Terapia pozbawienia snu (deprywacja snu)

W ostatnich latach coraz częściej dyskutowana jest możliwość wykorzystania deprywacji snu w leczeniu stanów depresyjnych. Większość badaczy zaleca stosowanie tej metody zarówno na początkowych etapach endogennego ataku depresyjnego, jak i w przypadkach depresji opornej na leczenie.

Przed rozpoczęciem leczenia należy szczegółowo wyjaśnić pacjentom i ich bliskim cel i zadania metody, zasady zachowania w ciągu dnia poprzedniego, nieprzespanej nocy, „okresów krytycznych” (1-3 godziny nocy) i dnia następnego. W leczeniu całkowitą deprywacją pacjenci nie śpią w ciągu dnia, nocy i dnia następnego, tj. całkowity czas czuwania wynosi 36-40 godzin. W pierwszych 2-3 tygodniach leczenia przeprowadza się 2 sesje tygodniowo w odstępie 2-3 dni; następnie 1 sesję tygodniowo. Średnio cykl leczenia składa się z 6-8 sesji deprywacji snu.

Podczas leczenia pacjenci kładą się spać o godz. 21-22, a następnie są wybudzani o godz. 1:30. Po przebudzeniu pozostają obudzeni przez resztę nocy i następny dzień. O godz. 21-22 kładą się spać ponownie, a następnie są wybudzani ponownie o godz. 1:30. Tak więc całkowity czas czuwania podczas jednej sesji częściowej deprywacji snu wynosi 18-20 godzin. Cały cykl leczenia składa się z 5 sesji przeprowadzanych codziennie. Dobry efekt terapeutyczny deprywacji snu często odnotowuje się w przypadkach letargu, apatii i zahamowania w strukturze depresji.