Syndrom mięśni schodów

Syndrom mięśni schodów to połączenie objawów, które obejmują uczucie zgrubienia lub zgrubienia w klatce piersiowej przedniej części ciała, a także jego skurcz. Ponadto występuje wtórna kompresja wiązki nerwów i naczyń (ten kompleks obejmuje wiązkę korzeni C8-T1 w ramieniu i tętnicę z żyłą zlokalizowaną pod obojczykiem) w przestrzeni pomiędzy żebrem i mięśnie wskazane powyżej.

[1], [2]

Przyczyny zespół schodów

Często pojawiają się problemy z frontowymi schodami z powodu rozwoju osteochondrozy w odcinku piersiowym kręgosłupa i szyi. Czasami zespół może się uformować z powodu nieprawidłowego umiejscowienia żeber szyjnych lub urazów. Zaburzenie często rozwija się u nastolatków, którzy aktywnie angażują się w sport, ponieważ mięśnie są stale traumatyzowane - szkielet rośnie w przyspieszonym tempie i otrzymuje duże obciążenia fizyczne.

Zespół powodem przedniej różnoboczny mięśni zwykle polega na stymulację włókien sympatycznych, jak również korzeni C6-C7. Podobne objawy można zaobserwować podczas osteochondrozy szyi. Charakterystyczną cechą tego zespołu jest ból szyi, który rozprzestrzenia się wzdłuż łokciowej części ramienia. Niepełnosprawność może doprowadzić do cieśni zanik mięśni, w którym ręka traci swoją wrażliwość i zdrętwiały - to w ich objawy przypominają chorobę Raynauda, w którym nie jest obrzęk rąk osłabiona położony na pulsie tętnicy promieniowej, pojawiając sprowokowane zimne kryzysów niedokrwiennych.

[3], [4]

Patogeneza

Syndrom mięśnia schodów charakteryzuje się bólami, które zaczynają się w obszarze barku i szyi, schodząc w dół łokciowej części ramienia. Takie uczucia powodują, że pacjenci skarżą się, że nie są w stanie pracować, podnosząc ręce i generalnie podnosząc ciężkie przedmioty. Ból nasila się, jeśli zaczniesz poruszać szyją, ramionami i ciałem, a także, gdy odwrócisz głowę. W tym samym czasie głowa może zachorować, a parestezja może pojawić się w dłoni. Głowa może boleć z powodu niewydolności trzonu kręgu i ucisku tętnicy kręgosłupa. Ponadto przyczyną może być przenoszenie impulsów bólowych z barku na szyję.

Istnieje opinia, że najprawdopodobniej połączona jest tu kość pełna patologii, która pojawiła się z powodu mięśniowo-powięziowych i mięśniowo-tonicznych zespołów obręczy barkowej i zaburzeń motorycznych w odcinku szyjnym kręgosłupa.

Należy również rozważyć inne czynniki, które mają inną patogenezę, pojawienie się bólu w barku i szyi, a także problemy z ich funkcjami motorycznymi. Wśród takich przyczyn są różne zaburzenia splotu ramiennego i oddzielnych wiązek nerwów i naczyń, co często zdarza się w przebiegu postępu procesów niszczących i zwyrodnieniowych lub zespołów tunelowych. Pojawiają się one na tle chorób naczyniowych, prowadząc do miejscowych zaburzeń hemodynamicznych i procesów nowotworowych.

[5], [6], [7], [8], [9]

Objawy zespół schodów

Syndrom mięśnia schodowego objawia się bólem, który rozprzestrzenia się z ramienia na 4-5 palców, a dodatkowo jako zniknięcie wrażliwości kończyny. Czasami ból może rozprzestrzeniać się do tyłu głowy, szczególnie gdy odwracasz głowę i poruszasz się do mostka, tak jak w przypadku dławicy piersiowej.

Wraz z rozwojem choroby zmniejsza się przepływ krwi w tętnie, a także zmniejsza się ciśnienie tętnicze w kończynie. Jest sinica, sama ręka zaczyna rosnąć sennie pod miejscem ucisku. Podczas oglądania z palpacją w mięśniu przednim odczuwalne jest napięcie.

Przy długotrwałym i stałym zakłócaniu przepływu krwi w narządzie mięśniowym zaczynają się transformacje tkanki łącznej, które są już procesem nieodwracalnym.

Objawem zespołu mięśni klatki schodowej może być odruchowy bolesny skurcz, który pojawił się w wyniku szyjnego wywołanego osteochondrozą wpływu na korzenie. Mięsień przedni znajduje się pomiędzy włóknami 3-6 kręgów (zlokalizowanych poprzecznie) i pierwszym górnym żebrem. Ze względu na przykurcz mięśnia, tętnica umiejscowiona pod obojczykiem i dolną częścią splotu (barku), znajdującą się między nim a żebrem, są silnie ściśnięte.

Istotne jest rozróżnienie pomiędzy wyświetlaczami czasu w zespole przedniego nierównobocznego mięśnia lubią na podstawie zespołem Pancoast - blaty na raka płuca.

Pierwsze znaki

Syndrom mięśnia schodkowego ujawnia się pod postacią silnych odczuć bólowych w szyi, które są szczególnie wyraźne, gdy głowa jest odwrócona do zdrowej strony. Jeśli głowa nie jest lekko pochylona do przodu po obolałej stronie, ból szyi po wewnętrznej stronie barku, a także przedramię, dociera do samego pędzla i dalej do palców. Również w tym obszarze, z powodu zaburzeń, atrofii i osłabienia mięśni śródmiąższowych, mogą rozwinąć się długie zginacze palców i mięśnie uniesienia palców u nóg.

Podczas ściskania tętnicy pod obojczykiem, jak również przedsionkowej wiązki, pierwsze oznaki zwykle osłabiają puls umieszczony na tętnicy promieniowej. Ponadto, pęcznieje mu zarost, a niedokrwienne kryzysy zaczynają zamanifestować się z przerywaną reakcją, w której palce stają się blade i bolące niż przypominają tak zwaną chorobę Raynauda.

Należy pamiętać, że przy optymalnych fizjologicznych i fizycznych wskaźnikach, ramię zgięte pod kątem 45-180 ° doprowadzi do osłabienia lub całkowitego zaniku pulsacji w tętnicy promieniowej. Ponieważ mięsień przedni unosi pierwsze żebro na inspiracji jako pomocnicze, głębokie wciągnięcie powietrza może spowodować dość ostry ból w ramieniu.

[10], [11]

Komplikacje i konsekwencje

Pośród konsekwencji i powikłań, należy zauważyć, że w przypadku tego zespołu reakcją na ból przez długi czas będzie utrwalenie mięśni, które występuje całkowicie odruchowo. Muszą wytrzymać pozę do momentu, gdy ból się zmniejszy. Ale taka odruchowa reakcja ochronna tylko wzmocni bolesne odczucia i przyczyni się do rozwoju choroby.

Ze względu na defensację mięśni, konieczne jest przeprowadzenie późniejszego, odrębnego od głównego, przebiegu leczenia. Bardzo ważne jest, aby nie przegapić początku rozwoju zespołu, odkryć i rozpocząć leczenie nawet w początkowej fazie. W przypadku braku odpowiedniej uwagi i leczenia zespół mięśni schodowych może powodować traumatyzację tkanek w naczyniach, a także włókien nerwowych, które w przyszłości mogą nawet musieć amputować dłoń.

[12], [13], [14], [15], [16], [17]

Diagnostyka zespół schodów

Rozpoznanie zespołu mięśni schodów jest raczej trudnym zadaniem. Znaki ich ekspresji i charakteru bardzo zależą od indywidualnych cech danej osoby. Ponadto wiele objawów jest podobnych do tych, które występują w innych chorobach. Na przykład mogą to być choroby, takie jak naruszenia kręgosłupa szyjnego, z powodu których korzenie są ściskane, a także uraz pierścienia rotatorów. Dzięki badaniu lekarskiemu i historii medycznej można dowiedzieć się, kiedy choroba się rozpoczęła, poznać charakterystykę objawów i ich zależność od pozycji ciała.

Istnieją również zewnętrzne objawy wskazujące na obecność zespołu - ręka puchnie, zmienia kolor i staje się niewrażliwa. Również w barkach pojawia się ograniczenie w ilości ruchu. Podczas badania fizykalnego lekarz wykonuje procedury, które pozwalają zidentyfikować inne objawy - dowiedzieć się, jaki jest poziom ciśnienia tętna na rękach (zdrowych i chorych) w różnych lokalizacjach.

Lekarz diagnozuje zespół mięśni klatki schodowej na podstawie objawów występujących podczas badania. Przy pewnych ruchach szyi i ramienia mogą pojawić się bolesne bóle i utrata pulsu. Podczas diagnozowania zespołu wykonuje się następujące zabiegi: elektromiogram, a także angiogram. Pozwalają nam zbadać ściśniętą część naczyń krwionośnych.

[18], [19], [20]

Analizy

Zespół mięśni klatki schodowej można zdiagnozować na podstawie danych z badań laboratoryjnych. Aby to zrobić, pacjenci wykonują różne badania krwi - często, na cukier i hormony, a także analizę moczu.

[21], [22], [23], [24]

Diagnostyka instrumentalna

Takie metody są stosowane do instrumentalnej diagnozy tej choroby.

• Elektromiografia, która pozwala dowiedzieć się, jak działają mięśnie i nerwy - małe elektrody igłowe są wstrzykiwane do uszkodzonego mięśnia i mierzą, jaka aktywność elektryczna jest w momencie, gdy jest unerwiona przez nerw. Patologiczna reakcja mięśniowa pokazuje stan nerwu połączony z tym mięśniem.

Ponadto, EMG pozwala poznać szybkość przejścia impulsu przez koniec nerwu. Procedura jest przeprowadzana za pomocą sposobu umieszczania elektrod na skórze. Przy prędkości impulsu przez każdy koniec nerwu jest określona średnia, więc każde odchylenie od niej będzie oznaczać naruszenie.

Dzięki prześwietleniu rentgenowskiemu można wykryć zmiany w kościach żeber i klatce piersiowej.

• Aby zbadać krążenie w dłoni, użyj ultradźwięków (ta procedura jest również nazywana skaningowymi naczyniami Dopplera).
• Za pomocą MRI można znaleźć przyczynę wyciskania naczynia lub nerwu.
• Tomografia komputerowa umożliwia śledzenie zmian zachodzących w tkankach kostnych.
• USG naczyń (tętnic i żył) w celu wykrycia obecności skrzepów krwi.
• Angiografia, w której żyły i tętnice są sprawdzane pod kątem skrzepów krwi i innych zaburzeń w układzie krążenia.

Wszystko to pomaga zdiagnozować zespół mięśni klatki schodowej.

Diagnostyka różnicowa

Syndrom klatki schodowej odnosi się do grupy zespołów tunelowych. Główną przyczyną jego pojawienia się jest osteochondroza kręgosłupa, w której obserwuje się podrażnienie 3-7 korzeni szyjnych. Przyczynami są również przeciążenie mięśni, obecność żebra szyjnego, niestabilność kręgów szyjnych, co powoduje miofasciopatia mięśni klatki piersiowej (środkowej i przedniej).

Aby pomóc w odróżnieniu tego zespołu od innych chorób, należy zastosować badanie kliniczne, a także inne procedury, w tym metody takie jak termowizja, elektroneuromia, rentgen i, w niektórych przypadkach, tomografia komputerowa.

Diagnozę różnicową przeprowadza się za pomocą badania klinicznego: badanie palpacyjne na szyi wykazuje jednostronny obrzęk, zgrubienie lewego lub prawego mięśnia, a także bolesne odczucia w nich.

Aby wyjaśnić diagnozę, można przeprowadzić test Edsona: pacjent wycofuje rękę, a następnie odrzuca głowę. Zwiększa to kompresję mięśnia klatki schodowej do tętnicy podobojczykowej. Jeśli próbka jest pozytywna, ręka staje się głupia, a ból staje się gorszy. Impuls również słabnie lub znika całkowicie z tętnicy promieniowej.

[25]

Leczenie zespół schodów

Możesz leczyć zespół schodowo-mięśniowy na kilka sposobów. Poniżej znajdują się główne metody leczenia.

Terapeutyczny trening fizyczny podczas leczenia zespołu jest bardzo ważny. Są ćwiczenia, które poprawiają postawę i prawidłowo rozkładają obciążenie na mięśnie. Pomagają również zwiększyć objętość silnika ramienia. Wzmacniając i rozciągając mięśnie klatki piersiowej i ramion, można zmniejszyć nacisk na naczynia i nerwy, umieszczony między obojczykami i żebrami.

Terapia manualna, która pozwala na mobilizację żeber i kręgosłupa, zwiększając objętość silnika stawu barkowego.

W leczeniu zespołu stetalgii stosuje się często blokady, które pomagają również w diagnostyce różnicowej. Zastrzyki w tym przypadku powinny być wykonywane przez lekarza, który ma doświadczenie w przeprowadzaniu podobnych zabiegów.

Akupunktura, w której igły wstrzykuje się do pewnych biologicznie aktywnych punktów. Ta procedura przywraca drożność nerwów i zmniejsza ból.

Świetną metodą leczenia tego zespołu jest masaż. Ta procedura pozwala rozluźnić napięcie mięśni, a także złagodzić stres. Również dzięki masażowi poprawia się krążenie krwi w tkankach, a mięśnie pozbywają się niepotrzebnych produktów przemiany materii.

Leki

Syndrom mięśni schodów można leczyć za pomocą leków.

Niesteroidowe leki zapobiegające stanom zapalnym - zmniejszają ból i usuwają proces zapalny (zaczerwienienie i obrzęk). Takimi lekami są ibuprofen, aspiryna, celekoksyb movalis, naproksen.

Leki zwiotczające mięśnie pomagają w występowaniu skurczy mięśni. Rozluźniają mięśnie i zmniejszają ból. Leki z tej grupy obejmują diazepam, tizanidynę, karisoprodol, cyklobenzaprynę, metokarbamol.

Leki neuropatyczne, które zmieniają naturę transmisji przekaźników nerwowych w mózgu (głowa i rdzeń kręgowy). Dodatkowe leki, które pomagają w sposób wyizolowany wenlafaksyny, dezypraminę, fluoksetyna, citalopram, doksepinę, sertralina, amitryptylina, imipramina, paroksetynę.

Opiaty, które są narkotycznymi środkami przeciwbólowymi. Lek ten może być stosowany tylko w przypadku bardzo silnego, nieznośnego bólu, gdy jakikolwiek inny środek przeciwbólowy był bezsilny, bez żadnego wpływu na uszkodzenie. W niektórych przypadkach możliwe jest łączenie opiatów z lekami przeciwzapalnymi niesteroidowymi - wzmacnia to działanie przeciwbólowe.

Witaminy

Zabieg witaminowy pozytywnie wpływa na syndrom mięśni schodów, pomagając pozbyć się objawów choroby.

Jako lek stosuje się leki przeciwzapalne niesteroidowe, leki rozszerzające naczynia i witaminy z grupy B. Lek znany jako Neurodiclovitis jest od dawna znany i popularny. Zawiera diklofenak, który ma działanie przeciwzapalne, a także witaminy typu B1, B6, B12.

Tiamina lub witamina B1, która w procesie fosforylacji w ludzkim ciele staje się kokoksynazą, która pomaga usprawnić proces przejścia przez synapsy impulsów nerwowych.

Pirydoksyna, czyli witamina B6, jest koenzymem bardzo ważnych enzymów, które działają na tkanki nerwowe, zapewniając w ten sposób prawidłową transmisję synaptyczną. Ponadto stabilizuje zależność między procesami zwalniania i wzbudzenia widocznymi w centralnym HC.

Cyjanokobalamina, czyli witamina B12, poprawia funkcjonowanie układu nerwowego, wspomaga proces syntezy osłonki mielinowej, zmniejsza ból spowodowany zaburzeniami w obwodowym układzie nerwowym. Jest również potrzebna do prawidłowej hematopoezy i normalnego dojrzewania czerwonych krwinek, dobrej replikacji i wzrostu komórek.

Leczenie fizjoterapeutyczne

Aby wyleczyć zespół schodów, czasami stosuje się procedury fizjoterapeutyczne. Wśród nich wyróżniono następujące metody:

• masaż, pomagający przywrócić aktywność ścięgien, mięśni, receptorów i innych narządów wewnętrznych. Pozwala to na zwiększenie zdolności nerwów do regeneracji i drożności impulsów;
• symulowane prądy sinusoidalne, pozwalające odruchowo usuwać ból i poprawiać odżywianie tkanek i krążenie obwodowe. Ponadto stymulują wzrost nowych naczyń;
• leczenie błotem fizjoterapeutycznym, które ma działanie rozkurczające, przeciwskurczowe i przeciwzapalne;
• USG, który działa rozdzielająco, przeciwbólowo, przeciwskurczowo, przeciwzapalnie. Promuje również regenerację i adaptacyjną aktywność troficzną układów i narządów, poprawia reaktywność immunologiczną organizmu;
• elektroforeza, stosowana z dodatkiem leków, zwiększa stężenie leków w centrum patologii;
• magnetoterapia, która pozwala usuwać procesy zapalne i łagodzić ból. Ma działanie neurowegetatywne i bakteriobójcze.

Alternatywne leczenie

Podczas remisji z masażami można zastosować alternatywne leczenie.

Gdy SLM jest dobrze wspomagany przez kalcynowany twarożek - do jego przygotowania potrzebny jest chlorek wapnia, a także mleko. Rozgrzej pół litra mleka do temperatury 40-60 stopni, po czym dodajemy 1,5 łyżki. 10% wapnia. Po zsiadaniu mleka należy go usunąć z ognia, odłożyć powstałą masę na sito, przykryć gazą i pozostawić na noc. Gotowy twarożek można spożywać w dowolnych ilościach.

Syndrom mięśnia schodów leczy maść na podstawie szyszek chmielu - zmiel je do stanu proszku, a następnie do 1 łyżki stołowej. Dodaj 1 łyżkę stołową do tej mieszaniny. Masło.

Maść na bazie igieł jałowca i liści laurowych - wymieszać 1 łyżkę stołową. Liście laurowe i tyle igieł jałowca, po czym ocieramy razem 2 łyżkami. Masło.

W takich domowych maściach masło służy jako baza do poprawy wchłaniania składników w skórze. Stosując maść, trzeba pocierać chore miejsce przez kilka minut, następnie przykryć kocem lub ręcznikiem i położyć na około 10-15 minut. Następnie trzeba zmyć maść.

Lek z ziaren berberysu i żyta. 250 g ziaren przelewa się do 2 litrów wody, gotuje, a następnie chłodzi i filtruje. Dalej w roztworze dodaj 1 kg miodu, 3 łyżeczki. Berberys pospolity i 0,5 litra wódki. Mieszaninę należy wymieszać i umieścić w ciemnym miejscu na 3 tygodnie. Lek przyjmuje się przed posiłkami w ilości 3 łyżki.

[26]

Leczenie ziołowe

Syndrom mięśnia schodów traktowany jest różnymi nietradycyjnymi metodami. Na przykład dość popularną metodą jest leczenie ziołami.

Ramiona i szyję należy codziennie przecierać nalotem szabli. Będzie również niepotrzebne przyjmowanie nalewki z borowiny.

• Barbaris z chrzanem. Konieczne jest przecięcie 1 kg chrzanu i zalanie 4 litrami wody, następnie umieszczenie tej mieszaniny na ogniu i gotowanie przez 5 minut. Następnie, pozwól bulionowi ostygnąć, a następnie dodaj 500 g miodu. Powstałą nalewkę należy przechowywać w lodówce. Dawka - 200 g, odbiór - 1 raz / 6 miesięcy.
• Nalewka z piołunu - 1 łyżka. Piołunu zalej 1,5 szklanki wrzącej wody, następnie nalegaj na 2-3 godziny w termosie. Otrzymaną mieszaninę filtruje się, a następnie wciera w skórę za pomocą masażu.
• Dobrze traktuje nalewkę na bazie czosnku - zmiażdżyć 200 g produktu i napełnić podłogę litrem wódki. W ciągu 8 dni nalewkę należy nalegać w ciemnym miejscu, czasem wstrząsając. Następnie wcieraj w skórę.
• Napar z kwiatów bzu - 1 szklanka kwiatów jest podawana przez kilka dni w 500 ml wódki, po czym powstałą mieszaninę wykorzystuje się do tarcia.
• Maść z trawiastej mieszanki - mieszamy na 1 ch.l. Mięta, glistnik, nagietek i kiełki szyszek chmielu, po czym dodać 1 łyżkę stołową. Masło.

Homeopatia

Syndrom mięśnia klatki schodowej jest czasami leczony środkami homeopatycznymi. Uważa się je za dość skuteczne i zdolne do radzenia sobie z takimi chorobami.

Wśród leków homeopatycznych, zapewniając działanie przeciwbólowe przeciwskurczowe, a także stanów zapalnych i likwidacji stabilizujący metabolizm, takie preparaty wyizolowano jako Tsinkum metallicum, Argentum nitrikum, Kalkareja, Causticum, Ostrearum.

Ponadto, główne leki są wybierane przez testowanie. Pozwala to wybrać lek, który będzie najbardziej odpowiedni dla pacjenta. Dawkowanie wybiera się za pomocą tak zwanego urządzenia. R. Voll. Ta metoda upraszcza proces wyboru indywidualnego przebiegu leczenia dla każdego pacjenta w jak największym stopniu.

Musisz wziąć takie leki w ciągu 3-5 dni przed rozpoczęciem kuracji, a później musisz powtórzyć tę procedurę po tych samych 3-5 dniach po zakończeniu leczenia - w celu utrwalenia efektu.

Homeopatię można łączyć z przyjmowaniem wody destylowanej na pusty żołądek (procedura ta jest wykonywana codziennie). Dawkowanie przez 1 dzień wynosi 150-200 ml. Ta procedura poprawia proces odwapnienia występujący w organizmie.

Leczenie operacyjne

Jeśli w dłoniach pojawiają się nieprzyjemne odczucia, dłonie zaczynają puchnąć, a amplituda ruchów stawów w rękach staje się ograniczona, należy skonsultować się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe.

Przed zabiegiem operacyjnym zwykle starają się przeprowadzić leczenie zachowawcze (2-3 złożone kursy terapeutyczne). Ale jeśli okaże się to nieskuteczne, musisz uciekać się do natychmiastowej interwencji. Istnieją takie procedury jak resekcja żebra szyjnego, scalenektomia lub scalenotomia.

Tak więc pacjenci z zespołem mięśni schodów mają już trwałe i bardzo poważne objawy będą najprawdopodobniej poddani leczeniu chirurgicznemu. W takim przypadku konieczne będzie "otwarcie" zaciśniętego mięśnia drabiny. Podczas operacji 1 żebro zostaje usunięte, aby uszkodzone naczynia krwionośne i nerwy zostały zwolnione z późniejszego ucisku.

Operacja przebiega w tej kolejności: nacięcie wykonuje się na obojczyku, co zapewnia dostęp do przestrzeni śródmiąższowej. Dalsze działania zależą od przyczyny choroby. W niektórych przypadkach musisz usunąć węzły chłonne, jednocześnie przechwytując niewielką ilość tłuszczu. Konieczne może być również rozcięcie części mięśnia, aby usunąć nacisk na naczynia i nerwy w szczelinie.

Ćwiczenia z zespołem mięśni schodów

Mięśnie schodów znajdują się głęboko w warstwach tkanek mięśni szyi, schodząc od dolnej części do pierwszego i drugiego żebra. Podczas wdechu mięśnie unoszą żebra. Ich napięcie pojawia się, gdy dochodzi do zablokowania pierwszego żebra, które występuje tam, gdzie jest ono połączone z mostkiem, lub w miejscu, w którym jest ono połączone z procesami pierwszego kręgu mostka. Stawy kręgowe znajdujące się w miejscu przejścia kręgów szyjnych do kręgów piersiowych mogą być również zablokowane. To właśnie ta patogeneza ma syndrom mięśnia klatki schodowej.

Aby uspokoić nieprzyjemne doznania towarzyszące tej chorobie, należy wykonać kilka ćwiczeń.

Aby rozciągnąć mięśnie, zaleca się usiąść na krześle, opierając się plecami na plecach i umieścić dłoń, która znajduje się po stronie chorej, na górnych żebrach pod obojczykiem.

Głowa zamienia się w zdrową stronę, a dłoń z tej samej strony umieszczona jest na czole w pozycji, w której czubki palców dotykają górnej strony orbity. Chwytamy naszą głowę i zginamy ją do zdrowej strony, trochę z tyłu iz boku. Przechylanie jest konieczne do momentu pojawienia się stanu naprężenia wstępnego. Wdychaj, sprawdź. Ręka na żebrach będzie przeszkadzać w podniesieniu ich górnej części. Wydychając, opuściliśmy oczy i znów ręką, która leży na głowie, pochylamy głowy lekko w bok i w tył.

Taki kompleks ćwiczeń w zespole mięśnia klatki schodowej złagodzi nacisk na kompleks nerwowo-naczyniowy i osłabi objawy bólu.

[27]

Zapobieganie

Jeśli masz ból szyi, możliwe, że jest to zespół schodów. Stan ten rozwija się z powodu silnego przeciążenia przednich schodów, które zaczynają ściskać pobliskie włókna nerwowe.

Prowadząc profilaktykę tego zespołu, należy skupić się na terapeutycznym treningu fizycznym. Istnieje cały szereg różnych ćwiczeń fizycznych, które są wykonywane na specjalnie zaprojektowanych symulatorach do rehabilitacji.

Sesje terapeutycznej i rekreacyjnej wychowania fizycznego pozwalają na redukcję i rozluźnienie mięśni szyi, inteligentnie przemieniając ten proces. Pozwala to stworzyć nie tylko pozytywny wpływ na przebieg już istniejących objawów zespołu, ale także zapobiegać rozwojowi innych patologicznych procesów, które są przyczyną tego zespołu.

Dzięki symulatorom rehabilitacji możliwe jest:

• Wskaż, aby wpływać na obszary dotknięte;
• Usuń przeciążenie mięśni szyi.

Ponadto ćwiczeń terapeutycznych na symulatorach, w przeciwieństwie do stosowania leków przeciwbólowych (są przecież tylko na czas ból jest usuwany), usunąć samą przyczyną zespołu, zapewniając w ten sposób całkowite wyzdrowienie pacjenta.

[28],

Prognoza

Syndrom klatki schodowej, podobnie jak inne choroby szyjkowo-ramienne, ujawnia się w postaci objawów neurologicznych, mających różne przyczyny i patogenezę. Przejawia się w postaci niedowładu, naczynioruchowego, mięśniowo-tonicznego, a także zaburzeń neurodynamicznych, bólów mięśni, które mogą rozprzestrzeniać się na barki, dłonie i szyję.

Na ogół przy takiej chorobie podaje się optymistyczne prognozy, ale mogą wystąpić nawroty.

[29], [30], [31],