Niedoczynność tarczycy w okresie menopauzy

Niedoczynność tarczycy to choroba, która powstaje w wyniku niedoboru hormonów tarczycy w organizmie - obserwuje się spadek poziomu hormonów tarczycy we krwi. Niedoczynność tarczycy w okresie menopauzy zwykle objawia się w formie pierwotnej. Na skutek procesów zanikowych w tarczycy zaburzona zostaje praca komórek tarczycy.

[ 1 ], [ 2 ]

Przyczyny Niedoczynność tarczycy w okresie menopauzy

Chociaż wiele kobiet doświadcza niedoczynności tarczycy w okresie menopauzy, związek między tarczycą a menopauzą jest rzadko brany pod uwagę. Tarczyca jest kluczowym ogniwem w procesie metabolizmu, wymiany energii, kontroli temperatury ciała i masy ciała, a także wpływa na mowę, procesy myślowe, życie seksualne i sen. Przyczyną zaburzeń mogą być takie czynniki, jak złe odżywianie, stres, negatywne wpływy środowiskowe i problemy dziedziczne. Ponadto rozwój niedoczynności tarczycy może rozpocząć się z powodu dysfunkcji innych narządów (na przykład nadnerczy), które wpływają na aktywność tarczycy.

[ 3 ]

Objawy Niedoczynność tarczycy w okresie menopauzy

Objawy menopauzy i objawy niedoczynności tarczycy są dość podobne, ponieważ układ rozrodczy jest ściśle związany z tarczycą. W okresie menopauzy organizm kobiety zmniejsza produkcję hormonów płciowych i jest to proces naturalny. Przy niedoczynności tarczycy występuje również niedobór produkcji hormonów, dlatego kobieta czuje się zmęczona, cierpi na słabą koncentrację, przyrost masy ciała, wypadanie włosów - te same objawy pojawiają się we wczesnej menopauzie. Najbardziej zauważalnymi objawami niedoczynności tarczycy są stany, które powstają w wyniku spowolnienia procesów metabolicznych - jest to zahamowanie i apatia, zmniejszona wydajność i aktywność umysłowa, stan ogólnego osłabienia, powolna mowa, zaburzenia pamięci, obrzęk kończyn i opuchnięta twarz, a także uczucie zimna.

Komplikacje i konsekwencje

Najgroźniejszym powikłaniem tej choroby jest niedoczynność tarczycy lub śpiączka śluzowata, które mogą prowadzić do zgonu.

[ 4 ], [ 5 ]

Diagnostyka Niedoczynność tarczycy w okresie menopauzy

Przyczynę objawów charakterystycznych zarówno dla niedoczynności tarczycy, jak i menopauzy można zidentyfikować, badając poziom hormonów we krwi. Parametrami analizy laboratoryjnej, które pomagają zdiagnozować niedoczynność tarczycy, są poziomy wolnego T3 i T4, a także poziom podstawowego TSH.

[ 6 ], [ 7 ]

Diagnostyka różnicowa

Zazwyczaj nie da się zdiagnozować niedoczynności tarczycy na czas, ponieważ na wczesnym etapie jej objawy są bardzo niespecyficzne, a ponadto mogą imitować różne choroby pozatarczycowe (wynika to z faktu, że zmiany, które są wykrywane przy niedoborze hormonów tarczycy, mają charakter wielonarządowy). Często objawy tej choroby są brane za przejawy menopauzy lub naturalny proces starzenia się organizmu.

Leczenie Niedoczynność tarczycy w okresie menopauzy

W przypadku niedoczynności tarczycy, która rozwinęła się w okresie menopauzy, metoda HRT jest stosowana głównie jako leczenie stabilizujące poziom hormonów. Takie leki zawierają kompleks analogów progesteronu i estrogenu. Ponadto opracowuje się odpowiednią dietę dla pacjentki, biorąc pod uwagę jej wagę, wiek i wydatek energetyczny organizmu w dni robocze i weekendowe.

Leki

Do leków stosowanych w leczeniu niedoczynności tarczycy w okresie menopauzy zalicza się m.in.:

• Tyroidyna (lek stworzony na bazie suszonej tarczycy pochodzenia zwierzęcego);
• L-tyroksyna, która jest analogiem hormonu T4;
• Trójjodotyronina, która jest analogiem hormonu T3;
• Tireotom i Tireocomb są lekami złożonymi.

Leczenie hormonalne lekami na tarczycę może trwać kilka miesięcy, a nawet lat. Czas trwania będzie zależał od ciężkości choroby, a także jej postaci.

Środki ludowe

Najbardziej naturalnym sposobem na wsparcie funkcji tarczycy jest zdrowa dieta. Aby poprawić poziom T3, musisz przyjmować więcej cynku i witaminy A. Ważne jest również spożywanie większej ilości produktów jodowanych. Aby przekształcić T4 w T3, musisz przyjmować selen. Ogólnie rzecz biorąc, świeże produkty spożywcze są najlepszym źródłem różnych składników odżywczych.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Leczenie ziołowe

Stosowanie poszczególnych ziół pomaga stworzyć odpowiednią równowagę między hormonami progesteronem, estrogenem i testosteronem w okresie menopauzy. W odpowiednim stosunku hormony te przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu hormonalnego organizmu. Aby wspomóc proces metabolizmu komórek w tarczycy, należy stosować szałwię, a także chmiel.

Homeopatia

Jeśli niedoczynność tarczycy powoduje jedynie niewielkie zaburzenia w organizmie, leczenie można przeprowadzić bez stosowania środków hormonalnych. W takim przypadku skuteczne będzie zastosowanie preparatów homeopatycznych.

Dzięki homeopatii organizm otrzymuje możliwość samodzielnej walki z chorobą, co pozwala na całkowite wyleczenie przy skutecznym leczeniu. Należy wziąć pod uwagę, że terapia homeopatyczna nie jest szybkim procesem, jej czas trwania może wynosić 1-2 lata. Należy ją również przeprowadzać bardzo ostrożnie, ponieważ w niektórych przypadkach konieczne jest przyjmowanie leku nawet 6 razy dziennie w równych odstępach czasu.

Wśród leków homeopatycznych pomagających w niedoczynności tarczycy znajdują się: Spongia, a także Tarentula, Ignatia, Baryta carbonica i Lachesis.

Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy i menopauzie?

Aby schudnąć przy niedoczynności tarczycy w okresie menopauzy, należy włączyć do codziennej diety produkty o wysokiej zawartości jodu. Takie produkty pomagają utrzymać podstawowe funkcje organizmu, a jednocześnie nie zwiększają masy ciała. Wśród nich:

• Produkty o wysokiej zawartości tyrozyny (takie jak jogurty i mleko, a także migdały, soczewica, pestki dyni i sezamu, a także ryby, mięso z indyka i kurczaka itp.). Jednocześnie produkty mleczne powinny być wyłącznie niskotłuszczowe, aby dieta była nie tylko jak najbardziej skuteczna, ale również nieszkodliwa;
• Produkty zawierające jod - ryby i różne owoce morza, a także sól morska w ograniczonych ilościach. Oprócz nich należy przyjmować jodowane tabletki lub proszki na bazie naturalnych alg. Należy wziąć pod uwagę, że przed zastosowaniem takich leków należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ czasami leki te mają przeciwwskazania;
• Sól jodowana (należy jednak pamiętać, że jej stosowanie jest dozwolone nie częściej niż raz w tygodniu). Częste stosowanie jest zabronione;
• Należy spożywać więcej produktów zawierających białko – znajduje się ono w jajach kurzych, drobiu dietetycznym, a także różnych owocach morza;
• Codzienna dieta powinna również zawierać produkty zawierające dużo selenu. Wśród takich produktów znajdują się kurczak i łosoś, nierafinowane zboża, chuda wołowina i produkty mleczne, tuńczyk, czosnek i drożdże piwne, a także brokuły i orzechy brazylijskie.

Aby schudnąć, koniecznie musisz spożywać witaminę B i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, ponieważ mają one pozytywny wpływ na ogólną równowagę hormonalną, a także pomagają poprawić stan organizmu. Powinieneś również pić kawę, ponieważ stymuluje ona tarczycę i może całkowicie wyeliminować większość objawów niedoczynności tarczycy. Kawa zawiera takie składniki, jak witamina B, a także magnez.

Ważne jest również spożywanie produktów białkowych - serów, twarogu i chudego mięsa. Dzięki tym produktom metabolizm jest stabilizowany, a organizm otrzymuje niezbędne składniki odżywcze i energię. Ale jednocześnie nie można jeść zbyt dużo tego jedzenia - dieta musi być ułożona zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego. Nie można układać diety samodzielnie - należy skonsultować się ze specjalistą, który może dobrać plan żywieniowy odpowiedni dla pacjenta.

Istnieją również produkty spożywcze, których nie należy spożywać podczas tej diety, ponieważ utrudniają one skuteczną utratę wagi przy niedoczynności tarczycy:

• Wszelkie produkty sojowe to ser tofu z mlekiem sojowym, a oprócz tego pasta miso. Soi nie można jeść, ponieważ hamuje ona funkcjonowanie tarczycy, co jest niedopuszczalne w przypadku niedoczynności tarczycy;
• Wszelkie warzywa należące do grupy krzyżowych - na przykład kalarepa, brukselka i biała kapusta, a także brokuły i rzepa, a także brukiew z musztardą. Nie należy ich całkowicie wykluczać z diety, ponieważ zawierają wiele pożytecznych substancji, ale ich ilość należy poważnie ograniczyć;
• Nie wolno pić wody surowej (z kranu), gdyż zawiera ona takie pierwiastki jak chlor, fluor itp., które blokują proces wchłaniania jodu;
• Jeśli pacjent ma zwiększoną wrażliwość na gluten, należy zmniejszyć ilość spożywanych produktów, które go zawierają. Zakaz ten dotyczy zwłaszcza mąki pszennej;
• Dzienna objętość płynów (zwykłej wody) nie powinna przekraczać 1,5 litra, gdyż nadmiar powoduje silne obrzęki, co z kolei prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia, gdyż nie tylko zaczyna się przyrost masy ciała, ale także rozwijają się inne problemy (np. zaostrzenie choroby).

Zapobieganie

Za najskuteczniejszy sposób zapobiegania niedoczynności tarczycy uważa się spożywanie owoców morza, które zawierają dużą ilość jodu, a także regularne stosowanie soli jodowanej. Lekarze zalecają również okresowe stosowanie leków zawierających jod (na przykład „Jodomarin”). Głównym wymogiem jest przestrzeganie dziennego spożycia jodu – wynosi ono 100–200 mikrogramów. Jeśli przyjmujesz leki zawierające jod bez kontroli, może to negatywnie wpłynąć na funkcjonowanie tarczycy i wywołać pogorszenie choroby.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Prognoza

Niedoczynność tarczycy w okresie menopauzy, jeśli pacjentka stosuje leczenie kompensacyjne, z reguły nie powoduje większych dolegliwości (oprócz konieczności regularnego przyjmowania L-tyroksyny) i rokowanie jest pomyślne.

W przypadku wystąpienia śpiączki niedoczynności tarczycy śmierć następuje w około 80% przypadków.

[ 14 ]