Objawy menopauzy u kobiet po 40 roku życia

Menopauza to pewien etap, w którym kobieta przechodzi przejście z wieku rozrodczego do menopauzy. W większości przypadków pierwsze objawy menopauzy obserwuje się u kobiet po 40 roku życia. W tym okresie funkcja jajników zaczyna powoli zanikać. Proces ten trwa około pięciu lat. W tym czasie kobieta zauważa nieregularności w cyklu miesiączkowym, pojawiają się również inne objawy menopauzy. Zmiany hormonalne w okresie menopauzy zachodzą nieprzerwanie, ale objawy pojawiają się tylko sporadycznie, a następnie całkowicie zanikają.

Dość trudno przewidzieć, jakie będą pierwsze objawy menopauzy – mogą się one objawiać z różną intensywnością i konsekwencją. Klasycznymi objawami są nieregularne miesiączki, uderzenia gorąca, przybieranie na wadze, okresy szybkiego bicia serca i zaburzenia snu.

Jeśli pojawiły się niektóre z tych objawów, nie powinnaś od razu stawiać sobie diagnozy, ale jeśli te objawy pojawiają się od dłuższego czasu, oznacza to, że okres klimakterium już się rozpoczął. I tutaj są pewne niuanse, których każda kobieta powinna być świadoma. Czego możesz się spodziewać?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Tło psycho-emocjonalne

Wiele osób, nawet niezwiązanych z medycyną, zna definicję „nerwicy klimakterycznej”. Oczywiście zmiany psychiczne w organizmie mogą nie mieć nic wspólnego z menopauzą i towarzyszyć kobiecie w innych okresach, ale to właśnie w okresie menopauzy można je spotkać częściej i na ogół towarzyszą im zaburzenia somatowegetatywne o bardziej złożonym charakterze. Kobiety mogą odczuwać zmęczenie, utratę zainteresowania sobą i życiem, nieuzasadniony lęk, podejrzliwość, podatność, lęki związane ze zbliżającą się starością, wahania nastroju.

Zaburzenia snu

Ten objaw jest bardzo powszechny w okresie menopauzy. Ponad 60% kobiet ma problemy z zasypianiem w tym okresie, jakość snu jest obniżona, występują częste wybudzenia. Te objawy menopauzy u kobiet po 40 roku życia są związane z zaburzeniami ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego: zaburzeniami naczyniowymi, zaburzeniami metabolicznymi mózgu, zaburzeniami równowagi emocjonalnej (depresja, lęk, lęki). W okresie nocnym w okresie menopauzy często obserwuje się zaburzenia oddychania (chrapanie, bezdech) i zaburzenia ruchu, kiedy podczas snu wykonuje się dużo ruchów. Ponadto kobiety zauważają bóle głowy rano, wysokie ciśnienie krwi i senność w ciągu dnia. Zaburzenia obwodowego układu nerwowego objawiają się w postaci częstego oddawania moczu, uderzeń gorąca, drętwienia kończyn, uczucia „gęsiej skórki” w ciele.

Zaburzenia wegetatywne i psychowegetatywne

Zaburzeniom tym często towarzyszą zaburzenia psycho-emocjonalne. Podczas menopauzy kobiety często odczuwają dyskomfort po lewej stronie klatki piersiowej, nieregularne bicie serca, brak powietrza, szybko zmieniające się ciśnienie krwi, zaburzenia układu trawiennego i uderzenia gorąca. Objawy menopauzy mogą również objawiać się atakami agresji lub paniki.

Pogorszenie wydajności

Zaburzenie funkcji odpowiedzialnej za świadomość i myślenie wpływa na zdolność do pracy. Te zmiany w organizmie powodują, że kobiecie trudniej jest przestawić się na inny rodzaj aktywności, pogarsza się zdolność zapamiętywania informacji, trudniej jest się skoncentrować.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Zespół psychospołeczny

Innym objawem menopauzy u kobiet po 40 roku życia jest zespół psychospołeczny, kiedy na tle upośledzonych funkcji poznawczych, zaburzeń wegetatywnych i seksualnych, zaburzeń snu, trudności w adaptacji społecznej, izolacji, kobieta jest podatna na stres, pojawiają się trudności w komunikacji w pracy i w rodzinie. Oczywiście z tego powodu jakość życia spada i na tym tle mogą pojawić się poważne choroby. Z tego powodu kobiety, które mają niedojrzałe mechanizmy obronne umysłu i nieskuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem, potrzebują pomocy lekarza.

Zmiany metaboliczne i hormonalne

Kobiety często doświadczają zmian apetytu w okresie menopauzy: może on wzrosnąć lub spaść, wzrasta waga, płyny są wydalane z organizmu wolniej, co powoduje obrzęki. Kobiety po 40. roku życia często rozwijają patologie stawów, osteoporozę oraz choroby serca i naczyń.

Zaburzenia seksualne

Według statystyk, od 1/2 do 3/4 kobiet w okresie menopauzy zauważa spadek zainteresowania stosunkiem płciowym, a miejsce seksu w skali wartości ulega zmianie. Wyjaśnia się to zmianami endokrynologicznymi: zanikaniem funkcji jajników, gdy wytwarzanych jest coraz mniej hormonów. Spadek poziomu estrogenów powoduje ścieńczenie błony śluzowej pochwy, lubrykant pochwy wytwarzany jest wolniej i w mniejszych ilościach, co powoduje ból podczas stosunku płciowego. Brak wolnego testosteronu prowadzi do spadku libido, a spadek poziomu progesteronu prowadzi do letargu, utraty sił, bólów głowy, co również wpływa na zainteresowanie seksem.

Fizjologiczne zanikanie kobiecego ciała to nieunikniony proces, który powoduje niejednoznaczne nastawienie. U niektórych kobiet upływa on w spokoju i kontemplacji, ich styl życia budowany jest z uwzględnieniem tych zmian, podczas gdy inne uparcie opierają się rzeczywistości, nie rewidując swoich przyzwyczajeń. Ale w obu przypadkach możliwe jest kontynuowanie pełnego, bogatego życia - objawy menopauzy u kobiet po 40. roku życia nie powinny stać się w tym przeszkodą.