Mleko na przeziębienie dla dziecka i osoby dorosłej

Wśród wielu alternatywnych leków od dawna stosowanych w leczeniu chorób układu oddechowego, jednym z pierwszych miejsc jest mleko z przeziębieniem, stosowane w celu łagodzenia kaszlu i bólu gardła.

Czy każdy może pić mleko na przeziębienie?

Pomimo wszystkich argumentów na temat niezdolności dorosłych do wchłaniania białek mleka, korzyści płynące z mleka są prawie niekwestionowane, ponieważ zawierają:

• białka (kazeina, laktoalbuminy, alfa i beta globuliny);
• tłuszcze w postaci mono-, di- i triglicerydów, a także lecytyna;
• wielonienasycone kwasy tłuszczowe;
• węglowodany w postaci laktozy (cukier mleczny);
• egzogennych aminokwasów (lizyna, leicyna, walina, metionina, treonina, tryptofan, itp.);
• witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K);
• rozpuszczalne w wodzie witaminy z grupy B (tiamina, ryboflawina, niacyna, biotyna, kobalamina, kwas pantotenowy i kwas nikotynowy);
• mikroelementy (wapń, magnez, fosfor, potas, selen i cynk) w postaci soli związanych z kazeiną z micelami.

Istnieją enzymy w mleku, ale większość z nich jest nieaktywna podczas pasteryzacji, co zwiększa jej trwałość. Jednak wśród termo-opornych enzymów mlecznych specjaliści nazywają laktoferynę i laktoperoksydazę, które mają pewne właściwości bakteriobójcze (antybakteryjne).

[1], [2]

Przepisy z mlekiem na przeziębienia

Przypominamy, że należy jeść tylko mleko pasteryzowane lub gotowane na zimno. Nie zaleca się picia gorącego mleka (t> 60 °) podczas kaszlu: plwocina może stać się grubsza, co utrudnia kaszel. Dlatego konieczne jest picie tylko ciepłego mleka z przeziębieniem z kaszlem i bólem gardła - w temperaturze nieprzekraczającej + 45 ° C.

Najczęściej pić mleko z miodem na zimno: w 150-200 ml podgrzanego mleka nakłada się łyżeczkę miodu, który podczas mieszania rozpuszcza się. Pij małymi łykami, aż mleko będzie ciepłe. Również polecam miód z mlekiem dla kobiet w ciąży, aby uzyskać więcej szczegółów -  Mleko z kaszlu w czasie ciąży

A mleko z masłem na przeziębienie i zapalenie oskrzeli ułatwia suchy kaszel: w podobny sposób podgrzane mleko wkłada się trochę masła, które można zastąpić taką samą ilością masła kakaowego. Podwójne korzyści będą pochodzić z mleka z masłem i miodem.

Nie mniej popularny przepis - soda z mlekiem na przeziębienie, a dokładniej mleko z napojem: pół łyżeczki na szklankę. Taki skład ze względu na jego alkaliczność działa nie gorzej niż fundusze apteczne mukolityczne (rozcieńczyć plwocinę). Soda może zastąpić alkaliczną wodę mineralną w proporcji 1: 1. Oba warianty tego przepisu nie powinny być stosowane przy niskiej kwasowości soku żołądkowego (pH> 7), a możliwe komplikacje w tym przypadku objawią się problemami trawiennymi i uczuciem dyskomfortu w okolicy nadbrzusza.

Starożytny przepis oferuje mleko z cebulą na przeziębienie: posiekaną cebulę (dwie lub trzy cebule) należy ugotować w mleku (0,5 L), aż cebula stanie się miękka; uwarzyć napar i po schłodzeniu do + 45 ° C dodać łyżkę miodu. Zaleca się przyjmowanie tego leku co godzinę na jedną lub dwie łyżki stołowe.

Jako opcja - mleko z czosnkiem na zimno: tak samo jak mleko z cebulą, dopiero po ugotowaniu dodaj kolejne 3-5 ząbków czosnku. Zmodernizowany i, w zakresie konserwowania fitoncydów, bardziej skuteczna terapeutycznie wersja polega na dodaniu cebuli i / lub soku z czosnku do ciepłego mleka (pół szklanki łyżeczki do herbaty).

Dorośli są zachęcani do przyjmowania mleka z propolisu z zimna z zaczerwienieniem i bólem gardła: na 150 ml mleka - łyżeczkę 10-20% alkoholowej nalewki z propolisu (dwa razy dziennie).

Pozytywne informacje zwrotne na temat używania  imbiru z kaszlu  dotyczą przepisu, takiego jak mleko z imbirem na przeziębienia. Przygotuj i zrób tak samo jak mleko i cebulę.

Przygotuj również lekarstwo na zapalenie oskrzeli, składające się z mieszaniny soku z aloesu (łyżka stołowa), smalcu wieprzowego (łyżka stołowa) i tej samej ilości masła i miodu. Otrzymaną mieszaninę (łyżeczkę do herbaty) należy umieścić w podgrzanym mleku (180-200 ml) i pić dwa razy dziennie (po raz drugi - przed pójściem spać).

Dobrym lekarstwem na kaszel na przeziębienie, popularne w Indochinach, jest ciepłe mleko z kurkumą (jedna łyżeczka na szklankę); brać dwa razy w ciągu dnia.

Ale przepis na bułgarskich uzdrowicieli alternatywnych z kaszlem na przeziębienie: w dwóch szklankach mleka, spawać cztery orzechy w skorupce i łyżkę suszonych kwiatów czarnego bzu; w lekko schłodzonej mieszance włożyć kilka łyżeczek miodu. W ciągu dnia trzy do czterech razy wypić kilka łyków.

Czy mleko można zażywać na zimno? 

Jest to możliwe, ale nie wszystkie. Główne  przeciwwskazania  do stosowania mleka przez dorosłych i dzieci obejmują:

• alergia na mleko krowie;
• alergia na laktozę;
• astmatyczne zapalenie oskrzeli;
• zaburzenia trawienne połączone z biegunką;
• przewlekłe choroby trzustki i jelit.

Osoby uczulone na krowie mleko, możesz użyć  koziego mleka na przeziębienie.

[3]