Zioła zwiększające stężenie hemoglobiny

Zioła, które zwiększają poziom hemoglobiny, mogą zapewnić realną pomoc w walce z tak powszechnym zjawiskiem, jak niedobór żelaza w organizmie. Niedobór tego niezbędnego mikroelementu jest patologią metabolizmu i układu krwiotwórczego i prowadzi do wielu problemów zdrowotnych, w szczególności do niedotlenienia komórek wszystkich tkanek organizmu.

Zioła zwiększające poziom hemoglobiny, dzięki swojemu składowi chemicznemu, w połączeniu ze spożyciem produktów zawierających żelazo, są w stanie pobudzić produkcję odpowiedniej liczby czerwonych krwinek (erytrocytów) i poprawić ogólne parametry biochemiczne krwi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Wskazania do stosowania ziół zwiększających stężenie hemoglobiny

Główne wskazania do stosowania ziół podwyższających poziom hemoglobiny wiążą się z niedokrwistością z niedoboru żelaza, a dokładniej z takimi jej postaciami jak niedokrwistość z niedoboru żelaza niedobarwliwa, niedokrwistość pokrwotoczna (po znacznej utracie krwi), niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 hiperchromiczna oraz niedokrwistość spowodowana niedoborem witaminy B9 (kwasu foliowego).

Jakie zioła zwiększają stężenie hemoglobiny?

Zioła zwiększające poziom hemoglobiny powinny przede wszystkim uzupełniać zawartość żelaza w osoczu krwi. Ponadto witaminy B6 (pirydoksyna), B9 (kwas foliowy) i B12 (cyjanokobalamina), a także pierwiastki śladowe, takie jak miedź, nikiel, mangan i kobalt, są niezbędne do prawidłowego procesu erytropoezy (tworzenia czerwonych krwinek) i syntezy hemoglobiny.

Jakie zioła zwiększają hemoglobinę? Te, które zawierają wymienione witaminy i mikroelementy. Są to pokrzywa i mięta pieprzowa (zawierają witaminę B9), korzeń mniszka lekarskiego (zawiera sole żelaza i manganu), trawa pszeniczna (zawiera witaminę C, witaminy z grupy B i żelazo), wierzbownica (zawiera żelazo, mangan i nikiel). A także dziurawiec zwyczajny, rzepik pospolity, koniczyna czerwona, rdest ptasi, pokrzywa biała i kilka innych.

W wielu przypadkach zielarze zalecają swoim pacjentom przyjmowanie naparów ziołowych w celu poprawy prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego, gdyż to właśnie w tym miejscu wchłaniane jest żelazo z pożywienia.

Formą uwalniania ziół leczniczych, a także ich zbiorów (składających się z wielu składników roślinnych) są wysuszone i rozdrobnione części roślin – kwiaty, liście z łodygami lub bez, korzenie i kłącza – pakowane w tekturowe pudełka.

Sposób stosowania i dawkowanie ziół zwiększających stężenie hemoglobiny

Podstawową metodą stosowania tych ziołowych środków leczniczych jest przygotowanie wywarów wodnych (przez gotowanie) lub naparów (bez gotowania) i przyjmowanie ich wewnętrznie w ilości i z częstotliwością zaleconą przez lekarza.

Oto kilka przepisów na wykorzystanie ziół zwiększających poziom hemoglobiny.

Przepis 1

Zalej łyżkę kwiatów koniczyny 200 ml wrzącej wody (jeśli surowiec jest świeży, weź 5 kwiatostanów), pozostaw pod przykryciem na pół godziny. Pij napar trzy razy dziennie po 1/3 szklanki (przed posiłkiem). Standardowy cykl leczenia anemii wynosi 25-30 dni.

Przepis 2

Przygotuj mieszankę ziołową z 6 części dziurawca, 4 części białej pokrzywy i 3 części babki lancetowatej. Odmierz łyżkę tej mieszanki na szklankę wody, zalej wrzątkiem i odstaw na co najmniej 2-2,5 godziny. Sposób podawania i dawkowanie: jedna łyżka trzy razy dziennie (przed posiłkami). Czas trwania kuracji wynosi do jednego miesiąca.

Przepis 3

Przygotuj mieszankę z równych części liści pokrzywy, wierzbownicy (Ivan-tea), kwiatów krwawnika i korzenia mniszka lekarskiego. Zaparz łyżkę tej mieszanki z 250 ml wrzącej wody i odstaw (szczelnie zamknij pojemnik) na kilka godzin. Następnie przecedź napar i zażywaj 25 minut przed posiłkiem trzy razy dziennie. Kuracja trwa 60 dni.

Przepis 4

Aby przygotować mieszankę ziołową, należy wziąć 5 części pokrzywy, trzy części rdestu i rzepiku oraz jedną część mięty pieprzowej. Szczyptę mieszanki (około łyżeczki) zalać 200 ml wrzącej wody i parzyć przez pół godziny. Pojedyncza dawka to 50 ml (przed posiłkiem), przyjmować 3-4 razy dziennie.

Oto kolejna kolekcja ziół, która zwiększa hemoglobinę - przepis 5: koniczyna czerwona, dziurawiec, pokrzywa biała, arcydzięgiel (korzeń) i owoce dzikiej róży. Z każdej rośliny sporządza się mieszankę w równych ilościach, a do przygotowania wywaru należy wziąć łyżkę stołową mieszanki na 1,5 szklanki wody. Wywar przygotowuje się przez kwadrans w łaźni wodnej, po czym parzy się go przez 1,5-2 godziny (w zamkniętym naczyniu, a jeszcze lepiej w termosie). Ten leczniczy wywar należy pić 100 ml trzy razy dziennie (po posiłkach).

Przedawkowanie wywarów ziołowych jest możliwe, jeśli proporcje nie są prawidłowe podczas ich przygotowywania lub jeśli spożyta ilość przekracza przepisaną dawkę. Na przykład przedawkowanie korzenia mniszka lekarskiego może powodować wymioty i biegunkę, podczas gdy przedawkowanie mięty może prowadzić do bezsenności, bólu serca i skurczów oskrzeli.

Interakcje ziół zwiększających stężenie hemoglobiny z innymi lekami nie są w większości przypadków wskazane w ulotkach dołączonych do preparatów ziołowych i poszczególnych roślin leczniczych, ponieważ nie przeprowadzono odpowiednich badań w tym zakresie.

Przeciwwskazania do stosowania ziół zwiększających stężenie hemoglobiny

Kupując mieszankę ziołową na zwiększenie hemoglobiny w aptece, należy pamiętać, że każda roślina lecznicza ma swoje własne cechy. Na przykład nie można przyjmować naparów i wywarów z pokrzywy, jeśli masz zwiększoną krzepliwość krwi, nadciśnienie lub jesteś w ciąży (szczególnie w trzecim trymestrze). Dziurawiec i rdest są surowo przeciwwskazane w czasie ciąży.

Wszystkie napary ziołowe z krwawnika i trawy pszenicznej są przeciwwskazane w przypadkach zwiększonej krzepliwości krwi i zakrzepowego zapalenia żył. Mięty nie należy nadużywać, ponieważ może powodować alergie, a u mężczyzn zmniejszać potencję. Rzepiku nie zaleca się stosować przy zwiększonej liczbie płytek krwi, a także przy skłonności do zaparć. Przeciwwskazania do stosowania korzenia mniszka lekarskiego obejmują zapalenie żołądka, wrzody żołądka i dyskinezę dróg żółciowych.

Jeśli zaś pijesz wywar z wierzbownicy (herbatę Iwan) przez dłuższy czas, skutkiem mogą być problemy z przewodem pokarmowym i wątrobą.

[ 6 ], [ 7 ]

Skutki uboczne ziół zwiększających poziom hemoglobiny

Trzeba też wziąć pod uwagę, jakie skutki uboczne ziół zwiększających poziom hemoglobiny występują najczęściej przy ich stosowaniu.

Tak więc, jeśli przyjmujesz dziurawiec przez długi czas, twoje ciśnienie krwi może wzrosnąć, ponieważ roślina ta pomaga zwężać światło naczyń krwionośnych. Efekty uboczne krwawnika obejmują obniżone ciśnienie krwi, zawroty głowy i wysypkę skórną. Arcydzięgiel ma działanie moczopędne i powoduje zwiększone pocenie się.

Zioło Ivan-tea (wierzbówka kiprzyca) nie tylko uspokaja nerwy, ale także wzmacnia działanie środków uspokajających i nasennych. Z drugiej strony roślina ta może zwiększać potencję u mężczyzn.

Stosowanie ziół zwiększających poziom hemoglobiny w czasie ciąży i karmienia piersią może prowadzić do niepożądanych skutków i nie należy ich stosować bez zalecenia lekarza. Na przykład zioła rdestowiec ostrokończysty (rdestowiec ptasi) i pokrzywa biała wspomagają skurcze mięśni macicy. A zwykła koniczyna łąkowa zawiera hormony roślinne izoflawony, które są niezbędne dla kobiet w okresie menopauzy, ale są przeciwwskazane dla kobiet w ciąży.

Warunki przechowywania ziół zwiększających stężenie hemoglobiny

Wszystkie rośliny lecznicze, w tym zioła, szybko się psują, jeśli są nieprawidłowo przechowywane – ze względu na wzrost ich wilgotności. Dlatego należy przestrzegać warunków przechowywania ziół, które zwiększają hemoglobinę: w zamkniętym pudełku lub szklanym pojemniku z pokrywką – w temperaturze pokojowej. Z reguły okres przydatności aptecznych preparatów ziołowych nie przekracza dwóch lat od daty podanej na opakowaniu.