Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Ruchy kręgosłupa
Ostatnia recenzja: 08.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Dzięki unikalnemu ułożeniu dwóch stawów - stawów międzykręgowych z tyłu i głównego stawu międzykręgowego (articulatio intersomatica) z przodu, między trzonami kręgów, możliwe są ruchy we wszystkich kierunkach, choć wykonywane nierównomiernie w różnych jego odcinkach.
Zakres ruchu kręgosłupa zależy od:
- przestrzenny układ płaszczyzn stawów utworzonych przez wyrostki łuków kręgowych;
- wysokość i elastyczność krążków międzykręgowych.
Wielkość pochylenia trzonów kręgowych jest wprost proporcjonalna do kwadratu wysokości krążka międzykręgowego i odwrotnie proporcjonalna do kwadratu pola przekroju poprzecznego trzonu kręgowego.
Wysokość krążków międzykręgowych jest zmienna i zależy od wielu czynników.
UWAGA! Na wysokość krążka międzykręgowego decydujący wpływ ma stan jądra galaretowatego (pulpowego), który z kolei zależy od poziomu zawartości płynu w jądrze.
Powierzchnia przekroju poprzecznego trzonów kręgowych wyrażona liczbowo (w mm2 ) w odcinku szyjnym, piersiowym i lędźwiowym kręgosłupa wynosi odpowiednio 225:640:784.
W odcinku szyjnym kręgosłupa:
- krążki międzykręgowe są bardzo wysokie;
- powierzchnia przekroju poprzecznego trzonów kręgowych jest nieznaczna;
- poszczególne kręgi mają znaczny kąt nachylenia względem siebie;
- korzystna konfiguracja stawów międzykręgowych;
- duża średnica kanału kręgowego i otworów międzykręgowych.
Wszystkie te okoliczności zapewniają większą ruchomość kręgosłupa szyjnego, jak w przypadku:
- strzałkowy (zgięcie i wyprost);
- czołowych (bocznych) i w
- płaszczyzna pozioma (ruchy obrotowe).
W odcinku piersiowym kręgosłupa:
- stosunek wysokości krążków międzykręgowych do pola przekroju poprzecznego trzonów kręgowych jest mniej korzystny niż w odcinku szyjnym;
- powierzchnie trzonów kręgowych są płaskie, a nie wypukłe, co znacznie ogranicza ruchomość trzonów kręgowych względem siebie;
- Położenie powierzchni stawowych wyrostków łuków stopy w płaszczyźnie czołowej dodatkowo utrudnia wykonywanie ruchów obrotowych.
W odcinku piersiowym kręgosłupa możliwe są jedynie niewielkie ruchy w płaszczyźnie strzałkowej (zgięcie i wyprost).
UWAGA! W punkcie przejścia kręgosłupa piersiowego w lędźwiowy wyrostki stawowe zmieniają swoje położenie: ich powierzchnie stawowe przechodzą z płaszczyzny czołowej do płaszczyzny strzałkowej.
W odcinku lędźwiowym kręgosłupa:
- stosunek wysokości krążków międzykręgowych do średnicy trzonów kręgowych w tym odcinku jest mniej korzystny niż w odcinku piersiowym, który zapewnia stosunkowo większy zakres ruchu;
- stawy utworzone przez wyrostki łuków znajdują się w płaszczyźnie strzałkowej, dlatego największy zakres ruchu obserwuje się podczas zginania i prostowania;
- amplituda ruchów obrotowych i skłonów bocznych nie jest zbyt duża.
W płaszczyźnie strzałkowej zakres zgięcia i wyprostu kręgosłupa zależy od stosunku wysokości krążka międzykręgowego do średnicy trzonu kręgu.
W płaszczyźnie czołowej amplituda przechyleń bocznych uzależniona jest zarówno od wyżej wymienionych czynników, jak i od kierunku płaszczyzny, w której znajdują się powierzchnie stawów utworzonych przez wyrostki łuków kręgowych.
Wzdłuż osi pionowej wielkość ruchów obrotowych zależy od położenia powierzchni stawowych wyrostków łuków.
UWAGA! Stawy, których powierzchnie znajdują się w płaszczyźnie będącej odcinkiem koła, zapewniają dużą objętość ruchów obrotowych.
Kierunek ruchu ograniczony jest kształtem powierzchni stawowych, a ich objętość – torebkami stawowymi i aparatem więzadłowym.
Zgięcie jest ograniczone przez:
- żółty;
- międzykolcowy;
- nadkolcowy;
- więzadła międzypoprzeczne;
- więzadło podłużne tylne;
- tylny półkole pierścienia włóknistego.
Rozszerzenie jest ograniczone:
- więzadło podłużne przednie;
- półkole przednie pierścienia włóknistego;
- zbieżność wyrostków stawowych, kolczystych i łuków.
Skłony boczne są ograniczone:
- więzadła podłużne (przednie i tylne);
- części boczne pierścienia włóknistego;
- więzadło żółte (od strony wypukłej);
- więzadła międzypoprzeczne;
- torebki stawowe.
UWAGA! Skłony boczne są ograniczone w okolicy klatki piersiowej, a także przez żebra.
Ruchy obrotowe są ograniczone:
- pierścień włóknisty;
- torebki stawów międzykręgowych.
Krążek międzykręgowy:
- przy zgięciu brzusznym największym deformacjom krążek ulega w części tylnej, która znacznie wystaje do światła kanału kręgowego;
- przy ruchu przeciwnym krążek ulega deformacji w części przedniej, wystając poniżej więzadła podłużnego przedniego;
- zgięcie brzuszne wiąże się ze zwiększeniem średnicy otworów międzykręgowych;
- Zgięcie grzbietowe zmniejsza średnicę otworów międzykręgowych, zwiększając nacisk na korzenie rdzeniowe. Dlatego w przypadku wypadnięcia dysku zgięcie brzuszne zwiększa ból, a zgięcie grzbietowe go zmniejsza (w przypadku zespołów korzeniowych ruchy te mają odwrotny skutek).