Leczenie szumu w uszach
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Niektóre przypadki dzwonienia nie są uleczalne. W takim przypadku można tylko nieznacznie dostosować sytuację, wybierając środki, które zmniejszają objawy objawów. Na przykład, jeśli istnieją zmiany związane z wiekiem w uchu, które powodują wibracje w postrzeganiu komórek, nic nie można zrobić. Również patologia nie jest leczona nieodwracalnymi procesami zwyrodnieniowymi w uchu, które uszkodziły jej strukturę i przywracają ucho do stanu pierwotnego. W przypadku niektórych guzów, martwicy, nie jest możliwe przywrócenie struktury i funkcji analizatora słuchu, dlatego pacjentowi zaleca się przyzwyczajenie do takiej patologii i żyć z nią do końca życia.
Jeśli wykryto proces zakaźny zapalenia ucha, konieczne jest przeprowadzenie jego leczenia. W tym celu przepisywany jest antybiotyk, środek przeciwzapalny. Po wyleczeniu choroby podstawowej, dzwonienie w uszach przejdzie samoistnie, jako efekt wtórny. W ostrych bólach w uszach boli ucho, przepisuje środki znieczulające, krople do uszu.
W przypadku rozpoznania guza może być wymagana operacja. W przypadku zapalenia lub procesu nowotworowego w obszarze nerwu słuchowego, radioterapii, przeprowadza się chemioterapię. Dzięki temu można zmniejszyć stan zapalny, wyeliminować ucisk, przywrócić słuch. Odpowiednio, dzwonienie w uszach zostanie wyeliminowane.
Jeśli przyczyną dzwonienia w uszach jest choroba nadciśnieniowa, dalsze leczenie zostanie przeprowadzone przez neurologa. Wyznacza niezbędne manipulacje medyczne, przepisuje leki. Główne działania powinny mieć na celu normalizację nacisku.
Jeśli zdiagnozowano chorobę Meniere'a, konieczne jest stosowanie diety terapeutycznej. Pacjent powinien również przyjmować leki uspokajające i przeciwhistaminowe.
Gdy osteochondroza kręgosłupa szyjnego, zalecają przede wszystkim metody fizjoterapii, leki, środki terapii manualnej.
Dzwonienie w uszach może być oznaką upośledzonego krążenia mózgowego lub ściskania zakończeń nerwowych i naczyń krwionośnych. W tym przypadku terapia obejmuje leki przeciwzapalne, które normalizują krążenie krwi, tonują naczynia mózgu. Przy wszystkich zaleceniach patologia zwykle mija szybko.
Jeśli przyczyną dzwonienia jest zwiększony ton mięśni grzbietowych, należy stosować środki zwiotczające mięśnie. Umożliwi to rozluźnienie mięśni, zmniejszenie napięcia. Gdy choroby naczyń krwionośnych, wytwarzają terapię mającą na celu wyeliminowanie tej patologii.
Co powinienem zrobić, jeśli zadzwonię w uszach?
Należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, aby znaleźć przyczynę. Wczesna diagnoza jest kluczem do skutecznego leczenia. Podczas diagnozy możesz zidentyfikować wiele chorób, których dana osoba nawet nie podejrzewa.
Ponadto należy stale przestrzegać właściwego odżywiania, odmawiać nadużywania alkoholu, soli, kawy i mocnej herbaty. Musimy zrezygnować z korzystania z inżynierów energetycznych, rzucić palenie. Ważne jest, aby wykonywać ćwiczenia fizyczne, angażować się w praktyki oddechowe i medytacyjne. Nie możesz przepracowywać, obserwować reżimu dnia i odpoczywać, spać w pełni. Nie możesz zmusić się do fizycznego wyczerpania, ponieważ może to doprowadzić do zapalenia ucha wewnętrznego, w wyniku czego dochodzi dzwonek w uszach. Ważne jest, aby unikać stresu, stresu neuropsychicznego.
Należy również wziąć pod uwagę, że dzwonienie w uszach może być reakcją na aspirynę lub kwas acetylosalicylowy. Pojawia się w przypadku przedawkowania lub długotrwałego stosowania tego leku. Pojawienie się dzwonienia w uszach wymaga natychmiastowego przerwania podawania leku.
Witaminy
W przypadku dzwonienia w uszach mogą być potrzebne witaminy, ponieważ dzwonienie może nastąpić w wyniku zaburzeń metabolicznych w organizmie. Konieczne jest przyjmowanie witamin w dziennej koncentracji:
- Witamina PP - 60 mg
- Witamina H - 150 μg
- Witamina C - 1000 mg
- Witamina D - 45 mg.
Leczenie fizjoterapeutyczne
Podczas dzwonienia w uszach można stosować różne fizjoterapie, w zależności od choroby podstawowej. Często biorą ultradźwięki, które promują głębokie ogrzewanie tkanek, dezynfekują, usuwają źródło zapalenia i infekcji.
Promieniowanie podczerwone pozwala stawić opór rozprzestrzenianiu się procesu infekcyjnego i zapalnego, rozpuszcza wysięki, małe siniaki, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.
Zastosuj różnorodne procedury termiczne, które przyczyniają się do głębokiej penetracji promieniowania cieplnego do tkanki, zapewniając w ten sposób silny efekt terapeutyczny. Hyperemia, ból, stan zapalny mogą znacznie zmniejszyć się pod wpływem promieniowania cieplnego, w wyniku czego znikają dzwonienie w uszach.
Postępowanie elektrostymulacyjne stymuluje różne receptory i może mieć pozytywny wpływ na leczenie zapalenia ucha wewnętrznego, innych chorób. Główny efekt osiąga się dzięki działaniu nie-biologicznie aktywnych punktów, receptorów. Pingowanie mija jako wtórna patologia.
Masaż z dzwonieniem w uszach
Sprawdzony masaż. Pomaga w systematycznym leczeniu, aby zredukować lub całkowicie wyeliminować dzwonienie w uszach. Wszystko zależy od tego, co powoduje ten hałas. Masaż może być stosowany jako podstawowy lub pomocniczy w leczeniu dzwonienia. Tak więc, przy wykryciu jakiejkolwiek patologii, wydaje się masaż medyczny. Jeśli nie zidentyfikowano żadnej choroby, wykonywany jest profilaktyczny masaż regeneracyjny. Może być przeprowadzony na wzór wschodni lub europejski.
Powszechnie znana jest wschodnia metoda sudokhok, która wpływa na punkty znajdujące się na powierzchni stopy i dłoni, a efekt objawia się na poziomie narządów fizycznych, a także w postaci usuwania blokad psychologicznych i zacisków.
Technika europejska zakłada oddziaływanie na oddzielne pola refleksowe za pomocą wpływów mechanicznych. W tym przypadku stosuje się serię kolejnych technik.
Rozpoczyna każdy masaż głaszcząc, co pozwala ci przygotować ciało do mechanicznego działania, rozluźnia ciało, łagodzi stres ze strony układu nerwowego, likwiduje skurcz podskórnej tkanki. Zapewnia możliwość ogrzania ciała, podczas gdy receptory nabierają wrażliwości na efekty, są aktywowane. Uderzenia są wykonywane w postaci lekkich, dyskretnych slajdów wzdłuż ciała, które są wykonywane wzdłuż linii masażu, ściśle wzdłuż naczyń limfatycznych. Zapewnia to odpływ limfy, aktywację krążenia skóry, krew wypływa z depotu, poprawia dopływ krwi do skóry i narządów wewnętrznych.
Następnie produkowane są ściśnięcia, które zapewniają głębszy efekt na ciele. Warstwy mięśniowe, głębokie warstwy podskórne są przygotowane do dalszego leczenia. Poprawia krążenie krwi. Aby go przemieścić, konieczne jest wykonanie naczyń limfatycznych, wykonując dotknięcie do najbliższych węzłów chłonnych. Zapewnia to dobrą drenaż limfatyczny, eliminuje stagnację krwi i limfy, zwiększa napięcie naczyń krwionośnych. Znacznie zmniejszony obrzęk, przekrwienie.
Po jakościowym wyciskaniu następuje tarcie. Zwiększają temperaturę lokalną, poprawiają ukrwienie, tkankę troficzną. Jest wykonywany podczas linii masażu w obu kierunkach. Trzeba intensywnie trzeć skórę, rozgrzewać podskórne i muskularne warstwy. Umożliwi to głębsze i intensywniejsze głębsze warstwy mięśni i wszystkich części ciała. Jeżeli szlifowanie nie przebiega dobrze, dalsza procedura będzie bolesna i mniej skuteczna. Bez wstępnego szlifowania niektórych warstw mięśniowych po prostu niemożliwe jest zbliżenie się.
Po zakończeniu mielenia możemy przyjąć, że ciało jest przygotowane na uderzenie główne - ugniatanie. Istnieje wiele metod wyrabiania ciasta. Wszystkie mają na celu staranne opracowanie mięśni i ścięgien, więzadeł. Mutacje mają na celu wyeliminowanie zacisków, rozluźnienie skurczów, zerwanie depozytów i plomb. Poprawia krążenie krwi, normalizuje procesy metaboliczne, wspomaga uwalnianie hormonów i substancji biologicznych, które stymulują układ odpornościowy, zwiększając wytrzymałość i naturalną odporność organizmu na choroby.
Po intensywnym głaskaniu ponownie zwracamy się do wyciskania. Umożliwia to usunięcie uwolnionych toksyn, produktów rozkładu substancji. Konieczne jest poruszanie się wzdłuż węzłów chłonnych do pobliskich węzłów chłonnych, które neutralizują te substancje.
Następnie wykonujemy obrysy. Mają działanie uspokajające, łagodzą napięcie mięśni, rozluźniają mięśnie po intensywnej ekspozycji.
Możesz zakończyć masaż ruchami wibracyjnymi, które aktywują procesy metaboliczne, system nerwowy i wprowadzają osobę w tonus. Dzięki tym technikom po masażu nie odczuwa się zmęczenia i rozluźnienia. Czuje żywość, przypływ energii, zwiększa efektywność, poprawia zdolność do aktywności umysłowej.
Również europejski model masażu implikuje możliwość masażu trzewnego, którym jest wewnętrzne masowanie narządów, przeprowadzane przez ścianę brzucha (lub inną ścianę zewnętrzną).
Aby usunąć szum w uszach może być masaż głowy, skóry głowy, strefy kołnierza szyjnego. Szczególnie skuteczne są te rodzaje masażu z osteochondroza szyjki, skurcze nerwu szyjnego, inne patologie kręgosłupa szyjnego.
Ćwiczenia od dzwonienia w uszach
Wyeliminowanie dzwonienia w uszach pomoże w różnych ćwiczeniach fizycznych mających na celu poprawę krążenia mózgowego, normalizację odcinka szyjnego kręgosłupa.
Rano, przed wyjściem z łóżka, zaleca się wykonanie ćwiczenia mającego na celu rozciągnięcie kręgosłupa i usunięcie zacisków mięśni przykręgosłupowych podtrzymujących kręgosłup. Trzeba rozluźnić jak najwięcej, wziąć kilka głębokich wdechów i wydechów. Wdychamy rzekę w górę, nad głową. Wyciągamy nogi w przeciwnym kierunku. Staramy się rozciągnąć kręgosłup tak bardzo, jak to możliwe.
Następnie połóż dłonie na bokach, podnieś proste nogi. Zginamy je na kolanach, opuszczamy na bok, próbując dotknąć kolan rąk. Następnie nogi wracają do pozycji centralnej, wyprostowują się. Powtórz ćwiczenie w innym kierunku. Zaleca się wykonanie ćwiczenia 10 razy. Następnie ponownie wykonujemy ćwiczenie rozciągające, po którym można spokojnie wstać i zrobić własny biznes.
Po południu zaleca się wykonanie ćwiczenia na szyję. Możesz wykonać kilka podejść, szczególnie gdy pojawia się lub jest wzmacniany dzwonek. Musisz stać się równym. Plecy, szyja, nogi powinny znajdować się na tym samym poziomie. Powoli obniżamy głowę do przodu, próbujemy umieścić ją na klatce piersiowej. Jeśli to nie zadziała, możesz nacisnąć część potyliczną dłońmi.
Następnie powoli podnieś głowę, odrzuć ją. Przytrzymaj przez chwilę, a następnie wyprostuj. Powoli obniżamy głowę do lewego ramienia. Staramy się maksymalizować powierzchnię boczną, bez obciążania mięśni. Następnie stopniowo obniżamy głowę do lewego ramienia. Podnosimy. Po tym zaczynamy powoli obracać się, tworząc półkole od jednego ramienia do drugiego. Najpierw obróć przednią powierzchnię, a następnie - z tyłu.
Akupunktura od dzwonienia w uszach
Masaż orientalny obejmuje efekt punktowy na punkty aktywne biologicznie, wpływ na poszczególne segmenty ciała w celu wywierania wpływu na pożądany narząd. Akupunktura jest jedną z odmian wschodniej metody leczenia ciała. Zgodnie z poglądami medycyny wschodniej, każdy narząd ma własną projekcję na powierzchni ciała, skóry.
Działając na tej stronie, możliwe jest wpływanie na narząd wewnętrzny, w siłę i intensywność, podobne do bezpośredniego działania na nim. Równocześnie poprawia się krążenie krwi w narządzie wewnętrznym, unerwienie unormowane, procesy metaboliczne zostają wzmocnione. Intensywniej, następuje jego odzyskiwanie.
[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]
Leczenie dzwonienia w uszach w domu
W domu dzwonienie w uszach można leczyć, stosując leki przepisane przez lekarza. Należy postępować zgodnie ze wszystkimi zaleceniami lekarza. Również w domu możesz wykonywać ćwiczenia fizyczne dzwoniąc w uszach. Najbardziej skuteczne ćwiczenie terapeutyczne, qigong, hatha yoga.
Konieczne jest wykonanie podstawowych ćwiczeń mających na celu wypracowanie mięśni szyi, obręczy barkowej, kręgosłupa piersiowego. Musisz również wykonywać ćwiczenia oddechowe, medytacyjne i relaksacyjne. Efektywne sesje aromaterapii, ziołolecznictwa, kąpieli terapeutycznych, samo-masażu. Możesz zastosować różne alternatywne i homeopatyczne środki zaradcze.
Leczenie chirurgiczne
Dzięki nieskuteczności leczenia zachowawczego choroba postępuje. Może być konieczne ustawienie specjalnego aparatu, a także stagingectomy. W tym przypadku za pomocą technik chirurgicznych dokonuje się wymiany kostek słuchowych na protezy.