Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Skuteczne środki ludowe zapobiegające haluksom na stopach
Ostatnia recenzja: 06.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Gdy kościom na stopach nie towarzyszy jeszcze silny ból, a paluch nadal można uwolnić od deformacji, można skorzystać z ludowych środków zapobiegających kościom na stopach. Podkreślamy, że ludowe środki na pozbycie się kości na stopach nie są panaceum. Można je stosować, gdy zmiany koślawe palucha na paluchu nie przybrały jeszcze groźnego charakteru.
Glina kontra kość
Bardzo skuteczny środek. Glinka od dawna uważana jest za środek łagodzący stany zapalne, gorączkę, leczący guzy i pomagający w przypadku podrażnień skóry. Wszystkie te właściwości glinki można z powodzeniem wykorzystać w walce z paluchem koślawym. Oto przepis. Kup sól morską, terpentynę i czerwoną glinkę (wszystkie sprzedawane w aptekach). Weź 50 gramów glinki, 1 łyżkę soli morskiej, 5-7 kropli terpentyny, szklankę oczyszczonej lub przegotowanej wody.
Wymieszaj wszystkie składniki i nałóż na kości na stopach jako kompres. Możesz używać go codziennie przez 2 tygodnie, aż kości na stopach staną się mniejsze i całkowicie znikną. Możesz trzymać kompres, aż glinka stwardnieje, a następnie ostrożnie umyć stopę ciepłą wodą bez mydła. I osuszyć ją ręcznikiem, najlepiej naturalnym.
Ryby rzeczne kontra ości
To stary przepis stosowany przez mieszkańców regionu Bajkału. Jest bardzo dobry na stany zapalne i deformacje stawów. Należy wziąć świeżą rybę jeziorową lub rzeczną (ale nie mrożoną, w przeciwnym razie traci swoje właściwości). Z ryby usuwa się ości, a samą tuszę bandażuje się do bolącej kości na noc. Rano ryba jest wyjmowana, kość jest myta i wciera się w nią olej jodłowy.
Jeśli musisz rano biec do pracy, to aby uniknąć nieprzyjemnego zapachu, zostaw sobie 30-40 minut wolnego czasu, aby mieć czas na wykonanie wszystkich niezbędnych zabiegów. Zabiegi te należy wykonywać przez tydzień, a następnie zrobić przerwę na 2-3 dni i jeśli kości nie zniknęły, powtórzyć kurs ponownie. Jednocześnie oczywiście należy oszczędzać stopy, nosić wygodne buty i nie stać długo na nogach.
Sól na kości stóp
Sól jest znanym środkiem przeciwbólowym, przeciwzapalnym, przeciwgorączkowym, dezynfekuje i odkaża. Sól jest również dobra w zapobieganiu rozwojowi ostrogi kostnej. Dzięki soli ostrogi kostne, jeśli są dopiero we wczesnym stadium, mogą rozpuścić się w ciągu zaledwie dwóch tygodni. Przepis na zastosowanie jest następujący. Weź pojemnik, w którym możesz zanurzyć obie stopy nad ostrogą kostną. Wlej do niego gorącą wodę i rozpuść w niej sól.
Można użyć soli morskiej lub zwykłej soli kamiennej, najlepiej grubej, nie drobnej. Drobna sól jest zła, ponieważ jest aktywnie przetwarzana i pozbawiona wielu swoich przydatnych właściwości. Woda powinna mieć temperaturę ciała - nie wyższą niż 36,6 stopni. Włóż do niej obie stopy i usiądź w tej pozycji przez kwadrans. Następnie należy wyjąć stopy i wytrzeć je do sucha, najlepiej lnianym ręcznikiem - lepiej wchłania wilgoć. Kuracja trwa 14 dni. Następnie można zrobić krótką przerwę - tydzień - i ponownie przejść kurację. W zaawansowanych przypadkach potrzebne będą 4 kursy, w początkowej fazie wystarczy tydzień lub dwa.
Sól i śnieg przeciwko ostrogom kostnym
Ta metoda jest dobra, jeśli dyskomfortowi noszenia butów z powodu kości towarzyszy ból. Sól i śnieg są skuteczne, ale powodują dość silny ból w kościach. Ważne jest, aby być cierpliwym, ale wynik nie będzie długo oczekiwany - kości się zmniejszą, stan zapalny minie, i to bardzo szybko. Wymieszaj śnieg i sól (po jednej równej części każdego), nałóż tę mieszankę na kość i przytrzymaj tak długo, jak możesz - od dwóch do pięciu minut. Połóż na wierzch ręcznik, aby lód nie spływał.
Jak długo trzymać lód, zależy od Ciebie. Gdy tylko skóra zacznie piec i bardzo boleć, możesz zdjąć kompres. Nie musisz myć nogi - po prostu osusz ją ręcznikiem, a następnie owiń bandażem lub gazą i połóż na wierzchu papier, aby wchłonął pozostałą wilgoć. Połóż kolejny bandaż na papierze i połóż na nim kolejną warstwę czegoś ciepłego - na przykład ciepły szalik. Musisz go trzymać przez trzy godziny lub zostawić na całą noc.
Jeśli zostawisz kompres na zbyt długo, może dojść do poparzenia bolącej kości, lepiej tego nie dopuścić. Aby ukoić bolące miejsce, rano musisz zdjąć szalik ze stopy i nasmarować stopę olejem rokitnikowym. 10 dni takiego leczenia - i kości na stopach znikną.
Jod przeciwko kościom stóp
Jod jest świetnym środkiem na złagodzenie stanu zapalnego i bólu w tym samym czasie. Kompresy jodowe mogą również pomóc w przypadku ostrogi kostnej, są również dobrym środkiem zapobiegawczym. Umyj stopy i dokładnie je osusz. Nasmaruj obszar, w którym utworzyła się kość, olejem kamforowym. Następnie połóż na wierzchu siatkę jodową lub posmaruj kość cienką warstwą jodu.
Rób wszystko w tej kolejności, ponieważ jeśli zastosujesz jod bez kamfory, może wystąpić oparzenie. Musisz wykonywać tę procedurę przez tydzień lub dwa, a wzrost kości na twoich stopach zatrzyma się.
Istnieje druga opcja z jodem
Kup medyczną żółć w aptece lub żółć z kurczaka na targu. Połóż jod obok siebie. Nałóż siatkę jodu na bolącą kość. I rozprowadź na wierzchu żółć według własnego wyboru. Najpierw owiń wszystko celofanem, a następnie zawiąż gazą lub szmatką. Nałóż skarpetkę na wierzch, aby zabezpieczyć kompres i utrzymać go w cieple, najlepiej frotte.
Niech ten kompres będzie na stopie przez całą noc, a rano trzeba zmyć resztki żółci, ale bez mydła. Mydło może wysuszyć delikatną skórę stopy. Jeśli będziesz stosować takie kompresy przez półtora do dwóch miesięcy, kość na stopach się rozpuści.
Obierki ziemniaczane na haluksy
Aby pozbyć się haluksów na stopach lub im zapobiec, przygotuj surowe obierki z ziemniaków. Włóż je do rondla do dwóch trzecich, zalej wodą i gotuj przez kwadrans.
Przygotuj pojemnik, do którego możesz włożyć stopy, a woda może zakrywać je powyżej kostki. Wlej pół litra gorącej wody do tego pojemnika (litr, jeśli to konieczne) i dodaj bulion z obierków ziemniaczanych (możesz dodać go bezpośrednio do nich).
Wywar należy dodawać stopniowo, aby nie poparzyć stóp. Stopy będą się parować, substancje ziemniaczane wnikną w skórę i wykażą swoje właściwości przeciwzapalne. Po parowaniu stóp można przyłożyć gorące obierki ziemniaczane do bolącej kości, ale nie za gorące, aby nie uszkodzić skóry oparzeniem.
Poświęć co najmniej pół godziny dziennie na tę pożyteczną procedurę, a po 7-10 dniach przestaniesz odczuwać ból w okolicy kości. Ci, którzy wypróbowali tę procedurę, mówią, że dziesiątego dnia kości się rozpuszczają.
[ 12 ]
Maść jajeczna na haluksy
Weź świeże jajko kurze (najlepiej domowej roboty, ma więcej przydatnych substancji). Włóż je do kubka bez rozbicia i zalej 7% kwasem octowym. Jajko powinno stać w ciemnym, chłodnym miejscu przez 14 dni. W tym czasie kwas zje skorupkę.
Ostrożnie wyjmij jajko z kubka łyżką i umieść je na suchym talerzu. Dodaj 1 łyżkę stołową roztopionego tłuszczu wieprzowego i terpentynę (10 gramów). Wymieszaj wszystko – oto cudowna maść na ostrogi kostne. Tę mieszankę należy nakładać na bolące kości co drugi dzień. Za tydzień lub dwa ból kości ustąpi, powinny się rozpuścić.