Zimno na morzu i po morzu

Przeziębienie jest częstą chorobą, z którą wielu ludzi musi się zmierzyć. W medycynie nie ma diagnozy "zimna". Jest to popularna nazwa ARI i ARVI, które zajmują wiodącą pozycję w strukturze częstości występowania dróg oddechowych. Szczególnie często choroba ta występuje w okresie jesienno-wiosennym, a także w okresie letnim, w okresie wakacyjnym. Szczególnie nieprzyjemne jest  zimno na morzu i po morzu, które może przyciemnić odpocząć. 

[1]

Przyczyny przeziębienia po morzu

Główną przyczyną przeziębienia jest wirus. Zakażenie występuje w powietrzu, w kropelkach, w kontakcie z chorym lub nosicielem wirusa. Na morzu optymalne warunki rozwoju i rozprzestrzeniania się infekcji. Po pierwsze, klimat odpowiada warunkom, w których występuje intensywne mnożenie wirusów.

 Po drugie, w morzu kąpią się wszyscy ludzie, bez względu na ich stan zdrowia. Rzadko, kto pozostanie w kwarantannie przez okres 14 dni, jeśli zachoruje. W związku z tym wirus może wejść do wody. Jest w stanie przetrwać przez długi czas w środowisku. I dopiero po wejściu w optymalne warunki, czyli do ludzkiego ciała, zacznie się rozwijać, mnożyć, co w związku z tym powoduje patologiczny proces.

 Po trzecie, zmniejsza się odporność człowieka na morzu. Człowiek pozwala sobie na wiele swobody, nawyk reżimu jest zepsuty, karmi się niesłusznie. Wielu pije alkohol. Zmniejsza odporność i hipotermię, lub odwrotnie, przegrzanie organizmu, zbyt długi kontakt ze świeżym powietrzem, narażenie skóry na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, wody morskiej o określonym składzie. Ostra zmiana warunków klimatycznych, biorytmy, również niekorzystnie wpływa na organizm.

Niekorzystny wpływ na organizm i poruszanie się. Każda droga to stres dla organizmu: napięcie, zmęczenie, wiatr, przeciągi, ciepło, spaliny na torze, brak reżimu i pełne odżywianie.

Czynniki ryzyka

Osoby z obniżoną odpornością, często chorzy, należą do grupy ryzyka. Wysokie ryzyko zachorowania na morzu u dzieci, zwłaszcza w wieku do trzech lat. Osoba, która niedawno chorowała na wirusy lub katar, może zachorować, nie jest w pełni wyleczona, ma wrażliwą skórę, a także osoby nadużywające słońca. Ludzie, którzy przez długi czas byli w drodze, nadużywając alkoholu. Ryzyko wzrasta w obecności chronicznych i towarzyszących chorób, migdałków, po usunięciu migdałków lub migdałków, mających choroby nowotworowe, zarówno łagodne, jak i złośliwe.

[2]

Patogeneza

Na tle zmniejszonej odporności, infekcja, jeśli zostanie połknięta, nie jest neutralizowana przez układ odpornościowy, ale przenika dalej, dostając się do krwi i wrażliwych narządów. Wirus jest transportowany przez krew, penetruje drogi oddechowe, osadza się na błonach śluzowych. W rezultacie rozwija się patologiczny proces: z receptorów odbierany jest sygnał, aby skolonizować błony śluzowe za pomocą wirusa, układ immunologiczny generuje odpowiedź immunologiczną. W rezultacie opracowywane są czynniki prozapalne, przeciwciała przeciwko wirusowi.

Limfocyty docierają do miejsca inwazji wirusa, mając na celu neutralizację obcego czynnika i przywrócenie homeostazy. W rezultacie w miejscu inwazji wirusa do błony śluzowej dochodzi do rozwoju zapalenia. Zużyte limfocyty umierają wraz z cząsteczkami wirusa. Prowadzi to do rozwoju wysięku śluzowego lub ropnego, który gromadzi się i stopniowo drażni błonę śluzową. Istnieje kaszel, kichanie, reakcja odruchowa, która pojawiła się w odpowiedzi na podrażnienie błony śluzowej.

Następnie dochodzi do naruszenia mikroflory. Wirus wytwarza endotoksyny, które dostają się do organizmu podczas jego życia. Pod ich wpływem niektórzy przedstawiciele normalnej mikroflory nosogardzieli mogą umrzeć. Prowadzi to do śmierci normalnej, niepatogennej mikroflory. Opróżnione miejsce jest natychmiast skolonizowane przez inne mikroorganizmy, w większości chorobotwórcze, które zaczynają się mnożyć bardziej intensywnie. Prowadzi to do rozwoju infekcji bakteryjnej, która może łatwo się rozprzestrzeniać, powodując dalszy rozwój procesu zakaźnego.

Mikroorganizmy chorobotwórcze mogą przenikać do nosogardzieli, gardła. Rozwiń zapalenie migdałków, zapalenie gardła, zapalenie krtani. Rozwija katar, zatkany nos, nos. W ciężkich przypadkach infekcja może opaść wzdłuż schodzących ścieżek do oskrzeli i płuc, co jest niebezpieczne z powodu rozwoju zapalenia płuc, zapalenia oskrzeli. Przez trąbkę Eustachiusza, która łączy nosogardło i ucho, infekcja może przeniknąć do ucha środkowego i wewnętrznego. W rezultacie rozwija się zapalenie ucha, zapalenie tubki i ucha, słuch ulega zmniejszeniu, pojawia się sztywność. Często zakażenie pada na kanał nosowo-łzowy (lub brudne ręce, chusteczka) w oku, powodując zapalenie spojówek.

[3], [4], [5], [6]

Objawy przeziębienia po morzu

Objawy przeziębienia to pojawienie się nieprzyjemnych wrażeń i smaku w gardle. Stopniowo, te uczucia zmieniają się w ból, duszność gardła i nosa, zmianę głosu. Wiele osób boli się przełykać, rozmawiać. Jest katar, kaszel, łzawienie. Około 2-3 dni pojawia się ból głowy, osłabienie, dreszcze, gorączka, temperatura ciała wzrasta.

W 3-4 dniu pojawiają się objawy zatrucia wirusowego: silny chłód, ból w jamie brzusznej, zmniejszenie apetytu, nudności, wymioty, zaburzenia stolca mogą się rozwinąć. Występuje osłabienie mięśni, silny ból głowy, zawroty głowy, ból stawów, bóle całego ciała.

Wczesne zwiastuny, które występują na długo przed rozwojem choroby, to kołatanie serca, uczucie presji, zwiększony nacisk na serce. Może występować łagodna duszność, na przykład z łagodnym wysiłkiem fizycznym, wchodzenie po schodach. Jest słabość, zwiększona potliwość. Wiele z nich zwiększa wrażliwość skóry, zmniejsza apetyt, pojawia się lekkie drżenie ciała, apatia, osłabienie, senność.

Później pojawia się pot w gardle, kichanie, nieprzyjemny posmak w jamie ustnej. Mogą występować niewielkie obrzęki błony śluzowej i ich zaczerwienienie. Często pojawia się opuchnięcie na twarzy, w nosie, w oczach. Łzawienie łączy się z oczami. To może być bolesne dla osoby, która połyka, rozmawia. Może występować przekrwienie błony śluzowej nosa, uszy.

[7], [8]

Zimno na morzu w dziecku

Dzieci bardzo często doświadczają przeziębienia na morzu. Wynika to z faktu, że ciało dziecka, mniej niż dorosły, jest zdolne do adaptacji. Zmieniając zwyczajowy reżim, warunki klimatyczne, następuje gwałtowny spadek odporności. Ciało staje się bardziej podatne na infekcję. Ponadto wiele dzieci ma prawidłową mikroflorę, która może również prowadzić do rozwoju patologii układu oddechowego, stwarza optymalne warunki do rozwoju patogennej mikroflory.

Dzieci nie przestrzegają zasad higieny, reżimu dnia, spędzają dużo czasu pod słońcem, w wodzie. Wiele nowych emocji, hipotermia w wodzie z późniejszym przegrzaniem w słońcu, przemęczenie podczas ruchu, zaburzenia snu i odpoczynku, odżywianie - wszystko to osłabia organizm i zwiększa prawdopodobieństwo infekcji. Jeśli istnieje możliwość pokazania dziecku lekarza, należy to zrobić tak szybko, jak to możliwe. Dzisiaj na morzu znalezienie instytucji medycznej nie jest trudne. Dziecko można pokazać w każdej klinice, prywatnej klinice. Odpoczywając w ośrodku rekreacyjnym, w pensjonacie, hotelu, innej podobnej instytucji, powinien istnieć punkt medyczny lub po prostu lekarz, który może się skonsultować. Możesz również użyć środków ludowej. Ale lepiej też zrobić po wstępnej konsultacji z lekarzem.

[9], [10]

Zimno na wardze na morzu

Na ustach jest zimno w postaci wysypki w wyniku rozwoju infekcji Herpesvirus w organizmie. Jest to wirus, który może utrzymywać się przez długi czas we krwi osoby, nie powodując żadnych objawów choroby, nie powodując żadnych niedogodności dla osoby. Ale gdy tylko pojawią się korzystne warunki w ciele: odporność maleje, biochemiczny rytm, metabolizm jest zepsuty, przechodzi z formy nieaktywnej do aktywnej i staje się czynnikiem sprawczym choroby.

W aptece można kupić leki antywirusowe, które pomagają zmniejszyć objawy choroby. Również miejscowo można użyć specjalnej maści, kremu, który usuwa wysypkę. Istnieją specjalne przeciwwirusowe szminki, które działają miejscowo i eliminują objawy przeziębienia.

Konieczne jest jednak zrozumienie, że wszystkie te są tymczasowymi środkami, które pozwalają po prostu usunąć objawy choroby, aby powstrzymać oznaki infekcji wirusowej. Aby całkowicie wyleczyć chorobę, po powrocie z morza należy poddać się ankiecie i przejść pełny cykl terapii antywirusowej. Zazwyczaj do diagnozy choroby wystarczą wyniki analizy wirusów z grupy Herpes.

Komplikacje i konsekwencje

Zimno, które wystąpiło na morzu może spowodować nieprzyjemne konsekwencje i doprowadzić do komplikacji. Jako powikłania, zapalenie ucha, tuboidy, zapalenie gardła, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc są brane pod uwagę. Niebezpieczne jest również dalsze rozprzestrzenianie się infekcji w organizmie. Często zdarzają się nie tylko choroby dróg oddechowych, ale także choroby innych narządów. Jako powikłanie może wystąpić odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie jelit. Konsekwencją zatrucia jest często zaburzenie trawienia, reakcje alergiczne, upośledzenie słuchu.

Nie mniej niebezpieczne są powikłania, takie jak zapalenie węzłów chłonnych, naczynia krwionośne. Prowadzi to do utrzymywania się infekcji w organizmie, jego przejścia do postaci przewlekłej.

[11], [12]

Diagnostyka przeziębienia po morzu

W celu postawienia diagnozy należy skonsultować się z lekarzem - otolaryngologiem lub terapeutą. Lekarz najpierw zbiera ogólne informacje (anamnezy życia i choroby), przeprowadza wywiad z pacjentem. Informacje o tym, jak i kiedy choroba zaczęła się pojawiać, jakie początkowe objawy, jak skomplikowana była choroba w momencie wizyty u lekarza, jakie środki podjęto w celu jej leczenia, czy takie przypadki miały miejsce wcześniej, mogą być znaczące. Następnie przeprowadza się ogólne i specjalne badanie pacjenta. Lekarz bada skórę, błony śluzowe. Możesz potrzebować rhinoscope, otoskopii (badanie nosogardła, ucho).

Stosuje się kliniczne metody badań. Dzięki osłuchiwaniu odbywa się słuchanie płuc, oskrzeli i serca, co umożliwia ocenę stopnia zapalenia i uszkodzenia dróg oddechowych. Wykonuje się również badanie palpacyjne, które pozwala zidentyfikować obszary zapalenia, zaczerwienienie, obrzęk i ocenić stopień bolesności. Oceniany jest stan węzłów chłonnych i naczyń, migdałków. Przy pomocy perkusji słuchają głównie oskrzeli i płuc. Poprzez wynikowy dźwięk, podczas stukania, można określić obecność zapalenia i plwociny. W razie potrzeby przypisuje się dodatkowe metody badań (laboratoryjne, instrumentalne), przeprowadza diagnostykę różnicową.

[13], [14], [15], [16],

Diagnostyka różnicowa

Podstawą diagnozy różnicowej jest potrzeba rozróżnienia chorób o podobnych cechach. Przede wszystkim ważne jest oddzielenie choroby wirusowej od bakterii. Może to wymagać badań wirusologicznych, kultury bakteriologicznej.

Badania wirusologiczne najczęściej polegają na analizie wykrycia bezpośrednich cząsteczek wirusowych we krwi (wykonywanych przy użyciu siły atomowej, mikroskopii tunelowej). Przeprowadzono również analizę wykrywającą wirusowy DNA lub RNA w badanej próbce (metoda PCR, sekwencjonowanie), która wskazuje na obecność infekcji wirusowej.

Ale te metody są drogie, wymagają określonego sprzętu. Dlatego najczęściej stosuj metody immunologiczne lub serologiczne, które ujawniają swoiste kompleksy odpornościowe antygenu-przeciwciała, które powstają w organizmie człowieka w obecności infekcji we krwi. Kompleksy te można nie tylko ustalić jakościowo, ale także ilościowo, co pozwala obliczyć stopień obciążenia wirusem.

Jeśli podejrzewasz infekcję bakteryjną, możesz potrzebować kultury bakteriologicznej. Do badań należy wymaz z gardła i nosa. Wytwarzają plon główny, to znaczy zasiewają uzyskany materiał biologiczny na sztucznej pożywce. Następnie inkubuj przez tydzień w warunkach termostatu. Oceniaj plony, określ kulturę, która dominuje we wzroście. Następnie największa kolonia zostaje oddzielona i ponownie rozłożona na selektywne pożywki. Za pomocą testów biochemicznych i badań immunologicznych przeprowadza się ilościowe oznaczenie uzyskanej hodowli. Oznacza to, że zgodnie z wynikami badań, rodzajowy i gatunkowy drobnoustrój, jego właściwości i przybliżone stężenie stają się znane.

Bardzo pouczająca może być analiza kliniczna krwi i moczu. Na podstawie tych analiz można określić kierunek głównych procesów zachodzących w ciele. Tak więc zwiększona ilość limfocytów wskazuje na proces zapalny, infekcję wirusową lub bakteryjną. Wzrost liczby eozynofilów wskazuje na reakcję alergiczną lub inwazję pasożytniczą. Może być potrzebne badanie biochemiczne lub immunologiczne w celu uzyskania szczegółowych informacji.

Leczenie przeziębienia po morzu

Leczenie jest głównie etiologiczne, to znaczy ma na celu wyeliminowanie przyczyny patologii. W przypadku przeziębienia głównym lekiem jest terapia przeciwwirusowa mająca na celu wyeliminowanie wirusa lub zmniejszenie jego aktywności, a także stymulację układu odpornościowego, który zapewnia naturalną ochronę przed wirusami. W odpowiedzi na wprowadzenie wirusa lub jakiegokolwiek innego obcego czynnika, pojawia się wytwarzanie antygenów i innych czynników odporności immunologicznej. 

Stosowana jest również terapia objawowa, która ma na celu wyeliminowanie głównych objawów patologii. Tak więc, wraz ze wzrostem temperatury, przepisuje się środki przeciwgorączkowe. Podczas kaszlu można przepisać leki przeciwkaszlowe, mukolityczne, wykrztuśne i inne. Gdy ból jest przepisywany leki przeciwbólowe, przeciwbólowe. W przypadku reakcji alergicznej zaleca się podrażnienie, obrzęk, środki przeciwalergiczne i przeciwhistaminowe. Jeśli dojdzie do zakażenia bakteryjnego, przepisane są antybiotyki. W przypadku silnego procesu zapalnego konieczne są leki przeciwzapalne.

Zasadniczo stosują złożoną terapię przeziębieniową, która obejmuje leki, fizjoterapię, witaminy. Czasami obejmują ludowe metody leczenia i środki homeopatyczne.

Zapobieganie

Możesz zapobiegać przeziębieniom, przygotowując swoje ciało na wakacje z wyprzedzeniem. Ważne jest utrzymanie odporności na wysokim poziomie przez cały rok. Powinien być pełnoprawnym pokarmem zawierającym wszystkie niezbędne witaminy, pierwiastki śladowe. Musimy starać się obserwować reżim dnia, jeść, wstawać, chodzić do łóżka mniej więcej w tym samym czasie. Konieczne jest minimalizowanie stresu, przeciążenie nerwowo-mięśniowe, zmęczenie, wpływ czynników negatywnych.

W ciągu roku ważne jest, aby połączyć optymalną formę odpoczynku i czasu pracy, angażować się w kulturę fizyczną, sport. Konieczne jest stosowanie technik prawidłowego oddychania, relaksacji i medytacji, trening autogenny, który pomoże złagodzić napięcie, zminimalizować negatywne skutki antropogeniczne. Wszystko to zapewni dobrą odporność, wytrzymałość i wysoki poziom przystosowalności organizmu do niekorzystnych czynników.

Jak uratować dziecko przed przeziębieniami na morzu?

Ważne jest, aby dziecko nie było nadmiernie chłodzone podczas kąpieli i nie przegrzewało się na słońcu. Lepiej jest iść na plażę w "bezpiecznych godzinach" - do 11 rano i po 16 wieczorem. To ochroni organizm przed niekorzystnym działaniem promieni słonecznych. W tym czasie lepiej odpocząć, wybrać się na spacer w spokojnym, nie gorącym miejscu. Głowa musi być chroniona przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Ważne jest również zapewnienie, że dziecko nie jest w stanie przeciągu, szczególnie w transporcie.

Dziecko powinno pić wystarczającą ilość wody, jeść dużo owoców i warzyw. Ostrożnie musisz spożywać konserwy, mięso, ryby. W wysokich temperaturach prawdopodobieństwo uzyskania nieświeżych produktów jest wysokie. Zwiększone ryzyko zatrucia, zatrucia pokarmowe.

[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23]

Prognoza

Ogólnie rzecz biorąc, prognozy są korzystne. Zwykle  zimno na morzu i po morzu  szybko leczy. Ale z niską odpornością i brakiem leczenia, choroba może przeciągnąć i przejść do innych, bardziej ciężkich postaci choroby, bakteryjne zakażenie może się przyłączyć. Po powrocie do domu należy zawsze skontaktować się z lekarzem.