Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Przyczyny obrzęku pod oczami
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Atrakcyjność człowieka ocenia się przede wszystkim po jego twarzy. Ale gdy wokół oczu pojawia się obrzęk i sinica, nie ma już sensu mówić o atrakcyjności. Przyczyny obrzęku pod oczami mogą być różne, od najbardziej banalnych i łatwych do rozwiązania czynników po poważne choroby, które wymagają wykwalifikowanego leczenia.
Co oznacza opuchlizna pod oczami?
Często jest to konsekwencja błędów żywieniowych, nadmiernego spożycia alkoholu i palenia, zaburzeń snu i odpoczynku oraz innych przyczyn. Łatwo jest przezwyciężyć te czynniki: wystarczy trzymać się zdrowego stylu życia i przejrzeć swoją dietę. Na przykład, jeśli trudno jest Ci całkowicie rzucić palenie, spróbuj ograniczyć liczbę wypalanych papierosów dziennie. Nie nadużywaj napojów alkoholowych, w tym piwa. Nie powinieneś odmawiać sobie wszystkiego i trzymać się ścisłej diety: możesz po prostu jeść mniej soli i przypraw (zwłaszcza papryczek chili). Osoby, które cierpią na dodatkowe kilogramy, powinny również przejrzeć swoją dietę: oprócz diety takie osoby muszą zwiększyć aktywność fizyczną.
Dlaczego pod oczami pojawiają się opuchlizny?
Aby zrozumieć przyczynę opuchlizny, zwróćmy uwagę na pewne cechy struktury okolicy wokół oczu. W końcu wielu interesuje pytanie, dlaczego opuchlizna pojawia się pod oczami, a nie w innych obszarach twarzy?
W pobliżu oczodołu, przed mięśniami oka, znajdują się warstwy tłuszczu. Ich funkcją jest ochrona gałki ocznej przed uszkodzeniami ze strony kości czaszki. Jeśli w tkance tłuszczowej gromadzi się płyn (a tłuszcz ma dobrą zdolność zatrzymywania wilgoci), to objawia się to zewnętrznie jako obrzęk wokół oczu.
Jeśli obrzęk występuje często lub nie ustępuje wcale, warstwa tłuszczu pod ciężarem wilgoci może wpuklać się do oczodołu, co wygląda jak dobrze znane worki pod oczami. W takich przypadkach skóra może się nieodwracalnie rozciągnąć, tworząc trwałe worki, które stale istnieją na twarzy osoby, czasami nieznacznie się zmniejszając, a rano zwiększając rozmiar.
Wymieńmy wszystkie możliwe przyczyny opuchlizny pod oczami:
- nadmierne spożycie alkoholu, palenie tytoniu i narkomania. Te nawyki powodują zatrzymanie płynów we wszystkich tkankach ciała, w tym w tkankach twarzy. Przewlekłe nadużywanie przyczynia się do pojawienia się stałego i uporczywego obrzęku;
- spożywanie zbyt dużej ilości słonego jedzenia. Sól zatrzymuje wilgoć w tkankach, powodując uporczywy obrzęk, który jest następnie trudny do wyeliminowania za pomocą kosmetyków;
- narażenie na promieniowanie ultrafioletowe. Zamiłowanie do opalania i solariów prowadzi do świadomego gromadzenia się płynów w organizmie: w ten sposób próbuje on chronić tkanki przed odwodnieniem spowodowanym ciepłem i palącym słońcem;
- zmiany w poziomie hormonów. Na przykład, w ciele kobiety, obrzęk może być związany z fazą cyklu menstruacyjnego, ciążą, stosowaniem środków hormonalnych, w tym środków antykoncepcyjnych;
- nadmierne zmęczenie organizmu. Obrzęki często pojawiają się z powodu zmęczenia oczu i całego ciała jako całości. Dzieje się tak przy nieregularnych godzinach pracy, przy długich okresach spędzonych przed monitorem lub telewizorem, przy czytaniu książek w warunkach słabego oświetlenia;
- wiek. Z biegiem lat tkanki tracą kolagen i zdolność zatrzymywania wilgoci. Często u osób starszych tkanka tłuszczowa wystaje pod skórę, co na zewnątrz przypomina obrzęki lub worki pod oczami;
- różne stany patologiczne, poważne i mniej poważne, którym towarzyszy nadmierne gromadzenie się płynu w tkankach.
Przyczyny opuchlizny pod oczami rano
Niewątpliwy wpływ na powstawanie obrzęków pod oczami rano ma brak i słaba jakość nocnego odpoczynku. Ciągły brak odpowiedniej ilości snu, zwiększone zmęczenie w pracy i częste sytuacje stresowe to jedne z głównych czynników złego wyglądu rano. Oczywiście, we współczesnym świecie trudno jest utrzymać swój stan psycho-emocjonalny w normie każdego dnia. Jednak walka z sytuacjami depresyjnymi i stresowymi jest jednym z niezbędnych środków zapobiegających obrzękom na twarzy.
Harmonogram i rutyna dnia, sen i odpoczynek pomogą Ci znaleźć czas nie tylko na pracę, ale także na niezbędny odpoczynek. Ponadto, jeśli ze względu na swoją aktywność zawodową cały dzień pracujesz przy komputerze, to Twój odpoczynek nie powinien polegać na grach komputerowych i korespondencji ze znajomymi w sieciach społecznościowych. Zrób sobie przerwę od monitora, zrób coś rozpraszającego, idź na spacer lub wykonaj ćwiczenia fizyczne: w takim przypadku najlepszym odpoczynkiem będzie zmiana zajęcia.
Wiele osób, zwłaszcza młodych, nie kładzie się spać przed północą. Fakt ten wpływa również na nasz wygląd. Naukowcy odkryli, że najpełniejszy sen człowieka następuje od godziny 23:00, więc należy położyć się spać mniej więcej o tej porze. Najlepszy czas snu dla organizmu to około ośmiu godzin.
Przyczyna silnego obrzęku pod oczami
Za przyczyny patologiczne silnego obrzęku pod oczami uważa się:
- choroby nerek i układu moczowego związane z niemożnością usunięcia całego niezbędnego płynu z tkanek. W takich warunkach płyn jest zwykle zatrzymywany nie tylko w okolicach oczu, ale także w kończynach;
- objawy alergiczne (katar lub zapalenie spojówek wywołane alergią);
- ostre choroby zakaźne układu oddechowego (grypa, przeziębienia, ostre infekcje wirusowe układu oddechowego), powodujące zatrzymanie wilgoci nie tylko na twarzy, ale także w jamie nosowej i gardle;
- zapalenie zatok, procesy zapalne w zatokach nosowych;
- urazy przedniej części czaszki lub grzbietu nosa;
- problemy z sercem i naczyniami krwionośnymi, które spowalniają usuwanie płynu z części dystalnych. Temu stanowi towarzyszy obrzęk dolnej połowy ciała.
Jeśli obrzęk wokół oczu jest spowodowany chorobami, wówczas leczenie kosmetyczne i objawowe daje tylko chwilowy efekt lub nie daje go wcale. Aby wyeliminować taki patologiczny obrzęk, konieczne jest znalezienie i wyleczenie głównej przyczyny tego stanu.
Przyczyny obrzęku pod lewym okiem
- Niedobór tlenu. Być może spędzasz mało czasu na zewnątrz, długo nie wychodzisz z mieszkania i rzadko otwierasz okna. Takie powody nie tylko powodują obrzęk twarzy, ale także pogarszają stan całego ciała z powodu niedotlenienia. Napraw sytuację: wyjdź na zewnątrz, pospaceruj przed snem, albo przynajmniej otwórz okno i wpuść więcej świeżego powietrza (szczególnie wieczorem, przed pójściem spać).
- Być może lubisz spać wyłącznie lub głównie na lewym boku, dlatego płyn w tkankach gromadzi się w lewej połowie twarzy. Częściej zmieniaj pozycję do spania. Eksperci zalecają spanie na plecach: w tej pozycji szanse na pojawienie się obrzęku na twarzy rano są minimalne.
- Choroba serca. Umów się na wizytę do kardiologa, poddaj się niezbędnym badaniom. Być może obrzęk lewej strony twarzy jest pierwszym objawem poważnej choroby serca.
- Choroby układu trawiennego. Często słabe trawienie związane z niewystarczającą funkcją żołądka lub jelit może powodować obrzęk oczu.
Przyczyny obrzęku pod prawym okiem
- Zapalenie spojówek. Zwykle choroba jest spowodowana wirusową lub bakteryjną infekcją oka. Obrzękowi oka z zapaleniem spojówek zwykle towarzyszy uczucie pieczenia, łzawienie, światłowstręt i wydzielina z chorego oka. Oprócz etiologii bakteryjnej zapalenie spojówek może być również spowodowane reakcją alergiczną, ale w tym przypadku częściej dotknięte są oba oczy.
- Uraz. Obrzęk wokół oka może wystąpić nawet wtedy, gdy uraz nie dotknął obszaru twarzy. Tak więc obrzęk twarzy może powstać w wyniku urazu czaszki, obszaru czołowego.
- Ukąszenie owada. Obrzęk w okolicy oka może pojawić się po ukąszeniu przez małe owady, a objaw ten nie zawsze występuje bezpośrednio po ukąszeniu. Osoba może zapomnieć o ukąszeniu i położyć się spać, a następnego ranka obudzić się z obrzękiem. Często owady gryzą w nocy, gdy ofiara śpi i nic nie czuje.
- Zaburzenia drenażu limfatycznego. Zaburzenia drenażu limfatycznego na twarzy są często wtórne i związane ze zwiększonym ciśnieniem żylnym u pacjentów z prawostronną niewydolnością serca lub chorobą osierdzia.
- Niedoczynność tarczycy. Obrzęk w niedoczynności tarczycy to albo niewielki obrzęk wokół oczu, albo rozległy obrzęk w całym ciele, który jest związany z zaburzeniem metabolizmu białek w organizmie.
Przyczyny czerwonych opuchlizn pod oczami
Czerwone opuchnięcia pod oczami są związane ze zwiększonym przepływem krwi do sieci naczyń włosowatych na twarzy, na tle obrzęku tkanek. W jakich przypadkach możliwy jest ten objaw:
- nadużywanie alkoholu lub narkotyków, zwłaszcza w połączeniu z brakiem snu. Często ten objaw obserwuje się u osób, które prowadzą „klubowy” tryb życia: jest to nadmiar nocnej rozrywki z dużą ilością wypitych koktajli alkoholowych;
- dym wpadający do oczu. Jeśli wyszedłeś na łono natury, gdzie spędziłeś dużo czasu przy ogniu, gotując szaszłyki, a po przybyciu od razu położyłeś się spać, możliwe, że rano „zachwyci” cię czerwony obrzęk w okolicy oczu, związany z podrażnieniem oczu przez gryzący dym;
- ataki nudności i wymiotów spowodowane ciężkim zatruciem lub niestrawnością. Długotrwałe i wyniszczające wymioty powodują nadmierny i, co najważniejsze, gwałtowny przypływ krwi do miękkich tkanek twarzy, co przyczynia się do pojawienia się czerwonych i opuchniętych oczu;
- płacz przed snem. Płacz w poduszkę to jeden ze sprawdzonych sposobów na „zarobienie” czerwonych oczu i opuchlizny rano. Dlatego płacz tylko wtedy, gdy jesteś pewien, że wyjdzie ci to na dobre;
- zapalenie spojówek. Zapalna choroba oczu może powodować nie tylko obrzęk, ale także zaczerwienienie oczu i powiek. W takich przypadkach należy skonsultować się z okulistą.
Opuchlizna pod oczami po botoksie
Obrzęk pod oczami po Botoxie nie zawsze występuje. Jest to możliwe, jeśli występuje predyspozycja tkanek do obrzęku lub występuje limfostaza okolicy okołooczodołowej.
Czasami obrzęk może być spowodowany nieprawidłową dawką podanego leku.
Jeśli zabieg zostanie wykonany prawidłowo, obrzęk po botoksie powinien ustąpić w ciągu kilku dni. Jeśli tak się nie stanie, może to być spowodowane specyfiką organizmu: czasami zmarszczki są umiejscowione zbyt nisko w pobliżu oczu i prawie niemożliwe staje się ich usunięcie i uniknięcie obrzęku.
Aby zapobiec obrzękom po zabiegu z użyciem botoksu, należy przestrzegać kilku zasad:
- Po podaniu leku należy przyjąć pozycję pionową i nie zmieniać jej przez co najmniej 4 godziny;
- Przez godzinę po zabiegu nie należy grymasić ani robić min;
- Nie zaleca się opalania ani korzystania z solarium przez kilka dni;
- przez co najmniej 7 dni należy zapomnieć o zabiegach fizjoterapeutycznych, akupunkturze i masażu twarzy;
- Przez co najmniej tydzień należy unikać picia napojów alkoholowych i korzystania z łaźni lub sauny;
- Zaleca się nie palić.
Obrzęk pod oczami po dysporcie
W pierwszych kilku tygodniach po zastosowaniu Dysportu istnieje możliwość obrzęku w miejscach wstrzyknięć. Może to być szczególnie zauważalne w okolicy oczu, gdzie skóra jest najcieńsza i najbardziej wrażliwa. Co należy zrobić, aby zapobiec obrzękowi pod oczami po zastosowaniu Dysportu?
W przeciwieństwie do botoksu, zaleca się aktywowanie mimiki twarzy po zabiegu: pozwala to lekowi wniknąć głęboko w tkanki okolicy twarzy. Dlatego uśmiechaj się, bądź zaskoczony, złość się, czyli emocje powinny być widoczne (czyli na twarzy). To prawda, napięcie mięśni twarzy może być na początku trudne: pojawi się uczucie, że mięśnie nie są ci posłuszne. Nie zwracaj szczególnej uwagi i nie martw się: to minie z czasem.
Nie dotykaj miejsc wstrzyknięć bez potrzeby. Dozwolone jest przyłożenie kostek lodu owiniętych w czystą ściereczkę: złagodzi to stan po zabiegu i zapobiegnie obrzękowi.
Należy kontrolować ilość spożywanych płynów, ograniczając je w miarę możliwości.
Nie jest konieczne stosowanie diety, jednak warto zadbać o to, aby jedzenie nie było zbyt słone.
Przez 2 tygodnie po Dysporcie nie wolno stosować peelingów i szorowania. Można stosować środki przeciwobrzękowe i łagodzące.
Zabronione są zabiegi termiczne: kąpiele, solaria, sauny, kompresy, a nawet mycie gorącą wodą. Wysokie temperatury mogą nie tylko przyczynić się do pojawienia się obrzęku, ale również przyspieszyć eliminację leku, co zmniejsza działanie Dysportu do „żadnego”.
Nie zaleca się wizyt u stomatologa przez dwa tygodnie po wykonaniu zastrzyków.
Lepiej zapomnieć o sesjach stymulacji mięśni, masażu i terapii manualnej na 2-3 miesiące. Po 2 miesiącach można dyskretnie rozpocząć (jeśli to konieczne) zabiegi depilacji.
Opuchlizna pod oczami po mezoterapii
Mezoterapia ma wiele pozytywnych efektów na wygląd twarzy i innych części ciała. Zabieg wygładza skórę, odmładza ją, likwiduje rozszerzone naczynia włosowate, pozbywa się trądziku itp. Jednak czasami po mezoterapii pojawiają się nieestetyczne obrzęki i krwiaki w miejscach wstrzyknięć.
Najczęściej takie konsekwencje mogą być spowodowane złymi kwalifikacjami specjalisty, niewłaściwym wyborem i dawką leku lub niewłaściwą głębokością wstrzyknięć. Jednak obrzęk najczęściej pojawia się, gdy pacjent rażąco narusza zalecenia lekarza po zabiegu.
Po zabiegu zaleca się krótkotrwałe przyłożenie kostek lodu do miejsc wstrzyknięć. Można pić mieszankę moczopędną lub herbatę (nie tabletki).
Zaleca się smarowanie twarzy troksewazyną i przecieranie jej chlorheksydyną.
Po zabiegu należy stosować wyłącznie sprawdzone kosmetyki, które działają łagodząco i przeciwobrzękowo.
Na chwilę trzeba zapomnieć o korzystaniu z sauny, basenu, solarium, intensywnych zajęciach sportowych i zabiegach masażu.
W dniu zabiegu mezoterapii nie należy stosować kosmetyków dekoracyjnych.
Nawiasem mówiąc, aby uniknąć obrzęków po mezoterapii, specjaliści opracowali ostatnio procedurę mezoterapii beziniekcyjnej: procedura opiera się na działaniu prądu przemiennego, który pozwala na krótkotrwałe otwarcie kanałów w celu penetracji wymaganej objętości substancji leczniczych lub witaminowych. Przy kolejnym impulsie kanały zamykają się, a lek pozostaje w przestrzeni komórkowej. Często taki zabieg przeprowadza się bezpośrednio przed ważnym spotkaniem lub wydarzeniem. Efekt występuje natychmiast i praktycznie nie powoduje powikłań.
Obrzęk pod oczami spowodowany przeziębieniem
Obrzęk pod okiem podczas przeziębienia występuje dość często i towarzyszy mu trudności w oddychaniu przez nos lub zaczerwienienie oczu. Obrzęk spowodowany przeziębieniem to nic innego, jak towarzysz zwykłego procesu zapalnego: kataru, zapalenia zatok, zapalenia gardła.
W przypadku zapalenia zatok obrzęk pod okiem często pojawia się tylko po stronie dotkniętej chorobą: w przypadku zapalenia zatok lewostronnego – po lewej stronie, a w przypadku zapalenia zatok prawostronnego – po prawej stronie. Czasami jednak występuje obustronne zapalenie zatok: w tym przypadku obrzęk może dotyczyć obu oczu.
W przypadku grypy lub ostrej infekcji wirusowej układu oddechowego możliwe jest rozwinięcie się zapalenia spojówek, które również objawia się zaczerwienieniem i obrzękiem oczu.
Przy częstym katarze mogą pojawić się obrzęki wokół oczu spowodowane utrudnionym oddychaniem przez nos, a także bezsenność i niespokojny sen spowodowane dyskomfortem wywołanym przeziębieniem lub wzrostem temperatury w nocy.
Aby wyeliminować takie obrzęki, należy działać na ich główną przyczynę: przeziębienie i chorobę zapalną należy wyleczyć. Zwykły katar można wyleczyć samodzielnie, a w przypadku grypy i zapalenia zatok należy skonsultować się z otolaryngologiem.
Przyczyny opuchlizny pod oczami to szeroki temat, ponieważ może być wiele przyczyn. A aby wyeliminować opuchliznę, bardzo ważne jest zidentyfikowanie przyczyny tego stanu. Dokładnie przeanalizuj swój styl życia, odżywianie, reżim picia i specyfikę swojej działalności zawodowej. Wyklucz możliwość jakiejkolwiek choroby: w tym celu lepiej udać się do lekarza i poddać się niezbędnym badaniom. Jeśli ciało jest zdrowe, a Twoje nawyki życiowe, zasady i odżywianie są normalne, opuchlizna nie stanie na przeszkodzie Twojej urodzie i atrakcyjności.