Pierwsze oznaki menopauzy, czyli początek nowego okresu w życiu kobiety

Kobieta jest piękną istotą, której prawdziwym celem jest nie tylko ozdabianie świata, ale także kontynuowanie rodzaju ludzkiego. Nadchodzi czas, gdy funkcja seksualna płci pięknej zanika i zaczynają one zauważać pierwsze oznaki menopauzy, która jest sygnałem końca ważnego okresu w życiu kobiety, gdy funkcja rozrodcza w organizmie była fizjologicznie podtrzymywana.

Kiedy następuje menopauza?

Budowa kobiecego ciała ze wszystkimi jego okrągłościami i wypukłościami, procesy zachodzące wewnątrz kobiecego organizmu są ukierunkowane właśnie na reprodukcję i rozwój nowego życia. Ale ten proces nie jest wieczny, jak wszystkie żywe istoty na planecie.

Z czasem produkcja hormonów płciowych, w szczególności estrogenu i progesteronu, spada, popęd seksualny i prawdopodobieństwo zajścia w ciążę maleją, a pojawia się wiele nieprzyjemnych doznań związanych ze zmianami hormonalnymi w organizmie. Kiedy kobieta będzie miała pierwsze objawy menopauzy i jakie one będą, jest kwestią czysto indywidualną, ponieważ ciało każdej osoby jest wyjątkowe i reaguje na różne zmiany zachodzące zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz samego ciała.

Zwykle menopauza, jak powszechnie nazywa się okres klimakterium u kobiet, zaczyna się ujawniać w wieku 45-50 lat. Uważa się to za normę fizjologiczną, która jednak ma swoje odchylenia. Patologiczna menopauza ze wszystkimi jej objawami może rozpocząć się w wieku 30 lat. Sprzyjają temu różne przyczyny, począwszy od dysfunkcji jajników i patologii genetycznych, a skończywszy na skutkach chemioterapii i różnych urazów i operacji w obrębie narządów płciowych.

Z różnych przyczyn zachodzą zmiany w funkcjonowaniu podwzgórza i przysadki mózgowej, która z kolei reguluje funkcjonowanie gruczołów płciowych i dokrewnych. Zaburzenia w funkcjonowaniu przysadki mózgowej wpływają na produkcję hormonów płciowych, ich poziom we krwi spada i następuje wczesna menopauza.

Pierwsze objawy wczesnej menopauzy

Wczesna menopauza to menopauza, która występuje u kobiety poniżej 40 roku życia. Przed ukończeniem czterdziestki kobieta jest uważana za w pełni zdolną do naturalnego poczęcia, ale pewne nieprawidłowości w organizmie mogą znacznie przesunąć tę granicę. Już w wieku 30 lat niektóre kobiety zaczynają zauważać objawy menopauzy, a w niektórych szczególnie ciężkich przypadkach takie objawy obserwuje się nawet w okresie dojrzewania, co stanowi przeszkodę w macierzyństwie w przyszłości.

Choć menopauza może objawiać się inaczej u różnych kobiet, za pierwsze objawy wczesnej menopauzy uważa się zazwyczaj:

• Różne zaburzenia cyklu miesiączkowego u kobiety, takie jak wydłużenie lub skrócenie odstępów między miesiączkami, a także całkowity brak krwawienia miesiączkowego.
• Pojawienie się objawów podobnych do uderzeń gorąca, charakterystycznych dla zwykłej fizjologicznej menopauzy (wpada w gorąco, a potem w zimno). Czasami występują bezprzyczynowe dreszcze lub gorąco w twarzy i dłoniach.
• Zaburzenie rytmu snu i stanu psycho-emocjonalnego kobiety: zmęczenie i senność, drażliwość, agresja, częste wahania nastroju, osłabienie pamięci (zwłaszcza krótkotrwałej) i koncentracji, skłonność do depresji.
• Zaburzenia oddawania moczu (ból przy oddawaniu moczu, nietrzymanie moczu).
• Wahania wagi w kierunku wzrostu.
• Pogorszenie wyglądu i kondycji skóry, włosów, płytek paznokciowych. Skóra staje się sucha i wiotka, nasila się wypadanie włosów, paznokcie kruszą się i łamią.
• Podwyższone ciśnienie krwi, przyspieszone bicie serca, tachykardia.
• Częste bóle głowy z towarzyszącymi zawrotami głowy.
• Zmniejszone pożądanie seksualne (libido), pojawienie się bolesnych doznań podczas stosunku płciowego na tle suchości warg sromowych, zmniejszona ilość upławów i świąd okolic intymnych.

Są to typowe objawy wczesnej menopauzy, ale znowu, mogą nie ujawniać się w pełni i z różną intensywnością. Wszystko zależy od konkretnego organizmu kobiety.

Wiek od 40 do 45 lat jest uważany za okres graniczny. Pojawienie się objawów menopauzy w tym okresie czasu uważa się za normalny wariant, chociaż istnieje opinia, że im później rozpoczyna się menopauza, tym lepiej dla zdrowia kobiet.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Pierwsze objawy menopauzy u kobiet w wieku 45-50 lat

Spadek wydzielania żeńskich hormonów płciowych w wieku 45-50 lat jest uważany za normę fizjologiczną. Podobnie jak towarzyszące temu zmiany w organizmie kobiety, które należy postrzegać odpowiednio i możliwie najspokojniej, aby uniknąć niepotrzebnego zaostrzenia objawów.

Menopauza fizjologiczna ma 3 okresy, które można nazwać premenopauzą, menopauzą i postmenopauzą. Premenopauza to czas, w którym hormonalna funkcja jajników zaczyna zanikać, co trwa do ostatniej miesiączki. To właśnie w tym czasie kobiety w wieku 45-50 lat zaczynają wykazywać pierwsze objawy menopauzy w mniejszym lub większym stopniu.

Dla różnych przedstawicieli słabszej połowy ludzkości czas trwania tego okresu może się wahać od 2 do 10 lat, w trakcie których obserwuje się:

• Gwałtowny spadek prawdopodobieństwa poczęcia dziecka.
• Zaburzenia cyklu miesiączkowego: nieregularne cykle, skąpa lub wręcz przeciwnie, zwiększona ilość upławów, aż do krwawienia macicznego.
• Wydłużenie odstępu między miesiączkami od 1-1,5 do 3 miesięcy.
• Przy skąpych upławach, objętość wydzielanej krwi stopniowo się zmniejsza, aż do całkowitego ustania miesiączkowania.
• Czasami obserwuje się pogrubienie gruczołów piersiowych, związane z wahaniami poziomu estrogenów.

Przypadki nagłego ustania miesiączki są raczej wyjątkiem niż normą, dlatego kobiety zazwyczaj wiedzą o zbliżającej się menopauzie z wyprzedzeniem. Okres menopauzy trwa rok od zakończenia ostatniej miesiączki, po czym rozpoczyna się postmenopauza, która towarzyszy kobiecie do końca życia. Począwszy od menopauzy kobieta traci zdolność do naturalnego zajścia w ciążę, sylwetka zaczyna tracić swój zaokrąglony kobiecy kształt, zmienia się kształt gruczołów piersiowych (obwisają, tracą elastyczność, sutki stają się płaskie), włosy przerzedzają się, znika wydzielina śluzowa z pochwy, a skóra, nawet w okolicy błon śluzowych, staje się sucha, wiotka i pomarszczona.

Oprócz opisanych powyżej objawów premenopauzy, istnieją pewne inne objawy, które wskazują na początek okresu przedklimakterycznego. Do pierwszych objawów menopauzy zalicza się tzw. „uderzenia gorąca”, którym towarzyszy nagłe gorąco, zaczynające się od twarzy, szyi i rąk, stopniowo rozprzestrzeniające się na całe ciało. Jednocześnie można zaobserwować niewielki wzrost temperatury, przyspieszenie tętna, skóra staje się plamista i nabiera czerwonego odcienia, czasami obserwuje się wzmożone pocenie, szczególnie w nocy.

Uderzenia gorąca są najczęstszym objawem okresu przedmenopauzalnego, którego niewielu udaje się uniknąć. Jednak intensywność tego objawu u kobiet może się znacznie różnić, dlatego niektóre panie po prostu ignorują takie objawy.

Ponadto początek menopauzy może być objawem:

• Bezsenność, problemy z zasypianiem, kiedy w głowie kłębią się nieprzyjemne myśli o minionym dniu i problemach, które się z tym wiążą, a kobieta zamiast spać, próbuje znaleźć wyjście z obecnej sytuacji.
• Ciężkie ataki szybkiego bicia serca, kiedy serce wydaje się wyskakiwać z klatki piersiowej bez powodu do niepokoju.
• Skoki ciśnienia, które czasami rosną, a czasami gwałtownie spadają, powodują nudności, bóle głowy, zawroty głowy, a nawet omdlenia.
• Niewytłumaczalne dreszcze, często przerywające sen w nocy.
• Wzrost zmęczenia i letargu, problemy z pamięcią i koncentracją, co znacząco wpływa na wydajność i jakość życia.
• Ból mięśni.
• Lęk i niepokój, aż do punktu obsesyjnej myśli, że u kobiety rozwija się nieuleczalna choroba.
• Ból w dolnej części brzucha lub dolnej części pleców, który kobiety kojarzą z różnego rodzaju procesami patologicznymi w organizmie.
• Zmniejszone pożądanie seksualne. W niektórych przypadkach występuje zjawisko odwrotne: wzrost libido seksualnego, co również jest normalne.
• Na tle zaburzeń krążenia może pojawić się uczucie ucisku w klatce piersiowej, drętwienie kończyn z charakterystycznym mrowieniem, drżeniem i „gęsią skórką” na skórze.

Wiele kobiet doświadcza dziennych zmian temperatury ciała, uczucia niedoboru tlenu, zmian smaku, suchości błon śluzowych ust i oczu oraz przyrostu masy ciała w tym okresie. Włosy aktywnie siwieją, stają się cienkie, łamliwe i mniej grube. Skóra również starzeje się z powodu braku hormonów odpowiedzialnych za jej elastyczność i piękno.

Co robić przy pierwszych objawach menopauzy?

Menopauza to normalny proces fizjologicznie uwarunkowany, symbolizujący pewne zużycie organizmu, z którym nie ma sensu walczyć. Można zwiększyć elastyczność skóry za pomocą specjalnych metod i środków kosmetycznych, zmniejszyć objawy menopauzy za pomocą leków przepisanych przez lekarza specjalistę, ale po prostu nie da się przywrócić ciału młodości i zdolności do reprodukcji.

Inaczej jest, jeśli menopauza z jakiegoś powodu nadeszła bardzo wcześnie. Wczesny początek menopauzy jest obarczony różnymi powikłaniami. Takie pacjentki mają wysokie ryzyko rozwoju niebezpiecznych patologii układu sercowo-naczyniowego. Zaburzenia hormonalne mogą wywołać pojawienie się łagodnych, a często złośliwych nowotworów w gruczołach piersiowych i jajnikach. Mineralizacja kości ulega pogorszeniu, co prowadzi do osteoporozy.

Nadciśnienie tętnicze, miażdżyca naczyń, cukrzyca, otyłość, niepłodność to choroby, które są podatnym gruntem dla rozwoju wczesnej menopauzy. Dlatego tak ważne jest, aby natychmiast zgłosić się do ginekologa, endokrynologa, a być może nawet do psychiatry, gdy pojawią się pierwsze objawy menopauzy przed ukończeniem 40 roku życia. I nie ma potrzeby się tego wstydzić, jeśli chodzi o zdrowie kobiety.

W każdym razie, bez względu na to, kiedy nastąpi menopauza, samodzielne przepisywanie leczenia objawów jest niewdzięcznym zadaniem, ponieważ może prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji. W końcu tylko lekarz może dobrać niezbędne leki i środki na podstawie cech i potrzeb organizmu, o których sama pacjentka niewiele wie.

Zwykle przy łagodnym i umiarkowanym nasileniu menopauzy leczenie farmakologiczne nie jest wymagane; środki ludowe wystarczą, aby pomóc w walce z drażliwością, bezsennością i bólami głowy. W ciężkich przypadkach lekarze uciekają się do terapii farmakologicznej w połączeniu z fizjoterapią, terapią wodną, homeopatią, medycyną ludową, sesjami z psychologiem i psychoterapeutą oraz leczeniem sanatoryjnym.

Istnieją specjalne leki o złożonym działaniu, takie jak „Remens”, „Klimoksan”, „Tsi-Klim”, „Feminal” i inne, które łagodzą stan kobiet w okresie menopauzy. Jednak pomimo tego, że są one na ogół bezpieczne i mają niewielką liczbę skutków ubocznych, bardzo trudno jest przewidzieć, jaki wpływ będą miały na każdą konkretną kobietę. W końcu każda z nas ma swoje własne „dolegliwości” i „obawy”.

Nie zawsze też można ograniczyć się do tradycyjnych receptur medycyny w postaci kojących ziół i różnych naparów, które nie mają negatywnego wpływu na organizm, ponieważ menopauza może objawiać się inaczej w każdym konkretnym przypadku. Przepisywanie silniejszych leków przeciwdepresyjnych znów leży w gestii lekarza specjalisty.

Wczesna menopauza jest niebezpieczna ze względu na rozwój różnych powikłań, takich jak osteoporoza. Aby jej zapobiegać i leczyć, może być konieczne przyjmowanie specjalnych leków bisfosfonianowych (Pamifos, Osteomaks itp.), związków wapnia i witaminy D, w tym w ramach kompleksów witaminowo-mineralnych i leków na osteoporozę. Przepisywanie sobie takich leków nie jest mniej niebezpieczne niż leki na nadciśnienie, które jest jednym z objawów menopauzy.

Co więcej, w przypadku wczesnego wystąpienia menopauzy, leczenie niehormonalne raczej nie przyniesie oczekiwanych rezultatów, a do przepisywania leków hormonalnych należy podchodzić ze szczególną ostrożnością, ponieważ zarówno niedobór hormonów, jak i ich nadmiar może negatywnie wpłynąć na zdrowie pacjentki.

Dlaczego warto przyjmować hormony przy pierwszych objawach menopauzy?

Wczesna menopauza u kobiet wiąże się z patologicznym niedoborem niektórych hormonów, dlatego główne leczenie będzie ukierunkowane na uzupełnienie rezerw tych hormonów w organizmie. Zazwyczaj w leczeniu menopauzy u kobiet w wieku 30-40 lat stosuje się leki zawierające 2 główne składniki hormonalne: estrogen i progestagen (analog progesteronu). Estrogen ma pozytywny wpływ na zależne od niego związki komórkowe, a progestagen zapobiega rozwojowi nowotworów złośliwych, szczególnie w okolicy narządów płciowych.

Te dwa hormony są tymi, które mogą zapobiec wystąpieniu niepożądanych powikłań wczesnej menopauzy. Jednak ich dawkowanie w przepisanych lekach zależy od potrzeb konkretnego organizmu, dlatego oprócz leków złożonych (Diane-35, Rigevidon, Novinet itp.) zawierających oba hormony, lekarz przepisuje monoleki, które pomagają indywidualnie dostosować dawkę.

Leki zawierające estrogen to m.in. Estrogel, Ovestin, Extremex, Microfollin itp.

Analogami ludzkiego progesteronu są „Depostat”, „Progestogel”, lek o tej samej nazwie „Progesteron” itp.

Jak widać, bardzo trudno przecenić znaczenie leków hormonalnych w leczeniu menopauzy. Można próbować zastąpić je środkami ludowymi zawierającymi hormony i lekami homeopatycznymi, ale nawet takie leczenie powinno odbywać się pod nadzorem lekarza prowadzącego, aby pierwsze objawy menopauzy we wczesnym wieku, które były sygnałem do działania, pomogły zapobiec możliwym powikłaniom i nie przerodziły się w poważne problemy zdrowotne.