Ostroga piętowa

Ostroga piętowa powstaje w wyniku kolczastego narośla kostnego na stopie, inaczej zwanego kością piętową. Najczęściej na tę dolegliwość narażone są osoby cierpiące na płaskostopie podłużne. Stopa i jej łuk podłużny ulegają przeciążeniu. Po przeciążeniu dochodzi do stanu zapalnego, który deformuje okostną stopy, a tkanki pięty ulegają deformacji.

[ 1 ]

Dlaczego kość piętowa ulega deformacji?

Kość piętowa jest zdeformowana, najczęściej, w wyniku reumatyzmu. Reumatoidalne zapalenie stawów jest również możliwą przyczyną, a zaburzenia metaboliczne (dna moczanowa) mogą być również przyczyną. Na liście znajdują się również infekcje, które są dwojakiego rodzaju (ostre i przewlekłe) - gonokokowe i chlamydiowe.

O innych przyczynach powstawania ostrogi piętowej możesz przeczytać w tym artykule.

Leczenie złożone

Stosuj tylko kompleksowe leczenie, kontaktując się ze specjalistą traumatologiem lub chirurgiem. Na początku leczenia należy zmniejszyć obciążenie części ciała, która boli. Specjalne wkładki ortopedyczne, które są wykonywane wyłącznie na indywidualne zamówienia, dały niezwykły efekt terapeutyczny. Należy przestrzegać prawidłowego ułożenia łuku zewnętrznego i wewnętrznego z prawidłowym pogłębieniem i obecnością podkładki pod piętą.

[ 2 ], [ 3 ]

Kąpiele stóp

Ciepła kąpiel z solą morską może służyć jako środek zapobiegawczy w przypadku tej choroby. Takie kąpiele mogą działać jako domowy środek przeciwbólowy na ból nóg. Kąpiele poprawiają krążenie krwi i odżywiają miękkie tkanki nóg.

Lekarz może zalecić fizjoterapię, terapię falą uderzeniową, leczenie ultradźwiękami lub terapię laserową. Nie należy tego ignorować, efekt będzie natychmiastowy.

Leki

Leki stosuje się, jeśli poprzednie metody nie przyniosły oczekiwanego efektu. Lekarz może przepisać diklofenak, piroksykam, metindil. Leki te nie są sterydami, ale znacznie łagodzą stany zapalne. Można stosować kremy i różne maści, które również znacznie przyczyniają się do leczenia. Do takich maści i kremów należą: finalgon, mobilat, voltaren. Skonsultuj się z lekarzem ortopedą, który zaleci właściwy przebieg leczenia i przepisze niezbędne leki.

Działanie

Metody chirurgiczne stosuje się tylko wtedy, gdy leczenie zachowawcze jest nieskuteczne. Częstotliwość leczenia operacyjnego pozostaje jednak niewystarczająco wysoka: stosuje się je w odniesieniu do 5% pacjentów. Stosuje się je, gdy leczenie zachowawcze nie daje rezultatów w ciągu 6 miesięcy. Wykonuje się je również, gdy zespół bólowy danej osoby jest zbyt nasilony, tak bardzo, że nie toleruje ona leczenia zachowawczego.

Operację wykonuje się kilkoma metodami. Wybór metod zależy od stanu pacjenta, możliwości technicznych placówki medycznej i kwalifikacji specjalistów. Najczęściej stosuje się otwartą chirurgię tradycyjną. Jest to najprostsza metoda, która nie wymaga specjalistycznego sprzętu. Operację można wykonać w każdym szpitalu. Jednak ta metoda interwencji ma również swoje wady, do których należą wysoki stopień urazowości operowanego obszaru i otaczających tkanek, duże prawdopodobieństwo powikłań, ryzyko infekcji i długi okres rekonwalescencji.

Chirurgia endoskopowa to metoda, w której nie wykonuje się pełnego nacięcia. W tym przypadku stopień uszkodzenia tkanek jest znacznie zmniejszony. Istota operacji polega na tym, że lekarz wykonuje 2 małe nacięcia. Do jednego wprowadza się specjalną kamerę, która pozwala zbadać strukturę i cechy środowiska wewnętrznego, uwidocznić patologię. Do drugiego wprowadza się specjalne instrumenty, które pozwalają usunąć ostrogę. Ta metoda ma znacznie mniej skutków ubocznych, znacznie zmniejsza ryzyko infekcji i powikłań pooperacyjnych. Okres rekonwalescencji jest znacznie krótszy, ponieważ praktycznie nie dochodzi do uszkodzeń.

Stosowana jest również metoda minimalizacji rozwarstwienia powięzi, która powoduje minimum skutków i uszkodzeń. Cała operacja wykonywana jest pod kontrolą aparatu rentgenowskiego. Najpierw wykonuje się małe nacięcie, którego średnica wynosi około 3 mm. Następnie w to miejsce wprowadza się maleńki skalpel, który odcina powięź od ostrogi. Następnie skalpel usuwa się z powierzchni rany, wprowadza się przecinak, który całkowicie szlifuje ostrogę. Obecnie operację tę wykonuje się dość rzadko, ponieważ wymaga ona specjalistycznego sprzętu, którego nie ma w każdym szpitalu. Okres rekonwalescencji po operacji jest najkrótszy.

Zapobieganie

Bardzo trudno jest wyleczyć ostrogi. To długi i pracochłonny proces, więc lepiej jest zapewnić profilaktykę na czas, niż później przezwyciężać konsekwencje. Profilaktyka jest również ważna po operacjach, aby ostrogi nie utworzyły się ponownie.

Istotą profilaktyki jest jak największe zapobieganie działaniu czynników ryzyka, a także eliminowanie tych chorób towarzyszących i patologii wrodzonych, które mogą prowadzić do powstania ostrogi. Należy niezwłocznie leczyć choroby somatyczne i zakaźne, eliminować uporczywe wirusy i zakażenia utajone.

Ważne jest, aby walczyć z nadwagą i prowadzić aktywny tryb życia. W związku z tym należy spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu, uprawiać sport. Należy regularnie wykonywać ćwiczenia fizyczne. Należy również wykonywać ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, które pomagają normalizować procesy metaboliczne, zapobiegają rozwojowi złogów, nowotworów i procesów zapalnych. Należy starać się unikać kontuzji, uszkodzeń stawów, mięśni i ścięgien. Buty powinny być wygodne, ze specjalnymi wkładkami ortopedycznymi, które odciążają plecy i prawidłowo rozkładają obciążenie. Nie zaleca się noszenia butów na wysokim obcasie, ponieważ deformują one stopę i dłoń. Należy pamiętać, że buty bez obcasów również nie są dobre dla organizmu. Najlepszą opcją byłby obcas o wysokości od 2 do 4 cm. W razie potrzeby można użyć specjalnych wkładek na pięty.

Ważne jest kontrolowanie obciążenia stóp i staranie się o jego prawidłowe rozłożenie. Ważne jest, aby nie przeciążać dolnej części pleców, odciążać kręgosłup. Szczególną uwagę należy zwrócić na wykrywanie i terminowe leczenie chorób stawów i dolnej części pleców. Płaskostopie jest również czynnikiem ryzyka, dlatego osoby z tą patologią muszą wykonywać specjalne ćwiczenia, nosić wkładki korekcyjne.

Osoby z dną moczanową, cukrzycą i miażdżycą powinny szczególnie uważać na swoje zdrowie, ponieważ są to główne czynniki ryzyka. Konieczne jest leczenie tych chorób i zapobieganie ich dalszemu rozwojowi. Gdy tylko poczujesz ból lub zauważysz inne objawy ostrogi, powinieneś natychmiast udać się do lekarza.

Prognoza

Przy wczesnej diagnozie, wyeliminowaniu przyczyny rozwoju ostrogi i odpowiednim leczeniu rokowanie może być korzystne. Ostrogi na nogach są trudne do leczenia, długotrwałe, jednak powrót do zdrowia jest możliwy, najważniejsze jest, aby być cierpliwym i ściśle przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza. Jeśli nie zastosujesz się do zaleceń, nie leczysz ostrogi, rokowanie może być niekorzystne: silny ból, całkowite unieruchomienie i niepełnosprawność.