Maść na stłuczenia dla sportowców

Urazy, skręcenia, siniaki, niestety, są nieodłączną częścią aktywności zarówno profesjonalnych sportowców, jak i osób uprawiających sport, aby utrzymać ogólny tonus i przestrzegać zdrowego stylu życia. W leczeniu takich urazów układu mięśniowo-szkieletowego może pomóc maść na siniaki dla sportowców, która w zależności od rodzaju urazu może być następująca:

1. Maści przeciwzapalne na siniaki.
2. Maści chłodzące na siniaki.
3. Maść rozgrzewająca, przekrwienna.

Obrzęki, ból, siniaki lub krwiaki są wynikiem urazu tkanek miękkich, aparatu więzadłowo-ścięgnowego, uszkodzenia i pęknięcia małych naczyń. Przy siniaku szybko rozwija się zaburzenie krążenia w tkankach stawowych; jeśli kończyny są uszkodzone, możliwe jest krwawienie śródstawowe. W takich przypadkach maść na siniaki dla sportowców pomaga złagodzić ból po urazie, złagodzić miejscowy stan zapalny, aktywować resorpcję, zmniejszyć tempo rozwoju obrzęku, poprawić odżywienie uszkodzonych tkanek i przyspieszyć ich regenerację i powrót do zdrowia.

[ 1 ]

Wskazania do stosowania

Maść na siniaki dla sportowców nie jest specyficznym środkiem stosowanym wyłącznie w medycynie sportowej. Wskazania do stosowania maści o działaniu przeciwzapalnym, chłodzącym lub rozgrzewającym:

• Artretyzm.
• Zapalenie wielostawowe.
• Zapalenie nerwu.
• Zapalenie korzeni nerwowych.
• Zapalenie pleksiglasu.
• Urazy zamknięte, w tym siniaki.
• Zakrzepowe zapalenie żył.
• Hemoroidy (maść heparynowa).
• Zapalenie żył okołożylnych.
• Zapalenie sutka (powierzchowne).
• Zapalenie naczyń chłonnych.
• Infiltruje.
• Obrzęk tkanek miękkich i stawów.
• Rozciąganie ścięgien, więzadeł.
• Krwiak.
• Dna.
• Choroba Bechterewa.
• Ból mięśni, zapalenie mięśni.
• Fibromialgia.
• Lumbago, rwa kulszowa.
• Osteochondroza.

Wykaz maści, kremów i żeli stosowanych w leczeniu siniaków u sportowców

• Żel Voltaren (emulżel). Składnikiem aktywnym jest diklofenak, który jest substancją przeciwzapalną, łagodzącą objawy miejscowego stanu zapalnego w okolicy siniaka.
• Bystrumgel z ketoprofenem. Łagodzi objawy stanu zapalnego w urazach typu zamkniętego, a także artretyzmie, lumbago, zapaleniu żył, skręceniach, zwichnięciach, zapaleniu ścięgien.
• Maść heparynowa jest środkiem przeciwzakrzepowym, który zapobiega powstawaniu krwiaków i zmniejsza częstotliwość powstawania zakrzepów.
• Żel, maść diklofenakowa - środek przeciwzapalny, uśmierzający ból i łagodzący miejscowy stan zapalny.
• Deep Relief z ibuprofenem, pomaga na siniaki, bóle mięśni, zapalenie mięśni, skręcenia i zapalenie stawów.
• Dolobene z heparyną, dekspantenolem i dimetylosulfotlenkiem. Działa przeciwbólowo, przeciwobrzękowo, łagodzi stany zapalne.
• Dolgit z ibuprofenem łagodzi obrzęki, ból, poprawia trofikę tkanek.
• Dexpanthenol - wskazany przy rozległych krwiakach, które rozwijają się z siniakami. Znacznie łagodzi objawy zapalenia ścięgien, skręceń, ścięgien.
• Maść ichtiolowa jest jednym z najpopularniejszych środków. Lek ma działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i gojące.
• Indometacyna łagodzi ból, objawy stanu zapalnego i obrzęki w przypadku siniaków.
• Indovazin z troxevasiną i indometacyną poprawia stan małych naczyń i działa przeciwzapalnie.
• Maść z lidokainą to aktywny środek przeciwbólowy, który szybko łagodzi ból spowodowany urazami i siniakami u sportowców.
• Ketonal, ketoprofen – łagodzą ból i stan zapalny.
• Żel Nise z nimesulidem. Zapewnia miejscowe znieczulenie, poprawiając efekt trofizmu tkankowego.
• Myoton z olejkami eterycznymi i ekstraktami roślinnymi. Miękki preparat, który poprawia mikrokrążenie krwi, łagodzi ból i zmniejsza obrzęk.
• Żel Fastum to popularny lek, który skutecznie pomaga łagodzić objawy skręceń, siniaków, zapalenia stawów i innych chorób układu mięśniowo-szkieletowego.
• Finalgon ma wyraźne działanie drażniące, aktywuje przepływ krwi w miejscu urazu i łagodzi ból.
• Flexall to popularna maść stosowana w medycynie sportowej. Łagodzi ból i stan zapalny.
• Espole łagodzi ból poprzez odwracanie uwagi receptorów skórnych.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Farmakodynamika maści na siniaki dla sportowców

Farmakodynamika produktów leczniczych do stosowania zewnętrznego jest determinowana przez działanie głównej substancji czynnej i może przedstawiać się następująco:

• Salicylan (salicylan metylu) należy do kategorii kwasu salicylowego. Farmakodynamika maści z salicylanem metylu jest związana z wysoką zdolnością składnika do hamowania funkcji cyklooksygenazy - głównego składnika, enzymu, który łączy, wiąże zapalne substancje lipidowe - prostaglandyny.
• Ketoprofen, jako pochodna kwasu arylokarboksylowego, ma działanie hamujące, mające na celu hamowanie cyklooksygenazy i działa podobnie do salicylanów.
• Diklofenak blokuje produkcję wielu biologicznie czynnych substancji - mediatorów stanu zapalnego, podobnie jak salicylany, ketoprofen, hamuje szlak cyklooksygenazy syntezy prostaglandyn i jest w stanie zahamować produkcję płytek krwi.
• Indometacyna, jako pochodna kwasu metyloindolooctowego, jest aktywnym, odwracalnym inhibitorem cyklooksygenazy.
• Heparyna jest wysoce aktywnym glikozaminoglikanem, bezpośrednim antykoagulantem, który pomaga spowolnić proces krzepnięcia krwi. Blokuje syntezę trombiny, zmniejsza szybkość ich adhezji (agregacji).

Farmakokinetyka

Właściwości absorpcyjne i wydalanie postaci dawkowania maści charakteryzują się neutralnym wpływem na narządy wewnętrzne i układy. Farmakokinetyka maści stosowanych w leczeniu siniaków wynika z powolnego wchłaniania, stężenia substancji czynnej w strefie urazu. Jeśli maść jest stosowana miejscowo, zgodnie z zaleceniami instrukcji, ślady głównego składnika w osoczu krwi są nieznaczne, a następnie przekształcają się w metabolity, które są wydalane przez nerki. Rzadziej składniki maści są metabolizowane do kompleksów z komórkami wątroby, ale są również wydalane przez nerki.

Maść na stłuczenia stawów

Każdy uraz, stłuczenie stawu wymaga dokładnej diagnostyki, najczęściej charakter urazu określa się na podstawie zdjęcia rentgenowskiego, konieczne jest wykluczenie zwichnięcia lub złamania. Objawy umiarkowanego i lekkiego urazu charakteryzują się miejscowym stanem zapalnym, szybko rozwijającym się obrzękiem, krwotokiem do tkanki podskórnej, rzadziej - krwiakiem stawowym. Dość często stłuczenie prowadzi do ograniczenia ruchomości stawu i jest to swego rodzaju zjawisko kompensacyjne ze strony organizmu, próbującego unieruchomić kończynę w jak największym stopniu.

Maść na stłuczenia stawów stosuje się dopiero po upływie 2 lub 3-1 dni od wystąpienia urazu, pierwsza pomoc powinna polegać na następujących czynnościach:

• Stosowanie zimna, zimny kompres.
• Unieruchomienie uszkodzonego stawu (unieruchomienie, bandażowanie materiałem elastycznym).
• Stosowanie leków zewnętrznych, np. maści na stłuczenia stawów.

Takie działania pomagają zmniejszyć szybkość wchłonięcia, krwawienia wewnętrznego do tkanek miękkich i stawów, ograniczyć powstawanie krwiaków, a także ewentualnie zneutralizować krwawienie wewnątrzstawowe.

Poniżej znajduje się krótki opis preparatów zewnętrznych, które stosuje się 1-2 dni po wystąpieniu urazu.

1. Maści zawierające NLPZ – niesteroidowe leki przeciwzapalne. Leki te pomagają złagodzić miejscowy stan zapalny dzięki zawartym w nich substancjom czynnym:
   • Ester metylowy kwasu salicylowego lub salicylan metylu. Składnik ten wchodzi w skład większości maści stosowanych jako leki zewnętrzne w celu złagodzenia objawów pourazowego zapalenia tkanek miękkich i tkanki podskórnej.
   • Diklofenak to substancja będąca pochodną kwasu octowego, która ma właściwości chrzęstno-neutralne i łagodzi objawy stanu zapalnego.
   • Kwas benzoilofenylopropionowy – ketoprofen, który hamuje syntezę mediatorów zapalnych.
   • Kwas izobutylofeniopropionowy lub ibuprofen, podobny w działaniu do ketoprofenu i diklofenaku. Substancja hamuje rozwój stanu zapalnego w tkankach miękkich i stawowych.
2. Maści hiperemiczne, rozgrzewające, które dzięki zawartości następujących składników aktywnych wykazują działanie rozgrzewające, pobudzające krążenie krwi i odżywianie tkanek:
   • Apitoksyna lub jad pszczeli, który zawiera aktywne składniki biologiczne. Apitoksyna, ze względu na podrażnienie zakończeń nerwowych skóry, pomaga zwiększyć przepływ krwi w tkance podskórnej, łagodzi obrzęki i przywraca trofizm tkanek.
   • Jad węża działa bardzo podobnie do apitoksyny, jest jednak bardziej aktywny, dlatego maści z jadem węża zawierają inne składniki, które kontrolują jego intensywność i skutki uboczne.
3. Maści chłodzące, które można stosować na stłuczenia stawów już drugiego dnia po urazie, zastępując kompresy chłodzące. Preparaty zewnętrzne obejmują następujące składniki:
   • Menthol – powoduje miejscowe podrażnienie receptorów skórnych, któremu towarzyszy efekt chłodzenia. Pomaga to zneutralizować obrzęk spowodowany efektem rozpraszającym i znieczula miejsce urazu.
   • Kamfora jest ketonem należącym do terpenów (terpenoidów). Substancja ta jest zdolna do stymulacji zakończeń nerwowych, powodując miejscowe działanie drażniące. Odczucie zimna lub ciepła zależy od stężenia kamfory w maści.
4. Maści absorbujące. Są to preparaty na bazie heparyny, aktywnego środka przeciwzakrzepowego, który pomaga zmniejszyć tworzenie się skrzepów i poprawić reologię krwi.

Jak stosować maść na siniaki u sportowców?

W przypadku siniaków maść należy stosować nie dłużej niż 5-7 dni. Jeśli po tym okresie objawy urazu nie ustąpią, należy natychmiast udać się do lekarza i poddać się szczegółowej diagnostyce w celu wykluczenia poważniejszych urazów.

Sposób aplikacji i dawkowanie zależą od stopnia uszkodzenia tkanek miękkich, ale z reguły produkt nakłada się cienkim paskiem o szerokości 5-7 centymetrów 2-4 razy dziennie. Wiele preparatów w formie żelu dobrze wchłania się w skórę, dlatego nie należy ich wcierać intensywnie, aby uniknąć dodatkowego uszkodzenia tkanek. Maści rozgrzewające natomiast nakłada się masującymi, rozcierającymi ruchami.

Ogólnie rzecz biorąc, sposób i przebieg leczenia zależą od ciężkości urazu, ale zazwyczaj odpowiednio dobrana maść pomaga złagodzić objawy urazu już drugiego dnia. Główna odbudowa trofizmu i ukrwienia następuje po 5-7 dniach, w tym samym okresie obrzęki i siniaki zaczynają się zmniejszać.

Stosowanie w czasie ciąży

Jedyną maścią, którą można stosować w czasie ciąży jako stosunkowo bezpieczny środek na siniaki, jest maść heparynowa. Należy zauważyć, że sportowcy, którzy są w „ciekawej sytuacji”, dość często kontynuują treningi, chociaż jest to niebezpieczne dla zdrowia samej przyszłej matki i może wiązać się z zagrożeniami dla rozwoju płodu. Jeśli uraz wystąpi i zostanie zdiagnozowany jako siniak, zamknięte uszkodzenie tkanek miękkich, należy skonsultować się z lekarzem, przejść diagnostykę, wykluczyć poważniejsze schorzenia - zwichnięcie, złamanie, naciągnięcie i uzyskać fachową poradę w sprawie złagodzenia objawów. Maści z NLPZ (niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi), wiele maści chłodzących, a zwłaszcza przekrwiennych są surowo przeciwwskazane w czasie ciąży. Stosowanie jakiegokolwiek leku w czasie ciąży, w postaci tabletek lub maści, powinno odbywać się pod nadzorem lekarza prowadzącego.

Przeciwwskazania do stosowania

Wszystkie zewnętrzne środki do leczenia siniaków mogą mieć przeciwwskazania do stosowania. Najczęściej dotyczy to integralności skóry. Maść należy stosować wyłącznie na skórę, która nie została uszkodzona przez rany lub otarcia; każde skaleczenie może wywołać wtórne zakażenie i skomplikować proces regeneracji tkanek miękkich.

Przeciwwskazania do stosowania środków zewnętrznych w leczeniu siniaków:

• Rany, zadrapania, skaleczenia.
• Zapalenie skóry.
• Wysypka, pęcherzyki.
• Indywidualna nietolerancja składników maści.
• Historia alergii.
• Ropny proces zapalny na skórze.
• Owrzodzenia troficzne.
• Stosować ostrożnie w przypadku zaostrzenia chorób nerek i wątroby.
• Maści heparynowej nie stosuje się w przypadku nasilenia krwawienia.

Skutki uboczne

Najczęściej skutki uboczne zewnętrznych środków do leczenia siniaków są związane z reakcją alergiczną. Objawy miejscowej alergii:

• Swędzący.
• Pojawienie się obrzęku w miejscu zastosowania maści.
• Pokrzywka, wysypka.
• Bardzo rzadko – obrzęk Quinckego.

Należy zachować szczególną ostrożność stosując maść w okresie ciąży, gdyż organizm kobiety jest wówczas wrażliwy na działanie którejkolwiek substancji czynnej.

Jeśli po zastosowaniu maści na skórze zauważalne są nietypowe objawy, należy natychmiast usunąć maść bawełnianą ściereczką lub serwetką i zaprzestać jej dalszego stosowania. Zewnętrzny preparat może zostać zastąpiony przez lekarza, który dobierze odpowiednią maść, która nie powoduje skutków ubocznych.

Przedawkować

Przedawkowanie maściowej formy leku nie zdarza się prawie nigdy, przynajmniej takie zjawiska nie są opisywane w literaturze medycznej. Aby wykluczyć nawet najmniejszą możliwość przedawkowania, maść należy stosować zgodnie z zaleceniem lekarza lub zgodnie z instrukcją.

Interakcje z innymi lekami

Najbardziej aktywnymi składnikami są NLPZ - niesteroidowe leki przeciwzapalne, to właśnie ta interakcja z innymi lekami może wywołać skutki uboczne, a nawet powikłania. Dlatego maści zawierających NLPZ nie należy stosować w połączeniu z innymi środkami zewnętrznymi. Maść heparynowa, która wzmacnia działanie krzepnięcia leków przeciwpłytkowych, trombolitycznych w postaci tabletek, może również powodować niepożądane działanie. Maści zawierających tetracyklinę i składniki chłodzące lub heparynę nie należy łączyć; leki zewnętrzne przeciwhistaminowe i maści z NLPZ nie mieszają się dobrze.

Warunki przechowywania i okres przydatności do użycia

Maści przechowuje się zgodnie z zasadami podanymi na opakowaniu. Z reguły środki zewnętrzne przechowuje się w suchym pomieszczeniu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i w temperaturze nieprzekraczającej 15-20 stopni Celsjusza. Maści nie należy przechowywać w lodówce, chyba że wyraźnie wymaga tego instrukcja. Zarówno niska, jak i wysoka temperatura mogą zaburzyć konsystencję leku, a jego składniki aktywne utracą swoją skuteczność.

Okres przydatności maści nie przekracza 3 lat, żele można stosować przez 2 lata. Jeśli termin ważności upłynął, lek należy wyrzucić i nie stosować go w dalszym leczeniu. Przeterminowana maść na siniaki może powodować niepożądane reakcje alergiczne lub po prostu nie mieć pożądanego wpływu na uraz.

Maść na siniaki dla sportowców jest jednym ze środków, który pomaga złagodzić objawy uszkodzeń tkanek miękkich lub stawów. Odpowiednio dobrany lek działa szybko, pozwalając sportowcom odzyskać poprzednią formę i powrócić do treningów lub zawodów.