Osteochondroza szyjna: leczenie

Zanim dowiemy się, o co chodzi w osteochondrozie szyjnym, trzeba wiedzieć, co to jest choroba. Dziś jest bardzo częstą diagnozą. I całkowicie błędne jest sądzić, że ten problem może dotyczyć tylko osób starszych. Znaczna liczba pacjentów w wieku od 20 do 40 lat cierpi na chorobę, taką jak osteochondroza szyjki macicy, której leczenie zostało z powodzeniem przeprowadzone różnymi metodami.

Choroba rozwija się w wyniku przesunięcia kręgów szyjnych i szczypania korzeni nerwowych rdzenia kręgowego. Takie procesy nazywane są zwyrodnieniowo-dystroficznymi.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Przyczyny osteochondrozy szyjnej i czynników ryzyka

Jedną z przyczyn tej choroby jest niewłaściwy sposób życia: brak aktywności fizycznej, naruszenie diety. Często przebywanie w niewłaściwej pozycji, która wywołuje napięcie mięśni i skurcze, jest uwarunkowane zawodową koniecznością. Praca w biurze zmusza ludzi do tego, aby przez dłuższy czas nie przebywali z dala od komputera, podczas rozmów telefonicznych, przymocuj rurkę z ramieniem podnoszonym do policzka, pozostawiając ręce wolne do pracy z klawiaturą.

W wyniku tego, postawa zostaje zakłócona, przemieszcza się kręgosłup, upośledza dopływ krwi do mózgu. Ta ostatnia wynika z faktu, że tętnica kręgowa znajduje się w otworach kręgów regionu szyjnego.

Do grupy ryzyka zalicza się osoby, których działalność zawodowa związana jest z efektami wibracji. Dziedziczenie i trauma również odgrywają negatywną rolę.

[7], [8], [9], [10], [11]

Objawy osteochondrozy szyjnej

Pacjenci doświadczają bólu głowy, często jest on trwały. Ból zwiększa się wraz z ruchem, któremu towarzyszą zawroty głowy. Obracanie głowy na bok jest często bolesne.

Ból rozciąga się na okolice klatki piersiowej, podobnie jak dławica piersiowa. Jednak w przeciwieństwie do napadowego bólu serca, czas jego trwania osiąga kilka dni.

Z powodu naruszenia zakończeń nerwowych pacjenci mogą być również podatni na ostrzał, drętwienie rąk i języka oraz uczucie mrowienia. Podobne zjawiska obserwuje się zarówno podczas czuwania, jak i w nocy.

Często towarzyszy mu zmęczenie, lęk, zaburzenia snu.

Leczenie tradycyjnymi metodami

W leczeniu dobrej fizjoterapii, terapii manualnej, gimnastyki terapeutycznej i profilaktycznej, leczenia uzależnień. Złożona kombinacja kilku metod opartych na wynikach diagnostycznych jest możliwa.

Diagnozę przeprowadza się na podstawie skarg pacjenta. Dodatkowo, zaleca się obrazowanie rezonansu magnetycznego i promieniowanie rentgenowskie.

Po ustaleniu rozpoznania osteochondrozy szyjnej należy indywidualnie wybrać leczenie.

Wysiłki terapeutów ręcznych i osteopatów mają na celu przywrócenie ruchomości kręgosłupa, zwalczanie uszkodzeń krążków międzykręgowych. Efekt terapeutyczny zawiera zalecenia dotyczące wykonywania ćwiczeń, organizowania właściwej postawy podczas snu. Lekarz może zwrócić uwagę pacjenta na stan niektórych narządów.

Przebieg magnetoterapii lub leczenia za pomocą lasera opiera się na stymulacji zaatakowanych ośrodków nerwowych przez skórę.

Metoda diagnostyki obrazowania termicznego pozwala zidentyfikować strefy oddziaływania. W tym samym czasie poprawia się praca autonomicznego układu nerwowego.

Gimnastyka terapeutyczna daje trwały efekt. Kompleks ćwiczeń dobierany jest z uwzględnieniem stanu pacjenta: trudno wykonywać określone ćwiczenia w ostrym stadium. Obciążenie zmienia się w zależności od zmian w samopoczuciu. Pozytywne wyniki osiąga się po regularnych ćwiczeniach.

Leki są przepisywane na progresję choroby. Obowiązujące NLPZ, leki przeciwbólowe, terapia witaminowa. Zewnętrzne kremy, maści i łaty uzupełniają znieczulenie.

Leczenie metodami nietradycyjnymi

Wśród dodatkowych lub alternatywnych metod jest dobra fitoterapia, akupunktura, alternatywne metody.

Kliniki medycyny tybetańskiej zapewniają skuteczne leczenie jako kompleksowe podejście i diagnozę całego ciała. Aby odzyskać wiele różnych procedur, w tym masaż, akupunktura, oczyszczające diety, gimnastyka, wykorzystanie roślin leczniczych.

Jogini oferują swoje sposoby przywracania. Zajęcia powinny być prowadzone przez kompetentnego i rzetelnego instruktora.

Medycyna alternatywna zaleca nakładanie okładów chrzanu: liście rośliny muszą być oparzone, pozostawione do ostygnięcia i zastosowane do źródła bólu. Najlepiej zrobić to w nocy. Może również ułatwić stan wlewu czosnku z cytryną: zmielona mieszanina jest podawana wrzątkiem i stosowana na pusty żołądek, ½ szklanki. Eksperci twierdzą, że samo-masaż jest skuteczny.

Zapobieganie osteochondrozy szyjnej

Aby zapobiec chorobie, musisz prowadzić aktywny tryb życia, unikać sytuacji statycznych przez długi czas. Codzienna gimnastyka to najlepsza metoda zapobiegania.

Po południu lepiej jest naprzemiennie pracować z wysiłkiem fizycznym: robić "fizyczne przerwy". Wystarczy tylko chodzić, pochylać się kilka razy, rozciągać.

Jeśli musisz wykonać ciężki fizyczny ładunek, powinieneś unikać nagłych ruchów. Lepiej jest zwiększyć czas pracy poprzez zmniejszenie intensywności.

Wzmocnienie odporności ogólnie odgrywa ważną rolę.

W zapobieganiu osteochondrozy bardzo ważne jest zapobieganie rozwojowi skoliozy w dzieciństwie. Konieczne jest zapewnienie kontroli nad prawidłowym położeniem dziecka, wygodnie jest wyposażyć miejsce pracy na czas pracy domowej. Wskazane jest, aby od najmłodszych lat przywiązywać dziecko do codziennych ćwiczeń. Dobry efekt daje pływanie.

Zapobiegawcze leczenie osteochondrozy szyjnej

Przy wystąpieniu pierwszych objawów choroby należy wydać jak najszybciej diagnostykę w celu zapobiegania rozwojowi choroby. Pozwoli to na szybsze unikanie leczenia farmakologicznego i przywrócenie funkcji metabolicznych w kręgach szyjnych. Ważne jest również zapobieganie rozwojowi powikłań: problemy ze słuchem i wzrokiem, zakłócenia w układzie oddechowym. Eliminując ból towarzyszący osteochondrozie szyjki macicy, leczenie pomoże pacjentowi powrócić do zwykłego trybu życia.