Rozpoznanie i leczenie bólu szyjnego
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Metody diagnozy bólu w szyi
Radiografia
Ta metoda pozwala zobaczyć kości kręgosłupa w niekompletnej objętości. Na zdjęciu rentgenowskim widoczne są infekcje tkanki kostnej, konsekwencje urazów to złamania, guzy (są wyraźnie widoczne w okolicy kości). Odległość między kręgami może również wskazywać na dobre prześwietlenie. Tak więc lekarz będzie mógł określić, jak bardzo został zmieniony, to znaczy, jak bardzo kręgosłup jest zdeformowany.
Wadą promieni rentgenowskich jest to, że inne tkanki, z wyjątkiem kości, są trudne do obejrzenia na zdjęciach, a lekarz nie widzi w nich żadnych zmian. Ponieważ prześwietlenie bólu szyi musi zostać wzmocnione innymi metodami diagnostyki.
MRI (rezonans magnetyczny)
Jest to doskonała metoda diagnozowania, w której można zobaczyć tkankę kostną, mięśnie, chrząstkę i tkankę dyskową.
Ze względu na fakt, że MRI daje obraz trójwymiarowy, lekarz może zdiagnozować zarówno nowotwory, jak i deformację kręgosłupa oraz deformacje mięśni. W ciągu zaledwie pół godziny można zdiagnozować najpoważniejsze choroby, w tym przyczyny bólu szyjnego.
MRI praktycznie nie ma przeciwwskazań, z wyjątkiem klaustrofobii i obecności stalowych przedmiotów w ciele - zwłaszcza implantu w obszarze serca.
Tomografia komputerowa lub CT
Jest to metoda badania rentgenowskiego, w której tkanki są widoczne w kilku warstwach. Oznacza to, że jest to bardzo dokładna metoda badania.
W CT dobrze jest prześledzić zmiany w strukturach kostnych i ujawnić ich deformację. Na tym polega, jak szybko lekarz będzie w stanie określić przyczynę bólu szyjki macicy. Z deformacją kręgów i zmianami w rdzeniu kręgowym jest nieuniknione.
Analizy w laboratorium
Bardzo proste testy laboratoryjne mogą umożliwić lekarzowi określenie przyczyn bólu szyjki macicy. Jeśli występuje infekcja we krwi, może wpływać na osłabienie lub hipertoniczny mięsień, przepływ krwi, wypełnianie tkanek i narządów użytecznymi substancjami.
Wystarczy oddać krew hormonom lub wykonać testy reumatyczne, aby dokonać trafnej diagnozy bólu w szyi.
Co zrobić, aby złagodzić napięcie mięśni szyi?
Ważne jest, aby nie upuszczać rąk, nie siadać przy komputerze i nie rozpraszać go podczas ćwiczeń fizycznych. Pomogą one rozładować napięcie mięśni szyi lub zapobiec jej pojawieniu się.
Numer Rady 1. Zachowaj postawę
Pierś jest podniesiona, ramiona są rozwiedzione na boki, nawet głowa i podbródek są utrzymywane prosto. Poczuj mięśnie szyi - jakie są silne, elastyczne, napnij je tak daleko, jak możesz. Teraz zrelaksuj się. Wykonaj ćwiczenie kilka razy, zanim poczujesz całkowite rozluźnienie szyi.
Numer Rady 2. Spać we właściwej pozycji
Jeśli twoja szyja jest nieustannie przesiąknięta snem z powodu zbyt wysokiej poduszki lub jej całkowitej nieobecności, kręgi mogą się deformować, a mięśnie stają się odrętwiałe. Dlatego należy dbać nie tylko o wygodę, ale także o prawidłową pozę do snu.
Lekarze twierdzą, że sen na brzuchu jest korzystniejszy dla małych dzieci niż dla dorosłych. Kiedy śpisz na brzuchu, musisz odwrócić głowę w prawo lub w lewo, aby nie dusić się podczas snu. Dlatego mięśnie szyi mogą stać się odrętwiałe, a głowa może cierpieć. Zmień pozycję podczas snu, a szyja będzie w porządku.
Numer Rady 3. Dostosuj postawę podczas pracy
Jeśli jesteś pracownikiem biurowym i nie masz możliwości wstawania z komputera co 45 minut, zgodnie z zasadami higieny pracy, przynajmniej na miejscu załóżmy twoją szyję.
Siedząc, nie trzymaj głowy w jednej pozycji przez dłużej niż 30 minut. Odwróć głowę w lewo, przechyl ją w prawo, z lewej strony, obróć całe ciało w jedną, a następnie w drugą stronę. Więc uchronisz się przed bólem szyi, łopatek i pleców.
Tip # 4. Nie odmawiaj masażu
Teraz masaż jest tak zaawansowaną usługą, że można z niego korzystać wspólnie. W wielu biurach z siedzącym trybem pracy z powodu bólu szyi i pleców cierpi duża liczba osób.
Dlaczego nie zgadzają się i nie zamawiają masażysty bezpośrednio w biurze? To nie wymaga dużo pieniędzy (zbiorowe zamówienie - zbiorowa zniżka). Ale uratuje to ciebie i twoich kolegów przed bólem w szyi. 15-minutowy masaż to doskonałe codzienne lekarstwo na napięcie mięśni.
Niż i jak można leczyć bóle szyjki macicy?
Jakie jest zadanie lekarza w leczeniu bólu szyi? Przede wszystkim musisz je usunąć. Ponadto ważne jest, aby usunąć przyczyny bólu: deformację kręgów, ich nieprawidłowe położenie, usunąć infekcje z organizmu. Metody leczenia mogą być radykalne - chirurgiczne - i zachowawcze - za pomocą leków, procedur fizjoterapii i zdrowego stylu życia.
Zachowawcze metody leczenia szyi Aby uniknąć zaburzeń związanych z większą ilością spazmów, stan zapalny ustąpił, napięcie mięśni się poprawiło, potrzebne są poprawne leki. Wtedy ból opuści obszar szyi (nie natychmiast, ale zniknie)
Biorąc leki, warto zastanowić się nad tymi chwilami
- Konieczne jest ścisłe obliczanie dawek leków tylko z uwzględnieniem zaleceń lekarza
- Pamiętaj, że niektóre leki z analginami w kompozycji mogą powodować komplikacje
- Jeśli przyjmujesz środki przeciwbólowe przez długi czas, mogą przestać działać na receptory bólu, a ból trwa. Wtedy będą wymagane inne metody leczenia bólu szyi.
- Jeśli kord jest zdeformowany u osoby, wówczas leki są bezsilne - potrzebne są mechaniczne sposoby wywierania wpływu na ból.
Poduszka ortopedyczna
Ta metoda oszczędzania szyi jest bardzo dobra, gdy pacjent dużo kłamie. A w nocy stosuje się poduszkę do golenia, aby osoba śpi we właściwej pozycji i zmniejsza obciążenie mięśni i kręgów szyi.
Metoda fizjoterapii i wychowania fizycznego
Aby usunąć stan zapalny zakończeń nerwowych, ważne jest przeprowadzenie terapii fizykalnej. Użyj mięśniowy gorset na szyję lub inne obszary szyi. Pomoże to wzmocnić więzadła szyi, a także utrzyma kręgi. Ponadto, dodatkowe sposoby leczenia szyi mogą być albo rozgrzewką, albo lodem na obszarze szyi.
Obroża na szyi
Aby skierować kręgosłup szyjny w prawidłową pozycję, potrzebujesz kołnierza szyjnego. Najczęściej używany jest do przywracania kręgów do właściwej pozycji po urazie, ciężkim udarze, gdy kręgi nie są na miejscu, a mięśnie kurczą się.
Interwencja chirurgiczna
Przed zabiegiem lekarz powinien zapoznać pacjenta z wszystkimi metodami leczenia bólu szyjki macicy. Chirurgia może rozwiązać następujące problemy związane z bólem szyjki macicy.
- Naruszenie korzeni nerwowych
- Wypukłe dyski lub szypułkowa radikulopatia
- Uraz i ucisk rdzenia kręgowego
- Naprawiono położenie kręgów w ich wypaczeniach i zerwaniu
Jakie komplikacje mogą wystąpić podczas operacji?
Niezależnie od tego, jak doświadczony i wykwalifikowany był chirurg, pacjent nie jest odporny na konsekwencje interwencji chirurgicznej w przypadku bólu szyi. Mogą to być takie konsekwencje.
- Reakcja alergiczna na znieczulenie
- Zaostrzenie infekcji, zwłaszcza jeśli nie były znane przed operacją
- Uszkodzenia podczas pracy rdzenia kręgowego, korzeni nerwowych lub naczyń krwionośnych
Przed podjęciem decyzji o operacji usunięcia bólu szyjki macicy ważne jest, aby wysłuchać alternatywnej opinii lekarzy, niezależnie od siebie i podjąć najlepszą decyzję. Być może chirurgiczne metody leczenia szyi nie są dla ciebie.