Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Cukrzyca i przeziębienia
Ostatnia recenzja: 07.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Cukrzyca i przeziębienia... Osoby stosunkowo zdrowe mogą przeziębiać się 2-3 razy w roku, a dzieci z nierozwiniętym układem odpornościowym - 6-12 razy w roku. Ale jeśli ktoś ma cukrzycę, może przeziębiać się częściej, a to może komplikować przebieg cukrzycy. Wtedy wirus przeziębienia (a to jest choroba wirusowa) stwarza dodatkowe komplikacje w organizmie. Na przykład poziom cukru we krwi zaczyna gwałtownie rosnąć. Oto, co powinieneś wiedzieć, jeśli cierpisz zarówno na cukrzycę, jak i przeziębienia.
[ Dlaczego przeziębienie powoduje wzrost poziomu cukru we krwi u pacjentów chorych na cukrzycę?
Jeśli masz przeziębienie, istnieje duże ryzyko, że poziom cukru we krwi wzrośnie. Dzieje się tak, gdy organizm nadmiernie produkuje hormony, aby zwalczać infekcje wirusowe. U zdrowej osoby jest to normalne — hormony mogą pomóc w walce z przeziębieniami, ale u osoby z cukrzycą utrudnia to organizmowi produkcję insuliny w celu zwalczania choroby.
Gdy poziom cukru we krwi staje się zbyt wysoki, radzenie sobie z przeziębieniem lub inną chorobą wywołaną przez wirus może być trudne – u osoby chorej mogą rozwinąć się problemy takie jak kwasica ketonowa, zwłaszcza jeśli zdiagnozowano u niej cukrzycę typu 1.
Kwasica ketonowa to nagromadzenie się zbyt dużej ilości kwasu we krwi. Jest to stan potencjalnie zagrażający życiu. Jeśli dana osoba ma cukrzycę typu 2, zwłaszcza jeśli jest starsza, może rozwinąć się u niej poważny stan zwany hiperglikemią hiperosmotyczną. Jest to stan podobny do tego, co jest znane jako śpiączka cukrzycowa. Lekarze twierdzą, że ten problem jest spowodowany bardzo wysokim poziomem cukru we krwi.
Jak często osoba przeziębiona powinna sprawdzać poziom cukru we krwi?
Jeśli masz przeziębienie, sprawdzaj poziom cukru we krwi co najmniej co trzy do czterech godzin. Jeśli poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki, natychmiast skontaktuj się z lekarzem – zaleci on większe dawki insuliny.
Co może jeść osoba chora na cukrzycę i przeziębienie?
Jeśli masz cukrzycę, możesz nie czuć się głodny, gdy masz przeziębienie. Ważne jest jednak, aby się nie głodzić, a w każdym razie spróbować coś zjeść. Możesz wybrać produkty dla diabetyków ze swojego regularnego menu.
Owsianka, jogurt, sok owocowy – musisz włączyć do swojego menu produkty węglowodanowe, zwłaszcza owoce, ale nie za słodkie. Jeśli pozostaniesz głodny, poziom cukru we krwi może gwałtownie spaść, co osłabi cię.
Jeśli osoba z cukrzycą ma objawy przeziębienia z wysoką gorączką, wymiotami lub biegunką, koniecznie wypij szklankę ciepłego, niegazowanego płynu co godzinę. Pomoże Ci to uniknąć odwodnienia.
Jeśli masz za wysoki poziom cukru we krwi, pij herbatę imbirową, ciepłą wodę lub niegazowaną wodę mineralną – możesz to robić stopniowo, małymi łykami. Jeśli musisz podnieść poziom cukru we krwi, wypij pół szklanki soku jabłkowego lub ½ szklanki herbaty imbirowej. Zawsze sprawdzaj, co jesz lub pijesz, aby nie kolidowało to z Twoją zwykłą dietą cukrzycową, aby upewnić się, że te pokarmy i płyny są dozwolone przez lekarza w Twojej sytuacji.
Jakie leki można przyjmować na przeziębienie i cukrzycę?
Osoby chore na cukrzycę nie mogą przyjmować wszystkich leków na przeziębienie. Bardzo ważne jest unikanie produktów o wysokiej zawartości cukru. A wszyscy wiedzą, że płynne leki na przeziębienie często zawierają cukier. Dlatego przed przyjęciem leków na przeziębienie, nawet niewinnie wyglądających pastylek, koniecznie przeczytaj etykietę, aby ustalić, ile cukru zawiera produkt. Jeśli nie jesteś pewien swojego wyboru, skonsultuj się z lekarzem.
Osoby chorujące na cukrzycę powinny pamiętać, że przy zakupie leków na ich opakowaniu powinno być napisane, że nie zawierają cukru.
Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, powinieneś unikać wszelkich leków na przeziębienie, które zawierają środki obkurczające, które mogą jeszcze bardziej podnieść ciśnienie krwi. Środki obkurczające nie powinny być stosowane przez osoby z wysokim ciśnieniem krwi, zgodnie z American Heart Association.
Jak zapobiegać przeziębieniom, jeśli chorujesz na cukrzycę?
Niezależnie od tego, czy masz cukrzycę, czy nie, zawsze stosuj nowoczesne produkty higieniczne, aby zmniejszyć ryzyko infekcji dróg oddechowych, takich jak przeziębienia i grypa. Zapobieganie rozprzestrzenianiu się przeziębień zaczyna się od regularnego mycia rąk przez wszystkich domowników. Nie ma szczepionki na przeziębienie, ale porozmawiaj ze swoim lekarzem o corocznym szczepieniu przeciw grypie, aby uniknąć zarażenia wirusem grypy.Wirus ten może wywoływać duże obciążenie dla organizmu, utrudniając kontrolowanie poziomu cukru we krwi podczas przeziębienia.
Przeziębienia i cukrzyca to choroby, które mogą znacznie utrudnić Ci życie. Unikaj przynajmniej przeziębień – dzięki zdrowemu trybowi życia i ćwiczeniom.