Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Wdychanie soli morskiej przez nebulizator, w domu
Ostatnia recenzja: 06.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Sól morską uzyskuje się z wody morskiej przez naturalne parowanie ze słońca lub przez parowanie. Jej skład jonowy składa się z chlorków, sodu, siarczanów, magnezu, wapnia, węglowodorów, bromu itp. Inhalacje solą morską osiągają miejscowy efekt terapeutyczny i przyspieszają rekonwalescencję ze stanów zapalnych błon śluzowych górnych i dolnych dróg oddechowych. Bliskość morza umożliwia wykorzystanie w tym celu wody morskiej, oddalenie geograficzne - roztwory krystaliczne. [ 1 ], [ 2 ]
Wskazania do zabiegu
Na jakie objawy i choroby można stosować inhalacje z soli morskiej? Jej unikalne składniki leczą uszkodzenia błon śluzowych, pomagają przyspieszyć procesy metaboliczne, co prowadzi do szybkiej regeneracji tkanek, działają antyseptycznie i zmniejszają obrzęki. Takie właściwości korzystnie wpływają na choroby:
- zapalenie oskrzeli - oskrzela rozszerzają się, krążenie krwi w nich staje się intensywniejsze, powstaje więcej śluzu, plwocina staje się mniej lepka, zwiększa się ilość wydzieliny;
- migdałki gardłowe - przy tej patologii migdałek nosowo-gardłowy powiększa się, co powoduje trudności w oddychaniu i dyskomfort. Jego wzrostowi sprzyja wilgotne środowisko, dlatego celem inhalacji jest wysuszenie, co prowadzi do zmniejszenia migdałków gardłowych;
- astma jest nieuleczalną chorobą, która powstaje w wyniku długotrwałego procesu zapalnego w oskrzelach. Terapia ma na celu złagodzenie ataków i zapobieganie postępowi choroby. Dobre efekty leczenia daje pobyt w kopalniach soli; na tej samej zasadzie działają inhalacje z solą morską. Umożliwiają one złagodzenie ataku już na samym początku, nasycają błonę śluzową narządów oddechowych pożytecznymi minerałami;
- zatkany nos - stan ten jest spowodowany zwężeniem przewodów nosowych z powodu obrzęku błony śluzowej. Dla człowieka jest to obarczone dyskomfortem, swędzeniem w jamie nosowej, częstym kichaniem, łzawieniem oczu, bólem głowy, a także może skutkować zaburzeniami snu, zwiększonym zmęczeniem, zmniejszoną koncentracją. Leki zwężające naczynia krwionośne pomagają się tego pozbyć, a sól morska może je zastąpić;
- katar u dzieci jest stałym towarzyszem wzrostu niemowląt. Podczas niego nie tylko nos nie oddycha, ale także pojawia się nieprzyjemna wydzielina z nosa. Czasami zabieg wkraplania powoduje znaczne trudności, chociaż należy podjąć środki łagodzące stan. Inhalacja może pomóc, ponieważ rozszerzy kanały, zdezynfekuje je i zatrzyma stan zapalny;
- ARI to choroba wirusowa atakująca tchawicę i oskrzela. Charakteryzuje się bólem gardła, katarem, bólami głowy i gorączką. Przydatne mikroelementy zawarte w soli morskiej pomogą pozbyć się bolesnych objawów: sód, potas i magnez zmniejszą obrzęk, wapń i siarka zwiększą odporność, a cynk wyleczy uszkodzenia błony śluzowej. [ 3 ], [ 4 ]
Przygotowanie
Istnieje kilka sposobów wykonywania inhalacji, od których zależy przygotowanie do nich. Niezbędnym atrybutem procesu jest zakup samej soli, a jeśli nie mówimy o zabiegu parowym, to także specjalnego urządzenia - nebulizatora. W pierwszym przypadku potrzebne jest naczynie na roztwór i ręcznik. Nie wykonuje się go na pełny żołądek, a dopiero godzinę po jedzeniu.
Technika wdychanie soli morskiej
Najpierw przygotuj roztwór do inhalacji z solą morską: będziesz potrzebować łyżeczki minerału na szklankę wody. Podgrzej go w emaliowanym pojemniku, aż powstanie para, pochyl głowę nad nim i przykryj się ręcznikiem dla większego efektu. Choroby krtani i oskrzeli wymagają głębokiego wdechu przez usta i wydechu przez nos, przy katarze i zapaleniu migdałków - odwrotnie. Zabieg trwa 5-7 minut. Technika inhalacji w domu dla dziecka jest nieco inna. Z grubego papieru zwija się lejek i wkłada do dzióbka czajnika, przez który oddycha. Ta metoda jest niedopuszczalna dla małych dzieci, dlatego lepiej jest użyć nebulizatora - najbezpieczniejszej formy dostarczania produktu leczniczego w postaci aerozolu do narządów oddechowych. Nie możesz samodzielnie przygotować do tego soli morskiej. Apteki sprzedają gotowy produkt, który rozcieńcza się solą fizjologiczną w stosunku 1:2, a następnie wlewa do urządzenia. Zabieg wykonuje się zarówno w pozycji siedzącej, jak i leżącej, co jest wygodne w przypadku leczenia dzieci lub pacjentów leżących. Można go wykonywać do 4 razy dziennie, jest całkowicie bezpieczny.
Przeciwwskazania do zabiegu
Inhalacje z solą morską nie są zalecane przy temperaturze ciała powyżej 37,5ºС, krwawieniach z nosa, obecności fragmentów krwi w skrzepach plwociny podczas odkrztuszania, nowotworach. Inhalacje parowe są surowo przeciwwskazane w przypadku migdałków gardłowych, ponieważ zwiększają wilgotność otoczenia i prowadzą do rozrostu, a także u małych dzieci.
Recenzje
Lekarze, przepisując leki, zalecają również fizjoterapię różnymi środkami. Może to być zwykła sól kuchenna, soda, woda mineralna, wywary z roślin leczniczych. Według pacjentów inhalacje z solą morską przynoszą znaczną ulgę w bolesnym stanie i przyspieszają powrót do zdrowia.