Ból w stopie

Ból stóp jest bardzo częstą dolegliwością pacjentów w gabinetach ortopedycznych. Stopa jest najważniejszym podsystemem anatomicznym ludzkiego szkieletu, ponieważ to ona zapewnia dwunożny chód, co w istocie odróżnia homo sapiens od zwierząt. Ale nawet tak złożony i doskonały mechanizm jak stopa może zawieść.

Stopa składa się z ponad piętnastu kości i ponad dziesięciu stawów, co umożliwia ludzkiemu ciału utrzymywanie równowagi na dwóch nogach i przenoszenie dużych ciężarów w tej pozycji.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Przyczyny bólu stóp

Lekarze zauważają, że na zdrowie stopy wpływa rodzaj noszonego obuwia. Chęć współczesnego człowieka, aby nadążać za modą, co dziwne, często prowadzi do pewnych zaburzeń funkcjonowania stopy. Wysokie obcasy, wąskie noski, płaskie podeszwy - wszystko to może powodować ból stopy. Jeśli dodamy nadwagę, zwiększone obciążenie nóg, to ból stopy jest gwarantowany. Długotrwały odpoczynek w łóżku u niektórych pacjentów prowadzi do chemicznego wyczerpania kości, mięśni i ścięgien w okolicy stopy, co ostatecznie prowadzi do bólu.

Choroby przewlekłe i układowe mają poważniejsze konsekwencje dla zdrowia stóp. Na przykład osteoporoza pourazowa lub przewlekła prawie zawsze towarzyszy rozproszonemu bólowi stóp. Zmiany naczyniowe w tej części nogi mogą również powodować nieprzyjemne, bolesne odczucia.

Miejscowy ból stopy może mieć kilka przyczyn.

1. Zapalenie powięzi podeszwowej to rozciągnięcie powięzi, pasma tkanki łącznej w okolicy stopy. Towarzyszy mu ból w pięcie i łuku stopy. Zaawansowana postać zapalenia powięzi, z nadmiernym rozciągnięciem lub naciągnięciem ścięgna w miejscu połączenia z kością piętową, prowadzi do deformacji pięty, co skutkuje ostrogą piętową.
2. Przyczyną bólu stóp może być również zapalenie stawów, problemy z naczyniami krwionośnymi i naczyniami włosowatymi, ucisk i uszkodzenie nerwów oraz problemy ortopedyczne.
3. Metatarsalgia to związana z wiekiem biochemiczna i biomechaniczna zmiana w składzie kości i więzadeł, która prowadzi do bólu i zaburzenia normalnego funkcjonowania stopy. Reumatoidalne zapalenie stawów i zapalenie kaletki maziowej to najczęstsze konsekwencje metatarsalgii.
4. Nerwiak to łagodny rozrost tkanki nerwowej wokół samego nerwu. Najczęściej taki ból w stopie jest zlokalizowany u podstawy trzeciego i czwartego palca. Główną przyczyną są wąskie lub niewygodne buty.
5. Urazy i zwichnięcia stóp. Ból stopy może się różnić w zależności od stopnia i rodzaju urazu. Urazy diagnozuje się zazwyczaj za pomocą zdjęć rentgenowskich. Gdy dochodzi do zwichnięcia kości śródstopia lub stawu Lisfranca, kości śródstopia ulegają deformacji. Gdy stopa jest mocno obrócona, kości stępu mogą ulec zwichnięciu lub staw Choparta może ulec zwichnięciu. Miejsce urazu puchnie i bardzo boli, co utrudnia chodzenie. Zwichnięcie kości skokowej w stawie skokowo-piętowym i skokowo-łódkowym prowadzi do zerwania więzadeł i deformacji stopy. Gdy dochodzi do zwichnięcia stopy, więzadła i torebki stawowe zwykle ulegają zerwaniu w stawie skokowym. Możliwe są złamania kostki wewnętrznej i wywinięcie stopy.
6. Płaskostopie nabyte i pourazowe. Prowadzi do deformacji stopy, której może towarzyszyć zarówno uczucie pieczenia w okolicy stawów stopy, jak i okresowy ból, zwłaszcza podczas chodzenia i biegania. Najczęściej cierpią osoby, które często i przez długi czas doświadczają obciążeń nóg. Nadmierna masa ciała tylko pogarsza tę sytuację.
7. Erytromelalgia. Może być spowodowana polineuropatią arsenową, twardziną, zakrzepowym zapaleniem żył głębokich nogi, nerwiakiem jednego z nerwów nogi i stopy, nadciśnieniem, alergią na leki, białaczką, nadkrwistością, trombocytozą, a także przegrzaniem stopy. Występuje najczęściej u mężczyzn w wieku 30-45 lat. Towarzyszy jej ból stopy i pieczenie palców, głównie jako reakcja na wysokie temperatury.
8. Haluksy, odciski, brodawki podeszwowe, wrastające paznokcie. Główną przyczyną są niewygodne buty.

[ 4 ]

Co robić, gdy boli cię stopa?

Po pierwsze, buty zawsze powinny być wygodne. Dotyczy to zwłaszcza osób, których praca w jakiś sposób wiąże się z obciążeniem stóp. Po drugie, należy zachować ostrożność i starać się unikać urazów stóp na wszelkie możliwe sposoby. Po trzecie, nigdy nie należy leczyć się samemu, ale natychmiast skonsultować się z lekarzem, który w klinice może postawić dokładną diagnozę. Jeśli ból w stopie stanie się nie do zniesienia, można zażyć środek przeciwbólowy, a następnie udać się do lekarza.