych rzadkich gatunków zwierząt kopytnych, gdzie indziej na Ukrainie, można zobaczyć stada koni Przewalskiego lub afrykańskie antylopy? Jednym słowem, odpoczynek na wiosnę z korzyściami dla zdrowia i duszy to Askania Nova.

Odpoczynek na wiosnę w zachodniej części Ukrainy

To zawsze jest morze wrażeń. Jednak Zakarpacie jest piękna o każdej porze roku, ale już wiosną, pod koniec kwietnia, prawie w całym kraju, na Ukrainie zaczyna się kwitnienie nietypowych drzew sakrowych. Sakura - jeden z symboli kraju wschodzącego słońca, Japonia, wydaje się, że drzewo to nie jest w stanie zapuścić korzeni w innych krajach. W rzeczywistości japońska wiśnia mogła się dostosować tylko w zakarpackim klimacie, w niektórych amerykańskich stanach i nigdzie indziej. Według legendy, prawie sto lat temu, terytorium Galagov, tak zwanej jednej z najbardziej podmokłych centralnych części Użgorodu, postanowiono zasadzić za pomocą sakury. Rząd czeski zaangażował się w podobne osiągnięcie, ponieważ w tym czasie Zakarpacie było częścią Czechosłowacji. Od tego czasu sakura zakorzeniła się nie tylko na lokalnym terytorium, ale stała się prawdziwym symbolem Zakarpacia.

Odpoczynek na wiosnę w zachodniej części Ukrainy

Zgodnie z japońską tradycją kwiat wiśni można nie tylko podziwiać, ale także zbierać pyłki kwiatów w małych pojemnikach wypełnionych sake. Jakby taki napój był cudowny i daje mu pewność siebie, energię, siłę i zdrowie. Mieszkańcy mają nieco inny sposób wykorzystania zarówno pyłków, jak i wiśni. Obywatele wierzą, że ten, kto zasadził wiśnię i będzie ją cenił, zyska dobrobyt i dobrobyt. Pyłki należy zbierać ostrożnie w kubkach, a raczej w górnikach napełnionych kawą. Oprócz sakur, turyści będą zadowoleni z kwitnącej magnolii, której trzy gatunki rosną na tym obszarze. Wycieczki do zamków, degustacja lokalnych unikalnych win, ręcznie robione pamiątki, i, oczywiście, unikalny aromat i smak kawy, który jest dość lokalna marka i że nigdzie nie jest przygotowany jak w Użgorodzie i Mukaczewo kavyarnyah. ... Ta lista nie jest wyczerpująca te wrażenia, które mogą zapewnić Wiosenny wypoczynek na Zakarpaciu.

Wypoczywaj wiosną na Zakarpaciu

Odpoczynek na wiosnę można kontynuować bez opuszczania terytorium Zakarpacia, na początku maja żonkile zaczynają kwitnąć w wyjątkowej dolinie. Legenda głosi, że w pięknym wodach rzeki Khustets piękny grecki narcyz zobaczył swój piękny obraz. Zwiedzając rezerwat, położony w pobliżu starożytnego miasta Chust, można podziwiać spektakl kwitnienia nie tylko żonkili, ale także orchidei i wielu innych roślin.

Wypoczywaj wiosną na Zakarpaciu

Około 20 lat temu obszar ten znalazł się w Karpackim Rezerwacie Biosfery i od tego czasu jest chroniony przez UNESCO. W dolinie rośnie ponad 500 gatunków unikatowych roślin, więcej niż dziesięć z nich jest wymienionych w Czerwonej Księdze. Odpoczynek na wiosnę w dolinie pachnących żonkili jest naprawdę prawdziwym rozluźnieniem duszy i umysłu.

Rekreacja na wiosnę, choć krótkotrwała, jest okazją do zobaczenia pięknych, unikalnych miejsc, niesamowitych zjawisk przyrodniczych, a do tego nie jest konieczne wyjście poza morza i oceany, wszystko jest o wiele prostsze i bliższe.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.