Urazy paznokci u stóp

Urazy paznokci u stóp mogą zdarzyć się nieoczekiwanie. Coś ciężkiego może spaść na stopę, paznokieć może zostać zmiażdżony, gdy uderzy w twardą powierzchnię, lub paznokieć może się skurczyć i stać się niebieski, gdy biegasz w niewygodnych butach. Co powoduje urazy paznokci u stóp i co możesz z nimi zrobić?

[ 1 ]

Uraz paznokcia spowodowany upadkiem ciężkiego przedmiotu

Gdy ciężar spadnie na stopę, paznokieć natychmiast na to reaguje. Człowiek może krzyczeć z bólu, skakać na drugą, zdrową stopę, a w nocy może mu się podnieść temperatura i może on drgać stopą pod paznokciem. Oznacza to, że nie tylko paznokieć, ale i palec jest mocno uszkodzony. Zaczyna utykać na jedną nogę, kładzie wszystko, co nazywa się zimnem, na bolący palec i nadal budzi się w nocy z bólu pod paznokciem - przynajmniej przez 2-3 noce.

Prawie natychmiast po uderzeniu paznokieć robi się niebieski, potem czarny i w końcu zaczyna odpadać z bolącego palca z bólem i cierpieniem. Paznokieć robi się czarny, ponieważ pod nim nastąpiło krwawienie wewnętrzne z powodu urazu. Wtedy są dwie opcje - gdy paznokieć odpadnie (ponieważ teraz nie jest to już żywa tkanka, ale martwa tkanka), pod nim na palcu zacznie rosnąć nowy. Ten nowy paznokieć najpierw będzie nierówny, falisty, nieestetyczny, mały, a potem stanie się gładki i błyszczący. Czy to jedyna opcja? Oczywiście, że nie.

Nowy paznokieć może wyrosnąć krzywy, garbaty, nieestetyczny i żółty. Tak się stanie, jeśli człowiek nie oszczędzał siebie i swoich paznokci: palił, nosił ciasne buty, nadmiernie obciążał stopy, nie przyjmował witamin i miał dietę ubogą w białka, tłuszcze i węglowodany.

Ile czasu potrzeba na całkowite wyzdrowienie?

Aby normalny, czysty, równy, piękny paznokieć mógł urosnąć, człowiekowi może być potrzebne co najmniej 4-8 tygodni, maksymalnie - 4-6 miesięcy. W tym czasie bardzo ważne jest, aby stopy były czyste i aby nie było na nich ran ani zadziorów, a jeśli tak się stanie, należy je leczyć środkami bakteriobójczymi. W przeciwnym razie infekcja bakteryjna może wniknąć pod paznokieć i wszystko zepsuć.

W tym czasie warto również nosić odpowiednio dobrane buty. Paznokieć może przecież sczernieć i odpaść lub rosnąć powoli, ponieważ jest ciasny w butach, które ograniczają ruchy. Prawidłowo dobrane buty to takie, w których między palcem a końcem dużego palca jest przestrzeń równa paznokciowi dużego palca.

Czernienie paznokci spowodowane ciasnymi butami

Miłośnicy mody mogą w ogóle nie myśleć o swoim zdrowiu, a większość z nich może być narażona na utratę paznokcia. Albo kilku, jeśli noszą zbyt wąskie i ciasne buty. Dotyczy to zwłaszcza sportowców, którzy również nie są przeciwni oddawaniu hołdu modzie. Jednak moda sportowa. Jeśli ktoś biega, dużo chodzi, skacze lub uprawia inne sporty w takich butach, stopy będą narażone na zwiększone obciążenie, a paznokcie ucierpią jako pierwsze, ponieważ to one jako pierwsze odniosą cios.

Paznokieć, który jest ściskany przez ciasne buty, najpierw robi się czarny, a potem zaczyna odklejać się od palca - tak jak wtedy, gdy uderzy w niego coś ciężkiego. Jedyną rzeczą jest to, że ból może być mniejszy i nie może być wzrostu temperatury.

Ale pod paznokciem tworzy się również krwiak (siniak), który zabarwia paznokieć (a raczej przestrzeń pod nim) na czarno lub ciemnoniebiesko. Jednocześnie obszar pod paznokciem pulsuje, co jest dość bolesne. Ból może trwać 5-6 godzin lub nawet cały dzień. Krew, która gromadzi się pod paznokciem, pogarsza sytuację, wywierając jeszcze większy nacisk na paznokieć. Osoba może odczuwać, że palec jest rozrywany.

[ 2 ], [ 3 ]

Jak leczyć taki paznokieć?

Możesz leczyć bolący paznokieć roztworem jodu. Następnie musisz pozwolić krwi odpłynąć z krwiaka, aby nie gromadził się i nie powodował tak silnego bólu, uciskającego paznokieć. Możesz wziąć igłę lub spinacz, podgrzać go na palniku i wypalić dziurę w paznokciu. Nagromadzona krew wypłynie przez nią. Nie ma się czym martwić: przepływ krwi może być dość silny, ale jest to pożyteczne, a nie szkodliwe.

Następnie należy przyłożyć do paznokcia kompres nasączony zimną wodą lub lodem – złagodzi to stan zapalny i ból pod paznokciem. Należy pamiętać, że krew z krwiaka musi zostać odprowadzona natychmiast po uszkodzeniu paznokcia, ponieważ w przeciwnym razie paznokieć zacznie się łuszczyć.

Środki ostrożności

Jeśli nie przebijesz krwiaka, na miejscu starego powoli zacznie rosnąć nowy paznokieć, a stary paznokieć się złuszczy. Jeśli po urazie nadal boli przez kilka dni, możesz od czasu do czasu zanurzyć stopę w zimnej wodzie – to trochę złagodzi ból i stan zapalny.

Aby uniknąć ropy pod paznokciem i infekcji, możesz użyć maści Vishnevsky'ego do dezynfekcji. Staraj się wziąć zwolnienie lekarskie, jeśli jesteś w pracy, i nie ściskaj paznokcia butami - żadnych butów, ani ciasnych, ani przestronnych.

Jeśli obawiasz się nakłucia krwiaka i wykonania późniejszych manipulacji, powinieneś skontaktować się z chirurgiem, który wykona zabieg w normalnych warunkach szpitalnych, aby uniknąć zakażenia.

Jeśli nie usuniesz paznokcia

Wtedy proces gojenia będzie przebiegał lepiej. Rzecz w tym, że podczas usuwania paznokcia, nawet w warunkach szpitalnych, łożysko paznokcia jest zawsze uszkodzone, a to jest bardzo bolesne i złe dla palca. Nowy paznokieć na jego miejscu nie jest chroniony, może rosnąć bardzo słabo, warstwami, a infekcja może go przeniknąć, ponieważ płytka paznokcia jest nadal bardzo słaba.

Jeśli nie usuniesz paznokcia, stary paznokieć będzie pusty w środku, a pod nim wyrośnie nowa płytka paznokcia. Stary paznokieć ochroni go przed uszkodzeniem i urazem. Aby dać obu paznokciom - staremu i nowemu - taką możliwość, musisz na jakiś czas przymocować stary paznokieć plastrem lub bandażem, podczas gdy nowy rośnie, i nie nosić żadnych butów przez tydzień lub nawet dwa.

Jeśli w tym czasie nie ma krwi ani ropnej wydzieliny pod paznokciem, to proces gojenia przebiega prawidłowo, nie możesz się martwić. Krew, która już zaschła, przyklei się do nowego, młodego paznokcia i nie będzie przeszkadzać w jego wzroście. W miarę postępu procesu wzrostu, musisz usunąć starą tkankę paznokcia pęsetą lub nożyczkami.

Jak chronić paznokcie podczas wędrówek?

Wybierając się na pieszą wędrówkę, musisz wziąć pod uwagę, że możesz upaść, chodzić długo i wspinać się po górach i nierównym terenie, że buty mogą uszczypnąć lub otrzeć. Dlatego musisz zadbać o środki bezpieczeństwa dla zdrowia stóp i paznokci u stóp z wyprzedzeniem.

Wybierz przestronne buty i nie ściskaj stóp sznurowadłami

Na wędrówki nie należy zabierać trampek ani butów z bardzo twardymi palcami. Najlepiej używać butów z amortyzującymi podeszwami i wkładkami ortopedycznymi, które dobrze oddychają.

Aby uniknąć nacisku na paznokieć, jeśli jest za długi i opiera się o czubek buta, monitoruj jego optymalną długość. Przytnij but w razie potrzeby.

Aby chronić stopy podczas wędrówek, koniecznie kup skarpetki z naturalnego materiału i miej w zapasie grube skarpetki, które dobrze wchłaniają wilgoć. Ochronią one stopy i paznokcie przed uderzeniami, a stopy będą się w nich czuły komfortowo.

Kiedy jedziesz w dół, twoje paznokcie są narażone na większy stres, ponieważ cały ciężar spada na nie. Zastosuj mały trik: jedziesz w dół bokiem, w ten sposób ochronisz swoje paznokcie przed siniakami pod nimi.

Nie używaj zbyt śliskich wkładek. Mogą one powodować krwiaki i urazy paznokci. Przed wyjściem sprawdź, czy wkładka jest wygodna i w razie potrzeby wymień ją.

Używaj butów z właściwym kopytem. Właściwe kopyto to takie, w którym pięta jest niższa od palców i węższa od czubka. Jeśli jest odwrotnie, nacisk na duże palce będzie większy, a stopa będzie się ślizgać i naciskać paznokciami na czubek buta.

Jeśli musisz dużo biegać, poświęć trochę czasu na naukę prawidłowej techniki biegania. W przeciwnym razie kolana i stopy będą narażone na większe obciążenie, nie wspominając o paznokciach. Naucz się biegać krokiem „nabierającym”, aby stopy toczyły się po ziemi, a nie uderzały w nią.

Uszkodzenie paznokci podczas pedicure

Paznokcie mogą również ulec uszkodzeniu, gdy chcesz je upiększyć. Mianowicie podczas pedicure. Jeśli specjalista nie odsunie ostrożnie skórek, zbyt mocno przytnie skórki lub sam paznokieć, może dojść do uszkodzenia wałów paznokciowych.

Jeśli naskórek jest regularnie nieprawidłowo przycinany, paznokieć może przypominać starą tacę do prania: będzie cały falisty. Kiedy naskórek jest uszkodzony, część paznokcia jest uszkodzona i po tym nie może już prawidłowo rosnąć.

Jeśli używasz tanich lakierów do paznokci u stóp, produktów z acetonem lub innych produktów chemicznych do pielęgnacji paznokci, one również zostaną uszkodzone. Paznokcie u stóp mogą zżółknąć lub pokryć się białymi paskami, mogą zacząć się łuszczyć i łamać. Dotyczy to zwłaszcza małych palców, gdzie paznokcie mogą nawet pękać na dwie części, jeśli nie są odpowiednio pielęgnowane, a gdy zaczepią się o wszystko, w tym skarpetki, rajstopy i pościel, mogą powodować silny ból i krwawienie. W końcu jest to poważny uraz.

[ 4 ]

Zadziory na paznokciach mogą być przyczyną urazów

Paznokieć może stać się czarny i zmienić kolor z powodu banalnych zadziorów. Jak to się może stać? To bardzo proste: zadzior może spowodować, że bakterie dostaną się pod paznokieć. Może to doprowadzić do zatrucia krwi lub grzybicy pod paznokciami, która jest wtedy bardzo długa i trudna do wyleczenia. Paznokieć może stać się czarny i odpaść z powodu penetracji patogennych bakterii i grzybów.

Zadziory nad paznokciami u stóp mogą powstać nie tylko z powodu niewłaściwego obcinania naskórka. Lub obcinania naskórka niskiej jakości, tępym, tanim narzędziem. Mogą również powstać z powodu zbyt częstego stosowania różnych środków chemicznych, takich jak detergenty. Skóra paznokci u stóp reaguje na nie natychmiast: natychmiast zmienia się z gładkiej na szorstką, może pękać, mogą na niej tworzyć się owrzodzenia i rany.

Zadziory mogą również pojawić się z powodu złej higieny osobistej, gdy stopy nie są myte na czas, gdy osoba nosi buty złej jakości, syntetyczne skarpetki, co powoduje, że skóra staje się podrażniona i łuszcząca. Jeśli osoba ma blisko położone naczynia na palcach, ryzyko wystąpienia zadziorów wzrasta.

[ 5 ]

Co zrobić z zadziorami na stopach?

Nie można ich oderwać ani obciąć tępymi nożyczkami, zwłaszcza niedezynfekowanymi. Należy je obciąć ostrymi nożyczkami, które zostały wcześniej podgrzane w ogniu, zdezynfekowane roztworem alkoholu lub podgrzane w specjalnej szafce na narzędzia do manicure. W przeciwnym razie istnieje ryzyko zakażenia, a efektem będzie czarny, odpadający paznokieć.

Ranę, która powstała po odcięciu zadziora, należy zdezynfekować, można również użyć środka gojącego rany, aby uniknąć bólu. W tym celu nadaje się olej z rokitnika lub olej z nagietka. Jeśli rana krwawi po odcięciu zadziora, można posypać ją niedrogim, ale bardzo skutecznym pudrem - streptocydem. Doskonale zdezynfekuje on ranę. I oczywiście po tym zabiegu należy na razie starać się nie zakładać butów, przynajmniej przez 2-3 godziny.

Bądź zdrowy i chroń swoje paznokcie u stóp przed urazami i nieprawidłową pielęgnacją.