Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Leki
Skuteczne środki na pocenie się i nieprzyjemny zapach stóp
Ostatnia recenzja: 03.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Stopy każdego się pocą, ponieważ podeszwy obu stóp zawierają do 500 000 gruczołów potowych (gruczoły ekrynowe podeszwowe), a każdy z nich bierze udział w procesie termoregulacji organizmu. Jednak wydzielanie potu może być zwiększone z wielu powodów i w takich przypadkach konieczne jest podjęcie środków zaradczych za pomocą różnych środków na pocenie się stóp.
[ 1 ]
Formularz zwolnienia
Główne nazwy środków na pocenie się i nieprzyjemny zapach stóp, a także szczegółowe opisy takich środków jak pasta Tejmurowa, krem na spocone stopy „5 dni” (który zawiera kwas salicylowy, kwas borowy i talk) podano w artykule - Kremy na nieprzyjemny zapach stóp, a specjalne dezodoranty na spocone stopy - w materiale Spraye na nieprzyjemny zapach stóp
Niektóre maści i kremy na potliwość stóp - w szczególności maść lub pasta cynkowa, maść Formidron, a także środki przeciwgrzybicze Exoderil, Nizoral, Clotrimazol, stosowane w przypadku grzybic związanych z nadpotliwością stóp - zostały szczegółowo opisane w opublikowanym wcześniej materiale - Maści i kremy na nieprzyjemny zapach stóp
W publikacji Kremy do stóp na pot i nieprzyjemny zapach omówiono także żele na spocone stopy - FormaGel, zawierający formalinę (roztwór formaldehydu) oraz Gehwol (Gehwol Med Krem przeciwpotowy) z tlenkiem cynku, z kompleksową informacją na temat ich składu, mechanizmu działania farmakologicznego, przeciwwskazań, skutków ubocznych i sposobu stosowania .
W tym przeglądzie przedstawiono następujące apteczne sposoby na potliwość stóp:
- maści i kremy – maść formalinowo-salicylowa, pasta salicylowo-cynkowa;
- płyny i roztwory na spocone stopy - Urotropina (heksametylenotetramina), roztwór boranu sodu (boraksu) w glicerynie, Miramistin (Septomiril), balsam Malavit na spocone stopy;
- dezodoranty i spraye na spocone stopy - Mycostop;
- pudry do stóp na spocone stopy - Galmanin, puder borowy, talk medyczny, puder dla dzieci.
Nawiasem mówiąc, nie wszystkie środki antyseptyczne są stosowane w przypadku nadpotliwości ekrynowej i bromhydrozy: na przykład furacylina (ponieważ działa tylko na bakterie, a nie działa na dermatofity) lub chlorheksydyna (nie niszczy zakażenia grzybiczego, a jedynie zatrzymuje jego rozwój).
Do kosmetyków zalicza się:
- dezodoranty na spocone stopy (lub deo na spocone stopy) - spray Doctor Biocon. Dry Dry, Cliven Foot Spray Deodorant;
- kremy na spocone stopy - Lavilin (Hlavin, Izrael), krem FuBbalsam (Weleda), Cliven krem na spocone stopy (Cliven Crema Antiodore), Acaprol krem-balsam.
Farmakodynamika
Każdy antyperspirant do stóp zawiera substancje farmakologicznie czynne, które w taki czy inny sposób regulują pocenie.
Składniki aktywne maści formalinowej to: kwas salicylowy (antyseptyczny, łagodzi stany zapalne), kwas borowy (dezynfekuje i wysusza skórę), formalina (roztwór formaldehydu - karbonylowego związku metanolu i kwasu mrówkowego) oraz baza maści - gliceryna (która łagodzi podrażnienia skóry i zapobiega jej wysuszaniu). Obecność formaliny w tym produkcie zapewnia niszczenie bakterii (następuje rozpad białek ich komórek), zmniejszenie ilości uwalnianej wilgoci ze skóry - ze względu na higroskopijność dodatnio naładowanej grupy karbonylowej, a także działanie dezodoryzujące - ze względu na odwrotną przemianę do wodorotlenku metylu i azotynu wodoru.
Farmakodynamika pasty salicylowo-cynkowej wynika z antyseptycznych i keratolitycznych efektów kwasu salicylowego oraz wysuszających (adsorbujących) i ściągających właściwości tlenku cynku. Ponadto tlenek cynku chroni skórę przed czynnikami drażniącymi, tworząc na niej cienką warstwę.
Urotropina - heksametylenotetramina lub metenamina (w postaci roztworu) - jest wielopierścieniowym związkiem organicznym o właściwościach bakteriobójczych. Działa poprzez rozkład na formaldehyd (niszczący drobnoustroje) i amoniak (azotyn wodoru).
Roztwór Miramistin - monohydrat chlorku benzylodimetylo-(3-mirystoyloamino-propylo)-amoniowego - nie jest pierwotnie przeznaczony do zwalczania nadpotliwości stóp, ale jego stosowanie może być związane z jego właściwościami antyseptycznymi, które dotyczą również grzybów chorobotwórczych, w tym tych powodujących grzybicę. Zobacz także - Skuteczne leczenie grzybicy stóp za pomocą maści
Lotion Malavit zawiera jony miedzi i srebra, mumiyo i wosk górski (brakshun), żywice drzew iglastych i ekstrakty z szeregu roślin leczniczych. Mechanizm ich działania farmakologicznego nie jest podany w instrukcji.
Dezodorant-antyperspirant Mikostop ma zarówno działanie przeciwgrzybicze, które zapewnia pochodna kwasu undecylenowego Tetranyl U, jak i zmniejsza intensywność wydzielania potu dzięki obecności w składzie ałunu - chlorku glinu (hydroksychlorku lub chlorohydratu glinu). Ałun reagując z elektrolitami obecnymi w pocie, przyczynia się do zwężenia przewodów gruczołów potowych, czyli blokuje pocenie.
Zazwyczaj do leczenia zapalenia skóry z towarzyszącym sączeniem stosuje się proszek borowy (kwas borowy w postaci proszku) (przygotowuje się 3-4% roztwór wodny i nanosi na skórę), ale środek ten można stosować w ten sam sposób również w przypadku nadmiernego pocenia się stóp.
Najbardziej znanym pudrem na spocone stopy jest pokruszony hydrokrzemian magnezu, zwany również talkiem. Jego struktura pozwala temu minerałowi pochłaniać wilgoć i zapachy.
Wiele osób stosuje na spocone stopy puder dla dzieci, który zawiera tlenek cynku, talk i skrobię ziemniaczaną, a także proszek Galmanin, który składa się z mieszanki tlenku cynku, kwasu salicylowego, talku i skrobi.
[ 2 ]
Dawkowanie i administracja
Wszystkie powyższe produkty stosuje się zewnętrznie: nakłada się je wyłącznie na czystą, suchą skórę stóp i przestrzenie między palcami.
Maść formalinową i salicylową, pastę salicylowo-cynkową i Urotropinę stosuje się raz dziennie. Ponadto maść formalinową i heksametylenotetraminę nie stosuje się dłużej niż dwa tygodnie z rzędu: jeśli konieczne jest wielokrotne stosowanie, należy zrobić przerwę 10-12 dni.
Płyny i roztwory na spocone stopy aplikuje się za pomocą wacika nasączonego roztworem; pudry (Galmanin, talk, zasypka dla dzieci) - poprzez „oprószenie” suchym wacikiem; spraye na spocone stopy - poprzez spryskiwanie.
Stosuj środki na pocenie się stóp podczas ciąży
Ponieważ wszystkie wymienione produkty są zewnętrzne, w zdecydowanej większości przypadków po prostu nie ma informacji, czy ich stosowanie jest dopuszczalne w czasie ciąży. Kobietom w ciąży nie zaleca się stosowania maści formalinowej i urotropiny.
Przeciwwskazania
Wyżej wymienionych środków farmaceutycznych na potliwość stóp nie należy stosować, jeśli występuje reakcja alergiczna na ich składniki lub gdy skóra stóp (zwłaszcza między palcami) jest mocno zapalona.
Maści formaldehydowej i pasty salicylowo-cynkowej nie powinny być stosowane przez dzieci poniżej 14 roku życia. A w przypadku poważnych problemów z nerkami niepożądane jest stosowanie kwasu borowego - zarówno w postaci proszku, jak i roztworu.
[ 3 ]
Kosmetyki na spocone stopy
Antyperspirant DryDry zawiera wspomniany wyżej chlorohydrat glinu.
Dezodorant-antyperspirant do stóp Doctor Biocon w formie żelu zawiera czteroboran sodu (boraks), który dezynfekuje skórę, mentol oraz olejki eteryczne z drzewa herbacianego i jałowca (które mają właściwości antyseptyczne).
Aktywnymi składnikami kremu dezodorującego Lavilin (Hlavin, Izrael) są: tlenek cynku, wyciągi z kwiatów rumianku, nagietka lekarskiego i arniki, olej rycynowy w zawiesinie, wosk Carnauba, talk i skrobia.
Antyperspirant do stóp Podexine (Vichy Laboratoires, Francja) zawiera również chlorohydrat glinu (kompleks ozocyny) i konserwant kosmetyczny glukacyl (pochodną jodopropynylobutylokarbaminianu) o działaniu przeciwgrzybiczym.
Składnikiem niemieckiego antyperspiracyjnego balsamu do stóp Weleda Foot Balm (FuBbalsam) są ekstrakty z nagietka i mirry, olejki eteryczne, glinka i wosk pszczeli.
Cliven na spocone stopy, a w szczególności krem Cliven Crema Antiodore, działa dzięki kamforze, mentolowi oraz substancji bakteriobójczej i przeciwgrzybiczej triklosanowi (który został zakazany przez FDA w połowie 2016 r.).
Krem-balsam do stóp Acaprol zawiera również olejki eteryczne (mango, tamanu, cananga, rumianek, szałwia), sorbenty mineralne, wyciągi z kory dębu i piołunu. Według producenta (Lekkos, Ukraina) produkt działa przez 72 godziny, ale należy go stosować dwa razy dziennie - wieczorem i rano.
Buty, wkładki, skarpetki i zastrzyki na spocone stopy
Czy są buty na spocone stopy? Stopy pocą się mniej w butach wykonanych z oddychających naturalnych materiałów, takich jak skóra, zamsz i tkaniny bawełniane. Latem preferowane są otwarte buty, takie jak sandały.
Właściwa pielęgnacja butów jest bardzo ważna: należy je suszyć, pielęgnować specjalnymi środkami od wewnątrz i nie nosić tej samej pary butów przez kilka dni z rzędu.
Ponadto produkowane są wkładki przeciw poceniu się stóp do obuwia zamkniętego: wkładki higieniczne Active 143 (w nich włókno oddychające połączone jest z węglem aktywnym, który neutralizuje nieprzyjemny zapach); wkładki lateksowe z filtrem węglowym Stop Odeur; wkładki ODOR-X Dr. Scholl; wkładki z mikrofibry Aloe vera 107 o zwiększonej absorpcji wilgoci.
Wkładki do butów z drewna cedrowego produkcji niemieckiej wykonane są z bawełnianej tkaniny z warstwą trocin cedrowych.
Kupując skarpetki, zwróć uwagę na metkę: jeśli materiał, z którego są wykonane, zawiera mniej niż 75% bawełny, zrezygnuj z ich zakupu. Najlepsze na spocone stopy są skarpetki w 100% bawełniane, a w chłodne dni - wełniane lub vigone (mieszanka wełny i bawełny).
Ale istnieją również skarpetki na spocone stopy – wykonane ze specjalnego materiału wyprodukowanego w technologii Coolmax: skarpetki następujących marek: Thorlo, Drymax, Sport Outdoor Pro Coolmax, Armor.
Technologia FreshTech Silver jest wykorzystywana do produkcji skarpet Cotton Rich Freshfeet w 88% z bawełny, które mają strefy wentylacyjne zapewniające dodatkową przepuszczalność powietrza przez tkaninę. Skarpety Aetrex Copper Sole są wykonane z przędzy CUPRON z włóknami zawierającymi jony miedzi, które zapobiegają namnażaniu się bakterii i mają szkodliwy wpływ na zakażenia grzybicze.
Śródskórne wstrzyknięcia Botoxu (inne nazwy handlowe: Xeomin, Dysport) mogą pomóc rozwiązać problem nadpotliwości stóp. Botox to toksyna botulinowa A, neurotoksyna bakterii Clostridium botulinum. Blokując przekazywanie impulsów nerwowych, Botox wpływa również na włókna nerwów współczulnych poganglionowych, wyłączając unerwienie gruczołów potowych na kilka miesięcy. Należy pamiętać, że wstrzyknięcia Botoxu są przeciwwskazane w zaburzeniach ruchu, zespołach miastenicznych, słabym krzepnięciu krwi i ciąży.
Proste domowe sposoby na spocone stopy
Zalecane są domowe sposoby i proste metody walki z nadmiernym poceniem się stóp:
- codzienne mycie stóp mydłem antybakteryjnym i dokładne osuszanie skóry po umyciu. Przed wyjściem z domu zaleca się oprószenie skóry między palcami talkiem;
- kąpiele stóp, przy czym woda nie powinna mieć temperatury wyższej niż +38-40°C. Do wody dodaje się kilka kryształów nadmanganianu potasu - nadmanganian potasu, sól Epsom (siarczan magnezu), mocną czarną herbatę, sodę oczyszczoną lub ocet (łyżka stołowa na litr wody). Dobry efekt ściągający dają wywary z kory dębu i wierzby, bylicy piołunu, omanu wielkiego, storczyka, krwawnika, liści orzecha włoskiego;
- nacieranie stóp spirytusem salicylowym, 10% roztworem Betadine, alkoholem etylowym z dodatkiem olejku eterycznego z drzewa herbacianego, jałowca, geranium lub lawendy.
A do butów - jako środek na zmniejszenie liczby bakterii i zmniejszenie pocenia się stóp - można włożyć owinięty w bawełnianą ściereczkę wodorowęglan sodu, czyli zwykłą sodę oczyszczoną. Przeczytaj także - Spocone stopy: co robić?
Uwaga!
Aby uprościć postrzeganie informacji, niniejsza instrukcja użycia narkotyku "Skuteczne środki na pocenie się i nieprzyjemny zapach stóp" została przetłumaczona i przedstawiona w specjalnej formie na podstawie oficjalnych instrukcji użycia leku w celach medycznych. Przed użyciem przeczytaj adnotację, która przyszła bezpośrednio do leku.
Opis dostarczony w celach informacyjnych i nie jest wskazówką do samoleczenia. Potrzebę tego leku, cel schematu leczenia, metody i dawkę leku określa wyłącznie lekarz prowadzący. Samoleczenie jest niebezpieczne dla twojego zdrowia.