Jak leczyć przeziębienie dziennie: sprawdzone metody
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Z dreszczami i łagodnymi dolegliwościami, od których w większości przypadków zaczyna się zimno, musisz podjąć środki nadzwyczajne - jeśli twoje plany nie obejmują zachorowania i pozostania przez kilka dni z temperaturą, a następnie chodzić jeszcze przez tydzień bez rozchodzenia się chusteczką.
Aby wyleczyć przeziębienie w ciągu jednego dnia, najlepiej trzymać go w domu i nigdzie nie chodzić. Ale w tym dniu powinniśmy wykorzystać maksymalną korzyść dla naszego zdrowia i poświęcić ją walce z zimnem na początku, a także ARI i ARVI. W tym pomogą nam nie tylko produkty apteczne, ale także wypróbowane środki do domu: wywar z kwiatu lipy, herbata z malinami, gorące mleko z miodem, cebula, czosnek i musztarda. Zaczniemy od tego ...
Zimne leczenie na jeden dzień: rozgrzanie i pot
Jeśli jesteś zamrożony, to najpierw musisz się rozgrzać. Mrożone stopy doskonale rozgrzejeją gorącą wannę z musztardą - coś, co po prostu nazywamy "łapać stopy". W misce z gorącą wodą (nie niższą niż + 40-42 ° C) rozpuść łyżkę i połowę musztardowego proszku i trzymaj stopy przez 15 minut, w razie potrzeby wylewając gorącą wodę. Następnie trzeba dokładnie wytrzeć stopy, założyć wełniane skarpety i położyć się pod ciepłym kocem. Możesz po prostu wlać do skarpet proszek musztardowy, zamiast gorącej wanny z hydromasażem i iść do łóżka. A jeśli nie masz suchej musztardy na rękę, ocieraj stopy wódką i załóż ciepłe skarpetki.
Zimne dłonie ogrzewają się pod strumieniem gorącej wody: pięć minut, podnosząc temperaturę z przyjemnie ciepłego do gorącego (+ 42-43 ° C). Następnie wysuszyć ręce i założyć coś ciepłego z długimi rękawami. Aby wzmocnić efekt, możesz umieścić ciepłe rękawiczki na dłoniach i spędzić następne 60 minut owinięte w wełniany koc.
Aby się pocić, a tym samym pozbyć się toksyn i próbować wyleczyć przeziębienie w ciągu dnia, organizm potrzebuje więcej płynu niż zwykle. Dlatego będziemy pić - wyłącznie w gorącej postaci: herbatę z dżemem malinowym, herbatę z cytryną i miodem, wywar z kwiatów limonki, tymianku, rumianku lub czarnego bzu z miętą. Przygotuj buliony roślin leczniczych jest prosta: szklanka wrzącej wody wziąć 2 łyżki. łyżki suszonych kwiatów lub ziół, warzone wrzątkiem, przykryte pokrywką i pozostawione na 15-20 minut. Herbaty ziołowe na przeziębienia wypijają 0,5 litra dziennie. Całkowita dzienna objętość płynu z objawami przeziębienia lub ODS powinna wynosić co najmniej dwa litry.
"Na wszelki wypadek" zmierzyłeś temperaturę i zobaczyłeś, że kolumna termometru wzrosła - nie panikuj. Jeśli temperatura ciała nie przekracza + 38 ° C, lekarze nie zalecają jej zestrzelenia, ponieważ wzrost temperatury jest dowodem na to, że ludzka odporność zaczęła zwalczać tę chorobę. I możemy i powinniśmy mu pomóc wyleczyć przez jeden dzień, na przykład po wypiciu gorącej herbaty z korzeniem imbiru, która wzmacnia układ odpornościowy organizmu i zapobiega rozwojowi infekcji. Aby zrobić imbirową herbatę, kawałek korzenia o długości 2 cm obrany, drobno posiekany, posypany naparem herbacianym do kubka, wlać 200-250 ml wrzącej wody i pozostawić do zaparzenia przez 15 minut. W tym uzdrawiającym napoju możesz dodać plasterek cytryny i łyżeczkę naturalnego miodu.
Przy okazji, po tym, jak się upijesz, pamiętaj, aby wytrzeć skórę dobrze przyciśniętym, gorącym ręcznikiem - aby usunąć toksyny, które się pojawiły, i zmienić na suchy.
[3]
Jak szybko wyleczyć przeziębienie?
Jeśli przeziębienie ujawniło się z powodu ducha nosa, musisz przejąć inicjatywę i zastosować sprawdzone przez pokolenia metody zwalczania pierwszych objawów przeziębienia.
Wśród wielu alternatywnych lekarstw na przeziębienie na zimno jest wystarczająca ilość bardzo skuteczna - szczególnie w początkowej fazie choroby.
Zaleca się smarować nos sokiem Kalanchoe 2-3 razy dziennie (lub zakopać 2 krople soku do każdego otworu nosowego). Często stosuje się sól kuchenną, którą miesza się z masłem. Ta domowa maść (jedna trzecia łyżeczki oleju zmieszanej z taką samą ilością soli i lekko rozgrzana) smaruje nos z zewnątrz. I do mycia nosa, który nawilża śluz i ułatwia oddychanie przez nos, łyżeczka soli rozpuszcza się w 0,5 szklanki ciepłej wody. Płukanie wykonuje się w następujący sposób: jedno nozdrze przykrywa się palcem, a drugie wsuwa się do nosa roztworem soli (to samo robi drugie nozdrze).
Starożytnym alternatywnym lekarstwem na przeziębienia z przeziębieniem jest zwykła cebula.
Wystarczy wyciąć żarówkę na pół i oddychać fitoncydami, które wyróżniają się z cięcia. Cebule Phytoncids mają właściwości bakteriobójcze i są w stanie zneutralizować nawet prątki błonicy i czynnik wywołujący gruźlicę różę Koch. Tak więc przeziębienie łatwo sobie z nimi poradzi: potrzebujesz kilku razy dziennie przez 10 minut, aby utrzymać w nozdach waciki nasączone sokiem cebulowym.
Skuteczne lekarstwo na przeziębienia na przeziębienia - zakopuj nos ciepłym olejem (na przykład oliwkowym, rokitnika, mentolem) lub oleistym roztworem octanu retinolu (witamina A). Należy również pomóc i balsam "Star", jeśli zakrywają nos i skrzydła nosa przed pójściem do łóżka.
Farmacji środki zmniejszające przekrwienie nosa, krople do nosa, gdy zablokowany dobrze znane "Galazolin", "Naphthyzinum", "Nazol", "Nazivin" i aerozole "Sanorin" Otrivin "" Vibrocil "" DELUFEN „et al.
Jak na dzień leczyć kaszel na przeziębienie?
Kiedy kaszel jest pierwszym objawem przeziębienia, należy zacząć od pocierać plecy i klatkę piersiową maściami, które zawierają olejki eteryczne, i które mają działanie dezynfekujące, rozpraszające i drażniące.
Przez noc można zetrzeć komorę z mieszanką oleju rycynowego (2 łyżki) z terpentyną (1 łyżka stołowa) lub gotową maścią terpentynową leczniczą. To narzędzie jest wcierane w skórę klatki piersiowej (z wyjątkiem obszaru serca) i podeszwy stóp, ciepło owinięte. Przy pomocy dwóch lub trzech pocierań można leczyć kaszel przez prawie dzień na przeziębienie. Należy jednak pamiętać, że takich procedur nie można wykonywać w podwyższonej temperaturze.
Niezastąpionym lekiem na kaszel (i nie tylko) okazał się borsuk. Ze względu na swój skład tłuszcz borsukowy ma działanie regenerujące, przeciwzapalne, a nawet immunostymulujące na organizm ludzki. Z tym tłuszczem musisz pocierać plecy i klatkę piersiową na noc. A w medycynie alternatywnej jest bardzo popularny taki przepis: na 100 g borsuka, miód i kakao zmieszane z 50 g masła i 50 g pokruszonych liści aloesu (wiek). Dodaj 5 g mumii i propolisu, a także 50 g alkoholu medycznego. Wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz gładkość.
W leczeniu kaszlu przeziębienia 1 h. Łyżkę tej mieszaniny rozcieńcza się w szklance wody i wciera na nocną część pleców, klatkę piersiową i mięśnie łydek nóg. I do użytku wewnętrznego - jako silny środek wzmacniający - 1 łyżka. Łyżka rozpuszcza się w szklance gorącego mleka i pije małymi łykami (przed jedzeniem).
Zamiast herbaty na kaszel na przeziębienia, należy pić buliony z ziół leczniczych: oregano, matka-i-macocha, oman, słodka koniczyna, tymianek, mięta pieprzowa. Szklankę wrzącej wody zbiera garść ziół i parzy się ją jak herbatę, która po 15 minutach nalegania jest gotowa do użycia - szklanka trzy razy dziennie. Specjalny kaszel na skrzynie sprzedawany jest w aptekach. Na przykład w "Zbiorze piersi nr 1" zawiera korzeń althei, liście matki i macochy oraz rudę oregano; oraz w "Zbiorze piersi nr 2" - liściach matki i macochy, liściach babki i korzeniu lukrecji. Te fitopreparaty są produkowane w workach filtracyjnych i łatwo się je parzy.
Dobrym lekarstwem na silny kaszel jest świeży sok z czarnej rzodkwi, który ma właściwości przeciwzapalne i wykrztuśne. Rzodkiewka musi być myta, obrana i drobno posiekana. Następnie wymieszaj z granulowanym cukrem w stosunku 1: 1 i włóż do słoika, szczelnie zamykając pokrywkę. Po 4-5 godzinach rzodkiewka wyda uzdrawiający sok, który należy przyjąć - 1 łyżkę stołową co najmniej trzy razy w ciągu dnia.
Jednym ze skutecznych sposobów leczenia kaszlu jest inhalacja parowa. Na przykład olej z eukaliptusa, mięty, jałowca lub sosny. Wlej do miski wrzącej wody kilka kropel oleju, usiądź, przechyl głowę nad pojemnikiem, przykryj ręcznikiem i oddychaj parą. Te proste domowe leki mają działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, wykrztuśne i rozszerzające oskrzela.
Użyteczne są także inhalacje aerozolowe, które są wykonywane za pomocą inhalatorów kieszonkowych. Najczęściej olejki eteryczne (mentol, anyż, eukaliptus, brzoskwinia), a także naturalny miód i propolis (roztwór alkoholu) są zawarte w mieszaninach. Oto recepta na inhalację miodu z propolisem: 1-2 łyżeczki miodu rozpuścić w 0,5 szklanki przegotowanej wody i upuścić 6-8 kropli propolisu. Wodę można zastąpić 0,2% roztworem furacyliny. Czas trwania procedury wynosi 5 minut.
Jeśli mówimy o środkach farmaceutycznych na kaszel, wtedy leki takie jak Glauvent, Libexin lub Tusuprex hamują odruch kaszlowy, ale nie obniżają oddychania. A "Tusuprex" ma nie tylko efekt przeciwkaszlowy, ale także słaby wykrztuśny. Lekarze ci zalecają przyjmowanie trzech tabletek dziennie trzy razy dziennie.
Grupa leków, które mają okrywającą, wykrztuśne i mukolityczne (flegmy) działanie to „acetylocysteina”, „bromheksyna”, „Ambroxol” (synonim „Mucosolvan”, itd.). Należy pamiętać, że wiele leków mają skutki uboczne, a często więcej niż jeden. Z tego powodu zalecane są leki na kaszel na przeziębienie po konsultacji z lekarzem.
Jak na dzień wyleczyć gardło na przeziębienie?
Płukanie to pierwsza metoda ratunkowa z poceniem i bólem w gardle na przeziębienia. Najskuteczniejsze w płucach przez długi czas są uważane za wywar z szałwi, rumianku, dziurawca i trójkolorowych fiołków. Przygotowanie ich nie jest trudne: 1 łyżka. Łyżkę z ziołami zalać 1 szklanką wrzącej wody, podpalić, doprowadzić do wrzenia i natychmiast wyjąć z talerza. Bulion należy nalegać w szczelnym pojemniku przez 15-20 minut. Płukanie powinno być częstym i ciepłym odwarstwieniem, usunie stan zapalny błony śluzowej i pomoże przez jeden dzień wyleczyć przeziębienie.
Ból gardła jest bardzo przydatny do płukania tą kompozycją: w 200 ml ciepłej przegotowanej wody rozpuść łyżeczkę soli stołowej i sody, dodaj 8-10 kropli jodu. I nawet takie rozwiązanie: za szklankę ciepłej wody wziąć 2 łyżki. łyżki octu jabłkowego lub świeżego soku z cytryny.
Aby dzień wyleczyć, nie jest łatwo, ale miód i cytryna zawsze przychodzą nam na ratunek. Na pierwszy rzut oka ból gardła wyciąć krąg cytryny, umieścić na górze łyżeczkę miodu - i w ustach! I żuć! A potem przełknij. Co godzinę procedurę można powtórzyć.
Czy bardziej ufasz aptekom? Na zdrowie! W którym apteka duży wybór wszelkiego rodzaju słodycze z bólem gardła, na przykład, „Valium” oraz „Koldakt Lorpils”, oparty taki chemiczny jako środek antyseptyczny amylometakrezolu. A w cukierkach "Strepsils plus" jest znieczulający - lidokaina. Tabletki pod językiem "Septefril" zawierają najsilniejszą substancję antyseptyczną, dekametoksynę, która jest stosowana w leczeniu ropnych i grzybiczych zmian skórnych, a także w leczeniu rąk i miejsca operacji chirurgicznej.
W "Tharyngepte", która usuwa pot w gardle i dyskomfort podczas połykania, główną substancją aktywną jest ambazon leku o silnym działaniu bakteriostatycznym. Lekarze przepisują ambazone w leczeniu ostrych zakaźnych i zapalnych chorób jamy ustnej i gardła (zapalenie migdałków, zapalenie migdałków, zapalenie jamy ustnej, zapalenie gardła, itp.).
Zimne leczenie na jeden dzień z lekami
Przy pierwszych objawach przeziębienia ludzie często przyjmują reklamowane leki. Na przykład "Arbidol", który jest uważany za środek przeciwwirusowy, który zwiększa odporność. Składa się umifenovir składnik czynny i nieorganicznych pigmentów to dwutlenek tytanu (E 171) i żółty kolor żywności „słońca” - E 110. Ostatnio niekorzystny wpływ na organizm ludzki, a więc w USA oraz w niektórych krajach europejskich, jest zakazane. Należy również zauważyć, przygotowanie „Arbidol” (ros-made), Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) nie uznaje jako obiecujący lek przeciwwirusowy, a amerykańska Food and Drug Administration (Urząd Żywności i Leków) odmówił zarejestrowania się w USA jako lek przygotowanie.
Nie można się tylko cieszyć z szybkiego działania takich leków, jak Coldrex Hotem lub Teraflu, stosowanych w leczeniu przeziębienia jednego dnia. Ich skuteczność została sprawdzona przez wielu, ale nie wszyscy wiedzą, że efekt terapeutyczny proszków z przeziębienia wynika z obecności w ich składzie maksymalnej pojedynczej dawki paracetamolu, popularnego leku przeciwgorączkowego i znieczulającego na całym świecie. Przy długotrwałym stosowaniu iw dużych dawkach paracetamol może powodować reakcje alergiczne, a także toksyczne działanie na wątrobę i nerki.
Oprócz paracetamolu, zimny proszek różnych marek zawiera chlorowodorek fenylefryny, który zawęża naczynia błony śluzowej nosa. Więc nie zdziw się, jeśli po 3-4 dniach przyjmowania anty-zimnego proszku poczujesz pieczenie, suchość lub mrowienie w nosie. To jest działanie fenylefryny. A na liście jej skutków ubocznych są wymienione: małopłytkowość, leukopenia, wysypka skórna, obrzęk naczynioruchowy, podwyższone ciśnienie krwi i kołatanie serca.