Pocenie się stóp

Pociecha stóp jest bardziej poprawnie nazywana nadmierną potliwością stóp. Wszystkie pokrycia skóry, dosłownie od głowy do stóp, zawierają gruczoły wydzielające wilgoć, pełniąc w ten sposób funkcję termoregulacji i eliminacji toksyn z organizmu. Skóra zawiera około trzech milionów gruczołów, które się pocą, około trzystu tysięcy stóp. Zwiększona potliwość może być czysto fizjologiczna - wraz ze wzrostem temperatury ciała, podczas upałów, kiedy organizm próbuje wyregulować równowagę temperatury. Pocenie się nóg nie jest uważane za patologiczne w przypadku intensywnego wysiłku fizycznego lub treningu. Jednak nadmierne pocenie się może również sygnalizować wewnętrzne dysfunkcje, a ponadto nadmierna potliwość jest prawdziwym nieszczęściem powodującym wiele lęków, ponieważ poceniu się nóg towarzyszy specyficzny zapach. Zapach potu nie jest przyjemny dla zmysłu węchu, a stopy wydzielają szczególnie nieprzyjemny zapach, który może być słyszany nie tylko przez właściciela pocących się stóp, ale także przez wszystkich wokół nich. Zapach jest wynikiem patologicznego połączenia bakterii znajdujących się na skórze i wydzielanego potu. Ponadto wysoka wilgotność stwarza dogodne warunki do rozwoju chorób grzybowych, łącząc już istniejące mikroskopy, tworząc szczególnie specyficzny zapach charakterystyczny dla grzybicy.

Czynniki, które powodują pocenie się stóp są różnorodne, ale najczęściej odnoszą się do elementarnego nieprzestrzegania zasad higieny osobistej.

[1], [2], [3]

Potwór stóp, przyczyny

• Niewygodne buty, wąskie, ciasne, z materiału niskiej jakości. Noszenie modnych, ale niewygodnych butów jest typowe dla wielu młodych ludzi, zarówno kobiet, jak i przedstawicieli silnej połowy ludzkości. Nieprawidłowe z punktu widzenia higieny jest również pozostawanie przez cały dzień w zamkniętych butach na podeszwach poliuretanowych lub gumowych. Wszelkie syntetyki zamykają dostęp powietrza do skóry, dotyczy to butów i skarpet, rajstop. W zamkniętej atmosferze "szklarniowej" mikroorganizmy - bakterie, drobnoustroje, rozmnażają się szybko, oddając specyficzny zapach potu z powodu owoców ich życiowej aktywności.
• Stres i nadmierne obciążenie emocjonalne. Gruczoły potowe, a dokładniej ich funkcja wydalania, są kontrolowane przez część układu nerwowego - system wegetatywny, a także rdzeń kręgowy. Z kolei układ wegetatywny podlega mózgowi, szczególnie obszarowi mózgu, który kontroluje wrażenia i odczucia. Każdy stres, lęk, niepokój powoduje napięcie mięśni, prowokując uwalnianie pewnych hormonów. Ciało próbuje usunąć produkty aktywnej aktywności hormonalnej za pomocą gruczołów potowych.
• Naruszenie, nieprzestrzeganie podstawowych zasad higieny osobistej, słaba, nieregularna opieka nad przystankami.
• Dysfunkcje endokrynologiczne, patologie narządów wewnętrznych, proces onkologiczny. W takich przypadkach, nadmierne pocenie się jest objawem wyrównawczym, gdy organizm próbuje usunąć się, szkodliwe substancje, toksyny przez gruczoły potowe.
• Grzyb, grzybica stopy. Ta choroba, która jest przenoszona przez kontakt, infekuje ludzi, którzy nie przestrzegają zasady "prywatności" butów i lnu, czyli mogą sobie pozwolić na noszenie butów innych osób lub odwiedzanie miejsc publicznych (basen, łaźnie, sauny) bez butów. Choroby grzybicze są traktowane długo i kompleksowo, ponieważ grzybica często rozprzestrzenia się po całym ciele, dotykając rąk, pachwiny, a nawet głowy.

Pocenie stóp jest neutralizowane przede wszystkim przez przestrzeganie regularnej higieny osobistej. Staranna pielęgnacja stóp może złagodzić nie tylko nieprzyjemny zapach, ale także najlepiej zapobiegać chorobom grzybiczym.

Jak leczyć pocenie się stóp?

• Aby umyć stopy co najmniej dwa razy dziennie, niezależnie od pory roku, w lecie liczba zabiegów wodnych może zostać zwiększona.
• Przestrzegaj diety, która wyklucza spożywanie smażonych, pikantnych potraw, produktów wędzonych.
• Ważne jest, aby wytrzeć stopy sucho, nie pozostawiając żadnych szans na gromadzenie wilgoci, która jest wygodną strefą dla bakterii.
• Regularnie po zabiegach wodnych smarować stopy, w tym palce i obszary pomiędzy nimi, specjalne kremy i maści o działaniu przeciwgrzybiczym (Lamisil, Itraconazal Undecin, Mikoseptin). Nawet jeśli choroby grzybicze nie zostaną zdiagnozowane, ale pocenie się stóp jest zwiększone, maści powinny być stosowane w celu zapobiegania co najmniej przez tydzień.
• Wszelkie krem, maść, balsam należy nakładać na dobrze oczyszczoną skórę stopy, w przeciwnym razie połączenie składników leczniczych z drobnoustrojami może wzmocnić specyficzny zapach potu.
• Dobry efekt ma wywar z kory dębu, który warzy się w tempie 50 gramów kory na 1 litr wrzącej wody. Zatoka z wrzącą wodą kory, należy ją nalegać przez co najmniej godzinę, otrzymany wlew przelewa się do pojemnika z ciepłą wodą i moczą w nim stopy dwa razy dziennie przez co najmniej jeden tydzień. Garbniki (katechiny), terpeny zawarte w korze dębu, mają działanie antybakteryjne, antyseptyczne.
• Odporne wyniki dają balsamy z olejkiem z drzewa herbacianego, który zawiera antyseptyczny cynol, substancje bakteriobójcze - monoterpeny. Olejek eteryczny musi być rozcieńczony w dowolnym oleju roślinnym w proporcji 5 kropli olejku z drzewa herbacianego na 50 mililitrów oleju roślinnego. Ta mieszanka może smarować stopy, obszary skóry między palcami przez dwa tygodnie, najlepiej 15 minut po zabiegu (pozwolić na nasączenie olejem), aby nosić czyste bawełniane skarpety.
• Jeśli alternatywne leki i ziołolecznictwo nie przyniosą trwałych rezultatów, możesz użyć farmaceutyków - specjalnych antyperspirantów (Dry Dry, Anticap).
• W terapii skojarzonej, która ma na celu uniknięcie przeciwpotową vegetovascular etiologię, przebieg może pić uspokajających leków normalizacji układu nerwowego - Glitsesed, Korvaltab, Korvalment, fitosbory.

Co jeśli pocenie się nóg nie reaguje na terapie domowe?

Jedną z nowych metod, które zyskują na popularności, jest procedura salonowa - wstrzyknięcia toksyny botulinowej, która skutecznie przerywa patologiczny proces nadmiernej potliwości. Rezultat jest dość uporczywy i trwały, co człowiek spoci stopy przez sześć miesięcy.

Pocenie stóp jest najczęściej traktowane kompleksowo: potrzebne są zabiegi wpływające na skórę zewnętrzną, ale ważne są również działania mające na celu normalizację funkcji narządów wewnętrznych i układów. Aby uzyskać stabilny wynik, zaleca się skierowanie tego delikatnego problemu do dermatologa lub kosmetologa, poddać się badaniu i rozpocząć leczenie przepisane przez specjalistów.