Zapalenie kaletki stawu kolanowego

Zapalenie kaletki stawu kolanowego to proces zapalny w kaletkach przedrzepkowych (podskórnych, podpowięziowych i podścięgnistych).

Najczęściej chorobą objęta jest kaletka podskórna; zapalenie kaletki objawia się silnym obrzękiem stawu oraz wszystkimi objawami klinicznymi procesu zapalnego.

[ 1 ]

Przyczyny zapalenia kaletki stawowej

Przyczyny zapalenia kaletki stawu kolanowego są różne:

• różnego rodzaju urazy, w tym stłuczenia tkanek miękkich, krwiaki, skręcenia, mikropęknięcia, zewnętrzne urazy kolana powstałe w wyniku różnych uderzeń, upadków, uprawiania sportów, a także brak ochronnych nakolanników i innego niezbędnego sprzętu;
• dodanie wtórnego zakażenia z innych pobliskich ognisk lub rozprzestrzenienie się zakażenia ropnego poprzez przepływ krwi lub limfy;
• długotrwałe i stałe drgania lub oddziaływania mechaniczne na staw, zwiększone obciążenia;
• jako powikłanie procesów zapalnych w stawie kolanowym (zapalenie stawów, dna moczanowa);
• objawy alergiczne lokalizacji stawowej;
• zaburzenia podstawowej przemiany materii w organizmie;
• w wyniku chorób autoimmunologicznych (toczeń rumieniowaty układowy, reumatyzm).

Staw kolanowy jest bardzo podatny na urazy, zwłaszcza podczas uprawiania sportów urazowych (piłka nożna, narciarstwo, hokej itp.), dlatego prawdopodobieństwo wystąpienia w nim procesów zapalnych jest dość wysokie.

[ 2 ], [ 3 ]

Objawy zapalenia kaletki stawu kolanowego

Zapalenie kaletki stawu kolanowego może mieć przebieg ostry, podostry, przewlekły i nawracający. Istnieje również klasyfikacja stanów zapalnych w zależności od rodzaju patogenu: bruceloza, rzeżączka, kiła, gruźlica, paciorkowce itp.

Główne objawy zapalenia kaletki stawu kolanowego stanowią klasyczny obraz kliniczny procesu zapalnego, na który składają się:

• obrzęk stawów, początkowo praktycznie bezbolesny;
• zakres ruchu przed wystąpieniem bólu zwykle nie jest upośledzony;
• przekrwienie skóry w miejscu zapalenia; przy palpacji widoczna jest miejscowa hipertermia;
• zaburzeniom czynności ruchowej stawów towarzyszą silne dolegliwości bólowe;
• jeśli proces zapalny ma charakter zakaźny, mogą wystąpić objawy ogólnego zatrucia organizmu: osłabienie, utrata apetytu, gorączka, ból głowy;
• Jeśli zapalenie stawu kolanowego ma charakter wtórny, wówczas można zaobserwować nasilenie objawów leżącego u podłoża procesu patologicznego.

Ostre zapalenie kaletki stawu kolanowego

Ostre zapalenie kaletki stawu kolanowego charakteryzuje się nagłym początkiem i gwałtownym wzrostem objawów. Przede wszystkim należy zauważyć silny ból aż do pieczenia w stawie, zwłaszcza przy próbie zginania i prostowania kolana. Palpacja nad zmianą jest szczególnie bolesna, ból promieniuje do stawu skokowego i biodrowego. Powyżej strefy zapalnej widoczny jest obrzęk do 12 cm średnicy, wyraźne przekrwienie tkanek, skóra jest gorąca w dotyku.

Ostre zapalenie kaletki maziowej występuje zazwyczaj w krótkim czasie po urazie, a uszkodzenia patologiczne objawiają się objawami ostrego procesu w ścianach kaletki maziowej.

W początkowych stadiach dochodzi do gromadzenia się wysiękowego płynu w jamie stawowej, a także surowiczego nasączania otaczających tkanek. Dodatek mikroflory bakteryjnej może przyczynić się do ropienia zmiany aż do powstania przetok zapalnych, dlatego niezwykle ważne jest rozpoczęcie leczenia ostrej postaci choroby w odpowiednim czasie, aby zapobiec powikłaniom ropnym.

[ 4 ], [ 5 ]

Przewlekłe zapalenie kaletki stawu kolanowego

Przewlekłe zapalenie kaletki stawu kolanowego jest często logicznym następstwem ignorowanego lub niewystarczająco leczonego ostrego procesu zapalnego, albo też choroba ta rozwija się na tle ciągłych drgań lub oddziaływań mechanicznych na staw.

Przewlekłe zapalenie kaletki ma przebieg utajony (ukryty) lub powolny i powoli postępujący, który może okresowo się pogarszać. W takich okresach zaostrzenia wszystkie objawy i symptomy charakterystyczne dla ostrej postaci choroby są obecne klinicznie.

Przedłużający się proces może spowodować znaczny wzrost wysięku płynu wysiękowego do jamy kaletki maziowej, co sprzyja rozwojowi tworów torbielowatych.

Przewlekły stan zapalny stawu kolanowego wymaga poważniejszego, bardziej złożonego i długotrwałego leczenia, w przeciwieństwie do procesu ostrego. Czasami lekarz musi uciec się do nakłucia ogniska zapalnego, aby odessać nagromadzony płyn i przemyć jamę lekami przeciwbakteryjnymi.

[ 6 ]

Zapalenie kaletki nadrzepkowej stawu kolanowego

Zapalenie kaletki nadrzepkowej stawu kolanowego to stan zapalny jednej z torebek maziowych kolana, mianowicie kaletki nadrzepkowej. Czasami nazywane jest „zapaleniem kaletki rzepkowej” lub „kolanem mnicha”. Ta ostatnia nazwa jest związana z jedną z przyczyn tej choroby – długotrwałym klęczeniem.

Zapalenie kaletki nadrzepkowej może również powstać w wyniku nadmiernego obciążenia stawu kolanowego: statystyki wskazują, że ten rodzaj zapalenia kaletki występuje u niemal wszystkich bramkarzy hokejowych ze względu na zwiększone urazy kolan spowodowane krążkiem oraz upadkiem na lodzie.

Charakterystycznym objawem nadrzepkowej lokalizacji procesu zapalnego jest miękki, elastyczny obrzęk w okolicy okołostawowej o średnicy do 12 cm, ze ścisłym zwichnięciem w górnej części kolana.

Kaletka rzepkowa jest jedną z największych torebek stawowych w kolanie. Działa jako ochraniacz stawu, amortyzując tarcie i uderzenia. Znajduje się nad górnym biegunem rzepki.

Zapalenie kaletki przedrzepkowej stawu kolanowego

Kaletka przedrzepkowa znajduje się podskórnie, dość blisko powierzchni, w przedniej części okolicy rzepki. Zjawiska zapalne w niej rozwijają się jako rodzaj reakcji obronnej z powodu często powtarzających się urazów i oddziaływań mechanicznych.

Reakcja zapalna może być minimalna lub wyraźna, aż do powstania ropni. Przyczynami zapalenia kaletki przedrzepkowej mogą być uderzenia bezpośrednio w okolicę rzepki, którym towarzyszy uszkodzenie integralności odpowiedniej torebki i krwawienie o różnym nasileniu.

Ze względu na powierzchowne położenie kaletki przedrzepkowej, czasami podczas badania palpacyjnego można wyczuć niewielką, dość bolesną formację z płynną zawartością. W niektórych przypadkach w tej formacji można wyczuć pewną szorstkość, która jest powstawaniem pomarszczonych fałdów na ścianach kaletki.

Ten rodzaj procesu zapalnego uniemożliwia pacjentowi opieranie się na chorym kolanie, a nawet dotykanie rzepki.

Zapalenie kaletki podrzepkowej stawu kolanowego

Proces zapalny w kalecie maziowej znajdującej się w bliskim sąsiedztwie dużego ścięgna pod rzepką nazywany jest podrzepkowym zapaleniem kaletki stawu kolanowego. Taki stan zapalny powstaje w wyniku urazu doznanego podczas skoku: proces jest zlokalizowany konkretnie w sąsiednim ścięgnie, które łączy mięśnie udowe i mięśnie rzepki z kośćmi stawu skokowego. Z tego powodu często używa się nazwy „kolano skoczka” w odniesieniu do zapalenia podrzepkowego. Ta choroba jest powszechna u sportowców zawodowo zajmujących się różnymi rodzajami lekkoatletyki, koszykówką, skokami narciarskimi i spadochroniarstwem.

Kaletka podrzepkowa jest zazwyczaj wypełniona płynem fizjologicznym, który amortyzuje uderzenia i nagłe ruchy stawu kolanowego. Jeśli lądowanie po skoku jest nieudane lub jeśli skoczek ma nadwagę, obciążenie kaletki wzrasta gwałtownie, jej ściany nie wytrzymują tego, pojawiają się krwotoki wewnętrzne, które przyczyniają się do szybkiego rozwoju reakcji zapalnej.

Zapalenie kaletki stawu kolanowego ropne

Ropne zapalenie kaletki stawu kolanowego jest procesem zapalnym jednego lub więcej worków maziowych, powikłanym dodaniem zakażenia ropnego.

Czynniki zakaźne dostają się do jamy kaletki maziowej w wyniku penetrującego urazu lub są przenoszone z innych ognisk (czyraki, ropnie, zapalenie stawów, ropowica, krostkowe zmiany skórne).

Zakażenia gronkowcowe i paciorkowcowe mogą działać jako czynnik wywołujący ropne zapalenie. Choroba ta rzadko jest samodzielna, zwykle występuje w wyniku powikłań źle leczonego zwykłego surowiczego zapalenia.

Proces ropny może rozprzestrzeniać się na pobliskie tkanki; jeżeli nastąpi nakłucie w jamie zmiany chorobowej, można zaobserwować wydostawanie się ropnej wydzieliny.

Trudność w diagnozowaniu ropnego zapalenia kaletki stawu kolanowego polega na podobieństwie objawów klinicznych do objawów ropnego zapalenia stawów, dlatego różnicowaniem tych chorób powinien zająć się wyłącznie specjalista w tej dziedzinie.

Zapalenie kaletki stawu kolanowego u dziecka

Zapalenie kaletki stawowej u dzieci może być niezwykle rzadkie, dzieci częściej mają zapalenie kaletki stawowej. Wynika to z faktu, że waga dziecka nie jest jeszcze tak duża, aby przy upadku mogła spowodować obciążenie niezbędne do uszkodzenia ściany kaletki maziowej.

Jednak od 12-13 roku życia ryzyko zapalenia kaletki stawu kolanowego u dzieci znacznie wzrasta. W tym okresie możliwe staje się rozwinięcie tzw. „gęsiego zapalenia kaletki”, w którym proces zapalny obejmuje kaletkę znajdującą się na wewnętrznej dolnej części kolana. Takiemu zapaleniu zwykle towarzyszy silny ból podczas wchodzenia po schodach, a także podczas wstawania z krzesła po długim okresie bezruchu.

Występowanie zapalenia kaletki w młodym wieku wiąże się z przyspieszonym rozwojem młodego organizmu, kiedy włókna ścięgniste i inne tkanki okołostawowe nie nadążają za szybkim wzrostem ciała, dlatego w tym okresie ścięgna kolana są wyjątkowo napięte. Stan ten znacznie zwiększa ryzyko uszkodzenia elementów stawu kolanowego.

Choroba ta, charakteryzująca się łagodnymi objawami klinicznymi zapalenia kaletki maziowej u dzieci, ma tendencję do samoistnego ustępowania.

[ 7 ], [ 8 ]

Diagnostyka zapalenia kaletki stawu kolanowego

Rozpoznanie zapalenia kaletki stawu kolanowego opiera się przede wszystkim na danych wizualnych, na wynikach wywiadu wskazujących na niedawny uraz.

Przeprowadza się obowiązkową diagnostykę różnicową z objawami zapalenia stawów. Choroby te nie tylko różnią się od siebie, ale mogą również występować na tle siebie.

Podrzepkową postać zapalenia kaletki maziowej łatwiej zdiagnozować niż inne rodzaje stanów zapalnych, ponieważ występuje blisko powierzchni skóry.

Przewlekłe zapalenie kaletki maziowej wyczuwalne jest palpacyjnie jako zwarte twory, których przyczyną jest powstawanie włóknienia na ścianach kaletki wskutek długotrwałego procesu zapalnego.

Głębokie zapalenie kaletki, którego nie można wyczuć palpacyjnie, określa się za pomocą badania rentgenowskiego. Artrografia, bursografia i badanie ultrasonograficzne są stosowane rzadziej.

Dzięki diagnostycznemu nakłuciu kaletki maziowej możliwe jest określenie składu wysiękowego płynu, a także jego posiew na specjalne podłoża w celu identyfikacji konkretnego czynnika zakaźnego i jego wrażliwości na leki przeciwbakteryjne.

Ogólne objawy reakcji zapalnej w organizmie należy potwierdzić ogólnym i szczegółowym badaniem krwi.

[ 9 ], [ 10 ]

Leczenie zapalenia kaletki stawu kolanowego

Leczenie zapalenia kaletki stawu kolanowego powinno być skierowane przede wszystkim na zmniejszenie bólu i osłabienie procesu zapalnego.

Metoda terapeutyczna zależy od rodzaju, lokalizacji, nasilenia i przyczyn reakcji zapalnej. Czasami w leczeniu zapalenia kaletki wystarczy zastosować usztywniacz i zapewnić odpoczynek oraz uniesienie chorej kończyny, a w niektórych przypadkach konieczne jest zastosowanie metody elektropunktury, terapii magnetycznej, leczenia laserowego i zabiegów punkcyjnych.

Ostre zapalenie kaletki maziowej wymaga obowiązkowego odpoczynku stawu objętego stanem zapalnym, zaleca się stosowanie opatrunku uciskowego, można stosować zimne okłady.

Przewlekłe zapalenie kaletki maziowej często leczy się przez nakłucie z aspiracją płynu wewnątrzjamowego i przepłukanie kaletki roztworem antybiotyku lub kortykosteroidu.

W ciągu trzech tygodni od rozpoczęcia przyjmowania leków ból powinien całkowicie ustąpić; jeżeli tak się nie stanie, możemy mówić o nieskuteczności leczenia lub o powikłanym przebiegu choroby.

Fizjoterapeutyczne metody leczenia pozwalają na szybkie przywrócenie funkcjonalności stawu kolanowego i powrót kolana do jego poprzednich możliwości motorycznych. Sesje masażu terapeutycznego i terapii ruchowej są doskonałe do aktywacji krążenia krwi w tkankach.

Leczenie chirurgiczne

Spośród wielu metod chirurgicznych szczególnie popularne jest nakłucie worka maziowego z odsysaniem wysięku i przemywaniem ścian wewnętrznych. Czasami zabieg ten jest stosowany wielokrotnie aż do całkowitego wygojenia. Całkowita ektomia ogniska patologicznego jest stosowana niezwykle rzadko i tylko w zaawansowanych przypadkach.

Interwencja chirurgiczna ogranicza się do otwarcia lub częściowego wycięcia tkanek zapalonej kaletki, które następnie są leczone roztworami bakteriobójczymi. Zabieg trwa około pół godziny i jest zwykle wykonywany w znieczuleniu miejscowym. Podczas operacji górna ściana kaletki może zostać usunięta zgodnie ze wskazaniami, a wewnętrzna powierzchnia jamy jest leczona środkiem antyseptycznym. Czasami stosuje się wewnętrzną tamponadę kaletki. Dwie godziny po zabiegu, jeśli nie ma powikłań, pacjent jest wypisywany do domu.

Przewlekłe zapalenie kaletki stawu kolanowego może wymagać usunięcia zwapnionych złogów, jeżeli utrudniają one swobodny ruch stawu.

W przypadku ropnego zapalenia kaletki maziowej, oprócz otwarcia i leczenia bakteriobójczego kaletki, konieczne jest zazwyczaj założenie drenażu chirurgicznego.

Leczenie środkami ludowymi

Medycyna tradycyjna oferuje wiele sposobów leczenia procesu zapalnego w stawie kolanowym. Najpopularniejsze metody to:

• świeży liść kapusty jest ściśle przyklejany do stawu, najlepiej na noc; metoda ta okazała się skutecznym środkiem przeciwzapalnym;
• świeże liście aloesu lub kalanchoe (najlepiej te najbardziej „dojrzałe”) rozgniata się lub mieli i przykłada na bolące miejsce jako opatrunek; zabieg ten ma wyraźny efekt resorpcyjny i pobudzający;
• wysuszony i zmielony korzeń łopianu łączy się z taką samą ilością tłuszczu wieprzowego, borsuczego lub koziego; substancję tę wciera się w okolicę kolana, a następnie nakłada się opatrunek ochronny;
• stosowanie świeżych liści bzu przynosi szybką ulgę w bólu;
• ciepłe kąpiele sosnowe działają odprężająco i przeciwzapalnie (skoncentrowany wywar rozcieńcza się wodą, chore kończyny umieszcza się w kąpieli na 15-20 minut);
• Udowodniono, że sok grejpfrutowy ma dobre właściwości lecznicze (zaleca się picie pół szklanki trzy razy dziennie).

Przypominamy, że stosowanie środków ludowych zaleca się wyłącznie po konsultacji z lekarzem.

Leczenie maściami

Leczenie zapalenia kaletki stawowej za pomocą maści obejmuje przepisywanie całej gamy preparatów medycznych składających się z szerokiej gamy składników leczniczych. Często w celu złagodzenia procesu zapalnego stosuje się grupę niesteroidowych środków i kremów hormonalnych. Poniższe preparaty są najczęstsze:

• Voltaren emulgel, analog diklofenaku sodowego, skutecznie leczy ból i stan zapalny stawów;
• Żel Deep Relief - połączenie ibuprofenu i mentolu, przynosi szybką ulgę w bólu;
• Nise-gel, lek na bazie nimesulidu, działa miejscowo znieczulająco i przeciwzapalnie;
• Maść Ortofen 2% łagodzi ból, łagodzi obrzęki i zaczerwienienia;
• Żel Fastum 2,5% na bazie ketoprofenu, niesteroidowego leku przeciwzapalnego;
• nalewka z salicylanu metylu lub nalewka chloroformowa jest doskonałym lekiem przeciwzapalnym (analogiem tych leków jest substancja saliment);
• maści rozgrzewające - finalgon, gymnogal, mellivenon;
• maści przeciwzapalne i wchłaniające na bazie jadu pszczelego lub wężowego (apizartron, virapin, viprosal, vipratox);
• Maści pieprzowe z kapsytryną, kamfocyną i złożonym naparem pieprzowym działają rozgrzewająco, poprawiają miejscowe krążenie krwi i przyspieszają rekonwalescencję pourazową.

Każdą z tych maści należy nakładać lub wcierać w okolicę chorego stawu, na nieuszkodzoną skórę, kilka razy dziennie.

Leczenie farmakologiczne

Leczenie zapalenia kaletki stawu kolanowego za pomocą leków polega przede wszystkim na przepisywaniu niesteroidowych leków przeciwzapalnych, takich jak diklofenak, indometacyna, ibuprofen, piroksykam, ketoprofen. Są to bardzo skuteczne leki. Ich jedyną wadą przy przyjmowaniu doustnym jest duża liczba przeciwwskazań i skutków ubocznych, które praktycznie nie występują przy stosowaniu zewnętrznym. Konsekwencjami długotrwałego lub niekontrolowanego stosowania takich leków mogą być zapalenie błony śluzowej żołądka, zapalenie jelit, aż po wrzody żołądka, zmiany w obrazie krwi, zwiększone krwawienie, reakcje alergiczne. Dlatego leki te należy przyjmować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza.

Oprócz środków niesteroidowych można stosować hormony kortykosteroidowe, które wspomagają podstawowe funkcje organizmu i zmniejszają objawy zapalne, a także leki przeciwreumatyczne na bazie soli złota. Takie leki nie tylko wpływają na zahamowanie reakcji zapalnej, ale także zmniejszają ryzyko postępu choroby w przyszłości.

Terapia antybiotykowa

Antybiotyki przepisuje się na zapalenie kaletki stawowej tylko w szczególnych przypadkach, gdy istnieje podejrzenie, że patogenna mikroflora wnika do kaletki maziowej. Antybiotyki przepisuje się w roztworze do przemywania jamy zapalonej kaletki lub w formie zastrzyku. Jeśli stan zapalny obejmuje kilka kaletek jednocześnie, antybiotykoterapia staje się złożona i jest prowadzona na tle leków sterydowych.

Antybiotyki o szerokim spektrum działania są najczęściej stosowane w leczeniu zapalenia kaletki maziowej, ale jeśli jest możliwe przeprowadzenie hodowli bakteriologicznej płynu wysiękowego, wskazane jest określenie wrażliwości mikroflory na środki przeciwbakteryjne. Tę procedurę przeprowadza się w celu doboru najskuteczniejszego antybiotyku do terapii.

Na przykład chloramfenikol jest często stosowany w leczeniu zapalenia kaletki maziowej wywołanego brucelozą, streptomycyna jest stosowana w przypadku zapalenia kaletki maziowej wywołanego gruźlicą, a leki z grupy penicylin są stosowane w przypadku zapalenia kaletki maziowej wywołanego rzeżączką. Antybiotyki przyjmuje się przez co najmniej tydzień i nie dłużej niż 10 dni, a jednocześnie przepisuje się leki przeciwgrzybicze i środki do utrzymania prawidłowej flory jelitowej.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Leczenie zapalenia kaletki przedrzepkowej stawu kolanowego

Leczenie zapalenia kaletki przedrzepkowej stawu kolanowego przeprowadza się indywidualnie i zależy ono przede wszystkim od charakteru i natury procesu zapalnego.

Aseptyczne niepowikłane zapalenie kaletki maziowej leczy się zazwyczaj okładami z lodu, uniesieniem i unieruchomieniem kończyny oraz podawaniem leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych. W odpowiednich przypadkach może być konieczne usunięcie wysięku z kaletki - jest to nakłucie aspiracyjne za pomocą strzykawki, wykonywane w szpitalu lub w warunkach ambulatoryjnych.

Wewnętrzną stronę kaletki można leczyć kortykosteroidami i środkami przeciwdrobnoustrojowymi podczas nakłucia, zwłaszcza w przypadkach infekcyjnego zapalenia kaletki przedrzepkowej.

Doustne i iniekcyjne podawanie leków przepisuje się indywidualnie zgodnie z istniejącymi wskazaniami. Terapia objawowa może być przepisana w celu złagodzenia ogólnego stanu pacjenta i złagodzenia objawów ogólnego zatrucia organizmu. Taka terapia obejmuje środki przeciwbólowe i ogólnie tonizujące, stymulatory odporności, złożone preparaty witaminowe, a w razie potrzeby leki przeciwgorączkowe.

Leczenie zapalenia kaletki nadrzepkowej stawu kolanowego

Leczenie zapalenia kaletki nadrzepkowej stawu kolanowego przeprowadza specjalista na podstawie objawów klinicznych i ciężkości stanu pacjenta; standardowo stosuje się zarówno metody zachowawcze, jak i interwencję chirurgiczną. Lekarz musi najpierw ocenić stopień rozwoju procesu zapalnego: łagodny stan zapalny można wyleczyć przy minimalnym wpływie terapeutycznym na zmianę. Taka terapia obejmuje unieruchomienie kończyny, zastosowanie lodu na 15-20 minut, ścisłe bandażowanie chorego stawu.

Silny ból związany z zapaleniem kaletki nadrzepkowej może wymagać zastosowania leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych (niesteroidowych, salicylanów), które stosuje się zewnętrznie w postaci maści i żeli lub doustnie w postaci tabletek.

Antybiotyki mogą zostać przepisane w przypadku wystąpienia zakażenia ropnego lub w celu zapobiegania powikłaniom, a także w przypadku występowania w organizmie współistniejących procesów patologicznych.

Profilaktyka zapalenia kaletki stawu kolanowego

Wysokiej jakości profilaktyka zapalenia kaletki stawu kolanowego powinna obejmować szereg następujących działań:

• każda choroba zapalna w organizmie musi zostać całkowicie wyleczona, z całkowitym przywróceniem wszystkich funkcji i normalizacją wyników badań;
• należy wzmacniać układ mięśniowy kończyn dolnych poprzez odpowiednie ćwiczenia fizyczne, gimnastykę, spacery;
• Zaleca się unikanie narażania okolicy stawu kolanowego na działanie niskich temperatur, aby zapobiec miejscowym zaburzeniom krążenia krwi i zaburzeniom odżywiania tkanek worka maziowego;
• podczas pracy lub uprawiania sportu, które wiążą się ze zwiększonym obciążeniem stawów kolanowych lub ryzykiem uszkodzenia kolan, zaleca się stałe i obowiązkowe noszenie specjalnych nakolanników ochronnych. Taki niezbędny atrybut zmniejsza obciążenie stawów i ma działanie amortyzujące i trzymające;
• Podczas aktywności fizycznej należy również zwracać uwagę na pozycję kolan, unikać długotrwałego przysiadu lub siedzenia z uniesionymi kolanami.

Rokowanie w zapaleniu kaletki stawowej

Rokowanie w przypadku zapalenia kaletki stawu kolanowego jest zazwyczaj pomyślne, ale tylko wtedy, gdy przestrzegane są wszystkie niezbędne zalecenia lekarskie.

Aby zapobiec nawrotom i powikłaniom tej choroby kaletki maziowej, konieczne jest przeprowadzenie leczenia procesu zapalnego do momentu wystąpienia oznak całkowitego wyzdrowienia. Takimi oznakami są nie tylko zanik bólu i głównych objawów klinicznych choroby, ale także przywrócenie pierwotnych funkcji motorycznych stawu kolanowego w całości.

Rokowanie w przypadku przewlekłego zapalenia kaletki maziowej może być korzystne pod warunkiem zmiany rodzaju aktywności lub uniknięcia dalszych urazów stawu kolanowego i narażenia go na stałe drgania.

W istocie charakter rokowania w dużej mierze zależy od ciężkości choroby i etapu, na którym rozpoczęto leczenie. Zaawansowana postać procesu zapalnego, nawet w wersji leczonej, znacznie pogarsza rokowanie zapalenia kaletki maziowej.

Łagodne przypadki zapalenia kaletki stawowej mogą nie wymagać interwencji lekarskiej, pojawia się jednak pytanie, czy pacjent potrafi prawidłowo zdiagnozować zapalenie kaletki stawowej i zalecić odpowiednie leczenie. Czasami najlepszym rozwiązaniem jest udanie się do wykwalifikowanego specjalisty.