Suchość skóry dłoni

Jednym z najczęstszych problemów kosmetycznych, w obliczu żeńskiej połowy ludzkości jest suchość skóry rąk. Przyczyny suchości są ukryte za utratą wilgoci, która jest po prostu konieczna dla naszej skóry. Brak nawilżenia prowadzi do tego, że na zewnątrz dłonie stają się szorstkie, suche, pokryte pęknięciami i zaczerwienieniem. Jak możemy pomóc naszym rękom, które mają tak wiele zmian w ciągu dnia? Czy mogę osiągnąć trwały efekt i pozbyć się suchości przez długi czas?

[1]

Przyczyny suchej skóry

Odwodnienie powierzchni rąk może wystąpić pod wpływem czynników zewnętrznych i wewnętrznych. Czynniki zewnętrzne mogą być następujące:

• wpływ czynników naturalnych: bezpośrednie promieniowanie słoneczne, mróz, silny wiatr itp .;
• niska wilgotność w pomieszczeniu (na przykład w zimie po włączeniu ogrzewania);
• częste działanie detergentów na skórę rąk (mydło, detergent, proszek do prania, roztwory czyszczące itp.);
• ignorowanie środków do pielęgnacji skóry rąk lub niewłaściwie dobranych środków.

Czynniki wewnętrzne to przyczyny ukryte w ciele:

• problemy skórne, reakcje alergiczne;
• zaburzenia metaboliczne (cukrzyca, nadczynność tarczycy);
• niedobór lub słabe wchłanianie retinolu (wit. A);
• dziedziczne choroby skóry;
• zmiany wieku w skórze;
• anemia, dysbioza.

Dlaczego ważne jest dla nas poznanie przyczyn suchej skóry? Jeśli przyczyna nie zostanie wyeliminowana, leczenie może zakończyć się niepowodzeniem, a żadne środki, nawet te najdroższe, nie pomogą. Dlatego przed przystąpieniem do eliminacji problemu należy usunąć przyczynę słabej kondycji skóry.

[2],

Suchość skóry na dłoniach

Powierzchnia skóry na dłoniach jest najbardziej narażona na wpływy zewnętrzne - jest to główna powierzchnia robocza rąk. Często zdarza się, że na dłoniach występuje łuszczenie, zaczerwienienie i suchość.

Małe łuseczki świetlne na powierzchni dłoniowej mogą mówić o niedoborze witamin (na przykład A i D).

Jeśli suchość lub złuszczanie skóry rąk wyrażone znacznie, można podejrzewać, zakażenie grzybicze lub formy złuszczające keratolysis - stan, w której skóra staje się sucha i łuszcząca bez widocznej przyczyny.

Jednak główną przyczyną suchości skóry powierzchni dłoniowych jest brak wilgoci. Pomyśl, może musisz zwrócić uwagę na detergent, który myjesz ręce (szczególnie jeśli używasz mydła antybakteryjnego - nie można go używać przez dłuższy czas). Jeśli wymienisz to mydło na krem-żel lub inne specjalne środki nawilżające, może to mieć korzystny wpływ na stan skóry.

Nie dopuścić do przechłodzenia kończyn - nosić rękawice przy zimnej pogodzie. Jeśli jakiekolwiek metody radzenia sobie z problemem nie pomogą, skonsultuj się z lekarzem: suchość może być również oznaką wyprysku i innych problemów dermatologicznych.

Suchość skóry dłoni i stóp

Pacjenci dorośli często skarżą się, że skóra na piętach i łokciach staje się sucha i szorstka. Jest to możliwe, ponieważ w tych obszarach skóra ma grubszą warstwę rogówki, dlatego miejsca te należy poświęcić większej uwagi.

Co robić oprócz używania kremu zmiękczającego i innych produktów do pielęgnacji?

Przede wszystkim zrewiduj dietę - Twoja dieta powinna zostać wzbogacona o kwasy tłuszczowe. Konieczne jest spożywanie tłustych ryb, awokado, domowej roboty kwaśnej śmietany i mleka.

Zebrać łagodny detergent lub żel pod prysznic i delikatnie umyć, zwracając szczególną uwagę na suche miejsca. Po prysznicu koniecznie potraktuj skórę balsamem lub balsamem.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że powierzchnie skóry na nogach i dłoniach mogą wyschnąć iz pewnymi patologiami. Może być objawem łuszczycy - postaci dłoniowo-podeszwowej choroby, która charakteryzuje się swędzeniem, suchością i łuszczeniem się skóry. Może być także objawem zapalenia skóry, na które cierpią zarówno warstwy skóry, jak i gruczoły łojowe. W takich sytuacjach najprawdopodobniej wymagana jest kompleksowa terapia - co oznacza, że należy skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania porady i leczenia.

Suchość skóry palców

Kiedy skóra staje się sucha na palcach - jest to jeden z objawów braku wilgoci w zewnętrznej warstwie naskórka. Tkanka naskórka jest zewnętrzną warstwą rogową, w której z reguły utrzymuje się bardzo mało wody (nie więcej niż 20%). Jeśli ciało nie jest dostatecznie zwilżone, warstwa naskórka jest czymś więcej niż innymi tkankami, ten niedobór wilgoci wyczuwa. W rezultacie - zahamowanie procesów metabolicznych, spowolnienie podaży tkanek, suchość i otępienie zewnętrznych warstw. Jednocześnie stan paznokci może się pogorszyć.

Oprócz odwadniania skóry staje się ona bardziej podatna na różne bakterie i drobnoustroje, które mogą przenikać przez pęknięcia i powodować różne choroby skóry.

Niestety, suchość palców jest bardzo częstym stanem, najczęstszym u pacjentów w starszym wieku. Ze względu na zmiany związane z wiekiem, skóra wymaga regularnej, wzmocnionej opieki. Już w wieku średnim użycie sprzętu ochronnego dla rąk powinno stać się codziennym rytuałem koniecznym, a także obowiązkową pielęgnacją ciała i skóry twarzy.

Sucha skóra i pęknięcia w rękach

Gdyby ręce wyschły, a na powierzchni pojawiły się małe pęknięcia i "haczyki", wówczas, po pierwsze, możemy przyjąć niedobór substancji witaminowych i rozpad w funkcji gruczołów łojowych. Jakie czynniki mogą sprowokować taki stan:

• częste mycie rąk, zwłaszcza gorąca woda z detergentami;
• stosowanie alkaliów, agresywnych środków czyszczących i czyszczących bez zakładania rękawic ochronnych;
• zaburzenia metaboliczne (cukrzyca, zaburzenia tarczycy);
• hipo-awitamina, brak odżywiania, długa i ścisła dieta, niezrównoważona dieta;
• Wpływ środowiska (długotrwałe działanie wiatru, mrozu lub promieniowania ultrafioletowego);
• naturalne zmiany wieku.

Aby naprawić sytuację, ważne jest nie tylko wybieranie skutecznych środków kosmetycznych do pielęgnacji rąk. Między innymi należy wprowadzić poprawki w żywności:

• używać dużo zieleni, owoców, jagód, warzyw, produktów naturalnych;
• zwracać uwagę na wystarczającą zawartość w produktach witamin z grupy B, E, A i kwasu askorbinowego;
• Pij co najmniej półtora lub dwa litry wody dziennie;
• unikać całkowicie beztłuszczowych produktów.

Oprócz diety staraj się prowadzić aktywny tryb życia: chodź na świeżym powietrzu, unikaj stresujących sytuacji, odpoczywaj w pełni, daj wystarczająco dużo czasu na pracę, śpij i odpocznij.

Sucha skóra i zaczerwienienie

Pojawienie się suchości i zaczerwienienia dłoni może wynikać z różnych przyczyn.

• Nielegalna opieka lub brak dbałości o dłonie może wywołać nie tylko zaczerwienienie i łuszczenie się, ale także pojawienie się pęcherzyków i zapalenia skóry. Pamiętaj, że latem dłonie wymagają nawilżenia, aw zimnym okresie - jedzenia. Dlatego wybierz środki do pielęgnacji, w zależności od potrzeby skóry. Nie zaniedbuj rękawic zimą.
• Używanie chemikaliów do mycia naczyń lub mycia bez użycia rękawiczek może również prowadzić do pojawienia się suchych plam i plam na dłoniach. Nie leniw się, staraj się chronić swoje ręce przed agresywną chemią. Po odrabianiu lekcji zawsze nakładaj krem zmiękczający na dłonie.
• Reakcja alergiczna organizmu może objawiać się promieniami słonecznymi, lekami, produktami, preparatami kosmetycznymi. W przypadku alergii, oprócz zaczerwienienia i łuszczenia, może występować świąd. Zapytaj swojego lekarza: pomogą ci wykryć prowokujący alergen, a następnie przepisują skuteczne leki przeciwhistaminowe.
• Problemy dermatologiczne mogą być również przyczyną zaczerwienienia i suchości skóry. Może to wskazywać na rozwój łuszczycy, zapalenia skóry, deprywacji, egzemy. W takich przypadkach, bez pomocy dermatologa nie można zrobić.

Pamiętaj, że problemy ze skórą nie zawsze są nieszkodliwe: w niektórych przypadkach może to być poważna choroba.

[3]

Suchość skóry rąk u dzieci

U dzieci zewnętrzna warstwa naskórka może wysychać z wielu powodów. Wśród tych powodów - częstych zabiegów wody, wzrost twardości, wczesne porzucenie piersią, złe odżywianie matki podczas ciąży lub w okresie laktacji, zaburzenia żołądkowo-jelitowe (na przykład jelit), stosowanie niewłaściwych narzędzi do kąpieli itd ..

Nie należy zapominać, że powierzchnia skóry dziecka jest niezwykle cienka i wrażliwa, więc istnieje reakcja na absolutnie jakiekolwiek podrażnienie. Nawet zwykły talk dla dzieci może wysuszyć powierzchnię skóry. Ponadto gruczoły łojowe u najmniejszych dzieci mogą jeszcze nie być wystarczająco rozwinięte.

Czy muszę leczyć nadmiernie wrażliwą skórę dziecka? Z reguły, z czasem, gdy funkcja gruczołów dziecięcych wraca do normy, stan powierzchni skóry sam się unormuje. Jeśli tak się nie stało, skonsultuj się z lekarzem: może zajść potrzeba zmiany diety, zarówno matki, jak i dziecka. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić specjalne kremy lub maści dla dzieci.

Suchość skóry rąk i twarzy

Bardzo często odwodniona skóra przykrywa jednocześnie dłonie i twarz. Zjawisko to jest szczególnie częste u kobiet, które aktywnie przylegają do różnych diet odchudzających. Ta sytuacja jest rozpatrywana w dwóch wersjach:

• Kobieta przestrzega bardzo surowej i rygorystycznej diety, w której organizm cierpi na niedobór białek, witamin i minerałów.
• Pacjent używa określonych leków, aby pozbyć się zbędnych kilogramów, które mają, między innymi, właściwości moczopędne i przeczyszczające. Pod wpływem takich leków ciało wydala nie tylko nadmiar płynu, ale także płyn niezbędny dla organizmu, powodując odwodnienie tkanek.

Ze względu na możliwe przyczyny w takich przypadkach może być zalecane, aby pić dużo płynów (co najmniej dwóch litrów), a także w celu dywersyfikacji diety wszystkie rodzaje warzyw niskokalorycznych, ziół, warzyw i owoców, produktów mlecznych i świeżych soków naturalnych. Silne herbaty i kawy lepiej jest wykluczyć - mają działanie moczopędne i tylko nasilają objawy odwodnienia tkanek.

[4]

Suchość skóry między palcami

Kiedy skóra wysycha między palcami, można podejrzewać wiele przyczyn. Jednak większość z nich wiąże się z brakiem dbałości o ręce (lub niewłaściwą opieką), z ogólnym stanem ciała, warunkami życia i aktywnością zawodową, z pożywieniem. Jeśli kobieta myje lub myje naczynia bez rękawiczek, wówczas resztki proszku do prania lub detergentu gromadzą się między palcami, które następnie pojawiają się jako sucha skóra.

Złuszczanie międzypalcowe może być również wynikiem braku witamin w organizmie (grupa B i A), a także objawem infekcji grzybiczej.

Co można zrobić, aby zapobiec wysychaniu przestrzeni międzypalcowych?

• Po umyciu rąk należy je starannie osuszyć, zwracając uwagę na miejsca pomiędzy palcami.
• Podczas mycia lub zmywania naczyń używaj gumowych rękawic.
• Nie możesz zostawić rąk mokrych, a tym bardziej wyjść z tego formularza na ulicy.
• Nie zaleca się, aby w mroźną pogodę nie używać ciepłych rękawiczek.
• Ważne jest, aby wybrać odpowiednie narzędzie (krem lub maść) do rąk i używać go regularnie.

Dłonie wymagają opieki nie mniejszej niż skóra na twarzy lub na innych częściach ciała.

Ciężka suchość rąk

Zwiększona suchość może powodować choroby niektórych narządów wewnętrznych, na przykład wątroby, jelit, tarczycy.

Zaburzenia funkcji tarczycy przejawiają się w apatii, letargu, zaparciach, odwodnieniu skóry i zimnych kończynach. Gruczoł tarczowy jest leczony przez lekarza po dokładnej diagnozie.

Zaburzenia przewodu pokarmowego wpływają również na stan skóry, ponieważ problemy jelitowe zaburzają wchłanianie niezwykle ważnych składników odżywczych i witamin. Osoba może prawidłowo jeść, a nawet przyjmować kompleksy witamin i minerałów, ale nie będzie rezultatów, ponieważ niezbędne substancje nie są trawione i opuszczają przewód pokarmowy podczas transportu.

W przypadku chorób wątroby pacjenci często skarżą się na objawy, takie jak bladość i suchość skóry, uczucie ciężkości w prawym podżebrzu, utrata apetytu, ataki mdłości. Wirusowe zapalenie wątroby lub marskość wątroby są poważnymi chorobami i są one leczone wyłącznie przez specjalistę. Jednak przed wyciągnięciem jakichkolwiek wniosków dotyczących ciężkiej suchości skóry należy poddać się badaniu lekarskiemu.

Leczenie suchej skóry rąk

Leczenie odwodnienia warstw powierzchniowych należy leczyć w oparciu o przyczynę tego stanu. Na przykład, jeśli cała sprawa jest pod nieobecność właściwej pielęgnacji dłoni, należy ją zapewnić: uzyskać dobry krem, peeling, maskę, aby przywrócić nawilżenie skóry i regularnie korzystać z tych funduszy.

Jeśli zły stan rąk jest spowodowany jakąkolwiek patologią, powinieneś skonsultować się z lekarzem i leczyć określoną chorobę, niezależnie od tego, czy jest to cukrzyca, zapalenie skóry, czy zapalenie jelit.

Można podać ogólne zalecenia dotyczące rozwiązania problemu odwodnienia powierzchni skóry:

• przydatne jest włączenie do menu produktów, które zawierają wystarczającą ilość witamin - mogą to być warzywa, zboża, orzechy, warzywa, owoce;
• pożądane jest usunięcie z dietetycznych słodyczy, czekolady, napojów zawierających kofeinę i smażonych potraw;
• ważne jest, aby pozbyć się złych nawyków - nie pal i nie spożywaj alkoholu;
• zaleca się picie co najmniej 2 litrów wody dziennie - czysto, bez dodatków;
• dobry efekt można osiągnąć poprzez zwykły masaż dłoni i dłoni za pomocą kremu nawilżającego - sprzyja to przepływowi tlenu i poprawia trofizm tkanek;
• w zimie nie zapominaj o utrzymywaniu optymalnej wilgotności w mieszkaniu, a na ulicy powinny wychodzić w rękawiczkach lub rękawiczkach.

Jak wyeliminować suchą skórę?

Podczas odwadniania skóry nie używaj zwykłego mydła: spróbuj przestawić się na mydło w płynie, które zawiera składnik odżywczy, który zmiękcza naskórek.

• Po umyciu rąk nie zapomnij wytrzeć ich dokładnie miękkim ręcznikiem.
• Jeśli myjesz ręce ciepłą lub gorącą wodą, wykonaj procedurę z chłodnym płukaniem - to aktywuje krążenie krwi w tkankach powierzchniowych.
• Wyjdź na ulicę, pamiętaj, że twoje ręce powinny być suche, aw zimnych porach roku - w rękawiczkach.
• Po porannych zabiegach higienicznych, a także w nocy nie zapomnij użyć kremu nawilżającego z gliceryną.
• Wyjście na ulicę w upale, użyj kremu z ochroną przed promieniowaniem ultrafioletowym.
• Wszystkie prace domowe związane z wodą i detergentami są wykonywane w rękawicach lateksowych ochronnych.
• Niepotrzebnym zabiegiem będzie użycie peelingu - pomaga to wyeliminować naskórek z martwych naskórek.
• Jeśli masz czas, po nałożeniu kremu na dłonie, warto założyć rękawiczki celofanowe na około pół godziny.

Środki na suchą skórę

Aby przywrócić równowagę wodną skóry, można przetestować alternatywne środki. Najpopularniejsze z nich to maski i kąpiele na dłonie.

Używanie masek:

• 1 łyżka. L ciepły olej roślinny zmieszany z 1 łyżeczką. Jakikolwiek krem i ½ łyżeczki. Sok z cytryny. Mieszanka jest mieszana i rozprowadzana na skórze rąk, od góry zakładamy rękawiczki. Lek ten stosuje się w nocy, raz w tygodniu;
• ubić białko, dodać 2 łyżki. L. Sok z cytryny, nałożyć na ręce około 15 minut, następnie spłukać wodą i utrwalić działanie kremu nawilżającego;
• Wkładamy ręce do ciepłej owsianki, doprawionej olejem roślinnym, przez 15-20 minut. Po zabiegu umyć ręce w ciepłej wodzie;
• oddzielić dwa żółtka, wymieszać z 2 łyżkami. L. Naturalny miód i tyle oleju roślinnego. Wymieszaj miksturę na powierzchni skóry i poczekaj aż maska wyschnie. Następnie przepłucz masę ciepłą wodą.

Korzystanie z tacek:

• opuszczamy szczotkę w ciepłym naparze z rumianku przez około 20 minut. Aby zmyć infuzję, nie jest to konieczne: wystarczy po prostu wysuszyć ramiona lub rękę i założyć z góry nawilżający lub zwilżający krem;
• podgrzać serwatkę mleczną do temperatury + 40 ° C, opuścić szczotki i poczekać około 20 min. Następnie wysusz ręce;
• opuszczamy szczotkę do ciepłego oleju roślinnego.

W wannie można dodawać i olejki eteryczne według własnego uznania. Odpowiedni do zabiegów olej z bergamotki, mięty, lawendy, cytrusów, goździków.

Krem do suchej skóry

• Hydroaktywny krem o potrójnym działaniu (Hydroaktywny) - środek regenerujący dla wrażliwej skóry dłoni, a także poprawiający kondycję paznokci. Chroni skórę przed szkodliwym działaniem detergentów i środków czyszczących.
• Krem "Welurowy" (Concern Kalina) - intensywnie nawilża i chroni dłonie, eliminuje niewielkie zadrapania i pęknięcia. Zawiera wyciąg z rumianku, gliceryny i witaminy F.
• Krem nawilżający i wygładzający "Salon spa" zawiera wodorosty, śluz i jedwab. Nadaje powierzchni skóry ton, usuwa peeling, eliminuje letarg, odżywia.
• Cream Doctor Sante "Delikatny jedwab, odżywianie" pielęgnuje wrażliwą i łuszczącą się skórę, nie pozostawia po sobie nieprzyjemnego uczucia lepkości czy ciężkości. Jest to przemyślane połączenie intensywnych substancji nawilżających i wosków roślinnych.
• Krem "Domowe przepisy - zmiękczenie" zawiera masło brzoskwiniowe i mleczko pszczele. Połączenie tych składników łagodzi stany zapalne, hamuje procesy wiekowe, sprzyja zatrzymywaniu wilgoci w warstwach powierzchniowych.
• Cream Handson "Biocream-nawilżający" głęboko nawilża zewnętrzne osłony. Zawiera ekstrakty roślinne z arcydzięgla i medinicy.

Maść do suchej skóry rąk

• Maść "Boro Plus" to uniwersalna maść kosmetyczna, która eliminuje przyczynę elementów zapalnych na powierzchni skóry, głęboko oczyszcza i optymalizuje lokalny metabolizm, przywraca funkcję gruczołów łojowych.
• Maść "Radevit" - połączona substancja przeciwzapalna i wzmacniająca. Zmniejsza świąd, sprawia, że skóra staje się bardziej miękka i nawilża, wspierając funkcję ochronną warstwy powierzchniowej. Zawiera retinol, tokoferol i ergokalcyferol (witaminy A, E i D).
• Maść "Bepanten" 5% lekarstwo na bazie prowitaminy B5 (kwas pantotenowy). Zapewnia odbudowę skóry, przyspiesza procesy metaboliczne w tkankach, wzmacnia włókna kolagenowe, doskonale nawilża. Pomaga w pęknięciach, zadrapaniach, elementach zapalnych itp.
• Maść "Neutrogenia" przywraca warstwę ochronną, nie pozwalając wilgoci opuścić naskórek. Intensywnie nawilża, zapewnia uczucie komfortu, jest łatwy w aplikacji i doskonale wchłaniany.
• Maść można przygotować i niezależnie: w tym celu użyć mieszaniny maści salicylowej i gliceryny lub zmieszać równe części amoniaku, alkoholu medycznego, gliceryny i wody destylowanej. Ta mieszanina jest nakładana na powierzchnię skóry kilka razy dziennie. Do kompozycji można dodawać olejki eteryczne lub kapsułki farmaceu- tyczne z ekstraktem z kiełkowanej pszenicy.

Witaminy dla suchej skóry

Aby przywrócić równowagę wodną i odżywienie skóry, ważne jest uzupełnienie witaminy w organizmie. Można to osiągnąć zwiększając udział warzyw i owoców w diecie lub rozpoczynając przyjmowanie preparatów wielowitaminowych. Umożliwi to nie tylko uporządkowanie skóry, ale także wzmocnienie ciała jako całości. Jakie leki są odpowiednie do leczenia suchej skóry?

• Neurovitan jest złożonym preparatem z witaminami grupy B. Jest akceptowany przez kurs od 2 do 4 tygodni. Możesz spożywać do czterech tabletek dziennie.
• Vitrum beauty - specjalnie dobrany kompleks witamin, minerałów i aminokwasów. Przy regularnym przyjmowaniu poprawia kondycję paznokci, włosów i skóry, pobudza przemianę materii i przyspiesza wydalanie toksycznych substancji z organizmu. Zwykle bierzesz 1 kartę. Do 3 razy dziennie.
• Kosmetyki alfabetowe - lek, który łączy w sobie wszystkie niezbędne mikroelementy i witaminy, aby przeciwdziałać hipowitaminozie i niedoborom mikroelementów w organizmie. Weź 3 tabletki dziennie, w odstępie co najmniej 4 godzin.
• Supradin Rosh to kompleks multiwitaminowy, który bierze pod uwagę wszystkie potrzeby organizmu, aby przywrócić piękno i zdrowie skóry i błon śluzowych. Czas trwania leczenia - nie mniej niż miesiąc. Dawkowanie - jedna tabletka raz na dobę.

Na dzień dzisiejszy w drogerii możliwe jest przybieranie na wadze środków, które likwidują suchość skóry dłoni. Należy jednak pamiętać, że pogorszenie stanu skóry może mieć różne przyczyny: rozważ to, wybierając narzędzie kosmetyczne lub terapeutyczne do pielęgnacji rąk.