Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Gęsia skórka na całym ciele i inne objawy: wysypka, gorączka, dreszcze, przyczyny wystąpienia
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

W chwilach silnego podniecenia emocjonalnego ciało człowieka może zostać pokryte niezwykłą wysypką na krótki okres czasu, której towarzyszy swędzenie i mrowienie. W terminologii medycznej zjawisko to nazywa się parestezją, a ludzie mówią, że gęsia skórka przebiega przez ciało. Ale w rzeczywistości odczucia podczas parestezji są podobne do tych, które pojawiają się u owadów biegnących po ciele, podczas gdy wygląd skóry bardziej przypomina zerwaną skórę gęsi. Stąd inna nazwa tego zjawiska - gęsia skórka.
Epidemiologia
Według statystyk, każda osoba zdolna do odczuwania uczuć i emocji przynajmniej raz doświadczyła gęsiej skórki przebiegającej po skórze. Niestety, objaw ten nie zawsze jest tak niegroźny, jak się wydaje na pierwszy rzut oka. Rzecz w tym, że czasami uczucie gęsiej skórki przebiegającej po ciele wiąże się nie z wpływem czynnika sensorycznego, temperaturowego lub bólowego, ale z jakąś patologią zdrowotną.
[ 1 ]
Przyczyny gęsia skórka
Odpowiedź na pytanie, dlaczego ciało pokrywa się gęsią skórką, leży dość głęboko, u samych początków rozwoju człowieka. Według teorii ewolucji Darwina, człowiek jest niczym więcej niż zwierzęciem bardziej rozwiniętym pod każdym względem. Oznacza to, że ma takie same odruchy jak inne zwierzęta. Wiele reakcji ciała zniknęło jako niepotrzebne, podczas gdy inne mogą przypominać o sobie od czasu do czasu.
Czym jest gęsia skórka? To pojawianie się pryszczy na skórze w okolicy mieszków włosowych, w wyniku czego same włosy unoszą się i stają się prostopadłe do skóry, przypominając najeżone futro zwierząt. W świecie zwierząt taka reakcja ma charakter ochronny. Przypomnijmy sobie chociażby jeża lub kota, które przez jakiś czas wydają się zwiększać swoje rozmiary i wydają się bardziej groźne.
Osoba o skąpych włosach nie potrzebuje takiej reakcji. Jednak w chwilach silnego wybuchu emocjonalnego lub narażenia na zimno ciało jest czasami zagubione, nie wiedząc, jak zareagować na tak silny czynnik drażniący, i przypomina sobie reakcję ochronną, która, choć straciła swoje znaczenie w procesie ewolucji, nadal pozostaje w pamięci biologicznej.
Taka reakcja może wystąpić, gdy osoba doświadcza silnych przeżyć emocjonalnych (może to być zachwyt lub przerażenie, silne podniecenie lub podniecenie seksualne), zamarza lub doświadcza nagłego bólu. Pojawienie się określonych wrażeń wiąże się z gwałtownym uwolnieniem dużej ilości adrenaliny do krwi, która z kolei jest uważana za najsilniejszy neuroprzekaźnik. Sprzyja ona zwężeniu naczyń skórnych i tonizuje mięśnie wokół mieszka włosowego, co widzimy w postaci małych guzków w strefie wzrostu włosa.
Ponieważ niemal wszystkie reakcje organizmu są kontrolowane przez układ nerwowy (a w szczególności korę mózgową, która przeprowadza zarówno reakcje świadome, jak i podświadome), wpływ czynników negatywnych na nią może mieć odpowiedź w postaci mrówek pełzających nawet w normalnych temperaturach i stabilnym stanie emocjonalnym. Do takich czynników drażniących zalicza się urazy głowy i ciała, ucisk nerwów, niedotlenienie tkanek.
Często nie jest tak łatwo rozgraniczyć reakcję fizjologiczną od patologicznej. Nawet najmniejsze niuanse odgrywają tu rolę. Weźmy na przykład gęsią skórkę od dotyku. Taką reakcję może wywołać dotykanie szczególnie wrażliwych miejsc ciała lub uciskanie punktów odruchowych. Jednak dotykanie dowolnego obszaru skóry bliskiej osoby również powoduje uczucie gęsiej skórki przebiegającej po całym ciele. Jeśli w pierwszym przypadku mamy do czynienia tylko z miejscowym podrażnieniem zakończeń nerwowych, to w drugim przypadku zaangażowana jest również sfera emocjonalnie wrażliwa.
Ale co się dzieje, gdy kłujące gęsie skórki na ciele powstają w wyniku dotyku obcej osoby, wobec której człowiek nie odczuwa wysokich uczuć ani lęku? Tutaj najprawdopodobniej zachodzi reakcja patologiczna związana z nerwicą, w wyniku której układ nerwowy reaguje bardzo ostro na wszelkie bodźce drażniące. Stałe gęsie skórki na ciele przy dotykaniu własnej skóry można również przypisać reakcji nerwicowej.
Pojawienie się gęsiej skórki na ciele można również zauważyć u osób, które są szczególnie wrażliwe na łaskotanie. Wystarczy połaskotać je za uchem, a gęsia skórka rozprzestrzeni się po całym ciele, jako odpowiedź na podrażnienie zakończeń nerwowych.
Z drugiej strony łaskotanie (jak czasami nazywa się swędzenie skóry) i gęsia skórka na ciele są objawami parestezji (zaburzeń czucia), których przyczyny często mają swoje źródło w określonej patologii zdrowotnej.
Patologiczne przyczyny gęsiej skórki
Jeśli osoba emocjonalnie spokojna, nienarażona na zimno ani ciepło, okresowo dostaje gęsiej skórki na ciele, to jest to już powód, aby zastanowić się, z czym wiąże się nieodpowiednia reakcja układu nerwowego i co ją powoduje. Wszakże gęsia skórka na powierzchni ciała może świadczyć o pewnych zaburzeniach wewnątrz niego, które nie przechodzą bez śladu jak same gęsia skórka.
Niedobór witamin. Jedną z najczęstszych przyczyn tego objawu jest prosty niedobór witamin. Niedobór witamin z grupy B (B1, B2, B6, B12) prowadzi do zaburzeń w funkcjonowaniu układu nerwowego, ponieważ jego funkcjonalność w dużej mierze zależy od równowagi tych witamin.
Przy niedoborze witamin B, C i D cierpi również miejscowa odporność. Skóra traci swoje właściwości ochronne i staje się podatna na podrażnienia. Naczynia tracą elastyczność i pękają, co prowadzi do zaburzeń krążenia krwi i pogorszenia ukrwienia różnych tkanek, co powoduje ich niedotlenienie. W tym przypadku cierpią przede wszystkim mózg i układ nerwowy.
Oprócz gęsiej skórki na ciele, niedobór witamin może objawiać się zmianami w wyglądzie i cechach skóry, występowaniem reakcji alergicznych, pieczeniem skóry, silnym osłabieniem i zmęczeniem, utratą apetytu, osłabieniem pamięci i uwagi, zaburzeniami snu, pojawieniem się skurczów kończyn, dusznością, zespołem obrzękowym itp.
Niedobór mikroelementów. Podobne objawy wraz z zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi (utrata apetytu, nudności, czasami z wymiotami, biegunka itp.) mogą również wystąpić przy niedoborze magnezu w organizmie.
W przypadku niedoboru wapnia we krwi, spowodowanego zmniejszoną czynnością przytarczyc, obserwuje się następujące objawy: ból przy skurczach mięśni, opadające kąciki ust i powiek, kolki brzuszne, omdlenia, pogorszenie ostrości wzroku, pogorszenie stanu skóry, włosów, paznokci, zębów, wymioty, biegunkę i gęsią skórkę.
Terapia lekowa. Przyjmowanie niektórych leków może również powodować gęsią skórkę na ciele. Popularne leki, takie jak Ofloksacyna (antybiotyk fluorochinolonowy), Cykloseryna (antybiotyk stosowany w leczeniu gruźlicy), Izoniazyd i Protionamid (leki przeciwgruźlicze) oraz leki na padaczkę i nadciśnienie mają krótkotrwałe gęsią skórkę jako efekt uboczny.
Często pojawienie się gęsiej skórki na ciele, któremu towarzyszą inne podejrzane objawy, świadczy o rozwoju chorób układu nerwowego i mózgu.
Stwardnienie rozsiane. Jeśli przyjemne drżenie ciała i gęsia skórka są związane z pozytywnymi przeżyciami emocjonalnymi, to parestezje (gęsia skórka na skórze, zwykle na twarzy, drętwienie, mrowienie) w połączeniu z drżeniem i osłabieniem rąk, zaburzenia chodu, pogorszenie widzenia i wymowy z dużą pewnością mogą wskazywać na tak niebezpieczną patologię autoimmunologiczną, jak stwardnienie rozsiane. W tym przypadku organizm sam niszczy osłonkę mielinową włókien nerwowych mózgu i rdzenia kręgowego, co powoduje odpowiednie objawy.
Udar mózgu. Krwotok mózgowy jest wynikiem zablokowania i pęknięcia naczyń krwionośnych w mózgu. Ostry udar naczyniowy mózgu powoduje niedotlenienie głównego narządu układu nerwowego, stąd bóle głowy i zawroty głowy, gęsia skórka, omdlenia. Później obserwuje się takie objawy, jak zniekształcenie rysów twarzy, częściowy paraliż mięśni i rozbieżność wielkości oczu. Osoba mówi słabo i praktycznie nie rozumie mowy innych osób.
Urazowe uszkodzenie mózgu. Pojawienie się gęsiej skórki na ciele jako objaw parestezji, w tym przypadku może być obserwowane zarówno po jednej stronie ciała, jak i po obu stronach jednocześnie, w zależności od tego, która część mózgu została uszkodzona.
Zespół Guillaina-Barrégo. W tej patologii autociała uszkadzają korzenie rdzenia kręgowego, w wyniku czego człowiek najpierw traci wrażliwość ciała, a następnie traci zdolności motoryczne. Najpierw pojawiają się gęsia skórka w kończynach górnych, a następnie bardzo szybko odczucia rozprzestrzeniają się na nogi i klatkę piersiową.
Procesy nowotworowe w mózgu. Gęsia skórka i parestezje w tym przypadku są obserwowane w okolicy rąk i twarzy. Nawiasem mówiąc, podobne objawy mogą występować również przy migrenie z aurą.
Dystonia wegetatywno-naczyniowa. Gęsia skórka w VSD jest jednym z objawów neurologicznych wskazujących na brak równowagi w tonie współczulnym i przywspółczulnym części ośrodkowego układu nerwowego. Wielu pacjentów odczuwa bóle głowy, staje się drażliwych i podatnych na depresję, odczuwa mrowienie w twarzy i dłoniach, a także skarży się na niezrozumiałe dreszcze i gęsią skórkę na całym ciele. Ponadto do tego wszystkiego mogą dołączyć objawy kardiologiczne, jedynie pogarszając stan pacjentów z VSD.
Neuropatie o różnej lokalizacji. Jeśli nerw w szyi i tylnej części głowy jest dotknięty, wówczas gęsia skórka pojawia się w okolicy, w której nerw został ściśnięty, zraniony lub w inny sposób uszkodzony. W przypadku neuropatii nerwu skórno-mięśniowego lub łokciowego, gęsia skórka może być odczuwalna w łokciu i bocznej części przedramienia. Jeśli pacjent skarży się na ból brzucha i gęsią skórkę pojawiającą się na ciele w okolicy miednicy i biodra, to najprawdopodobniej mówimy o neuropatii splotu lędźwiowego. Zwłaszcza jeśli objawy stają się bardziej wyraźne, gdy unosi się wyprostowaną nogę.
W przypadku neuropatii nerwu udowego, gęsia skórka pojawia się w okolicy lędźwiowej, wewnętrznej i przedniej powierzchni uda i piszczeli, a towarzyszy jej ból w okolicy pachwiny. Uszkodzenie nerwu podskórnego objawia się gęsią skórką, bólem i drętwieniem skóry na wewnętrznej powierzchni piszczeli i stopy, aż do dużego palca u nogi.
Przyczyną gęsiej skórki na ciele mogą być różne patologie serca i naczyń krwionośnych. Patologie serca są wskazywane przez taki objaw, jak pojawienie się gęsiej skórki po lewej stronie ciała. A jeśli towarzyszy im ból w klatce piersiowej, promieniujący do lewego ramienia lub barku, zawroty głowy, uczucie niepokoju lub strachu, można podejrzewać zawał mięśnia sercowego.
Jeżeli u człowieka występują gęsia skórka i dreszcze, które nie są związane ze zmianami temperatury ciała, a ponadto stan ten nie mija szybko, lecz trwa około 10 minut, przyczyną takiego obrazu klinicznego mogą być zaburzenia rytmu serca (arytmia).
Dreszcze i gęsia skórka mogą mieć przyczyny niezwiązane z sercem.
Podwyższona temperatura może również powodować gęsią skórkę. Różnica między temperaturą ciała a otoczeniem powoduje dreszcze, ponieważ temperatura powietrza wydaje się teraz niższa niż jest w rzeczywistości.
Weźmy na przykład gęsią skórkę, gdy masz przeziębienie. Organizm, przyłączając się do walki z wirusami i bakteriami, celowo podnosi temperaturę ciała, powodując ich częściową śmierć. Wzrost temperatury ciała z kolei powoduje dreszcze i pojawienie się na skórze tzw. gęsiej skórki.
Jeśli na ciele i ramionach pojawia się gęsia skórka, przyczynę tego zjawiska można ustalić, zwracając uwagę na kręgosłup. Podobny objaw można zaobserwować w takich patologiach jak osteochondroza, spondyloliza (przemieszczenie kręgów), guzy kręgosłupa szyjnego i urazy kręgosłupa.
W przypadku osteochondrozy, gdy nerwy i naczynia są uciskane przez zmienione kręgi, gęsia skórka może być odczuwalna nie tylko na ciele i ramionach, ale także na nogach. W takim przypadku może wystąpić utrata czucia w niektórych obszarach skóry oraz dreszcze kończyn górnych i dolnych.
U pacjentów chorych na cukrzycę objawem jest utrata wrażliwości skóry oraz uczucie mrowienia w ciele i kończynach, co może wskazywać na rozwój powikłań, takich jak polineuropatia cukrzycowa.
Co ciekawe, gęsia skórka na ciele może być objawem chorób zapalnych narządów laryngologicznych. Na przykład przy zapaleniu zatok gęsia skórka nie pojawia się na całym ciele, ale w okolicy głowy, zwykle na jej owłosionej części. Podobne uczucie na tle gorączki i rozrywającego bólu zatok odczuwa osoba zarażona wirusem paragrypy, tydzień po zakażeniu.
Uczucie pełzającej gęsiej skórki na nogach może pojawić się przy żylakach i zespole niespokojnych nóg, których częstą przyczyną jest niewydolność nerek. Gęsia skórka na całym ciele i swędzenie mogą pojawić się na tle zaburzeń hormonalnych spowodowanych dysfunkcją gruczołów dokrewnych (tarczycy, nadnerczy), a także na tle przewlekłego alkoholizmu. Pojawienie się wyimaginowanych „owadów” w różnych częściach ciała może być spowodowane zapaleniem mięśni w okolicy, w której występują gęsia skórka.
[ 2 ]
Przewlekłe gęsie skórki
Istnieje patologia, w której ludzkie ciało wydaje się być stale pokryte gęsią skórką. Nazwa tej choroby to hiperkeratoza, a objawia się ona zwiększoną zawartością komórek keratyny w warstwie rogowej naskórka. W ten sposób naskórek pogrubia się, a mieszki włosowe stają się gęstsze, wystając ponad powierzchnię skóry.
Jednym z rodzajów patologii skóry jest nadmierne rogowacenie mieszkowe, w którym na ciele człowieka pojawia się wysypka przypominająca gęsią skórkę. Z czasem zrogowaciała skóra zaczyna się łuszczyć, jej łuski dostają się do mieszków włosowych i je zatykają. Mieszki stają się zapalne i zaczerwienione, co objawia się małą, czerwonawą wysypką.
Dotknięte obszary to zazwyczaj łokcie i kolana, pośladki, uda (szczególnie na zewnątrz). Dotknięta skóra staje się szczególnie wrażliwa na podrażnienia termiczne i mechaniczne.
Czynnikami ryzyka wystąpienia hiperkeratozy są: predyspozycje dziedziczne, niedobór witamin A i C w organizmie, stosowanie twardej wody do higieny skóry, zła higiena osobista, narażenie na zimno i wiatr wysuszające skórę, patologie metaboliczne itp.
Leczenie patologii jest długoterminowe, opiera się na zwalczaniu choroby, która wywołała hiperkeratozę i poprawie stanu skóry. Jednak wraz z wiekiem objawy wygładzają się, a skóra nabiera normalnego wyglądu.
Gęsia skórka u kobiet
Kobiety mają więcej powodów do gęsiej skórki niż mężczyźni. Wynika to częściowo z większej emocjonalności i wrażliwości płci słabszej w porównaniu do silniejszej. Na przykład taką reakcję emocjonalną jak zachwyt, wobec której najczęściej pojawia się gęsia skórka, można naprawdę nazwać kobiecą. Mężczyźni są pod tym względem bardziej powściągliwi.
Silne lęki i obawy są również bardziej typowe dla płci żeńskiej, co oznacza, że u kobiet częściej niż u mężczyzn pojawiają się dreszcze emocji.
Innym ważnym powodem pojawienia się tego objawu mogą być zmiany hormonalne w organizmie. Mężczyźni mogą doświadczać zaburzeń hormonalnych w wieku dojrzewania lub na tle patologii endokrynologicznych, które są znowu częstsze u kobiet niż u mężczyzn.
Ale kobiety doświadczają zaburzeń hormonalnych znacznie częściej: w okresie dojrzewania, gdy dziewczyna staje się młodą kobietą, w czasie ciąży, przed i w trakcie menopauzy. Pojawienie się gęsiej skórki na ciele przed i w trakcie menstruacji jest również związane z zaburzeniami hormonalnymi.
W czasie ciąży gęsia skórka na ciele może być związana zarówno ze zmianami hormonalnymi w organizmie, jak i z niektórymi patologiami, które zostały wymienione powyżej, dlatego bardzo ważne jest, aby zwrócić uwagę na inne objawy. Na przykład dreszcze, objawiające się w postaci gęsiej skórki na skórze, najczęściej występują na tle przegrzania lub hipotermii, podczas gdy zauważa się wzrost temperatury, co wskazuje na rozwój procesów patologicznych w organizmie.
Przyczyną gęsiej skórki u kobiet może być niedobór witamin i mikroelementów spowodowany złym odżywianiem. Praktyka odchudzania za pomocą ścisłych diet, które zubożają organizm, jest szczególnie rozpowszechniona wśród kobiet. Gęsia skórka w tym przypadku pojawia się wraz z nieestetycznymi zmianami na skórze (suchość, bladość lub szarożółty niezdrowy odcień, łuszczenie), pogorszeniem włosów, paznokci, zębów i innymi objawami niedoboru witamin, hipokaliemią, hipomagnezemią i innymi niedoborami.
Gęsia skórka na ciele dziecka
Dzieci są naszą radością i sensem życia. Zrozumiałe jest, że rodzice dziecka, zwłaszcza matki, reagują tak ostro na pojawienie się dziwnych, nawracających objawów, takich jak gęsia skórka na ciele.
Najczęściej pojawienie się gęsiej skórki na skórze dziecka wiąże się z hipotermią. Jeśli dziecko jest zimne, może drżeć, mieć czkawkę, na skórze pojawia się gęsia skórka, a włosy stają mu dęba. Jednak takie objawy można zaobserwować również wtedy, gdy dziecko odda mocz.
Jeśli na skórze dziecka pojawia się gęsia skórka z powodu przegrzania (narażenia na ciepło, owinięcia się), to ich występowanie wiąże się ze wzrostem temperatury ciała (reakcją na różnice temperatur). Dziecko może stać się niespokojne lub wręcz przeciwnie, ospałe i odczuwać bóle głowy.
Gęsia skórka może pojawić się na wrażliwej skórze dzieci, narażonej na podrażnienia (długotrwały kontakt z wilgocią, szorstkie działanie mechaniczne).
Niedoskonałość układu odpornościowego dziecka determinuje zwiększoną skłonność do objawów alergicznych. Dlatego czasami na skórze dziecka można zaobserwować niewielką wysypkę alergiczną, której towarzyszy świąd (alergia lub diateza), przypominający gęsią skórkę.
Pojawienie się opisanych powyżej gęsiej skórki na ciele dziecka można nazwać reakcją fizjologiczną, która nie wskazuje na żadną patologię. Jednak czasami taki objaw jest charakterystyczną cechą patologii neurologicznych, chorób mózgu, chorób skóry i chorób autoimmunologicznych, które rozwijają się w tak młodym wieku (hiperkeratoza, liszaj rudy, zapalenie naczyń, padaczka, zaburzenia nerwicowe, zapalenie opon mózgowych itp.). Gęsiej skórki na ciele dziecka nie należy mylić z patologicznymi wysypkami na skórze w patologiach zakaźnych (ospa wietrzna, różyczka, odra, szkarlatyna).
Objawy gęsia skórka
Za pierwsze objawy takiej reakcji organizmu jak gęsia skórka uważa się pojawienie się małych guzków na skórze i uczucie lekkiego mrowienia w okolicy mieszków włosowych, któremu czasami towarzyszy krótkotrwały świąd. Mrowienie i swędzenie mijają wraz ze zniknięciem pryszczy, a na skórze nie pozostaje żaden ślad (oprócz zadrapań).
Kiedy czynnik drażniący działa, człowiek czuje się tak, jakby dziesiątki i setki owadów biegały po jego skórze. Jednocześnie wyraźnie czuje, jak włosy na jego ciele i głowie stają dęba.
Gęsia skórka na skórze, która pojawia się pozornie bez powodu w różnych patologiach, nie występuje jako pojedynczy objaw. Towarzyszy jej drętwienie skóry, uczucie ściągnięcia, silny dyskomfort i odczucia bólowe inne niż lekkie mrowienie.
Emocjonalne i zimne gęsie skórki mają krótki „żywot” i mijają natychmiast, gdy tylko działanie drażniącego czynnika trochę ustąpi. Ale patologiczne gęsie skórki pojawiają się dość często, a poczucie winy przez dłuższy okres czasu.
Komplikacje i konsekwencje
Stosunek do takiego zjawiska jak gęsia skórka na ciele powinien być różny, w zależności od jego rodzaju. Jeśli są to emocjonalne gęsia skórka, które powstają na tle nadmiernego pobudzenia układu nerwowego, to nie ma potrzeby z nimi walczyć. Przechodzą same, nie pozostawiając śladu ani na zewnątrz, ani wewnątrz ciała.
Ale jeśli pojawienie się gęsiej skórki wiąże się z jakąś patologią zdrowotną, to na ten objaw zdecydowanie warto zwrócić uwagę. Gęsia skórka sama w sobie nie stanowi zagrożenia dla życia ani zdrowia, ale ignorowanie jej przyczyny może prowadzić do smutnych konsekwencji.
W przypadku niektórych chorób gęsia skórka pojawia się na wczesnym etapie, np. przy przeziębieniu, i jest to sygnał, aby podjąć wszelkie środki, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji. W innych patologiach taki objaw wskazuje na powikłania (polineuropatia cukrzycowa itp.), co może świadczyć o nieskuteczności leczenia.
Gęsia skórka na ciele może być przejściowa lub regularnie nawracająca. Objaw jest uważany za przejściowy, jeśli pojawia się bezpośrednio po narażeniu na działanie czynnika drażniącego (wybuch emocji, ucisk nerwu w niewygodnej pozycji) i znika bez śladu po zaprzestaniu działania czynnika drażniącego. Leczenie takiego objawu uważa się za bezcelowe. Niebezpieczne są tylko nawracające epizody gęsiej skórki na ciele.
W każdym razie, jeśli gęsia skórka pojawia się na ciele regularnie bez wyraźnego powodu, warto skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia możliwych przyczyn tej dolegliwości.
[ 3 ]
Diagnostyka gęsia skórka
Gęsia skórka może pojawić się w różnych miejscach, w tym nawet na powierzchni języka. Nawiasem mówiąc, przyczyn takiego zjawiska jak gęsia skórka na języku jest bardzo wiele: ocieranie języka w wyniku źle wykonanych protez, wada zgryzu po ekstrakcji zęba, reakcja na materiał wypełniający, niedobór witaminy B12, upośledzone unerwienie języka, proces zapalny w błonie mózgowej, wrzód żołądka, patologie gardła i nosa. W zależności od lokalizacji objawu, jeszcze przed wizytą u lekarza rodzinnego, można wyciągnąć pewne wnioski na temat przyczyny gęsiej skórki.
Jeśli pojawienie się gęsiej skórki jest odosobnionym przypadkiem i obserwuje się je na tle stanu pobudzenia, nie ma się czym martwić. Inaczej jest, gdy taki objaw występuje z godną pozazdroszczenia regularnością i nie jest związany ze stanem emocjonalnym człowieka. W takim przypadku warto przeanalizować sytuację i zwrócić się o pomoc do lekarza.
Istnieje kilka ważnych punktów, które pozwalają założyć, że masz pewne patologie. Tak więc, jeśli mrówki „biegają” w obszarze ciała tylko po jednej stronie, prawdopodobną przyczyną ich pojawienia się można uznać patologie serca i naczyń krwionośnych, ale nie należy wykluczać niektórych chorób mózgu (w tym przypadku zaburzenie wrażliwości i mrówek ma lokalizację zależną od tego, która strona mózgu jest dotknięta).
Jeśli gęsia skórka „przebiega” wzdłuż ramion i nóg, istnieje duże prawdopodobieństwo, że jej pojawienie się wiąże się z patologiami kręgosłupa. Nie należy jednak zapominać, że obszary te są obficie zaopatrzone w zakończenia nerwowe, co oznacza, że parestezje mogą być spowodowane uszczypnięciem, uciskiem lub innym uszkodzeniem pobliskich nerwów (neuropatia), o ile oczywiście nie występują inne podejrzane objawy (omdlenia, zaburzenia widzenia i słuchu, oddychania i połykania itp.), wskazujące na poważniejsze choroby.
Ważne jest, aby zwrócić uwagę na kierunek, w którym poruszają się mrówki. Jeśli lokalizacja objawu zmienia się w kierunku od dużych stawów do kończyn, najprawdopodobniej mówimy o chorobach kręgosłupa. W przypadku, gdy mrówki uciekają od palców w przeciwnym kierunku, mówimy o neuropatii.
Warto dokładnie obejrzeć miejsce, w którym pojawia się gęsia skórka. Niebezpiecznymi objawami są: znaczna utrata wrażliwości okolicy ciała, bladość skóry, obniżona temperatura ciała w tej okolicy (np. zimne dłonie i stopy), niewielka liczba drobnych włosków na ograniczonej powierzchni ciała, na której pojawia się gęsia skórka, ból.
W przypadku wystąpienia podejrzanych objawów należy zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, który oceni sytuację i skieruje do innych specjalistów: neurologa, kardiologa, endokrynologa.
Podczas pierwszego spotkania bardzo ważne jest, aby nie tylko opisać pojawiające się objawy, ale także wskazać ich dokładną lokalizację, dzieląc się jednocześnie wynikami swoich obserwacji dotyczących przemieszczania się mrówek, czasem ich pojawienia się i innymi odczuciami.
Ponieważ gęsia skórka jest nadal reakcją układu nerwowego, a różne patologie narządów i układów mogą powodować naruszenie unerwienia, lekarz przepisuje testy w celu wykrycia odchyleń w ich pracy. Oprócz ogólnego badania krwi i moczu, które pomaga określić obecność procesów zapalnych, wykonuje się badanie krwi na obecność substancji toksycznych, które mogą powodować nie tylko halucynacje wzrokowe i słuchowe, ale także wpływać na unerwienie narządów, co powoduje parestezje i gęsią skórkę na skórze.
W zależności od podejrzenia rozpoznania, pacjent kierowany jest na badania dodatkowe w ramach diagnostyki instrumentalnej.
Możliwe testy na parestezje i mrowienie na ciele:
- Dopplerografia naczyń krwionośnych (zalecana, gdy objawy są zlokalizowane w szyi, kończynach dolnych, jamie brzusznej),
- Badanie rentgenowskie (przy schorzeniach kręgosłupa),
- Rezonans magnetyczny (wykonywany w przypadku podejrzenia chorób głowy lub rdzenia kręgowego),
- Elektrokardiogram (obowiązkowy w przypadku patologii serca),
- USG (w kierunku patologii serca i procesów nowotworowych),
- Elektroencefalogram mózgu (wykonywany w przypadku podejrzenia zaburzeń w funkcjonowaniu struktur nerwowych),
- Elektroneuromiografia (niezbędna do oceny stanu włókien mięśniowych i nerwowych w patologiach neurologicznych),
- Reowasografia (ocena przepływu krwi w patologiach naczyniowych).
Diagnostyka różnicowa
Diagnostykę różnicową przeprowadza się na podstawie wyników badania fizykalnego, analizy historii choroby i dolegliwości pacjenta, badań laboratoryjnych i instrumentalnych. Ważne jest nie tylko różnicowanie emocjonalnych i patologicznych gęsiej skórki na ciele, ale także jednoznaczne ustalenie przyczyny ich pojawienia się.
Przykładowo, to samo uczucie mrowienia na języku może wskazywać albo na problem stomatologiczny, albo na problem neurologiczny, a zatem leczenie w obu przypadkach będzie się różnić.
[ 7 ]
Z kim się skontaktować?
Leczenie gęsia skórka
Emocjonalne gęsia skórka nie jest uznawana za stan patologiczny, co oznacza, że nie wymaga leczenia. Inną sprawą są gęsia skórka na ciele, która pojawia się w wyniku rozwoju jakiejś patologii zdrowotnej. Tutaj leczenie jest przepisywane w zależności od głównej diagnozy.
Pytanie, jak pozbyć się gęsiej skórki na ciele, można nazwać retorycznym. Każdy rozumie, że nie ma potrzeby pozbywania się emocjonalnej gęsiej skórki, znikną one bardzo szybko same z siebie. Jeśli chodzi o „gęsią skórkę” (inna nazwa opisywanego objawu) w różnych chorobach, tutaj należy zrozumieć, że zewnętrzny przejaw gęsiej skórki na ciele ma w rzeczywistości wewnętrzne korzenie. Oznacza to, że nie ma sensu walczyć tylko z jednym z zewnętrznych objawów choroby, trzeba będzie leczyć ciało od wewnątrz.
Leki do leczenia patologii, która powoduje gęsią skórkę, przepisuje lekarz specjalizujący się w dziedzinie, do której należy zdiagnozowana choroba. Ponieważ układ nerwowy nadal odgrywa główną rolę w powstawaniu gęsiej skórki na ciele, to na każdą patologię lekarz może przepisać leki, które normalizują jego pracę.
Leki stosowane w neurologii:
- W przypadku zespołu niespokojnych nóg lekami takimi są antagoniści dopaminy Mirapex i Finlepsin.
- Polineuropatię cukrzycową, będącą jednym z powikłań cukrzycy, leczy się preparatami kwasu alfa-liponowego (Berlition, Octolipen, Thiogamma, Neurolipon, kwas tioktynowy itp.).
- Jeśli przyczyną zaburzeń układu nerwowego jest niedobór witamin, lekarz przepisuje kompleksy witaminowo-mineralne zawierające odpowiednie substancje, których organizm pilnie potrzebuje.
- W przypadku różnych neuropatii przepisuje się leki poprawiające funkcjonowanie układu nerwowego (głównie kompleksy witaminowe „Neurovitan”, „Neurobex”, „Neurobex Neo”, „Milgamma” itp.) i łagodzące ból („Mydocalm”, „Sirdalud” itp.).
- Niedobór magnezu w organizmie można uzupełnić przy pomocy preparatu "Magne B6".
- W przypadku patologii naczyniowych w celu poprawy mikrokrążenia krwi przepisuje się leki rozszerzające naczynia krwionośne, takie jak Trental, Pentoksyfilina, Kwas nikotynowy, a także leki o działaniu neuroprotekcyjnym (Actovegin, Berlition itp.).
- W przypadku wzmożonej pobudliwości układu nerwowego można przepisać ziołowe środki uspokajające.
W przypadku parestezji i gęsiej skórki na ciele dodatkowo zalecana jest fizjoterapia. Główne zabiegi fizjoterapeutyczne w patologiach neurologicznych to: elektroforeza, terapia amplipulsowa lub diadynamiczna, terapia parafinowa, terapia magnetyczna, terapia borowinowa, hirudoterapia. Wszystkie te metody mają na celu poprawę funkcjonowania nerwów i mięśni, normalizację krążenia krwi, łagodzenie stanów zapalnych i bólu.
Leczenie operacyjne patologii wywołujących gęsią skórkę przeprowadza się wyłącznie w przypadku, gdy leki i fizjoterapia nie przynoszą oczekiwanego rezultatu (najczęściej w przypadku nowotworów uciskających nerw, zawału mięśnia sercowego, polineuropatii cukrzycowej).
Popularne leki na gęsią skórkę
Ponieważ normalizacja ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego jest niemożliwa bez uzupełnienia zapasów witamin z grupy B w organizmie, lekiem pierwszego wyboru w przypadku wszelkich patologii neurologicznych jest preparat złożony „Neurovitan”, który zawiera wszystkie niezbędne w tym przypadku witaminy (oktotiamina, będąca połączeniem witaminy B1 i kwasu alfa-liponowego, pirydoksyna, czyli witamina B6, ryboflawina, czyli witamina B2, cyjanokobalamina, czyli witamina B12).
Dla pacjentów powyżej 14 roku życia lek przepisuje się w dawce określonej przez lekarza. Zazwyczaj jest to 1-4 tabletki dziennie. Kuracja trwa 1 miesiąc.
Dzieci powyżej 8 lat przyjmują od 1 do 3 tabletek dziennie. Dzieciom poniżej 8 lat przepisuje się ¼ do 1 tabletki dziennie. Kuracja trwa od 14 do 30 dni.
Przeciwwskazaniami do stosowania leku są choroby alergiczne o dowolnej etiologii oraz nadwrażliwość na lek. Lek nie jest stosowany w przypadku zwiększonej kwasowości żołądka i wrzodziejących zmian przewodu pokarmowego, zakrzepicy, chorób krwi (erytrocytoza i erytremia).
Podczas przyjmowania leku mogą wystąpić następujące działania niepożądane: ogólne osłabienie, zmiany ciśnienia krwi, szybkie tętno, nudności, odbijanie się, nadmierna potliwość. Niektórzy pacjenci skarżą się, że ich oczy zaczynają swędzieć, czują gorąco w górnej części ciała (uderzenia gorąca), ich temperatura wzrasta, a błony śluzowe jamy ustnej wysychają. Czasami występują reakcje alergiczne i anafilaktyczne z powodu nadwrażliwości.
Lek „Neurobex Neo” jest interesujący pod względem leczenia chorób neurologicznych, patologii układu endokrynnego i naczyniowego. Oprócz witamin z grupy B (witaminy B1, B2, B3, pantotenianu wapnia lub witaminy B5, witaminy B6, kwasu foliowego lub witaminy B9, witaminy B12) zawiera również kwas askorbinowy (witaminę C). Tak więc lek leczy wiele chorób i pomaga zwiększyć odporność organizmu.
Lek przepisuje się 1 kapsułkę dziennie w pierwszej połowie dnia, kiedy witaminy wchłaniają się najlepiej. Zgodnie z zaleceniami lekarza dawkę można podwoić. Kuracja trwa od 2 tygodni do 1 miesiąca.
Lek ma takie same przeciwwskazania i skutki uboczne jak Neurovitan. W pediatrii zaleca się jego stosowanie od 12 roku życia.
„Milgamma” to złożony preparat witaminowy w tabletkach i zastrzykach. Roztwór do wstrzykiwań zawiera lidokainę, która wraz z witaminą B12 zapewnia skuteczną ulgę w bólu.
Roztwór do wstrzykiwań podaje się domięśniowo, stosując go na początku terapii. Na początku lek wstrzykuje się głęboko do tkanki raz dziennie, następnie raz na 2 dni jako terapię podtrzymującą (w drugim etapie wstrzyknięcia można zastąpić przyjmowaniem tabletek - 1 tabletka dziennie). Skuteczna dawka roztworu wynosi 2 ml. W przypadku zespołu bólowego przepisuje się 3 tabletki dziennie lub wstrzyknięcia domięśniowe. Kuracja trwa 1 miesiąc.
Lek jest stosowany w leczeniu pacjentów powyżej 16 roku życia. Lek nie jest przepisywany w przypadku ciężkiej niewydolności serca i nadwrażliwości na lek.
„Actovegin” to lek o działaniu neuroprotekcyjnym, który jest stosowany w leczeniu patologii naczyniowych i polineuropatii, których jednym z objawów jest gęsia skórka. Lek jest stosowany w postaci tabletek i roztworu do wstrzykiwań.
„Actovegin” w tabletkach jest zazwyczaj przepisywany w dawce 1 lub 2 tabletek. Lek należy przyjmować przed posiłkami, popijając wodą. Częstotliwość przyjmowania wynosi 3 razy dziennie. Kuracja trwa 1-1,5 miesiąca.
W przypadku patologii naczyniowych lek można przepisać dożylnie w postaci zastrzyków lub kroplomierzy. Leczenie polineuropatii cukrzycowej odbywa się w 2 etapach. Najpierw wykonuje się zastrzyki dożylne (2 g dziennie) przez 21 dni, a następnie przechodzi się na przyjmowanie tabletek 2-3 sztuk dziennie przez długi czas.
Leku nie przepisuje się w przypadku niewydolności serca w stadium dekompensacji (do infuzji), obrzęku płuc, skąpomoczu i bezmoczu, zatrzymania moczu w organizmie, nadwrażliwości na lek.
Działania niepożądane występujące podczas stosowania leku: wysypka i zaczerwienienie skóry, gorączka, obrzęk, reakcje alergiczne i anafilaktyczne.
Środki ludowe
Tradycyjna medycyna jest również gotowa zaoferować swoim wielbicielom kilka przepisów, dzięki którym można poprawić swoje zdrowie i pozbyć się gęsiej skórki. Tradycyjne leczenie parestezji i gęsiej skórki opiera się na stosowaniu naturalnych, głównie ziołowych środków zaradczych. Dlatego na pierwszy plan wysuwa się leczenie ziołowe.
Zioła lecznicze i ich napary wykorzystuje się zarówno do użytku wewnętrznego, jak i do kąpieli leczniczych.
Aby poprawić stan naczyń krwionośnych, zaleca się stosowanie herbaty przeciwmiażdżycowej. Można ją zaparzyć na bazie ziół i roślin: mniszka lekarskiego (korzeń), głogu lub poziomki (owoc), brzozy lub borówki brusznicy (liście), borówki (liście i owoce). Na szklankę wrzątku zalać 1 łyżką rozdrobnionych surowców.
Możesz obniżyć poziom cholesterolu we krwi, który powoduje niedrożność naczyń i zaburzenia krążenia, stosując następujący skład: liście truskawki, jarzębina, komosa ryżowa, owoce ostropestu plamistego i jedwab kukurydziany. Przydatne jest również dodawanie posiekanego kelpu do potraw.
Jako środek uspokajający stosuje się kompozycję nasion kopru, korzeni kozłka lekarskiego, tymianku i ziela macierzanki (1 łyżka stołowa kompozycji na szklankę wrzątku). Przyjmować kompozycję 3 razy dziennie przed posiłkami przez 2 miesiące.
Do przygotowania leczniczej kąpieli należy wziąć następujące zioła: nagietek (kwiaty), tymianek, macierzankę, skrzyp polny i pokrzywę (na 3 litry wody należy wziąć 10 łyżek mieszanki ziołowej). Wykonać 10-15 ciepłych 20-minutowych zabiegów.
W przypadku parestezji rąk i stóp pomocna jest młoda pokrzywa; zaleca się ugniatanie liści i łodyg rękoma (lub chodzenie po nich stopami), co wywiera działanie lecznicze na cały organizm, oddziałując na zakończenia nerwowe.
Stosuje się go na gęsią skórkę i nakładanie białej glinki na dotknięty obszar. Glinkę rozcieńcza się wodą do konsystencji gęstej śmietany i nakłada na skórę, przykrywając ją ciepłym ręcznikiem na 1-1,5 godziny. Kuracja obejmuje 10 zabiegów, które wykonuje się raz na 2 dni.
Aby poprawić funkcjonowanie układu nerwowego i naczyń krwionośnych, przydatne jest spożywanie takich produktów jak topinambur (słodki ziemniak), cebula, czosnek, wodorosty, jabłka, rokitnik, buraki. Przydatne są również ryby morskie, orzechy, smalec, nierafinowany olej.
Homeopatia
Jeśli chodzi o leczenie homeopatyczne patologicznych mrówek na ciele, można powiedzieć, że nie zawsze jest ono wskazane. Wszystko zależy od patologii i przyczyny jej rozwoju. Przykładowo, jeśli patologia jest spowodowana uszkodzeniem nerwu, to sami homeopaci mówią, że efekt przyjmowania leków homeopatycznych może być stosunkowo niewielki.
W przypadku neuropatii lekarze homeopatyczni zalecają przyjmowanie następujących leków przez długi czas: Hypericum w rozcieńczeniu 6, 5 granulek 2 razy dziennie i Sepia w rozcieńczeniu 12, 3 granulki przed snem. Leki należy przyjmować między posiłkami, trzymając granulki w ustach, aż się rozpuszczą.
Przy zaburzeniach neurologicznych pomocne będą kompleksy witaminowe i witaminowo-mineralne Milgamma compositum (w postaci drażetek) i Gamma Difenzoti (w postaci roztworu w ampułkach i kropli), preparaty złożone Gamma Biopax, Gamma Biotab, Gamma Alginotti, stosowane w leczeniu chorób układu nerwowego.
W leczeniu polineuropatii można stosować następujące leki: Carbo vegetalis i Rhus toxicodendron w 6 rozcieńczeniach po 5 granulek na dawkę. Pierwszy lek należy przyjmować raz dziennie rano, drugi – tylko wieczorem. Kuracja jest długa.
W przypadku urazów kręgosłupa pomocny będzie homeopatyczny lek Traumeel. Natomiast w leczeniu osteochondrozy różnych części kręgosłupa stosuje się leki Discus compositum, Coenzyme, Cerebrum compositum, Ziel T, Zincum metallicum.
W przypadku choroby niedokrwiennej, jeśli pacjent odczuwa drętwienie i pełzanie lewej ręki, przepisuje się leki Lachesis i Naya. W przypadku patologii naczyniowych można przepisać Ambergris, Ignatia, Natrum myriaticum, Valerian, Glonoinum, Dioscorea, Aconite i inne leki homeopatyczne.
Zapobieganie
Unikanie emocjonalnych gęsiej skórki na ciele nie jest takie proste. Jak nieczułym trzeba być, żeby nie reagować na tak silne bodźce jak przerażenie, nadmierna radość, podniecenie seksualne?! I po co walczyć z czymś, co nie jest patologią?
Natomiast profilaktyka chorób neurologicznych, sercowo-naczyniowych i endokrynologicznych pomoże uniknąć pojawienia się przewlekłej gęsiej skórki, która jest sygnałem, że w organizmie nie wszystko jest w porządku.
Zasadniczo profilaktyka wszystkich wyżej wymienionych chorób sprowadza się do zdrowego trybu życia i racjonalnego odżywiania, dostarczania organizmowi wszystkich potrzebnych substancji. Rezygnacja ze złych nawyków, przemyślany harmonogram pracy i odpoczynku, częste spacery na świeżym powietrzu i ćwiczenia fizyczne pomogą uniknąć wielu problemów zdrowotnych.
Wiele receptur medycyny ludowej jest stosowanych nie tylko w leczeniu, ale także w profilaktyce różnych chorób. Na przykład, nawet przy braku nieprzyjemnych objawów, można pić trochę herbaty przeciwmiażdżycowej i naparów ziołowych, które obniżają poziom cholesterolu we krwi, co pomoże uniknąć problemów z krążeniem krwi. A kąpiel w wannie z naparami z ziół leczniczych pomoże znormalizować stan układu nerwowo-mięśniowego.
Dla prawidłowego funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego i nerwów obwodowych zaleca się przyjmowanie przynajmniej raz w roku kompleksu witaminowo-mineralnego zawierającego witaminy z grupy B i magnez. Niedobory witamin i mikroelementów dają o sobie znać zazwyczaj wiosną, dlatego warto zadbać o swoje zdrowie zawczasu i przyjmować witaminy już w styczniu-lutym.
[ 10 ]
Prognoza
Rokowanie chorób wywołujących gęsią skórkę zależy od terminowości szukania pomocy i dokładności przestrzegania zaleceń lekarza. Zazwyczaj cykl leczenia pomaga zapomnieć o tak nieprzyjemnym objawie na długi czas. Inną rzeczą jest to, że może być konieczne przeprowadzenie więcej niż jednego cyklu terapeutycznego, aby znormalizować ogólny stan. Ale czy jest coś, co uniemożliwia zapobieganie zaostrzeniom w okresach remisji, przynajmniej przy pomocy tych samych środków ludowych? Najważniejsze jest pragnienie bycia zdrowym, a cierpliwość przyjdzie sama.