Rośliny lecznicze na zaparcia

Bardzo często człowiek nie chce od razu stosować leków chemicznych w leczeniu zaparć. Wtedy z pomocą przychodzą mu rośliny lecznicze. Jakie są właściwości roślin leczniczych przeciwko zaparciom i jak je prawidłowo stosować?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Ogólne informacje o roślinach

Antraglikozydy, błonnik pokarmowy, witaminy, śluz i pierwiastki śladowe w lekach ziołowych mogą wywoływać efekt przeczyszczający. Takie substancje mogą oddziaływać na mechanizm rozwoju zaparć, mogą zwiększać skurcze jelit, eliminować ból, zwiększać i upłynniać masę kałową, zmniejszać stan zapalny w błonie śluzowej jelit.

Jak klasyfikowane są preparaty ziołowe?

Ze względu na swoją specyfikę preparaty ziołowe stosowane w celu wyeliminowania zaparć dzielą się na kilka grup. Rośliny lecznicze stosowane jako środek przeczyszczający w celu wywołania stolca nie są zalecane do stałego stosowania. W celu utrzymania funkcji jelit zaleca się stosowanie preparatów o słabych właściwościach przeczyszczających. Wówczas będą one miały łagodny wpływ na jelita. Kolejną grupę stanowią preparaty ziołowe wiatropędne, są one w stanie wyeliminować wzdęcia i wzdęcia, które zwykle towarzyszą zaparciom.

[ 6 ], [ 7 ]

Rośliny lecznicze o działaniu przeczyszczającym

Większość roślin leczniczych można po prostu kupić w najbliższej aptece. Najważniejsze jest, aby wiedzieć, jak je przyjmować i w jakich ilościach. Naturalnie, najpierw należy skonsultować się z lekarzem, a dopiero potem rozpocząć leczenie zaparć roślinami leczniczymi.

[ 8 ], [ 9 ]

Rokitnik (Rhamnus cathartica L.)

Rokitnik to niewielki krzew lub nawet niewielkie drzewo dorastające do 5 metrów wysokości z czerwonobrązowymi gałęziami, które często kończą się kolcem. Rokitnik kwitnie od maja do czerwca. Owoce rokitnika dojrzewają we wrześniu. Rokitnik rośnie w strefach czarnej gleby, na zboczach lub wzgórzach. Nietrudno rozpoznać jego owoce - są czarne, błyszczące, a ich owoc nazywany jest pestkowcem, są to owoce o nieprzyjemnym zapachu i cierpkim smaku. W celach leczniczych roślina ta jest wykorzystywana ze względu na zawartość antraglikozydów, flawonoidu ramnetyny, zhosteranu i olejów tłuszczowych.

W przypadku przewlekłych zaparć z tej rośliny sporządza się wywar lub nalewkę. Działanie przeczyszczające tej rośliny jest bardzo silne. Nie zaleca się długotrwałego stosowania kruszyny, ponieważ roślina ta może zatruć organizm. Czasami kora kruszyny jest również stosowana w leczeniu zaparć, ponieważ zawiera garbniki, ale robi się to niezwykle rzadko.

Cassia acutifolia L.

Roślina ta jest zaliczana do roślin strączkowych. Można ją znaleźć dziko rosnącą w Afryce lub Indiach. W Rosji roślina ta jest uprawiana sztucznie, aby wytwarzać z niej leki. Liście i owoce kasji (inaczej zwanej liściem aleksandryjskim) są wykorzystywane do produkcji leków, ponieważ zawierają antraglikozydy. Z kasji wytwarza się wywary, ekstrakty i nalewki. Oprócz tego, że roślina ta ma działanie przeczyszczające na przewód pokarmowy, jest również lekiem żółciopędnym. Przepłukanie jelit następuje w ciągu 4-6 godzin. Liść aleksandryjski może również powodować działania niepożądane, takie jak bóle brzucha i wzdęcia, ale występują one rzadko i zwykle szybko mijają.

[ 10 ]

Rokitnik olchowy (Frangula alnus Mill)

Roślina ta wygląda jak mały krzew lub drzewo z czerwonawymi pędami, z wieloma jasnymi przetchlinkami. Kruszyna rozmnaża się za pomocą nasion i pędów. Rośnie w Rosji. Do leczenia stosuje się korę pędów, nasyconą alkaloidami, antraglikozydami i kwasami organicznymi. Garbniki i witamina C, w składzie rośliny, mogą mieć działanie lecznicze na organizm. Kora kruszyny nie jest stosowana od razu po jej zebraniu, musi minąć około dwóch lat. A wszystko to dlatego, że świeżo zebrana kora oprócz właściwości przeczyszczających może również wykazywać silne właściwości wymiotne.

Preparaty z kory kruszyny mają działanie przeczyszczające i przeciwzapalne, a także mogą leczyć rany. Wywar i wyciąg z kruszyny są stosowane przy przewlekłych zaparciach. Bardzo często roślina ta wchodzi w skład herbatek przeczyszczających i naparów żołądkowych. Jest jedno „ale” w stosowaniu tej rośliny - kruszyna jest przeciwwskazana w czasie ciąży.

[ 11 ]

Len (Linum usitatissimum L.)

Len jest rośliną jednoroczną, osiągającą wysokość do 60 centymetrów, jej łodyga jest bardzo cienka i wznosi się do góry. Roślina kwitnie niebieskimi kwiatami, a jej łodyga ma lancetowate liście. Ciekawostką jest, że czas można określić po kwitnieniu lnu, ponieważ kwitną one o godzinie 6-7 rano i zwijają się o godzinie 4-5 po południu. Okres kwitnienia lnu przypada na czerwiec-lipiec, a jego owoce można zbierać już w sierpniu. Owoce lnu wyglądają jak okrągłe pudełka wypełnione nasionami. Len jako roślina uprawna znany jest od czasów starożytnych. Uprawiano go w Rzymie, starożytnej Grecji i Egipcie, a w Rosji tę roślinę zaczęto uprawiać dopiero w XIII wieku. Obecnie len można znaleźć nawet na poboczu drogi w formie chwastu.

Nasiona lnu są bardzo bogate w substancje chemiczne i biologiczne: zawierają 29% olejów tłuszczowych, 12% śluzu, 33% białek, 26% węglowodanów, witaminę A, enzymy, kwasy organiczne i glikozyd linamarynę. Napęczniałe nasiona lnu, dostając się do jelit, smarują je i działają przeczyszczająco - rozluźniają zawartość jelit i aktywują ruch mas kałowych przez jelita. Roślina ta jest stosowana przy przewlekłych zaparciach i osłabieniu jelit.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Rabarbar tunguski (Rheum tanguticum maxim)

Rabarbar tunguski to pospolita roślina zielna o ciemnobrązowym kłączu i pustej łodydze, dorastającej do 3 metrów. Łodyga pokryta jest dużymi liśćmi i czerwonymi plamkami. Liście zebrane są u nasady w rozetę i mają mięsiste ogonki. Liście łodygi są mniejsze i mają specjalne gniazda, przez które woda deszczowa powinna spływać do nasady. Rabarbar kwitnie w czerwcu, wypuszcza różowobiałe lub czerwonawe kwiatostany. Owoce, podobne do trójkątnych orzechów, dojrzewają bliżej lipca.

Arabowie znali szczególne właściwości tej rośliny od czasów starożytnych. W XIX wieku NM Przewalski przywiózł rabarbar do Rosji i od tego czasu uprawia się go w całej Europie. Znalezienie rabarbaru na wolności jest prawie niemożliwe, ale w formie uprawnej uprawiają go ogrodnicy-amatorzy i w gospodarstwach leczniczych.

Korzeń rabarbaru zawiera katechiny, antraglikozydy, żywice, tanoglikozydy, mikroelementy, pigmenty. Roślina ta jest stosowana w leczeniu w postaci ekstraktów, wywarów, syropów i nalewek. Roślina ta jest stosowana w chorobach żołądka, zaparciach i innych chorobach tego typu. Korzeń rabarbaru ma właściwości ściągające, przeczyszczające, żółciopędne i przeciwbakteryjne. Może podrażniać ściany jelit i zwiększać ich skurcze, a to wspomaga ruch kału przez jelita.

Łodygi rabarbaru mają również dużą wartość leczniczą. Zawierają witaminy, sole mineralne i różne kwasy, dzięki czemu smakują jak jabłka. Z tych łodyg przygotowuje się pyszne kompoty, dżemy, konfitury, marmolady i inne słodycze. Rabarbar jest jednak przeciwwskazany w czasie ciąży i w ostrych chorobach brzucha.

[ 17 ], [ 18 ]

Rośliny o łagodnym działaniu przeczyszczającym

Rośliny, które mają mniej oczywiste właściwości przeczyszczające, mogą być również stosowane w leczeniu zaparć. Mają jednak również pozytywny wpływ na jelita i trawienie, zwłaszcza jeśli są stosowane w połączeniu z innym preparatem ziołowym.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Prawoślaz lekarski (Althaea officinalis L.)

Jeśli w środku lata zauważysz na brzegach zbiorników wodnych roślinę o wysokości do półtora metra z jasnoróżowymi kwiatami, wiedz, że to prawoślaz. Nazwa ta pochodzi od greckiego „althein”, czyli „leczyć”. Łodyga prawoślazu nie jest rozgałęziona, jej dolna część często staje się zdrewniała i pokryta włoskami. Prawoślaz kwitnie w okresie od czerwca do września, a owocuje w październiku. Jest szeroko rozpowszechniony na stepach i lasostepach. Prawoślaz jest gatunkiem rośliny zagrożonym wyginięciem, dlatego znajduje się w Czerwonej Księdze. Korzenie prawoślazu są stosowane w leczeniu, po uprzednim wysuszeniu. Zawierają asparaginę, oleje tłuszczowe, śluz, skrobię i sole mineralne. Można go stosować w postaci proszku, nalewki, ekstraktu, wywaru lub syropu. Oprócz tego, że korzeń prawoślazu pomaga w zaparciach, ma również działanie wykrztuśne.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Rdest pospolity

Ta roślina zielna, spokrewniona z rodziną gryczaną, dorasta do 60 centymetrów wysokości. Rdest jest szeroko rozpowszechniony na Syberii, Kaukazie i Dalekim Wschodzie. Łodyga i liście z kwiatami tej rośliny są wykorzystywane w celach leczniczych. Rdest zawiera śluz, olejki eteryczne, witaminy C i P oraz cukier. Zwykle jest stosowany w postaci nalewki.

Właściwości rdestowca nie kończą się na tym, że jest w stanie wyleczyć zaparcia. Jest on również w stanie przywrócić tworzenie krwi, wzmacnia naczynia krwionośne i jest środkiem przeciwzapalnym. Rdestowiec jest przydatny w zaparciach, którym towarzyszą hemoroidy i atonia jelitowa.

Herbata Fireweed lub Koporye (Chamaenerion angustifolium)

Ta roślina zielna może osiągnąć wysokość do półtora metra, jej łodyga jest wyprostowana, a liście lancetowate. Kwitnie w lipcu-sierpniu. Duże fioletowo-różowe kwiaty zebrane są w spiczasty pędzel na szczycie. Owocem herbaty Koporye jest pudełko z małymi nasionami. Różne części tej rośliny są stosowane w leczeniu różnych chorób. Wywar z liści i kwiatostanów wierzbówki jest stosowany w fitoterapii do powlekania jelit, jako środek żółciopędny i przeczyszczający. Wierzbówkę parzy się również na herbatę, jest bardzo podobna do prawdziwej chińskiej herbaty, a jej działanie pomaga na bezsenność i bóle głowy.

Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica L.)

Pokrzywa jest znana wielu osobom, ponieważ jej dotknięcie nieuchronnie kończy się uczuciem pieczenia. Kwiaty pokrzywy są niepozorne, zielone, podobne do kwiatostanów w kształcie kolców. Do celów leczniczych zwykle stosuje się liście, które zbiera się w okresie kwitnienia pokrzywy. Są one nasycone mikroelementami, zawierają wiele witamin, a także karoten, znacznie więcej niż marchew, a także zawierają więcej witaminy C niż cytryna. Płynny wyciąg i preparaty z pokrzywy są stosowane w leczeniu zaparć, w celu zatrzymania krwawienia, jako środek przeciwzapalny.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Ropucha zwyczajna (Linaria vulgaris Mill)

Toadflax to bylina zielna, ma wyprostowaną łodygę dochodzącą do metra wysokości, nie ma prawie żadnych gałęzi, ale łodyga rośliny jest gęsto pokryta liniowymi liśćmi przypominającymi liście lnu. Toadflax kwitnie od czerwca do września, jej kwiaty są żółte i zwykle zbierają się na szczycie w kwiatostanie groniastym.

Owoce lnicy to suche torebki, otwierają się zębami do góry i dojrzewają w lipcu. Do leczenia stosuje się nalewki i wywary z ziela, które zbierano w okresie kwitnienia. Zwykle lnica jest stosowana jako środek przeczyszczający lub żółciopędny.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Mniszek lekarski (Taraxacum officinale Wigg)

Najpopularniejszą rośliną jednoroczną jest mniszek lekarski. Można go znaleźć absolutnie wszędzie: na polu, na łące, w lesie, a nawet na ulicach miasta. Korzenie mniszka lekarskiego są wykorzystywane do produkcji leków; zbiera się je jesienią, a liście zbiera się w okresie kwitnienia. Mniszek lekarski jest środkiem moczopędnym, przeciwbólowym, leczniczym i tonizującym. Napar z liści mniszka lekarskiego i wywar z jego korzeni są stosowane w celu pobudzenia apetytu lub jako łagodny środek przeczyszczający.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ], [ 36 ], [ 37 ], [ 38 ]

Tarnina (Primus spinosa L.)

Tarnina jest ciernistym krzewem o wysokości do trzech metrów. Jego wielopunktowe pędy są ciemnobrązowe lub czerwonawe i zwykle pokryte błoną. Krzew ten kwitnie w kwietniu-maju, a jego kwiaty są łatwo rozpoznawalne po ich białym kolorze. Owoce to kuliste pestkowce o ciemnoniebieskim kolorze z niebieskawym nalotem. Smak owoców tarniny jest słodko-kwaśny, lekko cierpki. Dojrzewają w czerwcu, ale stają się jadalne po pierwszych przymrozkach.

W celach leczniczych można stosować korę, korzenie, kwiaty, owoce i liście. Zawierają one dużo witaminy C, olejów tłuszczowych, węglowodanów, karotenu i garbników. Preparaty z tarniny działają ściągająco, wykrztuśnie, moczopędnie, przeciwzapalnie i przeczyszczająco. To właśnie wywar z kwiatów lub ich wodny napar ma działanie przeczyszczające na jelita.

[ 39 ], [ 40 ]

Lukrecja gładka (Glycyrrhiza glabra L.)

Ta roślina kłączowa do półtora metra wysokości może rosnąć przez kilka lat. System korzeniowy lukrecji jest bardzo silny i dobrze rozgałęziony. Jej łodyga jest wyprostowana i zwykle naga. Liście lukrecji są bardzo małe i lepkie w dotyku. Okres kwitnienia trwa od czerwca do sierpnia. Kwiaty lukrecji są zbierane w kwiatostanach groniastych, a ich kolor jest fioletowy. Lukrecja jest szeroko rozpowszechniona na południu Rosji. Do leczenia stosuje się korzenie, suszone po zbiorze jesienią lub wczesną wiosną. Suszone korzenie lukrecji są żółte po złamaniu, słodkie w smaku. Lukrecja jest bardzo bogata w węglowodany, olejki eteryczne, żywice, garbniki i kwasy. Wywary z korzenia lukrecji mogą mieć nie tylko działanie przeczyszczające, ale są również skutecznie stosowane na kaszel, a także na skurcze i stany zapalne. Jest stosowany w leczeniu pęcherzyka żółciowego, zaparć, płuc i chorób żołądka.

[ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Skrzyp polny (Ononis arvensis)

Ten niewielki krzew ma proste, owłosione, gruczołowe gałęzie i ciemnobrązowe kłącze. Wilżyna kwitnie w czerwcu-sierpniu, jej kwiaty są różowe lub fioletowe. Owoce to owłosione fasole z 2-4 nierównymi nasionami, które dojrzewają bliżej września. Korzeń wilżyny jest wykorzystywany w celach leczniczych, zbiera się go jesienią lub wczesną wiosną. Korzeń tej rośliny zawiera żywice, olejki eteryczne, ononinę, garbniki, kwas cytrynowy i sole mineralne. Napary i wywary z wilżyny są stosowane jako leki przeciwzapalne, moczopędne i przeczyszczające.

Ziołowe środki zaradcze na zaparcia mogą okazać się bardzo pomocne, zwłaszcza na wczesnym etapie tej dolegliwości.

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ]