Leczenie szumów usznych

Niektóre przypadki dzwonienia nie mogą być leczone. W takim przypadku można jedynie nieznacznie poprawić sytuację, wybierając środki, które zmniejszają manifestację objawów. Na przykład, jeśli zostaną wykryte zmiany związane z wiekiem w uchu, które powodują drgania komórek percepcyjnych, nie można nic zrobić. Ponadto patologii nie leczy się w przypadku nieodwracalnych procesów zwyrodnieniowych w uchu, które uszkodziły jego strukturę i nie można przywrócić ucha do pierwotnego stanu. W przypadku niektórych guzów, martwicy, nie można przywrócić struktury i funkcji analizatora słuchowego, dlatego pacjentowi zaleca się przyzwyczajenie się do takiej patologii i życie z nią do końca życia.

Jeśli w uchu wykryto proces zapalno-zakaźny, należy go leczyć. W tym celu przepisuje się antybiotyk i lek przeciwzapalny. Po wyleczeniu choroby podstawowej dzwonienie w uszach ustąpi samoistnie, jako efekt uboczny. Przy ostrych bólach w uszach ucho boli, przepisuje się środki przeciwbólowe i krople do uszu.

Jeśli zostanie zdiagnozowany guz, może być konieczna operacja. W przypadku stanu zapalnego lub procesu nowotworowego w obszarze nerwu słuchowego przeprowadza się radioterapię i chemioterapię. Umożliwia to zmniejszenie stanu zapalnego, wyeliminowanie ciśnienia i przywrócenie słuchu. W związku z tym zostanie wyeliminowane dzwonienie w uszach.

Jeśli przyczyną szumów usznych jest nadciśnienie, dalsze leczenie będzie prowadzone przez neurologa. Zaleci on niezbędne procedury leczenia i przepisze leki. Główne działania powinny być ukierunkowane na normalizację ciśnienia.

Jeśli zdiagnozowano chorobę Meniere’a, należy stosować dietę leczniczą. Pacjent musi również przyjmować leki uspokajające i przeciwhistaminowe.

W przypadku osteochondrozy kręgosłupa szyjnego stosuje się przede wszystkim metody fizjoterapeutyczne, leki i terapię manualną.

Dzwonienie w uszach może być oznaką zaburzeń krążenia mózgowego lub ucisku zakończeń nerwowych i naczyń. W takim przypadku terapia obejmuje leki przeciwzapalne, które normalizują krążenie krwi i tonizują naczynia mózgowe. Jeśli przestrzegane są wszystkie zalecenia, patologia zwykle szybko mija.

Jeśli przyczyną dzwonienia jest wzmożone napięcie mięśni pleców, należy przyjmować środki zwiotczające mięśnie. Pozwoli to mięśniom się rozluźnić i zmniejszyć napięcie. W przypadku chorób naczyń krwionośnych przeprowadza się terapię mającą na celu wyeliminowanie tej patologii.

Co robić, gdy słyszysz dzwonienie w uszach?

Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, aby ustalić przyczynę. Wczesna diagnoza jest kluczem do skutecznego leczenia. Podczas diagnozy można wykryć wiele chorób, których człowiek nawet nie podejrzewał.

Należy również stale przestrzegać prawidłowego odżywiania, unikać nadużywania alkoholu, soli, kawy i mocnej herbaty. Należy zrezygnować z picia napojów energetycznych, rzucić palenie. Ważne jest wykonywanie ćwiczeń fizycznych, angażowanie się w praktyki oddechowe i medytacyjne. Nie można się przemęczać, przestrzegać codziennej rutyny i odpoczywać, dobrze spać. Nie można doprowadzać się do wyczerpania fizycznego, ponieważ może to prowadzić do zapalenia ucha wewnętrznego, w wyniku czego pojawia się szum uszny. Ważne jest unikanie stresu, przeciążenia nerwowego i psychicznego.

Należy również wziąć pod uwagę, że dzwonienie w uszach może być reakcją na aspirynę lub kwas acetylosalicylowy. Pojawia się przy przedawkowaniu lub długotrwałym stosowaniu tego leku. Pojawienie się dzwonienia w uszach wymaga natychmiastowego zaprzestania przyjmowania leku.

Witaminy

Gdy występuje dzwonienie w uszach, witaminy mogą być potrzebne, ponieważ dzwonienie może wystąpić w wyniku zaburzeń metabolicznych w organizmie. Konieczne jest przyjmowanie witamin w dziennym stężeniu:

• Witamina PP – 60 mg
• Witamina H – 150 mcg
• Witamina C – 1000 mg
• Witamina D – 45 mg.

Leczenie fizjoterapeutyczne

W przypadku dzwonienia w uszach można stosować różne zabiegi fizjoterapeutyczne, w zależności od choroby podstawowej. Często stosuje się ultradźwięki, które wspomagają głębokie rozgrzanie tkanek, dezynfekują, usuwają źródło stanu zapalnego i zakażenia.

Promieniowanie podczerwone pomaga powstrzymać rozwój procesów zakaźnych i zapalnych, rozpuszcza wysięki, drobne krwiaki, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.

Stosuje się różne zabiegi termiczne, które ułatwiają głęboką penetrację promieniowania cieplnego do tkanek, zapewniając tym samym silny efekt terapeutyczny. Pod wpływem promieniowania cieplnego można znacznie zmniejszyć przekrwienie, ból, stan zapalny, w wyniku czego zniknie dzwonienie w uszach.

Elektroprocedury stymulują różne receptory i mogą mieć pozytywny wpływ w leczeniu stanów zapalnych ucha wewnętrznego i innych chorób. Główny efekt uzyskuje się dzięki oddziaływaniu niebiologicznie aktywnych punktów, receptorów. Dzwonienie występuje jako patologia wtórna.

Masaż na dzwonienie w uszach

Masaż sprawdził się. Pomaga zmniejszyć lub całkowicie wyeliminować szum uszny przy systematycznym leczeniu. Wszystko zależy od tego, co jest przyczyną takiego szumu. Masaż może być stosowany jako środek podstawowy lub pomocniczy w leczeniu dzwonienia. Tak więc, jeśli zostanie wykryta jakaś patologia, wykonuje się masaż leczniczy. Jeśli nie wykryto żadnej choroby, wykonuje się profilaktyczny, ogólny masaż wzmacniający. Może być wykonywany według schematu wschodniego lub europejskiego.

Znana jest szeroko wschodnia technika su-jok, w której masaże oddziałują na punkty zlokalizowane na powierzchni stóp i dłoni, a efekt objawia się zarówno na poziomie narządów fizycznych, jak i w postaci usuwania blokad i zacisków psychologicznych.

Metoda europejska polega na oddziaływaniu na poszczególne pola odruchowe za pomocą oddziaływania mechanicznego. Stosuje się szereg kolejnych technik.

Każdy masaż zaczyna się od głaskania, które pozwala ciału przygotować się do działania mechanicznego, rozluźnia ciało, uwalnia napięcie z układu nerwowego, likwiduje skurcze tkanki podskórnej. Pozwala ciału się rozgrzać, podczas gdy receptory stają się wrażliwe na działanie, są aktywowane. Głaskanie wykonuje się w formie lekkiego, dyskretnego ślizgania po ciele, które wykonuje się wzdłuż linii masażu, ściśle wzdłuż naczyń limfatycznych. Zapewnia to odpływ limfy, aktywację krążenia skórnego, krew opuszcza swój depozyt, poprawia ukrwienie skóry i narządów wewnętrznych.

Następnie wykonuje się wyciskanie, co zapewnia głębszy efekt na ciele. Jednocześnie warstwy mięśni i głębokie warstwy podskórne są przygotowywane do dalszego działania. Poprawia się krążenie krwi. Konieczne jest poruszanie się wzdłuż naczyń limfatycznych, co powoduje odchylenie do najbliższych węzłów chłonnych. Zapewnia to dobry drenaż limfatyczny, eliminuje zastoje krwi i limfy oraz zwiększa napięcie naczyń. Obrzęk i przekrwienie są znacznie zmniejszone.

Po wysokiej jakości wyciskaniu wykonuje się rozcieranie. Podnosi ono lokalną temperaturę, poprawia ukrwienie i trofizm tkanek. Wykonuje się je wzdłuż linii masażu w obu kierunkach. Należy intensywnie rozcierać skórę, rozgrzać warstwy podskórne i mięśniowe. Pozwoli to na głębszą i intensywniejszą pracę głębokich warstw mięśniowych, wszystkich obszarów ciała. Jeśli rozcieranie nie zostanie wykonane wystarczająco dobrze, dalszy zabieg będzie bolesny i mniej skuteczny. Bez wstępnego rozcierania po prostu nie da się dotrzeć do niektórych warstw mięśni.

Po rozcieraniu ciało można uznać za przygotowane do głównego efektu – ugniatania. Istnieje wiele technik ugniatania. Wszystkie mają na celu dokładne rozpracowanie mięśni i ścięgien, więzadeł. Ugniatanie ma na celu likwidację zacisków, rozluźnienie skurczów, rozbicie złogów i uszczelnień. Poprawia to krążenie krwi, normalizuje procesy metaboliczne, wspomaga uwalnianie hormonów i substancji biologicznych, które stymulują układ odpornościowy, zwiększając tym samym wytrzymałość i naturalną odporność organizmu na choroby.

Po intensywnym głaskaniu przechodzimy do ponownego ściskania. Pozwala to na uwolnienie toksyn i produktów rozpadu. Konieczne jest przesuwanie się wzdłuż węzłów chłonnych do pobliskich węzłów chłonnych, które neutralizują te substancje.

Następnie wykonujemy głaskanie. Mają one działanie uspokajające, łagodzą napięcie mięśniowe i rozluźniają mięśnie po intensywnym narażeniu.

Masaż można zakończyć ruchami wibracyjnymi, które aktywują procesy metaboliczne, układ nerwowy i tonizują osobę. Dzięki tym technikom osoba po masażu nie czuje się zmęczona i zbyt zrelaksowana. Czuje się pogodna, ma przypływ sił, zwiększa się jej wydolność do pracy, a także poprawia się jej zdolność do aktywności umysłowej.

Europejski model masażu przewiduje również możliwość wykonywania masażu trzewnego, czyli wewnętrznego masażu narządów, wykonywanego przez ścianę brzucha (lub inną ścianę zewnętrzną).

Aby złagodzić szumy uszne, można wykonać masaż głowy, skóry głowy, szyi i kołnierza. Tego typu masaże są szczególnie skuteczne w przypadku osteochondrozy szyjnej, ucisku nerwu szyjnego i innych patologii kręgosłupa szyjnego.

Ćwiczenia na szumy uszne

W pozbyciu się szumów usznych pomocne będą różnorodne ćwiczenia fizyczne, mające na celu poprawę krążenia mózgowego i normalizację stanu kręgosłupa szyjnego.

Rano, przed wstaniem z łóżka, zaleca się wykonanie ćwiczenia mającego na celu rozciągnięcie kręgosłupa i rozluźnienie zacisków mięśni przykręgosłupowych, które podtrzymują kręgosłup. Należy się maksymalnie zrelaksować, wykonać kilka głębokich wdechów i wydechów. Podczas wdechu wyciągnij nogi do góry, nad głowę. Pociągnij nogi w przeciwnym kierunku. Staraj się maksymalnie rozciągnąć kręgosłup.

Następnie odchylamy ręce na boki, unosimy proste nogi do góry. Zginamy je w kolanach, opuszczamy na bok w dół, starając się dotknąć kolanami dłoni. Następnie wróćmy nogami do pozycji środkowej, wyprostujmy je. Powtarzamy ćwiczenie w drugą stronę. Zaleca się wykonanie ćwiczenia 10 razy. Następnie ponownie wykonujemy ćwiczenie rozciągające, po którym można spokojnie wstać i zająć się swoimi sprawami.

W ciągu dnia zaleca się wykonanie ćwiczenia na szyję. Można je wykonać na kilka sposobów, zwłaszcza gdy pojawia się lub nasila dzwonienie. Należy stać prosto. Plecy, szyja, nogi powinny znajdować się na tym samym poziomie. Powoli opuszczaj głowę do przodu, staraj się położyć ją na klatce piersiowej. Jeśli to nie zadziała, możesz docisnąć tył głowy dłońmi.

Następnie powoli unieś głowę, odrzuć ją do tyłu. Przytrzymaj ją przez chwilę, a następnie wyprostuj. Powoli opuść głowę do lewego ramienia. Spróbuj rozciągnąć powierzchnię boczną tak bardzo, jak to możliwe, nie obciążając mięśni. Następnie stopniowo opuść głowę do lewego ramienia. Podnieś ją do góry. Następnie zacznij ją powoli obracać, wykonując półkole od jednego ramienia do drugiego. Najpierw obróć ją wzdłuż przedniej powierzchni, a następnie wzdłuż tylnej.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Akupunktura na szumy uszne

Masaż wschodni polega na punktowym oddziaływaniu na biologicznie aktywne punkty, oddziaływaniu na poszczególne segmenty ciała w celu oddziaływania na pożądany organ. Akupunktura jest jedną z odmian wschodniej metody leczenia ciała. Zgodnie z ideami medycyny wschodniej, każdy organ ma swoją własną projekcję na powierzchni ciała, skóry.

Oddziałując na ten obszar, można oddziaływać na narząd wewnętrzny, podobnie pod względem siły i intensywności, aby oddziaływać na niego bezpośrednio. Jednocześnie poprawia się krążenie krwi w narządzie wewnętrznym, unerwienie jest normalizowane, procesy metaboliczne są wzmacniane. Jego odbudowa zachodzi intensywniej.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Leczenie szumów usznych w domu

W domu szum uszny można leczyć za pomocą leków przepisanych przez lekarza. Należy ściśle przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza. Można również wykonywać ćwiczenia fizyczne na szum uszny w domu. Najskuteczniejsze są terapeutyczne ćwiczenia fizyczne, qigong, hatha joga.

Należy wykonywać podstawowe ćwiczenia ukierunkowane na pracę mięśni szyi, obręczy barkowej i kręgosłupa piersiowego. Należy również wykonywać ćwiczenia oddechowe, praktyki medytacyjne i relaksacyjne. Dobry efekt dają sesje aromaterapii, ziołolecznictwo, kąpiele lecznicze i automasaż. Można stosować różne środki ludowe i homeopatyczne.

Leczenie chirurgiczne

Jeśli leczenie zachowawcze jest nieskuteczne, choroba postępuje. Może być konieczne zainstalowanie specjalnego urządzenia, a także wykonanie stapedektomii. W tym przypadku, stosując techniki chirurgiczne, kosteczki słuchowe są zastępowane protezami.