Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Ból w dolnej części odcinka lędźwiowego kręgosłupa
Ostatnia recenzja: 04.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
[ Jakie są rodzaje bólu dolnej części pleców?
Przy skręceniach aktywność ruchowa odcinka lędźwiowego jest ograniczona, ból może promieniować do pośladków. Przy zespole nerwowo-korzeniowym bolesne odczucia promieniują do nóg, którym towarzyszy uczucie pełzania, drętwienie, zwykle nasilające się, gdy pacjent kaszle, kicha, długo siedzi lub leży. Ból w dolnej części pleców o charakterze ciągnącym, któremu towarzyszy dyskomfort lub bolesne odczucia w dolnej części brzucha, jest typowy dla okresu przedmiesiączkowego i początku miesiączki u kobiet, tego typu ból może również dawać o sobie znać w czasie ciąży i w zależności od towarzyszących objawów może wskazywać na obecność niektórych patologii. Jeśli przyczyną bólu w dolnej części pleców jest osteochondroza odcinka lędźwiowego, bolesne odczucia mogą promieniować do nóg i pośladków, którym towarzyszy sztywność ruchu, przeszywające bóle, niemożność wyprostowania nogi.
Diagnostyka
Do diagnozy choroby stosuje się następujące metody badawcze:
- Badanie rentgenowskie. Głównie przepisywane w przypadku urazów, osteoporozy, stosowania sterydów.
- Myelogram. Ta metoda diagnostyczna opiera się na wprowadzeniu środka kontrastowego do kanału kręgowego i jest często wykonywana razem z tomografią komputerową.
- Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego wykonuje się przy użyciu magnesów w celu wyświetlania informacji. MRI jest zwykle przepisywane, gdy podejrzewa się poważne patologie (zespół ogona końskiego, guzy, złamania).
- Elektromiografia: Badanie to polega na wprowadzeniu specjalnych igieł do mięśni w celu sprawdzenia aktywności elektrycznej i odróżnienia chorób mięśni od chorób korzeni nerwowych.
- Podczas badania osobistego lekarz sprawdza odruchy, siłę mięśni i ucisk nerwu kulszowego.
Leczenie bólu dolnej części pleców
Leczenie zależy od charakteru choroby i towarzyszących jej objawów. W osteochondrozie wskazana jest zrównoważona dieta, zabiegi masażu, terapia manualna, akupunktura i ćwiczenia terapeutyczne.
W przypadku przepukliny lędźwiowej należy zapewnić pacjentowi bezwzględny odpoczynek i leżenie w łóżku, wskazane jest przyjmowanie leków przeciwbólowych i niesteroidowych leków przeciwzapalnych.
Jeśli przyczyną bólu dolnej części pleców jest lumbago, należy pilnie położyć pacjenta na twardej powierzchni, aby zmniejszyć ból, można zażyć analgin lub spazmalgon, pacjent może zastosować suchy termofor, można również wcierać indovazin, fastumgel, finalgon, finalgel w dotknięte miejsce. Pacjent powinien ograniczyć spożycie płynów i soli. W przypadku ostrych i ostrych bólów należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.
W przypadku hipotermii plecy należy natrzeć maścią rozgrzewającą (apizartron, viprosal) lub alkoholem i owinąć je puchowym szalem. Ubieraj się ciepło, wychodząc na zewnątrz. Jeśli często musisz przebywać w przeciągach, zaleca się noszenie specjalnego rozgrzewającego wełnianego pasa na dolną część pleców (owczy lub psi). W przypadku silnego bólu mogą być przepisane zastrzyki domięśniowe (movalis, diklofenak itp.).
Jak zapobiegać bólom dolnej części pleców?
Istnieje opinia, że aby zapobiec bólom dolnej części pleców, należy regularnie uprawiać sport i gimnastykę. Jednak przy nadmiernych obciążeniach lub zbyt gwałtownych i nieostrożnych ruchach, wręcz przeciwnie, można wywołać ból. Eksperci radzą, aby zapobiec chorobom dolnej części pleców, pływać, częściej spacerować, jeździć na rowerze, codziennie uprawiać gimnastykę, wykonywać ćwiczenia na mięśnie brzucha, rozciąganie, zginanie. Nie podnoś ciężkich przedmiotów, równomiernie rozkładaj obciążenia.
Ból dolnej części pleców, w zależności od dodatkowych objawów, może wskazywać na różne choroby. Samodiagnozowanie i samoleczenie są surowo zabronione, ponieważ może to zaszkodzić zdrowiu. Leczenie w każdym przypadku jest dobierane indywidualnie przez lekarza.