^

Zdrowie

Co powinienem zrobić, jeśli moja twarz jest opuchnięta?

Alexey Portnov , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 20.11.2021
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Jeśli ta osoba jest opuchnięta i nie znasz jej przyczyny lub nie jesteś tego pewien, a dręczą Cię pytanie: "A co, jeśli moja twarz jest spuchnięta?" lepiej szukać pomocy u lekarza, który zdiagnozuje i zapisze leki niezbędne do leczenia. Ale są pewne ogólne zalecenia, obserwując, które, możesz walczyć z obrzękiem twarzy w otoczeniu domowym.

Aby pozbyć się opuchlizny na twarzy, musisz popracować nad podstawowymi przyczynami tego stanu:

  • Monitoruj równowagę soli w żywności, aby uniknąć gromadzenia się płynów w tkankach;
  • poddawać się zbyt ostrej, wędzonej żywności, żywności z dużą ilością konserwantów, chemikaliów, barwników, ponieważ utrudniają usunięcie płynu z organizmu;
  • Zjedz więcej owoców, warzyw i jagód, które przyczyniają się do poprawy układu moczowego (arbuzy, melony, cukinia, banany, mandarynki, itp.);
  • kolacja powinna być nie później niż 3 godziny przed snem;
  • ciężki obrzęk można usunąć, przyjmując leki moczopędne i napary (niedźwiedzi uszy lub polny skrzyp polewany jest wrzątkiem, jak herbata i pijany w ciągu dnia);
  • każdego ranka dobrze jest wytrzeć twarz z kostki lodu z zamrażarki, to aktywuje krążenie krwi i szybko usuwa nagromadzony płyn;
  • można zrobić kompres z mocnej zielonej herbaty, ma działanie uspokajające i poprawia miejscowy krążenie krwi;
  • Maska z rozgrzanych, zmiażdżonych ziemniaków lub z jakichkolwiek produktów z kwaśnego mleka również pomaga dobrze;
  • Możesz ustawić mycie kontrastowe na przemian zimną i gorącą wodą;
  • z alergicznym charakterem obrzęku zalecane są leki przeciwhistaminowe;
  • jeśli twarz jest opuchnięta po oparzeniu słonecznym, można użyć kwaśnej maski lub zastosować pantenol medyczny, który sprawdził się w takich sytuacjach.

Ważne jest, aby znaleźć konkretną przyczynę obrzęku twarzy, aby podejście do leczenia było możliwie jak najbardziej kompleksowe.

Co jeśli moja twarz puchnie po zaśnięciu?

Jeśli po spanie zauważysz spuchniętą twarz, uważnie obserwuj, czy pijesz dużo płynów w nocy. Obrzęk rano często sygnalizuje retencję wody w tkankach z jednego powodu lub innego.

Późna kolacja lub obfite picie herbaty przed pójściem spać, napady nocnego pragnienia lub przejadania się następnego ranka objawiają się w postaci nieprzyjemnego obrzęku twarzy.

Żużel ciała, nagromadzenie soli mineralnych, choroby i zaburzenia metaboliczne również przyczyniają się do porannego obrzęku twarzy. Wszystkie te problemy są z powodzeniem rozwiązywane przez uporządkowanie trybu życia, harmonogram dnia, pełnowartościowe odżywianie i terminowy odpoczynek.

Konieczne jest zmniejszenie ilości spożywanej soli, szczególnie podczas wieczornego posiłku, w celu zrównoważenia użycia płynu w dowolnej postaci.

A jednak, jeśli objawy obrzęku twarzy po snu staną się regularne, zaleca się wizytę u specjalisty, nefrologa lub endokrynologa, aby przejść niezbędne badania, aby znaleźć prawdziwe przyczyny obrzęku tkanek.

Co jeśli moja twarz jest opuchnięta od słońca?

Opalenizna to nie tylko piękno ciała i brązowy kolor skóry, możliwe konsekwencje po niewłaściwym opalaniu mogą wymazać wszystkie przepracowania na oszałamiającym wyglądzie. W wyniku ekspozycji na agresywne słońce czoło, powieki i twarz mogą całkowicie puchnąć.

Aby zapobiec tak nieprzyjemnym konsekwencjom, zaleca się następujące zasady:

  • opalać się w najmniej niebezpieczny sposób rano i wieczorem, unikając okresów nadmiernej aktywności słonecznej (od 11 do 15 godzin);
  • Nie można cały czas przebywać pod palącym słońcem, należy okresowo pozostawać w cieniu, aby ciało i skóra mogły się zrelaksować; także staraj się nie zasnąć podczas pożaru, jest obarczony nie tylko obrzękiem skóry, ale także znacznym oparzeniem słonecznym;
  • z zadowoleniem przyjmuje zastosowanie specjalnych środków zapobiegających oparzeniom słonecznym i chroniących skórę przed negatywnymi skutkami promieni ultrafioletowych i przegrzaniem;
  • w okresie opalania nie należy pić alkoholu, ponieważ mają one właściwości zwiększające negatywny wpływ promieniowania ultrafioletowego na skórę.

Co jeśli moja twarz jest uczulona na alergie?

Alergie zwykle dotyczą różnych obszarów twarzy, ust; Opuchnięcie może łączyć się i jednocześnie wpływać na duże powierzchnie ciała.

Alergiczny obrzęk skóry twarzy może być spowodowany przyjmowaniem leków, pewnych pokarmów, ukąszeń owadów, sierści zwierząt itp. Czynnikami prowokującymi są znaczące zmiany w reżimie temperatury.

Obrzęk naczynioruchowy może pojawić się bezpośrednio na twarzy lub mieć ogólny charakter; skóra wokół obrzęku się nie zmienia lub jest nieznacznie przekrwiona.

Obrzęk Quincke jest w stanie rozwijać się natychmiast, podczas gdy twarz puchnie drastycznie, płynie oczami i policzkami, skóra staje się napięta i fioletowa. W tym samym czasie obrzęk nosowy, język, błony śluzowe nosa i gardła mogą puchnąć, co objawia się trudnościami w oddychaniu i połykaniu.

Natychmiastowa pomoc medyczna w przypadku obrzęku naczynioruchowego powinna być natychmiastowa, ponieważ konsekwencje ostrego obrzęku tkanek mogą być śmiertelne.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.