Geriatr

Lata mijają i niestety każdy z nas nie robi się młodszy. Z naszą ekologią, siedzącym trybem życia, niewłaściwą dietą, wiecznym brakiem czasu na zdrowie, ciało szybko się starzeje. A nakłady na zasoby organizmu są obarczone zaostrzeniem wielu chorób przewlekłych. Co robić w tej sytuacji? Do kogo się zwrócić? Do tego dochodzi lekarz-geriatra.

[1], [2], [3]

Kto jest lekarzem?

Lekarz-geriatra jest ekspertem, zwykle specjalistą terapeutycznym, który bada, diagnozuje i opracowuje schemat leczenia chorób osób starszych. Kim są ci "starsi" ludzie? Przecież teraz zdarza się, że nawet po 20 latach człowiek ma kilkanaście przewlekłych chorób i czuje 50. Dlatego w geriatrii przyjmuje się, że osoba starsza to mężczyzna lub kobieta w wieku 60 lat.

Gdzie mogę znaleźć lekarza geriatrycznego? Zwykle ten specjalista nie znajduje się w zwykłej klinice okręgowej. Znajdują się w specjalnych ośrodkach zajmujących się gerontologią (nauka o procesach starzenia się i osoby jako całości), a także w prywatnych klinikach.

Kiedy powinienem skontaktować się z geriatrą?

Najczęściej osoba (nie ważne, mężczyzna lub kobieta) ma około czterech lub pięciu chorób przewlekłych w wieku pięćdziesięciu lat. W ciągu następnych dziesięciu lat liczba chorób przewlekłych prawie się podwaja. W rezultacie tak zwane "starcze" choroby występują w postaci pogorszenia lub utraty słuchu, pogorszenia lub utraty wzroku, demencji umysłowej. Aby maksymalnie zachować zdrowie w oryginalnej formie, musisz zwrócić się do lekarza geriatrycznego z powodów profilaktycznych już od 55-60 lat. Warto również zwrócić uwagę na oznaki tak powszechnych chorób osób starszych jak zawał mięśnia sercowego, choroba niedokrwienna serca i udar. I z pierwszymi objawami, wezwij lekarza geriatrycznego.

Jakie testy musisz przejść, gdy zwracasz się do geriatra?

Najczęściej lekarz przy pierwszym przyjęciu sam wyznacza listę badań laboratoryjnych, w oparciu o istniejące choroby i analizę anamnezy, ale aby ułatwić ten proces, możesz przyjść do recepcji w pełni uzbrojony.

Jakiego rodzaju testy należy przekazać lekarzowi geriatrycznemu?

• ogólne badanie krwi (w celu ustalenia obecności przewlekłego stanu zapalnego, chorób krwi);
• analiza poziomu glukozy we krwi (w celu szybkiego wykrycia cukrzycy);
• ogólna analiza moczu w celu określenia obecności przewlekłych lub ostrych chorób układu moczowo-płciowego);
• rozszerzona analiza biochemiczna krwi (dla oszacowania pracy wątroby i nerek oraz jako mineralna struktura krwi);
• badanie krwi na hormony tarczycy;

Wskazane jest również, aby wziąć ginekologa (dla kobiet) i urologa (dla mężczyzn), aby zmierzyć ciśnienie i puls przed podjęciem.

Przy wielokrotnym przyjęciu lekarz-geriatra może wyznaczyć takie badania laboratoryjne, jak:

• badanie krwi dla żeńskich lub męskich hormonów płciowych (w celu identyfikacji problemów związanych z reprodukcją, złagodzenia objawów menopauzy);
• analiza krwi na onkomarkery (dla ujawnienia obecności nowotworów złośliwych);
• analiza cholesterolu (dla szybkiego określenia naruszenia i wyznaczenia diety);
• koagulogram krwi (w razie potrzeby do ustalenia rozcieńczalników krwi);
• inne wąsko ukierunkowane badania laboratoryjne.

Jakie metody diagnostyczne stosuje geriatra?

Po otrzymaniu lekarza, geriatra dokładnie bada historię danej osoby, odnotowuje obecność pewnych chronicznych i ostrych chorób, wskazuje leki przyjmowane dla ich nazw i dawek. Zwraca uwagę na oceny wysoko wyspecjalizowanych specjalistów i, w razie potrzeby, kieruje ich do dalszych badań. Po zbadaniu, lekarz-geriatra bada stan błon śluzowych jamy ustnej, spojówki oka, koloru i integralności skóry. Następnie słucha narządów oddechowych za pomocą fonendoskopu, sprawdza główne odruchy, mierzy ciśnienie i puls oraz naprawia dolegliwości pacjenta.

Jakie inne metody diagnostyczne stosuje lekarz-geriatra?

Jeśli to konieczne, lekarz-geriatra może zostać wysłany na adres:

• kardiogram (do sprawdzania częstości akcji serca i wyjaśnienia rozpoznawania chorób układu sercowo-naczyniowego);
• USG (w celu ustalenia naruszenia narządów wewnętrznych, a także wykrywania łagodnych lub złośliwych nowotworów);
• RTG (w celu określenia stanu układu mięśniowo-szkieletowego, układu oddechowego, przewodu pokarmowego);
• angiografia (do wykrywania zaburzeń krążenia w mózgu);
• endoskopia (w celu identyfikacji problemów przewodu żołądkowo-jelitowego);
• TK - tomografia komputerowa - (wykrywa nieprawidłowości w narządach i tkankach);
• MRI - obrazowanie rezonansu magnetycznego (do diagnozowania zaburzeń w narządach i tkankach, a także wykrywania nowotworów);
• biopsja (w celu wybrania fragmentu tkanki lub płynu z guza do późniejszego badania histologicznego).

Co robi geriatra?

Weźmy za przykład sytuację: osoba żyje, żyje, śpi, idzie do pracy, a następnie pojawia się choroba. Oczywiście, ta osoba natychmiast zwraca się do specjalisty, który wyznacza mu imponującą liczbę leków, z których każdy ma równie imponującą liczbę skutków ubocznych. Osoba zaczyna brać wszystko zgodnie z przeznaczeniem i rozumie, że wątroba nie może już poradzić sobie z takim obciążeniem, a następnie było również nadciśnienie. Idzie do terapeuty, który z kolei przypisuje mu więcej tabletek, czytając adnotację, na którą okazuje się, że nie można go zażywać z inną przewlekłą chorobą. Okazuje się, że jest to błędne koło. To właśnie w takich sytuacjach przychodzi z pomocą lekarza-geriatryka. Zajmuje się analizą wszystkich dostępnych chorób ludzi i na podstawie tych danych buduje schemat leczenia. Okazuje się, że lekarz-geriatra powinien iść tylko wtedy, gdy są jakieś choroby? Właściwie nie. Obowiązek tego lekarza obejmuje także zestaw środków mających na celu maksymalne utrzymanie normalnej kondycji fizycznej starszego pacjenta, rozwój zrównoważonej aktywności fizycznej, zalecenia dotyczące odżywiania i wiele więcej. Ponadto specjaliści ci mają bliski związek z pomocą medyczną i społeczną dla osób niepełnosprawnych i niepełnosprawnych.

Jakie choroby są leczone przez geriatra?

Geriatria obejmuje dość szeroki zakres chorób. Istnieją tak wąskie specjalizacje jak: psychiatria geriatryczna, nefrologia geriatryczna, kardiologia geriatryczna, neurologia geriatryczna, onkologia geriatryczna i wiele innych. Więc jakie choroby leczy geriatra?

• choroby sercowo-naczyniowe (niedokrwienie mięśnia sercowego, niewydolność serca, różne typy arteriopatii i inne);
• choroby neurologiczne (udary, choroba Parkinsona, choroba Alzheimera, demencja i inne);
• zaburzenia psychiczne (depresja, lęk, otępienie, schizofrenia i inne);
• zaburzenia metabolizmu i chorób narządów dokrewnych (cukrzyca, nadczynność tarczycy, lipidoza i inne);
• choroby układu moczowo-płciowego (impotencja, gruczolak prostaty, niewydolność nerek, nietrzymanie starcze itp.):
• choroby przewodu pokarmowego (niedorozwój, zaparcia, hemoroidy, szczeliny odbytu i inne);
• choroby układu oddechowego (astma, przewlekłe zapalenie oskrzeli i inne);
• zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego (zapalenie stawów, artroza, wypadnięcie dysków kręgosłupa, neuropatie, itp.);
• choroby onkologiczne (stany po operacjach nowotworowych, chemioterapii itp.).

Porady geriatra

Każda osoba chce żyć długo i jednocześnie mieć minimum chorób. W tym celu należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza geriatrycznego. Jak to nie brzmi banalnie, ale musisz prowadzić maksymalnie zdrowy tryb życia. A więc:

• porzucić złe nawyki. Palenie zmniejsza życie płuc i serca przez 5 lat, a spożywanie alkoholu szkodzi nie tylko wątrobie, ale także mózgowi, nerkom, sercu, trzustce;
• porzuć tłuste i pikantne jedzenie. Takie pożywienie prowadzi do zbędnej nadwagi, odkładania blaszek miażdżycowych na ściankach naczyń krwionośnych, podwyższenia poziomu cholesterolu we krwi;
• użyj wystarczającej ilości płynu i błonnika. Pomoże to uniknąć problemów z nerkami, przewodu pokarmowego, pomoże zapomnieć o zaparciach;
• obserwuj reżim dnia. Zdrowy, silny sen ma pozytywny wpływ nie tylko na stan fizyczny, ale także na stan psychiczny osoby;
• zmagają się z nadwagą. Nadwaga wywołuje choroby sercowo-naczyniowe i choroby układu mięśniowo-szkieletowego;
• prowadzić aktywny tryb życia. Umiarkowane obciążenie fizyczne pomoże pozbyć się stagnacji krwi w miednicy małej, doprowadzi mięśnie do napięcia, a także pozytywnie wpłynie na ciało jako całość, ponieważ mówią one "w zdrowym ciele, zdrowym umyśle";
• unikaj silnego stresu. A jeśli cię wyprzedził, użyj naturalnych środków uspokajających (waleriany, motherwort);
• Weź witaminy i kompleksy mineralne w sezonie zimowym, a latem jeść dużo owoców i warzyw. Pomoże to zmaksymalizować wykorzystanie zasobów naturalnych w celu poprawy własnej odporności;
• spróbuj odpocząć co roku na wakacjach. Idealną opcją będzie wycieczka nad morze, poza miasto;
• raz w roku przechodzić kompletny egzamin. Pomoże to uniknąć pojawienia się nowych chorób i pogorszenia starych, chronicznych;
• uśmiechnij się częściej, ponieważ śmiech przedłuża życie!

[4]