Rokitnik na cukrzycę

Rokitnik zwyczajny uważany jest za jeden z liderów pod względem zawartości witaminy C i bardzo pożyteczną roślinę, której właściwości lecznicze docenia nawet medycyna tradycyjna.

Zawartość kalorii w rokitniku jest stosunkowo niska (ok. 52 kcal), a indeks glikemiczny wynosi zaledwie 30 jednostek. Cukry zawarte w owocach (a jest ich tylko ok. 5 g na 100 g produktu) to głównie fruktoza, która jest korzystna tylko dla diabetyków.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Korzyści

Owoce kwaśnej pomarańczy zawierają wystarczającą ilość witamin A, E, grupy B, w tym biotyny, a także mikroelementów i nienasyconych kwasów tłuszczowych (witaminy F) przydatnych w cukrzycy. Ta ostatnia odpowiada za procesy metaboliczne w skórze, zapobiegając wszelkiego rodzaju chorobom dermatologicznym i przyspieszając proces regeneracji tkanek w przypadku uszkodzenia integralności skóry. Jest to bardzo ważne, biorąc pod uwagę, że w przypadku cukrzycy występuje tendencja do tworzenia się ran na ciele, które następnie goją się bardzo powoli i z trudem.

Spożywanie jagód pomaga kontrolować metabolizm skóry od wewnątrz, a olej z nasion rokitnika można stosować zewnętrznie jako doskonały środek wspomagający gojenie się ran.

Słoneczne jagody łagodzą ból, pomagają zwalczać procesy zapalne, zmniejszają lepkość krwi i zapobiegają tworzeniu się skrzepów, poprawiają funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego i hormonalnego oraz normalizują metabolizm w organizmie. Sok z jagód ma również działanie żółciopędne, pobudza funkcję wydzielniczą narządów trawiennych i perystaltykę jelit, a także korzystnie wpływa na wątrobę i stan naczyń krwionośnych.

W przypadku cukrzycy rokitnik można spożywać zarówno świeży, jak i suszony, dodając do herbatek i kompotów. Olej stosuje się do leczenia ran i owrzodzeń troficznych w czystej postaci lub w połączeniu z dziegciem brzozowym, propolisem, nadtlenkiem wodoru. Ze świeżych owoców można zrobić zdrowy dżem, którego należy spożywać nie więcej niż 5 łyżek dziennie, pod warunkiem, że zostanie przygotowany z użyciem zamienników cukru, a nie cukru. Będzie to zdrowy deser witaminowy, który jest przydatny dla diabetyków ze względu na fakt, że ich organizm traci większość składników odżywczych każdego dnia.

Jak widać, lokalne dary natury i popularne jagody dostarczane nam z sąsiednich krajów są nie tylko całkowicie bezpieczne, ale także bardzo przydatne w przypadku tak poważnej choroby metabolicznej, jak cukrzyca. Jagody na cukrzycę pomagają nasycić organizm przydatnymi substancjami, co z kolei zwiększy odporność, skontroluje ciśnienie krwi i pracę serca, usunie toksyny z organizmu, skoryguje poziom glukozy we krwi itp., zapobiegając wszelkiego rodzaju powikłaniom.

[ 10 ], [ 11 ]

Przeciwwskazania

Owoce rokitnika mają wyraźnie kwaśny smak, więc nie dziwi fakt, że świeżych owoców i soku z nich nie należy spożywać w przypadku wysokiej kwasowości żołądka, wrzodów żołądka, zapalenia błony śluzowej żołądka i innych patologii przewodu pokarmowego, w których produkt będzie miał dodatkowy drażniący wpływ na błonę śluzową, tylko pogarszając przebieg choroby. Chociaż olej rokitnika jest nawet stosowany w celach leczniczych wewnętrznie w przypadku takich chorób, na przykład w leczeniu wrzodów żołądka i erozyjnego zapalenia błony śluzowej żołądka.

Sok z rokitnika zawarty w owocach rośliny zwiększa kwasowość moczu, co jest niebezpieczne w przypadku kamicy moczowej. Ostrożność w stosowaniu świeżych owoców i kompozycji na ich bazie należy zachować w przypadku zapalenia trzustki, chorób wątroby i pęcherzyka żółciowego, zwłaszcza w ostrej fazie, w przypadku biegunki. W takim przypadku konieczna jest konsultacja specjalistyczna.

[ 12 ]