Każda kobieta, niezależnie od tego, że ma już ponad czterdzieści pięć lat, czuje się w tym okresie pełna energii, radosna, młoda i piękna. Ale kiedy skóra staje się obwisła, wiotka, zmarszczki stają się bardziej widoczne, włosy stają się cieńsze, cieńsze i matowe, waga gwałtownie rośnie, nawet jeśli dieta jest prawidłowa, cykle menstruacyjne stają się nieregularne - oznaki menopauzy.