Jak przetrwać wycofanie się z rzucenia palenia

Fakt, że nikotyna jest trucizną, a ogromny koń może rozstać się z życiem przy spożyciu zaledwie 1 grama tej substancji w swoim ciele, jest znany wszystkim. Niemniej jednak liczba palaczy nie zmniejsza się w żaden sposób, pomimo faktu, że jest już znany nam z ławki szkolnej, jak trudno jest pożegnać się z takim szkodliwym nawykiem. Dlaczego tak się dzieje? To bardzo proste. Aby zrezygnować z papierosów dla palącego palacza nie daje syndromu odstawienia z rzuceniem palenia.

[1], [2], [3], [4]

Epidemiologia

Pomimo faktu, że objawy objawy odstawienia, kiedy rzucić palenie nie jest tak wyraźne i są lżejsze niż w przypadku uzależnienia od narkotyków lub alkoholu, wielu „refuseniks” z wielkim trudem znosić dyskomfort fizyczny i psychiczny, który występuje ze względu na zaprzestanie składania nikotyny do organizmu .

Czasami walka z uzależnieniem ma zły kierunek i niesie jeszcze więcej problemów. Odnosi się to do wyrównania spożycia alkoholu przez alkohole i nadmiernego spożycia żywności, co prowadzi do alkoholizmu i otyłości, z którymi walka jest jeszcze trudniejsza i bardziej czasochłonna.

Przyczyny wycofanie się z zaprzestania palenia

Ci, którzy znają koncepcję syndromu odstawienia z alkoholizmem, bez trudu zrozumieją stan rzucenia palenia, ponieważ coś takiego odczuwa każdy, kto "wiąże" ze złymi nawykami. Wynika to z faktu, że nikotyna, podobnie jak alkohol, była siłą napędową wielu procesów biochemicznych w organizmie przez długi czas. Jeśli porzucisz nikotynę, organizm musi jakoś przestawić się w normalny tryb pracy. Jest pewien dyskomfort związany z tą pierestrojką, która nie pozwala byłemu palaczowi powrócić do normalnego życia.

Ogólnie rzecz biorąc, zespół odstawienia z rzuceniem palenia jest odmianą "zerwania" z uzależnieniem od narkotyków i abstynencji w alkoholizmie.

Przyczyny zespołu odstawienia z rzuceniem palenia mogą być zarówno fizjologiczne (rekonstrukcja procesów metabolicznych w organizmie), jak i psychologiczne. Po pierwsze, dana osoba rozwinęła pewien nawyk, więc dłoń sama przyciąga paczkę papierosów. Po drugie, z biegiem czasu powstały pewne skojarzenia. Na przykład:

• "Palę, żeby uspokoić nerwy,
• "Będę palić - i stanie się łatwiej"
• "Z papierosem jest więcej zabawy,
• "Palenie jest fajne", itp.

Relacje przyczynowo-skutkowe nie są brane pod uwagę, a nawet fałszywe skojarzenia wywołają rozwój zespołu odstawienia. Nikotyna ma działanie uzależniające, toksyczne i rakotwórcze, ale nie działa uspokajająco, łagodząc układ nerwowy. Wycofanie objawów drażliwości i agresji w paleniu wynika z faktu, że palacz podczas stresu, organizm ma ogromne zapotrzebowanie na nikotynę, a jego przyjmowanie po prostu usuwa oznaki wystąpienia wycofania nikotyny. Tj. Jest to zwykłe poczucie samozachowawczości.

Wreszcie, osoba może wywołać pojawienie się objawów abstynencji nikotynowej, wstępnie dostosowując się do faktu, że "będzie to boleśnie bolesne". Tj. Palacz inspiruje się czymś, co nie jest równe i prawdopodobnie nie będzie. Przy takiej psychologicznej postawie bardzo trudno jest poradzić sobie z uzależnieniem od nikotyny. Jest częstym powodem, dla którego dana osoba odmawia pomysłu, by pożegnać się ze złym nawykiem, lub załamuje się w pierwszych dniach rzucenia palenia.

[5], [6], [7], [8], [9]

Czynniki ryzyka

Do czynników ryzyka rozwoju abstynencji nikotynowej należy palenie tytoniu w dzieciństwie i wieku dojrzewania, starsze spojrzenie i dotrzymywanie kroku dorosłym przyjaciołom. Nastolatki nie zdają sobie jeszcze sprawy z całego niebezpieczeństwa palenia i nie myślą o konsekwencjach, dlatego z wielką trudnością i niechęcią odrzucają ten szkodliwy nawyk.

Jest to promowane przez nastrój współczesnego społeczeństwa, ponieważ w kraju nie obowiązuje zakaz palenia tytoniu, a sama nikotyna nie jest substancją narkotyczną. A statystyki mówią, że co roku nawyk palenia "rośnie młodo". I szeregi nastoletnich palaczy są uzupełniane codziennie, a tytoń w papierosach jest często zastępowany innymi kompozycjami narkotycznymi, które powodują silniejszą zależność.

Do czynników komplikujących przebieg abstynencji nikotynowej można przypisać obecność chorób różnych narządów i układów ciała. Co więcej, u złośliwych palaczy zawsze można znaleźć taką patologię, a nawet nie jedną, ponieważ trudno jest znaleźć taki składnik ciała, że nikotyna nie miałaby negatywnego wpływu. Prowadzi to do obowiązkowej ofensywy, nasilenia i nasilenia objawów odstawienia od rzucenia palenia. Jednak samo palenie jest ważnym czynnikiem ryzyka wadliwego działania narządów i układów organizmu człowieka oraz rozwoju różnych, czasami śmiertelnych chorób.

[10], [11], [12], [13], [14]

Patogeneza

Patogeneza wycofania się z zaprzestania palenia jest banalnym nawykiem ludzkich systemów i narządów, które mają być "odżywione" przez nikotynę i procesy kompensacyjne, które są wyzwalane w przypadku jej braku. W przypadku odmowy palenia tytoniu lub przedłużającej się abstynencji organizm osoby uzależnionej od nikotyny próbuje "ożywić" stan, w którym przyjmowano nikotynę w wystarczających dawkach. Bezużyteczne próby "skompensowania" systemów ciała z powodu braku nikotyny prowadzą do pogorszenia stanu zdrowia byłego palacza.

Podczas palenia tytoniu we krwi wyrzuca dużo adrenaliny, a ponadto nikotyna jest rodzajem prowokatora, zmuszając organizm do produkcji hormonu radości - endorfiny. Taka bezsensowna radość i radość są zwykłym oszustwem własnego organizmu. Niemniej jednak ciało przyzwyczaja się do takiej stymulacji lub pewnego rodzaju dopingu i wymaga "kontynuacji uczty".

Nikotyna ma zdolność pobudzania komórek nerwowych. Jego brak powoduje dezorientację centralnego i obwodowego układu nerwowego, co z kolei prowadzi do tego, że receptory nerwowe zaczynają nieodpowiednio reagować na bodźce zewnętrzne, powodując uczucie dyskomfortu przy rzucaniu palenia.

[15], [16], [17], [18], [19], [20]

Objawy wycofanie się z zaprzestania palenia

Siła i rozpowszechnienie objawów zespołu odstawienia zależy w dużym stopniu od "doświadczenia" palacza i obecności współistniejących chorób. W każdym razie im więcej "doznania" palenia, tym większa zależność rozwinięta w momencie odrzucenia papierosów, tym bardziej bolesna będzie abstynencja nikotynowa.

Stopień uzależnienia od nikotyny determinowany jest przez zdolność organizmu do przywracania jego funkcji bez stymulacji nikotyną. I jeżeli pierwszy etap fizjologicznej i psychologicznej mocujący nikotyny jest słaba i łatwo można leczyć bez powodowania bolesne objawy, a następnie drugi etap o ustalonej potrzeby nikotyny stymulacji wymaga znacznej cierpliwości oraz pozytywnego stosunku do osiągnięcia pożądanego rezultatu.

Trzeci etap chronicznej zależności od ustalonego wzorca zachowań, gdy przyjemność jest zapewniona przez sam proces palenia, a wiele narządów i układów jest po prostu niszczonych przez wpływ nikotyny, ta rozmowa jest wyjątkowa. Tutaj bez specjalnego leczenia nie jest już konieczne.

Objawy objawów odstawienia na ogół rzucenia palenia są podobne do kaca towarzyszącego piciu i "zerwania" uzależnionych, choć słabsze. Nikotynowa abstynencja różni się dość wczesnym początkiem. Pierwsze oznaki abstynencji można zauważyć już pierwszego dnia, aw zaniedbanych przypadkach kilka godzin po paleniu.

Osoba ma nierozsądną drażliwość, nieodpowiednią reakcję na sytuację, zwiększoną nerwowość i niepokój, pogarszającą się uwagę i, co najważniejsze, niekontrolowane pragnienie zapalenia papierosa. Jakakolwiek stresująca sytuacja w pierwszym dniu rzucenia palenia jest jak eksplozja bomby atomowej, palacz natychmiast łapie papierosa.

Bez względu na to, jak ciężko jest w pierwszym dniu, drugiego lub trzeciego dnia, zwykle robi się gorzej. Do istniejących symptomów dodaje się:

• ból głowy i zawroty głowy,
• trudności z zasypianiem,
• Apetyt "Pies"
• zaburzenie pamięci,
• osłabienie i utrata siły,
• Depresja, myśli samobójcze,
• hypergydrocyte,
• zaburzenia rytmu serca, duszność,
• drżenie w dłoniach,
• poczucie braku tlenu,
• systematyczny powtarzający się kaszel itp.

Ataki kaszlu w tym przypadku najczęściej występują w godzinach rannych. Po wstaniu z łóżka. W ten sposób organizm oczyszcza płuca z nagromadzonych tam szkodliwych produktów palenia i śluzu. Ten kaszel jest naturalnym procesem i nie jest związany z infekcją lub przeziębieniem.

Niemniej jednak w tym okresie nie można wykluczyć wystąpienia kaszlu towarzyszącego chorobom układu oddechowego. Faktem jest, że chroniąc się przed szkodliwymi substancjami w składzie dymu tytoniowego, ciało ćwiczyło zwężanie oskrzelików. Teraz, gdy nie ma takiej potrzeby, oskrzelik rozszerza się, ustępując miejsca różnym infekcjom i wirusom dostającym się do organizmu przez układ oddechowy. Zmniejszenie ochronnych funkcji organizmu w okresie odrzucania nikotyny jest przyczyną częstych chorób laryngologicznych, jak również pojawienia się wysypek i owrzodzeń na błonie śluzowej jamy ustnej.

Czas trwania zespołu rzucania palenia jest bardzo indywidualny. Zwykle jego objawy mijają w pierwszym miesiącu, jednak pewne pragnienie papierosów i chęć palenia mogą pozostać przez rok. Dlatego też bardzo ważna postawa psychologiczna, która po pewnym czasie nie pozwala nam powrócić do tak szkodliwej okupacji, jak palenie.

Zespół abstynencyjny w odmowie palenia marihuany

Zespół odwoławczy przy odmowie palenia u różnych osób może postępować inaczej. Niekoniecznie obecność wszystkich objawów. Symptomatologia wycofania nikotyny zależy również od rodzaju wypełniacza papierosowego. Jeśli dorośli często paląc papierosy tytoń opartych na młodzież, a młodzież praktykowane palenie „trawki” (konopie, marihuana, lub w inny sposób), w tym jego generalnie nieszkodliwe lekkiego środka odurzającego relaksujący efekt.

Wielu nastolatków uważa, że marihuana nie uzależnia i zawsze można z łatwością przestać z niej korzystać. Być może marihuana nie uszkadza komórek mózgowych i nie powoduje nieodwracalnych zmian w psychostacie człowieka, ale psychiczna zależność od niego istnieje i jest dość silna, silniejsza niż fizjologiczna.

Podobnie jak w przypadku tytoniu, odmowa palenia marihuany może powodować nieprzyjemne odczucia, które po pewnym czasie znikają. Ale ten syndrom likwidacji marihuany ma jedną cechę. Jeśli osoba otrzymuje duże dawki tego leku przez długi czas, zespół odstawienia objawia się tylko nieznacznie. Wynika to z faktu, że alkaloidy i inne substancje psychoaktywne w marihuanie mają długi okres wydzielania, do 30 dni.

Uzależnienie od marihuany, a właściwie syndrom abstynencji, obserwuje się u osób, które regularnie palą "trawę" przez co najmniej 2-3 lata. Oprócz znanych objawów odstawienia od zaprzestania palenia, abstynencja narkotyczna ma specyficzne objawy. Człowiek staje się nie tylko drażliwy i nie spać, może pojawić się dreszcze i drżenie rąk, zdecydowanie zmniejsza apetyt, dzięki czemu palacz traci wiele ze swojej wagi, nieprzyjemne uczucie na skórze i pod nią (pieczenie, skurcze, mrowienie). Poza tym uczucie ściśnięcia klatki piersiowej i skroni, brak powietrza. Czasami pojawiają się objawy opóźnienia, zmierzch świadomości.

Zwykle ten stan trwa od 3 do 7 dni, a czasami jest opóźniony o kilka tygodni. Na trudniejszych etapach z "doświadczeniem" uzależnienia od narkotyków 9-10 lat zauważalne są zmiany psychologiczne i psychoemocjonalne. Człowiek traci zainteresowanie życiem i nauką, przestaje się rozwijać, stale w stanie depresji. Pamięć i wydajność są wyraźnie zmniejszone, zwłaszcza aktywność umysłowa.

Ponieważ papieros z marihuaną zawiera toksyczne substancje nie mniej niż 15-20 tradycyjnych papierosów, konsekwencje jego palenia są poważniejsze. W kibicach "trawiastych" występuje wiele zaburzeń zdrowotnych, zaostrzanych przez odmowę palenia. Ponadto samo palenie marihuany może powodować komplikacje już istniejących chorób. Szczególnie dotknięte są układy oddechowe, trawienne, nerwowe, odpornościowe i rozrodcze. U nastolatków poniżej 17 roku życia następuje zahamowanie rozwoju fizycznego i intelektualnego. A dla kobiet palenie marihuany obarczone jest niepłodnością.

[21], [22], [23]

Diagnostyka wycofanie się z zaprzestania palenia

Jeśli uważnie przeanalizujemy symptomy towarzyszące rzuceniu palenia, zobaczymy, że nie są one specyficzne. Takie objawy są nieodłączne w wielu chorobach różnych narządów i układów ciała. To jest cała trudność w diagnozowaniu zespołu odstawienia. Dlatego tak ważne jest skontaktowanie się z lekarzem w celu uzyskania pomocy, poinformowanie go o rzuceniu palenia.

Ogólnie rzecz biorąc, idealnym rozwiązaniem jest skontaktowanie się z lekarzem, zanim zdecydujesz się na taki drastyczny krok, ale nie wtedy, gdy jest już wykonana i będzie czerpać z owoców złych pierwszych dniach rzucenia. Diagnoza w tym przypadku obejmuje zbieranie wywiadu w formie ustnej i pisemnej. Pacjent wypełnia kwestionariusz, który wskazuje, w jakim wieku jest uzależniony od palenia, jakie powody towarzyszyła początku uzależnienia, ile papierosów dziennie wędzonego w chwili obecnej, jak często iw jakich okolicznościach częstotliwość i czas palenia rosną, i tak dalej, i tak dalej .n.

Na podstawie kwestionariusza i historii pacjenta lekarz ocenia objawy, psychologiczną gotowość rzucenia palenia i zdrowie palacza. Informacje o ostatniej pozycji zawierają zarówno historię i zewnętrzne badanie pacjenta, jak również badania moczu i krwi, pomiary masy ciała, ciśnienie krwi i częstość tętna oraz badanie funkcji oddechowych za pomocą spirometrii.

Rozpoznanie ustala się na podstawie diagnostyki różnicowej, opartej na badaniach osobowości i stopnia uzależnienia od tytoniu u pacjenta. Leczenie jest wyznaczane zgodnie z diagnozą, biorąc pod uwagę istniejące choroby i problemy zdrowotne. W razie potrzeby można równolegle zaplanować przebieg leczenia i profilaktykę tych chorób.

[24], [25], [26], [27], [28]

Leczenie wycofanie się z zaprzestania palenia

Jeśli pacjent ma silną wolę i pragnienie rzucenia palenia, a objawy odstawienia są tak wyraźne, że można je tolerować, nie zaleca się podawania leków. Czasami jednak możesz potrzebować pomocy psychologa.

W przypadku wystarczających objawów odstawienia nikotyny, z którymi palacz nie jest w stanie poradzić sobie sam, przepisać leki, które mogą złagodzić stan pacjenta i pomóc poradzić sobie z problematyczną zależnością.

"Cytisin" to lek o wystarczającym "doświadczeniu", który sprawdził się w leczeniu uzależnienia od nikotyny. Substancją czynną leku jest alkaloid roślinny o tej samej nazwie, który jest podobny do nikotyny, ale jest bezpieczny dla organizmu. Przyjmowanie leku może bezboleśnie porzucić nikotynę, zapobiegając występowaniu objawów abstynencji nikotynowej. Ponadto, cytyzyna znacznie zniekształca uczucie, jeśli dana osoba nagle nie wstrzymuje się i ponownie próbuje palić. Teraz proces palenia dla niego nie będzie tak przyjemny jak wcześniej.

W leczeniu uzależnienia od nikotyny i objawów odstawienia zespołu odstawienia w odmowie palenia należy stosować lek uwalniany w postaci tabletek lub gipsu. Lek daje możliwość stopniowego rzucenia palenia, zmniejszając liczbę wypalanych papierosów w ciągu dnia.

Dawkowanie i sposób stosowania tabletek "Tsitizin". Lek przyjmuje się w specjalnym schemacie, zaczynając od 6 tabletek (6x1,5 mg) na dobę co dwie godziny przez 3 dni. Leczenie trwa tylko wtedy, gdy obserwuje się pewien efekt, jeśli nie, drugą próbę przeprowadza się 2-3 miesiące później.

Tak więc w ciągu następnych 8 dni odstęp między tabletkami wzrasta do 2,5 godziny (5 tabletek). Po kolejnych 3 dniach pacjent wypija tabletki w ciągu 3 godzin, ich ilość spada do 4. Następnie 3 dni pigułki są przyjmowane co 5 godzin. I na koniec, od 21 do 25 dni, wystarczy wziąć 1-2 tabletki dziennie.

Zmniejszenie częstości palenia następuje stopniowo aż do 5 dni włącznie, po czym papierosy należy całkowicie odrzucić.

Metoda stosowania łatek "Cytisin". Dawkowanie leku o tej formie uwalniania ustalane jest indywidualnie. Tynk jest mocowany do oczyszczonej wewnętrznej części przedramienia na 2-3 dni, następnie aplikacje są powtarzane symetrycznie na drugim ramieniu. Przebieg leczenia trwa od 1 do 3 tygodni.

Istnieje wariant tynku, który jest przyczepiony do dziąsła lub obszaru za policzkiem. W ciągu pierwszych 3-5 dni łata zmienia się od 4 do 8 razy dziennie. W przypadku zauważalnego efektu częstotliwość stosowania jest zmniejszana co 3-4 dni: 5-8 dni - 3 razy, 9-12 dni - 2 razy, 13-15 dni - 1 raz.

Przebieg leczenia można powtórzyć, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Efekty uboczne leku przypominają o bólach i nieprawidłowościach w pracy przewodu pokarmowego, zmianach w smaku, bólach głowy i zawrotach głowy, zaburzeniach snu, nerwowości, naruszeniach siły i rytmu serca, podwyższonym ciśnieniu krwi. Czasami występują duszności, zwiększone pocenie się, różne objawy alergiczne. Objawy te występują niezwykle rzadko.

Istnieją pewne przeciwwskazania do stosowania leku. Są to niektóre choroby serca i naczyń krwionośnych, wrzodziejące uszkodzenia przewodu żołądkowo-jelitowego w ostrym stadium, obrzęk płuc, astma. Nie należy przyjmować tego leku u ciężarnych i karmiących matek.

Środki ostrożności. Chociaż lek jest wydawany bez recepty, jego stosowanie należy zawsze konsultować z lekarzem. Rzeczywiście, oprócz wielu przeciwwskazań, może to mieć negatywny wpływ i przy niektórych innych chorobach, których listę można znaleźć w instrukcji. Ten przedział wiekowy, choroba serca, nerki, wątroba, przewód pokarmowy itp.

Jeśli bierzesz inne leki równolegle z Cytisinem, wówczas należy przeczytać artykuł w instrukcji dotyczącej interakcji leku z lekiem.

Lek zawiera laktozę, którą należy wziąć pod uwagę podczas wizyty, aby uniknąć reakcji nietolerancji.

Bardziej nowoczesnym analogiem poprzedniego preparatu z tą samą substancją czynną jest Tabex, który jest również przepisywany w celu wycofania się z zaprzestania palenia.

Lek o nieco zabawnej nazwie "Champix" i "apetyczny" substancja czynna wareniklina ma działanie podobne do dwóch wyżej, znacznie zmniejszając głód papierosów.

Lek jest sprzedawany w różnych opakowaniach, przeznaczonych do pierwotnego, wtórnego i pełnego leczenia. Istnieje również wersja formularza dopuszczenia do terapii podtrzymującej.

Dawkowanie i droga podawania. Optymalny jest początek leku z góry, tj. Na 1 lub 2 tygodnie przed przewidywaną datą rzucenia palenia. Możliwe jest stosowanie leku w okresie odstawienia nikotyny, ale w tym przypadku trzeba zrezygnować z papierosów podczas pierwszego miesiąca leczenia, a pełny cykl leczenia trwa niespełna 3 miesiące.

Tabletki można przyjmować przed, po lub w trakcie posiłków według specjalnego harmonogramu:

• 1-3 dni - 1 tabletka w 500 mcg lub ½ tab. W 1 mg (raz na dobę)
• 4-7 dni - dawka jest podwojona (1 mg) i rozprowadzana równo w 2 dawkach (po 500 μg)

Od 8 dni do końca terapii (11 tygodni) pacjent przyjmuje 1 mg dwa razy dziennie. W przypadku zwiększonych skutków ubocznych leku, dawka jest zmniejszona, a jeśli wystąpi nawrót, zalecany jest drugi kurs.

Ten lek ma znacznie mniej przeciwwskazań niż poprzednie. Oprócz indywidualnej nietolerancji obejmują krytyczne etapy niewydolności nerek z powodu śmierci tkanek, młody wiek do 18 lat, a także okres ciąży i karmienia dziecka.

Skutki uboczne leku obejmują pojawienie się objawów odstawienia w pierwszych dniach leczenia, ale są one znacznie łatwiej tolerowane niż bez użycia leku. Ponadto może wystąpić ból w klatce piersiowej i plecach, zaostrzenie lub pojawienie się chorób układu oddechowego, zwiększenie masy ciała, ale w tym przypadku trudno jest odróżnić działanie leku i naturalną reakcję organizmu na głód nikotynowy. Czasami występują reakcje alergiczne, rzadko występujące w ciężkiej postaci.

Środki ostrożności. Stosowanie leku u pacjentów ze schizofrenią wymaga szczególnej ostrożności i dostosowania dawki.

Kiedy na skórze pojawią się wysypki i nieprzyjemne doznania, przestań przyjmować leki i poinformuj o tym lekarza.

Lek może powodować senność i zaburzenia uwagi, dlatego nie jest konieczne podczas wykonywania czynności wymagających zachowania ostrożności i ostrożności.

"Zyban" - lek uzależniony od nikotyny, który można kupić tylko na receptę. Lek ma pewne zalety w stosunku do powyższego. Jest to środek antydepresyjny, który pomaga nie tylko zmniejszyć głód nikotyny, ale także normalizuje stan psychiczny palacza, tj. Usunąć drażliwość, depresję, poprawić sen. Ponadto "Zyban" ostrzega o takich nieprzyjemnych objawach, takich jak przyrost masy ciała po rzuceniu palenia.

Kurs terapeutyczny trwa od 7 do 12 tygodni, po którym niemal wszyscy pacjenci zauważyli brak chęci do palenia. Takie wyniki zaobserwowano nawet u złośliwych palaczy, dzienna stawka papierosów, w której co najmniej 2 paczki.

Możesz rozpocząć leczenie lekiem "Zyban" na tydzień przed całkowitym odrzuceniem papierosów, a także w trakcie pierwszych dni życia bez papierosów. Stopniowe wycofywanie z papierosów powinno nastąpić w ciągu pierwszych 10 dni leczenia.

Dawkowanie i sposób stosowania leku są regulowane indywidualnie przez lekarza. Najczęściej leczenie jest podzielone na 2 etapy: 6 dni 1 tabletka dziennie, a następnie do końca kursu 2 tabletki dziennie (na 2 spotkania w odstępie co najmniej 8 godzin). Tabletki nie są przeznaczone do żucia lub resorpcji. Nie bierz bezpośrednio przed pójściem spać.

Przez rzadkich efektów ubocznych leku, obejmują choroby układu oddechowego (mimowolne gwizdek, uczucie ciśnienia w klatce piersiowej), obrzęk różnych części ciała, najczęściej na twarzy i błon śluzowych, bóle mięśni i stawów, wysypkę skórną, omdlenia, drgawki i konwulsje. Objawy te muszą być niezwłocznie zgłoszone przez lekarza prowadzącego.

Nieco częściej (1%) występuje zaostrzenie objawów zespołu odstawienia, pojawiają się mdłości i wymioty, a wrażenia smakowe są zniekształcone.

Przeciwwskazania do stosowania leku to:

• epilepsja lub depresja maniakalna w wywiadzie,
• niedawne stosowanie środków uspokajających i uspokajających, inhibitory monoaminooksydazy do leczenia stanów depresyjnych, leki, w których występuje buprofion, substancja czynna preparatu Ziban.
• używanie napojów alkoholowych, w tym sytuacji odmowy alkoholu po alkoholu;
• obecność nowotworów w mózgu lub ośrodkowym układzie nerwowym, nawet jeśli jest już w przeszłości,
• marskość wątroby.

Przeciwwskazania leku obejmują nadwrażliwość na składniki leku, tendencję do reakcji alergicznych, okres ciąży i laktacji.

Środki ostrożności. Niekompatybilny z alkoholem. Wpływa na działanie leków psychotropowych. Przypadki interakcji leków z innymi lekami są opisane w instrukcji, która jest obowiązkowa dla nauki.

Może powodować zawroty głowy, które należy wziąć pod uwagę podczas pracy z mechanizmami.

Jeśli z jakiegoś powodu nastąpiło pominięcie leku, dalsze podawanie odbywa się w zwykłej dawce, bez podwojenia dawki.

Pomóż rzucić palenie szybko specjalne inhalatory, gumy do żucia i plastry zawierające niewielką dawkę nikotyny i imitujące wrażenia podczas palenia, a także elektroniczne papierosy dla fanów procesu palenia.

Leczenie skojarzone leczenie można przeprowadzić środków uspokajających i środków uspokajających (Seduxen, elenium et al.), Leki przywracającym (korzenia żeń), w tym witaminy i kompleksy witaminowe (np Undevit lub Dekamevit). W składzie złożonej terapii, stosowanie roztworów do płukania jamy ustnej jest rzeczywiste, co bez zagrożenia dla organizmu, zmienia smak i inne odczucia związane z paleniem.

Leczenie fizjoterapeutyczne zespołu odstawienia stosuje się w formie gimnastyki oddechowej, igły i refleksoterapii, z których najskuteczniejszym jest refleksologia przedsionkowa.

Alternatywne leczenie wycofania nikotyny

Należy od razu zaznaczyć, że żadne leczenie nie pomoże, jeśli osoba zdecydowanie nie chce rzucić palenie. Bez odpowiedniej postawy psychologicznej i chęci tolerowania wszelkich trudności związanych z rezygnacją z palenia, leki nie będą w stanie przenieść rzeczy z ziemi. A co tu mówić o metodach i środkach medycyny alternatywnej. Wszakże skuteczność wielu z nich opiera się na autosugestii. Tak, pomagają oczyścić organizm z żużli i żywic, neutralizują negatywny wpływ nikotyny, działają kojąco, ale nie są w stanie zmusić cię do porzucenia złego nawyku lub wywołania awersji do papierosów.

Samo alternatywne leczenie nie pomoże osobie radzić sobie z uzależnieniem od nikotyny, ale tutaj w ramach złożonej terapii niewątpliwie będzie miało to pozytywny wpływ na całe ciało osłabione działaniem nikotyny. Dlatego warto zwrócić uwagę na niektóre przepisy dotyczące medycyny alternatywnej.

1. Odmawiając palenia, alternatywni uzdrowiciele powinni używać wody jako źródła życia. Chciałem palić - pić! Pij czystą wodę i napoje oparte na nim. Lepiej jest, jeśli są to wywary ziołowe lub napoje witaminowe z owoców lub dżemu, bogate w witaminę C, która jest uważana za wroga nikotyny.
2. 2. Dobry efekt toniczny zapewnia zielona herbata, którą można łączyć z napojami witaminowymi i naparami ziołowymi.

Bazując na zielonej herbacie, możesz przygotować wlew antybiotyczny. W tym celu liście herbaty miesza się z cykorią i ziołami leczniczymi (rumianek, rue, pokrzywa, mięta, waleriana).

1. Doskonały dodatek do herbaty antynikotynowej to pyszna uczta wykonana z buraków, cytryny i 1 łyżki miodu.
2. Nierafinowany owies, jako baza do naparów i wywarów, jest niezwykłym środkiem wzmacniającym, który zmniejsza apetyt na papierosy. Na przykład, 2 łyżki owies podawać kubka wrzącej wody lub owies rosołu, prosa, żyta i jęczmienia, podawany w ilości 100 g każda (gotować litra wody w ciągu 10 minut), aby pomóc ciała szybko sprostać uzależnienia od nikotyny i odzyskać siły.
3. Jeśli nie chorujesz na choroby serca, zastąp tradycyjne papierosy papierosem z ziołami leczniczymi, które mają działanie uspokajające lub przydatne "drobiazgi" (suszone owoce, nasiona, orzechy, pałeczki, ser itp.).

Nie zapominaj o leczeniu ziołami, ponieważ niektóre z nich mają właściwości awersji do nikotyny, szczególnie w składzie należności ziołowych:

• Matka i macocha, oregano, korzeń althaea.
• Skrzyp, pokrzywa, blaszka, rzadki, mchy, pospolity myszołów.

I, na przykład, zbieranie korzenia kozłka lekarskiego, nasiona kminku, kwiatów i chmielu rumianku pomaga uporać się z drażliwość, uspokaja nerwy, normalizuje sen, zaburzenia w trakcie rozwoju objawów odstawiennych po rzuceniu palenia.

Napar z traw zielnych i liści truskawek, aby oczyścić płuca z substancji smolistych i szkodliwych. To samo działanie, oprócz zdolności wywoływania niechęci do nikotyny i naparu piołunu.

[29], [30], [31], [32], [33], [34]

Homeopatia i uzależnienie od nikotyny

Wiele osób uważa, że homeopatyczne środki odstawienia nikotyny są nieskuteczne. I na próżno. Współczesna homeopatia posiada środki zarówno działania uspokajającego, co jest ważne dla szalejących nerwów byłego palacza, jak i zmniejsza pragnienie palenia.

Na przykład preparat homeopatyczny "Nicomel" może wpływać na wegetatywne i neurotyczne objawy odstawienia nikotyny, a także znacznie zmniejszyć chęć "ciągnięcia". Stosuje się go zarówno w terapii uzależnienia od nikotyny, jak i w celu złagodzenia stanu pacjenta podczas rozwoju odstawienia od rzucenia palenia.

Ponieważ jest to preparat składników naturalnych, istnieje bardzo niewiele przeciwwskazań do jego stosowania. Nie należy stosować leku w leczeniu osób w wieku poniżej 18 lat, kobiet w ciąży i karmiących piersią, a także osób o zwiększonej wrażliwości na składniki leku wieloskładnikowego. Efekty uboczne można zaobserwować tylko wtedy, gdy ten ostatni stan nie jest obserwowany i objawia się jako reakcje układu odpornościowego.

Jak większość środków homeopatycznych tabletki "Nicomel" nie muszą być żute i popijane wodą. Wystarczy, że znajdą się w jamie ustnej pacjenta, aż całkowicie się rozpuszczą. Weź lek, którego potrzebujesz, w zależności od stanu nie więcej niż 6 tabletek dziennie pomiędzy procesami jedzenia. Wskazane jest, aby zrobić to w razie potrzeby lub gdy istnieje silne pragnienie palenia.

"Tabakum plus" - dość młody, ale bardzo skuteczny homeopatyczny lek na uzależnienie od papierosów, który ma wiele pozytywnych opinii. Jego działanie może zazdrościć wielu lekarstw. Lek pomaga w walce z paleniem na swój sposób. Przyczynia się do przywrócenia systemów i funkcji organizmu, ich uwalniania z zatrucia nikotyną, a tym samym uzależnienia od nikotyny. "Tabakum plus" nie osłabia objawów zespołu odstawienia, ale zapobiega jego wystąpieniu.

Lek jest dostępny w postaci granulek homeopatycznych. W ramach złożonej terapii zwykle stosuje się 8 granulek w pojedynczej dawce z pięciokrotnym spożyciem. Weź tabletki pomiędzy posiłkami, rozpuszczając je w jamie ustnej. Kolejna 1 granulka jest zalecana do przyjmowania podczas palenia.

Istnieje inny schemat przyjmowania, który jest przewidziany, jeśli "Tabakum plus" jest głównym środkiem terapii uzależnienia od nikotyny i syndromu zaprzestania palenia. Ten schemat jest podobny do wielu leków. Zgodnie z nim liczba granulek na dzień stopniowo spada:

• 1-5 dni - 3 granulki do 8 razy dziennie
• 6-12 dni - 3 peletki do 5 razy dziennie
• 13-19 dni - 1 granulka między posiłkami
• 20-26 dzień - 1 pellet na cienkim brzuchu, jest lepszy od rana.

Granulki są trzymane w jamie ustnej (pod językiem lub za policzkiem), dopóki się nie rozpuszczą lub nie rozpuszczą się w łyżce wody i nie piją.

Lek faktycznie nie ma przeciwwskazań i skutków ubocznych, z wyjątkiem układu odpornościowego. Można go przyjmować w czasie ciąży i laktacji, a także w leczeniu młodzieży i dzieci.

"Ceres Compositum" - kolejny skuteczny lek homeopatyczny, który nie ma przeciwwskazań i skutków ubocznych. Jego działanie opiera się na naśladowaniu zatrucia nikotyną, które wywołuje u palacza pozytywne emocje i, odpowiednio, znaczną trakcję. Ciało palacza nie jest w stanie rozpoznać oszustwa, więc nie ma symptomu wycofania się, a nawet szkody dla ludzkiego ciała.

Metoda aplikacji. Schemat zastosowania jest podobny do poprzedniego, ale jest zauważalnie rozciągnięty w czasie:

• 1-14 dzień - 3 granulki do 5 razy dziennie
• 15-36 dni - 3 granulki do 3 razy dziennie
• 37- 58 dni - 3 granulki 1 raz dziennie.

Leczenie, jak widać, jest długie, ale całkowicie bezpieczne, a nawet przyjemne. Granulki należy rozpuścić za każdym razem, gdy chcesz palić.

"Bullfish Plus" jest preparatem ziołowym opartym na korzeniach liści mięty i mięty, który jest produkowany w postaci tabletek, które ponownie wymagają resorpcji. Ma dobry efekt regenerujący i tonizujący, zmniejsza odurzenie organizmu i powoduje silną niechęć do dymu tytoniowego, wywołując mdłości na samą myśl o paleniu.

Możesz zażywać lek za każdym razem, gdy pragniesz papierosa, ale nie więcej niż 30 tabletek dziennie (1 tabletka na odbiór). Zazwyczaj przebieg leczenia lekiem trwa około 5 tygodni, po czym następuje znaczące zmniejszenie apetytu na nikotynę lub całkowite odrzucenie uzależnienia.

Przeciwwskazania do stosowania leku ograniczają się do indywidualnych reakcji nietolerancji, które, jeśli zostaną zaniedbane, powodują rozwój skutków ubocznych w postaci alergii.

Środki ostrożności. Palenie podczas przyjmowania tych tabletek może prowadzić do pojawienia się nieprzyjemnych wrażeń, dlatego lepiej jest odrzucić takie próby.

Zapobieganie

Mówiąc o zapobieganiu abstynencji nikotynowej, trzeba zrozumieć, że trudniej jest zapobiec jej wystąpieniu, niż zapobiegać rozwojowi uzależnienia od nikotyny, rzucając palenie na pierwszym etapie. Jeśli chodzi o przewidywanie tego stanu, nie wystarczy po prostu przestrzegać instrukcji lekarza w zakresie skutecznego leczenia, trzeba zdecydowanie chcieć rozstać się z papierosem raz na zawsze.

Wycofanie się z zespołu rzucania palenia nie jest bardziej bolesne niż ból zęba, co oznacza, że jeśli chcesz, możesz to znieść, a następnie powrócić do normalnego, zdrowego życia.

[35], [36], [37]