Syndrom zwiększonej labilności emocjonalnej

Obserwując różnych ludzi w różnych sytuacjach, można zauważyć, że reagują one inaczej na to samo zdarzenie. Niektórzy właściwie oceniają stan rzeczy, a ich reakcja odpowiada sytuacji. Inni reagują na te same bodźce inaczej, ich emocje mają wyraźną barwę, często negatywną, co nawet trochę przeraża osoby postronne. W psychologii to zachowanie z gwałtownymi wybuchami emocji i częstymi wahaniami nastroju nazywa się chwiejnością emocjonalną i wiąże się z pewnym typem temperamentu (takie reakcje charakteryzują osoby choleryczne). Tutaj mamy do czynienia z wrodzoną cechą osobowości, która przejawia się pod wpływem otoczenia.

Ta sama koncepcja, ale już dotycząca zaburzeń neuropsychicznych, jest stosowana w fizjologii i psychiatrii. Nie wszystkie osoby o cholerycznym charakterze temperamentu charakteryzują się ostrymi wahaniami nastroju i wybuchami agresji, co jest charakterystyczne dla osób niezrównoważonych emocjonalnie. Takie zachowanie może być spowodowane różnymi czynnikami, od braku uwagi w dzieciństwie do organicznych zmian w strukturach mózgu.

Epidemiologia

Taki stan, jak chwiejność emocjonalna, nie ma wieku i ograniczeń seksualnych. To prawda, statystyki dotyczące różnych grup wiekowych są dość sprzeczne. Tak więc w dzieciństwie chwiejność emocjonalna jest bardziej typowa dla chłopców niż dla dziewcząt, aw wieku dorosłym istnieje już odwrotna zależność.

[1], [2], [3], [4], [5]

Przyczyny chwiejność emocjonalna

Tak więc emocjonalna labilność nie jest jedynie zaburzeniem zachowania wywołanym protestem lub niechęcią do robienia czegoś. To, przede wszystkim, zakłócenie normalnego funkcjonowania układu nerwowego z zaburzeniami procesów pobudzenia i hamowania.

Przyczyną takich naruszeń mogą być różne czynniki, które nie zawsze są związane z fizjologią. Tak więc jeden z powodów labilności emocjonalnej można uznać za długotrwały stres psychiczny.Zaburzenia sfery emocjonalnej mogą wystąpić na tle:

• nadmiar lub brak uwagi (na przykład tę patologię często kojarzy się z tak kontrowersyjną diagnozą, jak nadpobudliwość psychoruchowa nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD)).
• sytuacje, które traumatyzują psychikę (śmierć bliskiej osoby, rozwód, przeniesienie itp.)
• częste stresujące sytuacje i konflikty w pracy i w domu,
• awarie,
• niedokładności w edukacji (zły przykład rodziców, autorytarny lub conniving styl wychowania, ciągłe zakazy i zachowania, które powodują protesty).

Przyczyną niestabilności emocjonalnej są często pogwałcenia fizjologicznych funkcji ciała (zaburzenia somatyczne):

• zmiany w tle hormonalnym w okresie dojrzewania, w okresie ciąży i początku menopauzy,
• związane z wiekiem, fizjologicznie powiązane zaburzenia wydzielania hormonów (częsta przyczyna chwiejności emocjonalnej, rozwijająca się w starszym wieku),
• niedobór witaminy, niedokrwistość z niedoboru żelaza, hipokaliemię, hiponatremię i inne patologie związane z niedoborem ważnych witamin i kompleksów mineralnych w ludzkim ciele.

Czynniki ryzyka

Niektóre ośrodkowy układ nerwowy i naczynia mogą być uważane za czynniki ryzyka rozwoju zaburzeń emocjonalnych. Tak więc rozwój emocjonalnej labilności może być konsekwencją:

• Stabilnie podwyższone ciśnienie krwi (nadciśnienie),
• niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie),
• procesy nowotworowe w mózgu,
• miażdżyca naczyń mózgowych,
• forma mózgowa zarastającego zapalenia zakrzepicy (choroba Vinivarter-Burger),
• jedna z form organicznego uszkodzenia mózgu,
• patologie sercowo-naczyniowe mózgu,
• urazy głowy,
• zespół asteniczny, który jest uważany za organiczne zaburzenie emocjonalnie labilne i charakteryzuje się spadkiem wydajności, uwagi i zaburzeń w sferze emocjonalnej,
• przewlekłe patologie zakaźne, przeciwko którym rozwija się zespół asteniczny z jego charakterystyczną emocjonalną labilnością.

Z tego punktu widzenia labilność emocjonalna działa jako jeden z objawów wyżej wymienionych chorób, a jej leczenie prowadzi się w ramach złożonej terapii choroby podstawowej.

[6], [7], [8], [9], [10], [11],

Patogeneza

Radość, zachwyt, gniew, smutek, strach i inne emocje są typowe dla osoby, której doświadcza się niemal każdego dnia. I w tym nie ma nic nagannego. To emocje, które są uważane za jeden z procesów mentalnych zachodzących w mózgu, są siłą napędową naszych uczuć i działań.

Samo pojęcie "emocji" w języku łacińskim oznacza "szok, podekscytowanie, podniecenie". Fizjologicznie uwarunkowanym faktem jest to, że emocje pobudzają działanie kory mózgowej, co z kolei wywołuje reakcję psychiczną.

Emocje powstają pod wpływem zewnętrznych lub wewnętrznych bodźców, ale reakcja na nie jest kontrolowana tylko przez centralny układ nerwowy. Jeśli centralny układ nerwowy jest w porządku, osoba jest w stanie utrzymać swoje emocje pod kontrolą, jego emocjonalne tło jest stosunkowo spokojne i nie jest zepsute drobiazgami.

Jeśli z jakiegoś powodu OUN osłabnie, każda emocja wywoła natychmiastową burzliwą reakcję. A ponieważ negatywne emocje u ludzi więcej niż pozytywnych (i zgodnie z teorią akademik Anokhin wszystko emocje początkowo, aby osiągnąć pozytywne rezultaty są uważane za ujemne), a reakcja w większości przypadków mają negatywny i czasami destrukcyjne.

Słowo "lable" po łacinie oznacza "poślizg, niestabilność. Z tego możemy wywnioskować, że w tym przypadku mamy do czynienia z niestabilnością emocjonalną lub rozpadem procesów wzbudzania układu nerwowego w kierunku jego nadaktywności.

Tak więc, chwiejność emocjonalna - jest schorzeniem ośrodkowego układu nerwowego, w której występują wahania nastroju, gwałtowne niewystarczającą odpowiedzią na wydarzenia, często towarzyszy błysków agresji w wyniku niedostatecznego opanowania sfery emocjonalnej, aw rezultacie dalsze zubożenie układu nerwowego. I chociaż nadmiar emocji jest mniej niebezpieczny dla centralnego układu nerwowego niż ich brak (sztywność lub płaskość emocjonalna), brak odpowiedniego leczenia negatywnie wpływa na zdrowie układu nerwowego.

[12], [13], [14]

Objawy chwiejność emocjonalna

Manifestacja uczuć i emocji jest cechą wyróżniającą człowieka, która odróżnia go od innych przedstawicieli przyrody. Każda osoba w tym samym czasie może doświadczyć intensywnej radości lub gniewu, radośnie się śmiać lub opłakiwać. Jest to normalne zachowanie zdrowej osoby. Jednak jeśli emocje te pojawiają się zbyt często, nagle zmieniają się nawzajem i mają jasny kolor, przypominający objawy neurotyczne, jest wiele do myślenia.

Ludzi, których cechuje labilność emocjonalna, trudno nie zauważyć nawet w dużym zespole, ponieważ są zbyt emocjonalni, zbyt sentymentalni, aw niektórych sytuacjach zbyt agresywni.

Pierwsze oznaki niestabilności emocjonalnej można uznać za częste ostre wahania nastroju i zwiększoną płaczliwość. Taka osoba może ronić łzy z powodu utraty jakiejś "ważnej" rzeczy, uronić łzy, oglądając melodramat ze szczęśliwym zakończeniem, odczuwać uczucie uczucia, obserwując bawiące się dzieci lub młode zwierzęta. Ale w mniej niż pięć minut łzy radości i emocji można zastąpić agresją lub przygnębieniem.

Zwiększone łzawienie można zaobserwować, jeśli chwiejność emocjonalna jest spowodowana przez dystonię naczyniowo-naczyniową lub inne patologie naczyniowe mózgu. Ten sam objaw często odróżnia ludzi od organicznych uszkodzeń mózgu i stanów astenicznych. Niestabilność emocjonalna w astenii często staje się przyczyną depresji i samobójczych nastrojów. Jednak do momentu samobójstwa sprawa najczęściej nie dochodzi do skutku, ponieważ nastroje depresyjne wkrótce zmieniają się w radosne podekscytowanie lub uspokojenie.

Wybuchy gniewu u ludzi, którzy cechują się wyraźną labilnością emocjonalną, nie wymagają szczególnie wrażliwego spustu. Czasami nawet silne fizyczne lub emocjonalne zmęczenie wystarcza, aby taka osoba wpadła w złość i zirytowała się. Niezdolny do kontrolowania swoich emocji i radzenia sobie z nagłą irytacją, osoba niestabilna emocjonalnie rozprasza wszelkie negatywne nastawienie na innych, zaczyna karpiewać innych, prowokować skandale. I tylko pojawienie się łez przed rozmówcą może nieco uspokoić jego emocje.

Innym ważnym symptomem syndromu lility emocjonalnego jest nietolerancja krytyki, sprzeciwów i chamstwa w ich adresie. Każda krytyka może spowodować niekontrolowany przypływ emocji, nieugaszoną chęć udowodnienia swojej sprawy za wszelką cenę. W potędze negatywnych emocji, ludzie z emocjonalnie nietrwałymi zachowaniami rzadko uciekają się do pomocy brutalnej siły, ale mogą rzucać przedmiotami i rzeczami, uderzać naczynia itp. Nie są szczególnie zawstydzeni w wyrażeniach, ale grubiaństwo ze strony innych jest postrzegane jako "bagnety", starając się unikać niegrzecznych. Wybuchy gniewu często kończą się płaczem i jęczeniem.

Osoba emocjonalnie nietrwała zawsze wykazuje wyraźną niecierpliwość i nietolerancję wobec opinii innych. Afektywne wybuchy irytacji lub niezrozumiałej radości w nim pojawiają się niezależnie od stresujących lub klimatycznych czynników i sytuacji. Taka osoba może śmiać się histerycznie na pogrzebie lub płakać bez wyraźnego powodu.

Osoby z niestabilnością sfery emocjonalno-wolicjonalnej charakteryzują się zwiększonym zmęczeniem, które jest ponownie spowodowane chwiejnością emocjonalną. Eksplozje emocji stopniowo prowadzą do wyczerpania emocjonalnego, z którego wynika słabość i spadek wydajności.

Czasami emocjonalnie niestabilni ludzie zaczynają aktywnie poszukiwać wykorzystania swoich mocy i umiejętności, ale nie zatrzymają się na czymś konkretnym, ponieważ ich zainteresowania zmieniają się niemal tak szybko, jak nastrój. Nadmierny entuzjazm do znalezienia swojego miejsca w życiu i niezdolności do skupienia się na jednej rzeczy, powoduje nowe wybuchy negatywnych emocji (irytacja, desperacja, gniew), co tylko pogarsza sytuację. Labilność emocjonalna prowokuje rozwój takich cech osobowości, jak niepewność siebie i siebie, tajemnica, podejrzliwość, fiksacja na porażkach itp.

Osoby z emocjonalną lability wolicjonalnością charakteryzują się brakiem asortymentu, brakiem wytrwałości i wytrwałości, zmianą zainteresowań i preferencji, niestabilnością nastroju. Wszystko to wraz z agresywnością i odrzuceniem krytyki prowadzi do ciągłych konfliktów w pracy iw domu. I nawet jeśli później osoba zdaje sobie sprawę, że był nadmiernie porywczy i nieskrępowany, jego działania w innej sytuacji pod wpływem innego (lub nawet tego samego) bodźca będą identyczne z afektywnymi.

Z zewnątrz takie zachowanie prowadzi do przekonania, że osoba po prostu nie kontroluje siebie i swoich działań, co w pewien sposób jest prawdą. Jednak w przypadku braku bodźców emocjonalnie niestabilni ludzie różnią się niewiele od ludzi z silnym układem nerwowym.

Jak manifestuje się emocjonalna labilność u dzieci i dorosłych?

Przypomnijmy sobie powody labilności emocjonalnej, które mogą wpływać na charakter osoby w każdym wieku. Jest to brak uwagi lub nadmierna opieka, sytuacje psychiczno-traumatyczne, niedokładności w edukacji. Nadal nie bierzemy pod uwagę chorób, chociaż nie mogą one również wpływać na stan psycho-emocjonalny człowieka.

A więc deficyt uwagi. Dziecko pozbawione uwagi krewnych i przyjaciół nie może pogodzić się z taką sytuacją i jest zmuszone zwrócić uwagę w niekonwencjonalny sposób. Pokazywanie kaprysów, zwijanie histerii, robienie na przekór dziecku, po prostu, stara się zwrócić na siebie uwagę. Ale z czasem takie zachowanie może stać się nawykiem, ponieważ emocjonalne wybuchy negatywnie wpływają na system nerwowy dziecka, stopniowo go potrząsając.

Nadmierna uwaga i troska mogą również wzbudzić kapryśne dziecko, które już nie wie, czego chce, ponieważ ma już wszystko. Walka z kaprysami jest niewdzięcznym zadaniem, ponieważ wszelkie zakazy mogą prowadzić do konfrontacji. Aby im pobłażać, oznacz, aby sprowokować nowe ataki histerii. W końcu oba powodują wyczerpanie układu nerwowego dziecka i rozwój labilności emocjonalnej.

Śmierć matki, ojca, brata, siostry, ukochanych dziadków może mieć również negatywny wpływ na psychikę dziecka. Zamyka się w sobie, a psychika blokuje silne emocje lub staje się nerwowa, płacze, śpi źle, wymaga wzmożonej uwagi innych krewnych. Jako brak emocji i ich nadmiar negatywnie wpływa na układ nerwowy i rozwój cech osobowości.

Labilność emocjonalna u dzieci może rozwinąć się w wyniku autorytarnego lub przeciwstawnego, wychwalającego stylu wychowania. Ale często ogromną rolę w rozwoju osobowości dziecka odgrywa przykład rodziców. Dziecko jako gąbka absorbuje informacje otrzymane podczas komunikacji z rodzicami. Jeśli matka często wyrzuca złość, a skandale w rodzinie stają się bardziej normą niż wyjątkiem, jasne jest, że w pewnym momencie dziecko zdecyduje, że tak powinno zachowywać się. Będzie też rzucał napady złości, krzyki i kapryśne, że z czasem, jeśli nie zwrócisz na to uwagi na czas i podejmiesz odpowiednie kroki, wyrośnie na styl zachowania.

Ujawnienie patologicznej niestabilności emocjonalnej w dzieciństwie jest znacznie łatwiejsze niż w okresie dojrzewania. Przecież zachowanie nastolatków, spowodowane przez reorganizację hormonalną, jest negatywne i protesty, które są zwykle spowodowane ciężkością rodziców lub nauczycieli, różnymi zakazami, a czasem brakiem lub nadmiarem uwagi. U wielu nastolatków takie zachowanie normalizuje się, gdy tylko poziom hormonów wróci do normy, tj. Jak dorośniesz. I tu ważną rolę odgrywa zrozumienie problemów nastolatków przez rodziców i nauczycieli, co powinno pomóc młodemu mężczyźnie lub dziewczynie przezwyciężyć ten trudny okres życia.

Jeśli nastolatek pozostaje ze swoimi problemami jeden na jeden, nie znajduje zrozumienia u dorosłych, nie można uniknąć emocjonalnych wybuchów. Protesty i histerycy są częścią zachowania niewystarczająco dorosłej osoby, osłabiającej jego układ nerwowy. Ten sposób zachowania przenosi się następnie do dorosłości.

Chwiejność emocjonalna u dorosłych jest symptomatyczna nieco odmienna od zachowania nastrojowego dziecka. Osoba może nadal wymagać szczególnej uwagi, ale robić to na inne sposoby. Na przykład, aby spróbować zostać przywódcą w jakikolwiek sposób, nie biorąc pod uwagę cech osobistych, staraj się narzucać swoje opinie na temat innych, agresywnie reagując na obiekcje, podejmując ryzykowne działania, nie myśląc o konsekwencjach, itp.

W zespole, emocjonalnie labilne osoby borykają się z ogromną trudnością, ponieważ nie potrafią znaleźć wspólnego języka z większością, reagują ostro na wszelkie komentarze i chamstwa, popełniają pochopne akty, których inni nie przyjmują. Rodzina może być dość autorytarna i nieskrępowana: domaga się bezwarunkowego posłuszeństwa, prowokuje skandale w każdej sytuacji, wyrzuca rzeczy w przypływie gniewu, co niekorzystnie wpływa na psychologiczny klimat rodziny.

Ale z drugiej strony, z życzliwym nastawieniem, tacy ludzie mogą okazać się dobrymi przyjaciółmi i odpowiedzialnymi pracownikami. Są sympatyczni, zdolni do empatii, gotowi do pomocy, pracowici, zwłaszcza jeśli słyszą pochwałę w swoim adresie i rozumieją, że są doceniani.

Ale są to powszechne zwroty. W rzeczywistości należy wziąć pod uwagę naturę niestabilności emocjonalnej, zgodnie z którą objawy tego stanu mogą się zmieniać.

Istnieją dwie formy chwiejności emocjonalnej: granica i impulsywność. Do pierwszej cechy: zwiększonej wrażliwości i niepokój, niestabilność zainteresowania, niezdolność do koncentracji przez dłuższy czas na jednej rzeczy (nawiasem mówiąc, to często osoby takie mogą wykonywać kilka rzeczy w tym samym czasie), nieposłuszeństwo i brak odpowiedzi na zakazów w dzieciństwie. Emocje w tym przypadku różnią się siłą i jasnością, podczas gdy mogą być zarówno negatywne, jak i pozytywne. Tacy ludzie mogą często i przez długi czas doświadczać tego, co się dzieje, rozwodzić się nad porażkami, przejść przed trudnościami. Często czują się zmęczeni, zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie.

Osoby z impulsywnym rodzajem niestabilności emocjonalnej charakteryzują się negatywizmem i przygnębionym, ponurym nastrojem. Emocje negatywne przeważają nad pozytywnymi emocjami, co często prowadzi do depresji, uzależnienia od alkoholu lub narkotyków, palenia tytoniu, rzekomo do uspokojenia nerwów. Tacy ludzie bardziej charakteryzują się tendencjami samobójczymi.

Ale agresję można skierować na inne osoby lub przedmioty. Afektywne wybuchy gniewu na tle drażliwości prowadzą do przemocy domowej, wandalizmu i innych niebezpiecznych konsekwencji.

Osobiste cechy ludzi z typem impulsywnym często sprowadzają się do mściwości, urazy, urazy i niezrozumiałego uporu. Są zirytowani pracą w domu, zwłaszcza trudnościami domowymi, potrzebą dostosowania się do zespołu, wykonaniem zadań wymaganych przez kierownictwo. Stosunki pracy i rodziny najczęściej się nie sumują. Często musimy zmienić pracę i pozostać przez dłuższy czas w spokoju.

[15], [16], [17],

Komplikacje i konsekwencje

Graniczny typ zaburzeń emocjonalnych nie jest jeszcze uważany za patologię. Wystarczy, aby tacy ludzie stworzyli normalne warunki do życia i można uniknąć zachowań afektywnych. Biorąc pod uwagę cechy osobiste, uwagę i szacunek kolegów, brak chamstwa, miłość do rodziny i przyjaciół, pomogą człowiekowi żyć spokojnym i szczęśliwym życiem, uzyskać stałą pracę i przyjaciół, którzy docenią go za jego sympatię i dobrą naturę.

Jeśli tak się nie stanie, a emocjonalne wybuchy będą trwały, system nerwowy osłabnie tak bardzo, że graniczna emocjonalna labilność przekształci się w impulsywną. A czasami nawet w zaburzeniu nerwicowym, które wymaga interwencji specjalisty (psychologa, psychoterapeuty, neurologa, itp.) I odpowiedniego leczenia.

Jednak życie ludzi z lenistwem emocjonalnym jest dalekie od doskonałości. Ciągłe konflikty i nerwowe podniecenie negatywnie wpływają na jakość życia tych ludzi. Stałe zmęczenie fizyczne i emocjonalne, depresja, problemy w pracy oraz w rodzinie wywołują nie tylko wyczerpanie nerwowe, ale także rozwój innych patologii zdrowia. Nic dziwnego, że mówią, że wszystkie choroby są od nerwów.

Ale znowu bolesny stan, codzienne i finansowe problemy powodują coraz więcej ognisk negatywnych emocji. Okazuje się, że błędne koło, które może zostać złamane, pomaga odzyskać system nerwowy.

[18], [19]

Diagnostyka chwiejność emocjonalna

Łamliwość emocjonalna nie może być nazwana chorobą pełnoprawną, ale uznanie jej za cechę osobową jest błędem. Jest to raczej stan graniczny psychiki, który w każdej chwili może przekształcić się w poważną chorobę lub zakończyć się aktem samobójstwa. Dlatego traktowanie go nieuważnie jest po prostu niedopuszczalne.

Zauważając pierwsze oznaki zaburzeń emocjonalnych, nie należy odkładać wizyty u lekarza na lepsze czasy, ale trzeba szukać pomocy. To samo zaleca się krewnym dziecka lub osoby dorosłej, jeśli jego zachowanie jest wyraźnie poza standardem, a emocje są niezwykle wyraziste. Wszakże wskazuje to na słabość układu nerwowego z możliwymi negatywnymi konsekwencjami.

Na początek należy skonsultować się z terapeutą lub lekarzem rodzinnym, szczegółowo opisując objawy, a on prześle go na badanie do psychoterapeuty lub neurologa. W zwracaniu się do lekarza z takimi problemami, nie ma nic wstydliwego, ponieważ wina osoby w jego "chorobie" nie jest, ale pomoc jest naprawdę potrzebna.

Zwykle można postawić diagnozę na podstawie skarg i anamnezy pacjenta. Jednakże mogą być wymagane dodatkowe badania lub testy instrumentalne, które mogą pomóc w wykluczeniu lub potwierdzeniu organicznej przyczyny tego stanu (choroby mózgu i inne patologie zdrowotne). Jakie analizy i metody badań są potrzebne, sam lekarz decyduje.

[20], [21], [22],

Diagnostyka różnicowa

Różnicowa diagnoza labilności emocjonalnej polega na rozpoznaniu jej rodzaju i przyczyny, powodując afektywne wybuchy emocji. Więc chwiejność emocjonalna często występuje jako objaw syndromu asteniczny, która charakteryzuje się osłabieniem, zwiększonej wrażliwości (wrażliwość, uczuciowość, płaczliwość, itp), zawroty głowy, zmniejszenie aktywności ruchowej i uwagi, drażliwość. Z kolei astenia może być konsekwencją różnych urazów psychicznych, organicznego uszkodzenia mózgu, zakaźnych patologii, prób samobójczych, skutków znieczulenia itp. Celem lekarza jest zidentyfikowanie przyczyn leżących u jego podstaw, a następnie ich korekta i leczenie.

Leczenie chwiejność emocjonalna

Korekta emocjonalnej-wolicjonalnej sfery osoby powinna być przeprowadzona dopiero po całkowitym zbadaniu pacjenta i postawieniu ostatecznej diagnozy. Tylko identyfikacja przyczyny naruszenia równowagi psychicznej może wykluczyć jej negatywny wpływ na ludzi. Jeśli taką przyczyną jest choroba mózgu lub naczyń krwionośnych, najpierw przeprowadza się terapię choroby podstawowej, a następnie przeprowadza się korektę zachowania pacjenta.

Leczenie niestabilności emocjonalnej, spowodowane zaburzeniami somatycznymi, wymaga najpierw przywrócenia równowagi hormonalnej i równowagi witaminowo-mineralnej. Przydadzą się specjalne preparaty hormonalne, fitopreparaty o określonym działaniu, witaminy, kompleksy mineralne, probiotyki. Kobiet w okresie menopauzy i podczas PMS zalecamy specjalne leki, takie jak „Remens”, „FemiTon”, „FemiNorm” i wsp., Które nie są w stanie jedynie w celu normalizacji hormonów kobiety, ale również usunąć wszystkie nieprzyjemne objawy, przywracając stan emocjonalny.

Może być konieczne dostosowanie diety do żywności bogatej w składniki odżywcze, których brakuje w organizmie. W takim przypadku menu będzie musiało wykluczyć żywność i dania, które mają ekscytujący wpływ na układ nerwowy, a zwłaszcza na alkohol. Przyniesie korzyści dzięki zastosowaniu specjalnych biologicznie aktywnych dodatków, stabilizujących poziom hormonów przywracających system nerwowy, pomagających w walce z przewlekłym zmęczeniem i wyczerpaniem nerwowym.

Należy rozumieć, że labilność emocjonalna jest stanem przejściowym, podatnym na korektę i leczenie. Zwykle, aby nastąpiła eksplozja emocji, potrzebujesz pewnego spustu. Jeśli wykluczysz wszystkie takie wyzwalacze, możesz uniknąć emocjonalnych wybuchów. A jeśli nie można tego zrobić, musisz nauczyć pacjenta, jak kontrolować swoje emocje i działania. A tutaj będziesz potrzebować pomocy psychologa i psychoterapeuty.

Psychoterapia pomoże pacjentowi ustabilizować stan psychiczny, identyfikując podstawowe przyczyny labilności emocjonalnej, wskazując sposoby rozwiązywania konfliktów wewnętrznych, zwalczając przeróżne lęki i usuwając lęk. Doktor medycyny w praktyce uczy człowieka, aby unikał stresujących sytuacji, naprawdę oceniał jego zdolności i zdolności, kontrolował agresję i gniew.

W sesjach grupowych pacjenci uczą się umiejętności swobodnej komunikacji i adaptacji w zespole. W tym samym czasie opracowywane są różne sytuacje, które mogą powodować niekontrolowany przypływ emocji i wyjść z nich.

Konsultacja z psychoterapeutą może być przepisana nie tylko samemu pacjentowi, ale także jego krewnym. Lekarz pomoże im lepiej zrozumieć problem i zaproponuje sposoby jego rozwiązania. Chodzi o to, że wyzwalaczami emocjonalnych wybuchów mogą być nie tylko sytuacje czy zdarzenia, ale także ludzie otaczający pacjenta. Ich zachowanie i nastawienie zależą od pokoju w rodzinie i kolektywu pracy.

Na przykład, nie należy reagować ostro i reagować na wybuchy złości lub drażliwości emocjonalnie nietrwałej osoby, ponieważ takie zachowania innych tylko pogłębiają problem. Lepiej zignorować taką reakcję, kontynuując komunikację spokojnym tonem. Osoby niestabilne emocjonalnie charakteryzują się wahaniami nastrojów, a spokojna rozmowa przywraca ich normalny stan.

Nie jest konieczne rozpoczynanie rozmów na tematy, które powodują, że nadmiernie emocjonalna osoba ma negatywną odpowiedź. Ale pochwały i odpowiedzialne zadania przyniosą tylko korzyści.

Dodatkowe środki terapeutyczne mogą być uznane kąpielowy, ćwiczenie kreatywności, umiejętności manualne, taniec, joga, słuchając spokojnej muzyki kojącej, ćwiczenia oddechowe, nauka techniki relaksacyjne, ćwiczenia rozciągające, aromaterapia i inne.

W niektórych przypadkach pomaga nawet w ruchu lub zmiany pracy, aw drugiej nie może obyć się bez leków różnych grup: uspokajające, nootropów, uspokajające, leki cholinomimetyczne, neuroleptyki, adaptogeny, witaminy i suplementy mineralne, które wzmacniają system nerwowy i poprawiają swoją funkcję nadzorczą .

Leczenie dzieci z niestabilnością emocjonalną dotyczy głównie terapii behawioralnej i wyznaczania środków uspokajających na bazie roślinnej. Dziecko jest przeszkolone, aby prawidłowo reagować na różne bodźce i nie bać się jego stanu. Zapobiegnie to atakom paniki i uciekinierom z domu.

Terapia lekami

W przypadku uczuciowości emocjonalnej lekarze przepisują przede wszystkim pacjentom naturalne leki uspokajające: zioła i nalewki z matki lub waleriany, preparaty ziołowe "Persen", "Novopassit" itp. Jeśli pacjent cierpi na patologie sercowo-naczyniowe, na pomoc przyjdą "krople Zelenina", mające działanie uspokajające, spazmolityczne i kardiogenne. Przy podawaniu stanów depresyjnych adaptogeny: żeń-szeń i preparatów elleuterokokka, fitoekstraty „Abivit”, „Immuniton”, itd., Które zwiększają odporność i poprawę właściwości adaptacyjne organizmu ..

Rozważmy bardziej szczegółowo przygotowanie "Persen". Ten lek na bazie wyciągów mięty, melisy i waleriany ma łagodny efekt uspokajający, łagodzący układ nerwowy, ale nie hamujący jego podstawowych funkcji. Produkowany w postaci tabletek i kapsułek.

Tabletki można przyjmować w dowolnym czasie 2 lub 3 razy dziennie, popijając je wodą. Pojedyncza dawka to zwykle 2-3 tabletki, ale nie więcej niż 12 sztuk dziennie.

Przyjmowaniu leku mogą towarzyszyć nieszkodliwe reakcje alergiczne i przedłużone leczenie - z zaparciami.

Nie należy przyjmować leku u pacjentów z upośledzonym metabolizmem glukozy, chorobą dróg żółciowych, stabilnym nadciśnieniem tętniczym, nadwrażliwością na składniki leku. Lek nie jest przeznaczony do leczenia kobiet w ciąży, karmiących matek i dzieci w wieku poniżej 12 lat.

Inną często używaną grupą leków są nootropy ("piracetam", "glicyna", "nootropil" itp.). Leki te mają bezpośredni wpływ na pracę mózgu.

"Glicyna" - lek, który ma działanie uspokajające i poprawia metabolizm w tkankach mózgu. Jest przepisywany zarówno dla nadmiernego wysiłku psychoemotorycznego, jak i dla wielu organicznych i funkcjonalnych patologii mózgu.

Przepisuj lek zwykle 1 tabletkę 2 lub 3 razy dziennie. Tabletek nie trzeba żuć ani połykać. Umieszcza się je na policzku lub pod językiem aż do całkowitego rozpuszczenia. Przebieg leczenia wynosi od 2 tygodni do 1 miesiąca.

Podawaniu leku w rzadkich przypadkach towarzyszą reakcje alergiczne, a wśród przeciwwskazań odnotowuje się tylko zwiększoną wrażliwość na lek.

Pacjenci ze znacznym afektywnych reakcji jak ataki agresja i gniew, lekarz może przepisać wlotowe środki uspokajające ( „Fenazepam”, „gidazepam”, „Adaptol” et al.). Aby zmniejszyć impulsywność i agresję oraz normalizować nocny odpoczynek, należy przepisać neuroleptyki ("Azaleptin", "Leponeks", "Zalasta" itp.).

"Fenazepam" to lek psychotropowy, który może złagodzić napięcie emocjonalne, zmniejszyć uczucie lęku i strachu, co ułatwia przenoszenie sytuacji stresowych i łagodniej reaguje na czynniki drażniące.

Lek należy przyjmować w średniej dziennej dawce 0,0015 do 0,005 g, podzielonej na 3 podzielone dawki. Jak wziąć lek, powie lekarz.

Lek, podobnie jak wszystkie środki uspokajające, ma wiele przeciwwskazań i skutków ubocznych. Nie jest przepisywany pacjentom, którzy są w stanie szoku lub śpiączki, z miastenią rzekomą, jaskrą z niedrożnością kątową, niewydolnością oddechową i patologiami, które powodują jej pogorszenie. Nie należy przyjmować leku podczas ciąży, laktacji, nadwrażliwości na składniki leku. Nie dotyczy pediatrii.

Wśród częstych działań niepożądanych należy wymienić: senność i ospałość, zawroty głowy, dezorientację w przestrzeni, zaburzenia koncentracji, dezorientację, ataksję itp.

Starsi pacjenci, osoby z ciężkimi sferze behawioralnej oraz osoby, które poniosły urazie mózgu można przypisać holinomimetiki ( „Cerepro”, „Holitilin”, „Nooholin” i inne.).

"Cerepro" - lek, który poprawia reakcje behawioralne i poznawcze, a także aktywność struktur mózgowych.

Dzienna dawka leku do podawania doustnego wynosi 1200 mg (800 mg rano i 400 mg na lunch). Leki wieczorne powodują zaburzenia snu. Kurs terapeutyczny trwa długo (około sześciu miesięcy).

Przeciwwskazania do przyjęcia leku są ostre krwotoczne uszkodzenia struktur mózgu, okres ciąży i laktacji, nadwrażliwość na lek. W pediatrii stosuje się go tylko w ostrych wskazaniach.

Zaobserwowane efekty uboczne: alergii, objawy niestrawności, objawy zmian zapalnych lub wrzodziejące zapalenie przewodu pokarmowego, suchość w ustach, zaburzenia snu, agresywność, zawroty głowy, drgawki, częste oddawanie moczu, itd ..

Akceptacja któregokolwiek z powyższych leków powinna być przeprowadzona tylko po konsultacji z lekarzem prowadzącym, ponieważ tylko on może określić, która grupa ma najbardziej efektywny i bezpieczny wpływ na organizm pacjenta.

Niekonwencjonalne leczenie labilności emocjonalnej

Alternatywne leczenie w przypadku chwiejności emocjonalnej jest dobrą pomocą w terapii lekowej. Nacisk w tym przypadku kładzie się na traktowanie ziół, ponieważ wiele roślin ma właściwości uspokajające i neuroleptyczne, podczas gdy mają one znacznie mniej przeciwwskazań i skutków ubocznych.

Właściwość łagodzenia układu nerwowego to takie rośliny, jak rumianek, mięta, melisa, oregano, soja morska, waleriana, szyszki chmielu. Gotowane na ich bazie wywary i napary są od dawna używane jako środki uspokajające. Buliony ziół również dodawały kąpieli.

Aby wzmocnić efekt, możesz zaparzyć więcej niż jedno zioło i kilka. Na przykład wlej łyżkę mieszanki ziół (oregano, wrotyczu i nagietka) do wrzącej wody (1 szklanka) i nalegaj, aż płyn się ochłodzi. Wypij formułę w ciągu jednego dnia dzieląc się na 2 lub 3 wstępy.

Nawiasem mówiąc, waleriana, wraz z kipreem, korzeniem marjinym, niebieską sinicą, kolczastą gruszką i niektórymi innymi ziołami, również posiadają właściwości neuroleptyków, mając jednocześnie mniej przeciwwskazań.

Mówiąc o alternatywnym traktowaniu, warto wspomnieć o jednym prostym przepisie: z silnym podnieceniem nerwowym do wypicia szklanki ciepłej wody. Pomaga również soku z buraków z miodem, który należy pić trzy razy dziennie.

Jeśli chodzi o homeopatię, z labilnością emocjonalną mogą być przydatne niektóre leki stosowane w celu powstrzymania objawów nerwicy. Na przykład, objawy histerię można usunąć przez leki takie jak Ignacy, Pulsatilla, Grizea, Moshus, Kaulofilum wsp. Zmienność nastroju, lęku i rozdrażnienia niszczących układ nerwowy, poddaje się działaniu Agaricus, Anacardium, belladonnie stramonium, fosfor, Giostsianimusa, Causticum i inne leki homeopatyczne, które mogą być przepisywane wyłącznie przez lekarza specjalistę.

Aby wzmocnić układ nerwowy i tradycyjną medycynę, a w homeopatii zastosować kompleksy witaminowe.

Zapobieganie

Aby zapobiec chwiejności emocjonalnej, niezwiązanej z organicznymi patologiami i tragicznymi sytuacjami, w dzieciństwie nie jest to takie trudne. Pełne szacunku relacje między członkami rodziny, szybkie rozwiązywanie sytuacji konfliktowych bez skandali, miłość i wystarczająca dbałość o dziecko nie mogą wywoływać histerii i nastrojów u dziecka. Jego układ nerwowy nie będzie podlegał nadmiernym obciążeniom, a zatem w przyszłości prawdopodobieństwo niestabilności emocjonalnej będzie minimalne.

Jeśli nie można uniknąć kaprysów, wystarczy odpowiednio zareagować. Nie zwracaj uwagi dziecka na problem przez krzyczenie i karanie, ale ignoruj ataki histerii, zachowując się w zwykły sposób. Dziecko szybko zmęczy się krzykiem w pustkę, a on się uspokoi.

W okresie dojrzewania można zapobiegać niestabilności emocjonalnej i nerwicom, jeśli weźmie się pod uwagę osobliwości dziecka w tym okresie ze zrozumieniem. Krzyki i zakazy będą wywoływać w sobie protest i samoograniczenie, ale cicha rozmowa z sercem, angażowanie go w interesującą i użyteczną działalność, będzie miało pozytywny wpływ na przyszłe zachowanie nastolatka.

W dorosłym życiu, aby zapobiec wybuchowi drażliwość i gniew na osobę emocjonalnie labilne możliwe, wyeliminowanie niedogodności takich jak hałas i rozmowy podniesionym głosem, stres, chropowatości itp Tacy ludzie są mniej narażeni na hałaśliwe kopanie i lokal z dużą rzeszą ludzi, częściej bywają sami z naturą, słuchają pacyfikującej muzyki, tańczą lub znajdują ulubione rzeczy. W trakcie pracy musisz okresowo robić przerwę na odpoczynek z herbatą na ziołach (mięta, melisa, rumianek), nauczyć się kontrolować swoje emocje, spokojnie reagować na chamstwa i samokrytyczne podejście do samego siebie.

Zaleca się, aby krewni i bliscy unikali tych nieprzyjemnych dla pacjenta i zdolnych do wywoływania negatywnej reakcji emocjonalnej. Krytyka powinna brzmieć miękko i dyskretnie. Cierpliwość, miłość, uwaga, uczciwa pochwała i zachęta ze strony otaczających ludzi pomoże ustanowić relacje w rodzinie i pracy, a także poprawi jakość życia jednostki z niedostateczną kontrolą sfery emocjonalnej.

[23], [24], [25], [26], [27],

Prognoza

Prognoza przełomowej emocjonalności jest korzystna w przytłaczającej większości przypadków. Najważniejsze jest pragnienie osoby i otoczenia, aby zmienić sytuację na lepsze. Jeśli labilność emocjonalnej-wolicjonalnej sfery spowodowana jest organicznymi uszkodzeniami mózgu, przywrócenie prawidłowych umiejętności behawioralnych będzie zależeć od sukcesu leczenia choroby podstawowej. 

[28]