Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Ultradźwięki na ostrogi piętowe
Ostatnia recenzja: 06.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Ostroga piętowa to kostny występ, który wyrasta z podeszwowej powierzchni kości piętowej. Powoduje dyskomfort u osoby, powodując silny ból w pięcie, który ma tendencję do nasilania się i zwiększania powierzchni. Osoba odczuwa najostrzejszy ból, gdy tylko wstanie, opierając się na pięcie, stopniowo podczas chodzenia ból zmniejsza się, ale dzieje się tak tylko z powodu adaptacji organizmu do bólu. Jest to patologia kliniczna, która wymaga leczenia. Jedną z najczęstszych i najskuteczniejszych metod jest obecnie leczenie ostrogi piętowej za pomocą ultradźwięków.
Jest to dość skuteczna metoda, która ma szereg zalet w porównaniu z innymi metodami. Dużym plusem jest to, że nie odczuwa się żadnego bólu. Osoba odczuwa uczucie lekkiego masażu, całkiem przyjemnego dla ciała, mimo że same fale są zupełnie niewidoczne i nawet niesłyszalne. Pozwala na szybkie przeprowadzenie zabiegu, poświęcając minimum czasu, ponieważ trwa on nie dłużej niż 15 minut.
Jak pozbyć się ostrogi piętowej w domu?
Jak pokazuje praktyka, nie da się samodzielnie usunąć ostrogi piętowej. Tradycyjne metody i środki homeopatyczne są z reguły nie tylko nieskuteczne, ale i pogłębiają patologię. Ponadto traci się cenny czas, który można by poświęcić na leczenie innymi, nowoczesnymi metodami.
Jednocześnie, skutecznie łącząc główne leczenie wybrane przez lekarza z metodami, które lekarz zalecił do stosowania w domu, całkiem możliwe jest pozbycie się ostrogi w stosunkowo krótkim czasie. Innym powodem, dla którego nie można wyleczyć ostrogi w domu, jest konieczność diagnostyki. Przed rozpoczęciem leczenia należy ustalić przyczynę stanu zapalnego, a następnie wybrać odpowiednie leczenie, które wyeliminuje tę przyczynę.
W domu możesz wyeliminować wszystkie towarzyszące czynniki, które zwiększają patologię. To pomoże w leczeniu, przyspieszy proces zdrowienia. Na przykład w domu możesz zdecydowanie znormalizować swoją wagę, wykonywać umiarkowane ćwiczenia fizyczne, prawidłowo oddychać, wykonywać ćwiczenia relaksacyjne, które pomogą skutecznie zmniejszyć ból, wyeliminować dalszy postęp procesu patologicznego.
Zawsze istnieje możliwość konsultacji z instruktorem fizjoterapii, który pomoże opracować indywidualny zestaw ćwiczeń fizycznych, które pomogą szybko pozbyć się problemu i wyeliminować konsekwencje. Możesz wybrać odpowiednie, wygodne buty.
Trzeba też starać się odciążyć piętę, wszystkie bolesne miejsca, tak bardzo jak to możliwe. Istnieją specjalne metody, które są w tym celu stosowane. Pomagają one złagodzić stan i usunąć objawy choroby. Pod piętą umieszcza się specjalne podkładki pod piętę z wgłębieniem i miękką wyściółką. Czasami wykonuje się specjalne wgłębienie lub otwór w środku. Jako środek tymczasowy można nosić buty bez tylnej części.
Można również stosować specjalne ćwiczenia mające na celu rozluźnienie i odciążenie uszkodzonego obszaru. W ten sposób aktywnie stosuje się ćwiczenia oddechowe, które normalizują procesy metaboliczne, sprzyjają przyspieszonemu usuwaniu produktów przemiany materii, toksyn i metabolitów z organizmu. Psychofizjologiczne metody łagodzenia bólu i eliminacji bolesnych doznań sprawdziły się całkiem dobrze. Stosuje się różne treningi relaksacyjne, metody samoregulacji ciała i praktyki medytacyjne.
Możesz użyć metod przepisanych przez lekarza, aby wyeliminować proces zapalny. W tym przypadku najczęściej przepisywane są niesteroidowe leki przeciwzapalne, które wspomagają aktywną resorpcję różnych struktur i formacji. Czasami przepisywane są specjalne chondroprotektory, które mają podobne działanie i również chronią stawy i kości. Ale musisz pamiętać, że te metody mają tylko krótkotrwały efekt, więc muszą być łączone z innymi metodami. Na przykład w domu możesz robić kąpiele stóp przy użyciu różnych produktów leczniczych i kosmetycznych.
Kąpiele stóp z solą i sodą okazały się skuteczne. Po nich zaleca się smarowanie stóp kremem lub nałożenie specjalnej maski, założenie ciepłych, najlepiej wełnianych skarpet, położenie się na 10-15 minut, rozluźnienie i uniesienie nóg w górę ściany. Poprawi to krążenie krwi w nogach, zapewni odwrotny przepływ krwi żylnej. Dzięki temu zatory w żyłach zostaną wyeliminowane.
Ćwiczenia z gimnastyki leczniczej można łączyć z masażem, ruchami czynno-biernymi. W tym przypadku konieczne jest masowanie stóp i piszczeli, co szybko znormalizuje procesy metaboliczne, poprawi krążenie krwi. Konieczne jest zapewnienie dobrego drenażu za pomocą masażu, podczas którego zostaną wyeliminowane zastoje, poprawi się przepływ limfy przez naczynia, metabolizm tkanek.
Masaż należy wykonywać ruchami ściskającymi, w kierunku od palców u stóp do stopy, a następnie do piszczeli. Ruchy wykonuje się do najbliższych węzłów chłonnych, które znajdują się pod rzepką. Następnie lepiej jest użyć ruchów ściskających, aby przesunąć nagromadzony płyn do głównych - węzłów chłonnych pachwinowych, które znajdują się po wewnętrznej stronie kości udowej. Do masażu można wykorzystać różne urządzenia, które są dziś powszechnie dostępne w aptekach i sklepach specjalistycznych.
Wskazania do zabiegu
Leczenie przeprowadza się, jeśli człowiek odczuwa ból, podrażnienie w okolicy lokalizacji ostrogi piętowej. Czasami występują dość wyraźne bóle, ale podczas badania samej ostrogi piętowej nie są one wykrywane. Zdarzają się również przypadki wykrycia ostrogi zupełnie przypadkowo, podczas rutynowego badania.
Jednak pacjent nie odczuwał żadnego dyskomfortu, a tym bardziej bólu. Może być również stosowany w leczeniu narośli kostnych, wszelkich innych nowotworów i zagęszczeń zlokalizowanych w okolicy pięty. Wskazaniem może być również ból o nieznanej etiologii, zwłaszcza u osób starszych.
Przygotowanie
Zabieg nie wymaga żadnego wstępnego przygotowania. Przeprowadza się go dość szybko, nie zajmuje więcej niż 15 minut. Pacjent musi przyjść na badanie, usiąść lub położyć się, przyjmując wygodną pozycję. Zdejmuje się buty i skarpetki. Istotą zabiegu jest leczenie wszystkich bolesnych obszarów ultradźwiękami, co powoduje wzrost temperatury miejscowej i odbudowę uszkodzonej tkanki. Stosuje się go w leczeniu wszelkich form i stadiów ostrogi piętowej.
[ 5 ]
Technika ultradźwiękowe usuwanie ostrogi piętowej
Leczenie ultradźwiękami jest konserwatywną metodą leczenia, dlatego nie ma interwencji chirurgicznych. Do przeprowadzenia manipulacji używa się generatora prądu. Zabieg odbywa się w kilku etapach.
Na pierwszym etapie określa się strefę uszkodzenia. W tym celu stosuje się wszelkie dostępne metody i techniki. Najłatwiej jest to ustalić poprzez palpację pięty. W razie potrzeby zaleca się badanie ultrasonograficzne i rentgenowskie.
Drugi etap obejmuje sam zabieg, który polega na podgrzaniu ostrogi. Zabieg jest zazwyczaj bezbolesny, ale w rzadkich przypadkach może wystąpić ból. W takich wyjątkowych przypadkach może zostać przepisane znieczulenie miejscowe. Mechanizm zabiegu jest dość prosty: uchwyt przykłada się bezpośrednio do pięty. Kurs terapii składa się z 8 zabiegów, które są wykonywane w odstępach 4 dni.
Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że podczas wykonywania tego typu zabiegu pacjent może odczuwać stale narastający ból. Wymaga to zawieszenia zabiegów do czasu, aż ból zacznie ustępować.
Leczenie ostrogi piętowej ultradźwiękami i hydrokortyzonem
Obszar pięty, w którym znajduje się ostroga, a także wszystkie bolesne obszary, są leczone poprzez doprowadzenie skóry do określonej temperatury. Wspomaga to przyspieszoną regenerację uszkodzonych tkanek, przyspiesza procesy metaboliczne, eliminuje skurcze i rozwiązuje wszystkie nowotwory, plomby, krwiaki. Mikrokrążenie krwi i wymiana limfatyczna ulegają znacznej poprawie. Ponadto ultradźwięki mogą zmniejszyć odczucia bólowe, wyeliminować proces zapalny, co jest osiągane dzięki możliwości pracy na niskich częstotliwościach.
Metoda jest prosta, absolutnie nieszkodliwa, uraz metody jest minimalny. Główny efekt uzyskuje się poprzez wyeliminowanie procesu zapalnego w okolicy pięty. Podczas leczenia obszaru skóry ultradźwiękami, jest on aktywnie wchłaniany przez tkankę kostną. Jednocześnie należy zauważyć, że nie dochodzi do zniszczenia tkanki. Nie ma również powodu do obaw o zdrową tkankę: nie jest ona niszczona. Dochodzi do intensywnego kruszenia złogów kostnych, które są stopniowo usuwane z organizmu wraz z krwią. Pomaga to zmniejszyć ilość soli wapnia, znacznie poprawia krążenie krwi i mikrokrążenie. Aby uzyskać pozytywny i przyspieszony efekt, dodatkowo stosuje się niesteroidowe preparaty żelowe lub maściowe. Wyjaśnia się to faktem, że pod wpływem ultradźwięków i leków poprawia się przepuszczalność, a leki są lepiej podawane.
Aby wzmocnić efekt, można dodatkowo przepisać hydrokortyzon, który jest środkiem przeciwzapalnym. Stosuje się go w celu wyeliminowania ostrogi piętowej. Czasami stosuje się go w połączeniu ze środkiem znieczulającym, co pozwala wyeliminować patologię w krótkim czasie. Zabieg można wykonywać tylko raz w miesiącu.
Konsekwencje po procedurze
Obecnie nie ma informacji o występowaniu skutków ubocznych i konsekwencji. Zabieg jest bardzo dobrze tolerowany przez pacjentów w każdym wieku, nie powoduje dyskomfortu, jest bezpieczny i bezbolesny. Nie powoduje uzależnienia, ponieważ nie wiąże się ze stosowaniem leków. Jest z powodzeniem stosowany w różnych dziedzinach medycyny od ponad 60 lat. W większości przypadków pacjentowi udaje się raz na zawsze pozbyć ostrogi i zapomnieć o niej na zawsze.
[ 8 ]
Powikłania po zabiegu
Terapia ultradźwiękowa jest jedną z niewielu form leczenia, która nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Wyjątkiem są pojedyncze przypadki, w których nadmierny ból rozwija się w trakcie zabiegu i utrzymuje się przez długi czas po nim. W takim przypadku należy przerwać zabieg.
[ 9 ]
Opieka po zabiegu
Po leczeniu należy przestrzegać okresu rekonwalescencji: nie należy przeciążać stopy przez kilka miesięcy. Jeśli występuje nadwaga, należy ją zredukować, jeśli występuje niedobór, lepiej ją przytyć. Należy regularnie wykonywać masaż stóp i specjalną gimnastykę. Zaleca się również chodzenie boso po trawie lub drobnym piasku.
[ 10 ]
Recenzje
Jeśli przeanalizujesz recenzje, zobaczysz, że większość osób cierpiących na ostrogi piętowe wypróbowała wiele różnych metod leczenia, zanim spróbowała terapii ultradźwiękowej. Dla wielu pacjentów stała się ona prawdziwym wybawieniem. Pacjenci zauważają skuteczność i bezbolesność zabiegu. Dużym plusem jest to, że jest on przeprowadzany szybko i nie wymaga specjalnego przygotowania. Ból znacznie się zmniejsza już po pierwszym zabiegu. Wystarczy pełna kuracja, aby zapomnieć o tym problemie na zawsze.
Nie odnotowano żadnych skutków ubocznych. Pojawiają się skargi, że metody ludowe i inne są nieskuteczne. Na przykład u jednej kobiety po takim samodzielnym leczeniu skóra na pięcie prawie całkowicie złuszczyła się. Musiała udać się do lekarza. Przepisano leki i terapię UHF. Ale było tylko gorzej: skóra zaczęła się łuszczyć na całej stopie. W końcu lekarz zastosował leczenie ostrogi piętowej ultradźwiękami, po którym nastąpiła ulga. Ból ustąpił natychmiast, po około drugiej sesji. Stopniowo zaczęła się formować nowa, młoda skóra. Tak więc pod koniec cyklu leczenia skóra została całkowicie przywrócona. Dodatkowo wielu przepisuje się wkładki ortopedyczne.