Diagnostyka i leczenie bólu kręgosłupa szyjnego

Metody diagnostyczne bólu szyi

Rentgenowski

Metoda ta pozwala zobaczyć kości kręgosłupa niekompletnie. Zdjęcia rentgenowskie pokazują infekcje tkanki kostnej, skutki urazów - złamania, guzy (są one wyraźnie widoczne w okolicy kości). Odległość między kręgami można również dobrze pokazać za pomocą zdjęć rentgenowskich. Oznacza to, że lekarz będzie mógł określić, jak bardzo się zmienił, czyli jak bardzo kręgosłup jest zdeformowany.

Wadą zdjęć rentgenowskich jest to, że inne tkanki, poza kośćmi, trudno zobaczyć na zdjęciach, a lekarz nie widzi w nich zmian. Dlatego zdjęcia rentgenowskie na ból szyi muszą być wsparte innymi metodami diagnostycznymi.

MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego)

Jest to doskonała metoda diagnostyczna, pozwalająca na uwidocznienie tkanki kostnej, mięśni, chrząstki i tkanki dyskowej.

Dzięki temu, że MRI zapewnia trójwymiarowy obraz, lekarz może zdiagnozować guzy, deformacje kręgosłupa i mięśni. W ciągu zaledwie pół godziny można zdiagnozować najpoważniejsze choroby, w tym zidentyfikować przyczyny bólu szyi.

Do badania MRI nie ma praktycznie żadnych przeciwwskazań, z wyjątkiem klaustrofobii i obecności w ciele stalowych przedmiotów, zwłaszcza implantu w okolicy serca.

Tomografia komputerowa, czyli TK

Jest to metoda badania rentgenowskiego, w której tkanki są widoczne w kilku warstwach. Oznacza to, że jest to bardzo dokładna metoda badania.

CT może bardzo dobrze śledzić zmiany w strukturach kostnych i identyfikować ich deformację. To określa, jak szybko lekarz może ustalić przyczynę bólu szyi. Przy deformacji kręgów i zmianach w rdzeniu kręgowym jest to nieuniknione.

Badania laboratoryjne

Bardzo proste badania laboratoryjne mogą umożliwić lekarzowi ustalenie przyczyn bólu szyi. Jeśli we krwi występuje infekcja, może to mieć wpływ na osłabienie mięśni lub hipertoniczność, przepływ krwi, wypełnianie tkanek i narządów substancjami użytecznymi.

Często, aby postawić dokładną diagnozę bólu szyi, wystarczy wykonać badanie krwi w celu określenia poziomu hormonów lub testy reumatyczne.

Co zrobić, aby rozluźnić napięcie mięśni szyi?

Ważne jest, aby się nie poddawać, nie siedzieć zbyt długo przy komputerze, ale robić sobie od niego przerwy na ćwiczenia fizyczne. Pomogą one rozluźnić napięcie mięśni szyi lub zapobiegną jego wystąpieniu.

Wskazówka nr 1: Utrzymuj prawidłową postawę ciała

Klatka piersiowa do góry, ramiona na boki, wyprostowane, głowa i broda do góry. Poczuj mięśnie szyi – jak silne i elastyczne są, napnij je tak mocno, jak możesz. Teraz się zrelaksuj. Wykonaj ćwiczenie kilka razy, aż poczujesz, że szyja jest całkowicie rozluźniona.

Wskazówka nr 2: Śpij w odpowiedniej pozycji

Jeśli szyja jest stale przeciążona podczas snu z powodu zbyt wysokiej lub całkowicie nieobecnej poduszki, kręgi mogą się zdeformować, a mięśnie mogą zdrętwieć. Dlatego warto zadbać nie tylko o wygodną, ale i prawidłową pozycję do spania.

Lekarze twierdzą, że spanie na brzuchu jest lepsze dla małych dzieci niż dla dorosłych. Kiedy śpisz na brzuchu, musisz przekręcić głowę w prawo lub w lewo, aby uniknąć uduszenia podczas snu. Dlatego mięśnie szyi mogą zdrętwieć, a głowa może boleć. Zmień pozycję do spania, a szyja będzie w porządku.

Wskazówka nr 3: Dostosuj swoją postawę podczas pracy

Jeśli jesteś pracownikiem biurowym i nie masz możliwości wstawania od komputera co 45 minut, jak wymagają tego przepisy higieny pracy, pozwól przynajmniej odpocząć szyi, gdy pracujesz.

Siedząc, nie trzymaj głowy w jednej pozycji dłużej niż 30 minut. Obróć głowę w lewo, przechyl ją na prawą-lewą stronę, obróć całe ciało na jedną stronę, a następnie na drugą. To uchroni cię przed bólem szyi, łopatek i pleców.

Wskazówka nr 4: Nie pomijaj masażu

Obecnie masaż jest tak rozwiniętą usługą, że można z niego korzystać zbiorowo. W wielu gabinetach duża liczba osób cierpi na bóle szyi i pleców z powodu siedzącego trybu pracy.

Dlaczego nie dojdą do porozumienia i nie zamówią masażysty bezpośrednio do biura? Nie będzie to dużo kosztować (zamówienie grupowe - zniżka grupowa). Ale uchroni Ciebie i Twoich kolegów przed bólem szyi. 15-minutowy masaż to doskonały codzienny środek na nadwyrężenie mięśni.

Jak leczyć ból szyi?

Jakie jest zadanie lekarza w leczeniu bólu szyi? Przede wszystkim należy go złagodzić. Następnie ważne jest usunięcie przyczyn bólu: deformacji kręgów, ich nieprawidłowego położenia, usunięcie infekcji z organizmu. Metody leczenia mogą być radykalne - chirurgiczne - i zachowawcze - z pomocą leków, fizjoterapii i zdrowego stylu życia.

Konserwatywne metody leczenia szyi Aby zatrzymać skurcze, wyeliminować stany zapalne, przywrócić napięcie mięśni, potrzebne są odpowiednie leki. Wtedy ból w okolicy szyi ustąpi (nie od razu, ale ustąpi)

Przyjmując leki, należy zwrócić uwagę na następujące kwestie:

• Należy ściśle ustalać dawki leków, biorąc pod uwagę wyłącznie zalecenia lekarza.
• Należy pamiętać, że niektóre leki zawierające analgetyki mogą powodować powikłania.
• Jeśli przyjmujesz środki przeciwbólowe przez długi czas, mogą one przestać oddziaływać na receptory bólowe i ból będzie się utrzymywał. Wtedy konieczne będą inne metody leczenia bólu szyi.
• Jeśli człowiek ma zdeformowane kręgi, wówczas leki są bezsilne – konieczne są mechaniczne metody oddziaływania na ból.

Poduszka ortopedyczna

Ta metoda ratowania szyi jest bardzo dobra, gdy pacjent dużo leży. A w nocy stosuje się poduszkę pod szyję, aby osoba spała w odpowiedniej pozycji i zmniejszała obciążenie mięśni szyi i kręgów.

Metoda fizjoterapii i wychowania fizycznego

Aby złagodzić stan zapalny zakończeń nerwowych, ważne jest poddanie się serii ćwiczeń terapeutycznych. W tym przypadku stosuje się gorset mięśniowy na szyję lub inne obszary szyi. Pomoże on wzmocnić więzadła szyi, a także utrzyma kręgi. Ponadto dodatkowymi metodami leczenia szyi mogą być rozgrzewka lub lód na obszarze szyi.

Kołnierz na szyję

Aby skierować kręgosłup szyjny do właściwej pozycji, potrzebny jest kołnierz szyjny. Najczęściej jest on używany do przywrócenia kręgów do właściwej pozycji po urazie, silnym uderzeniu, gdy oba kręgi są nie na swoim miejscu, a mięśnie są w skurczu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Interwencja chirurgiczna

Przed wykonaniem zabiegu lekarz powinien zapoznać pacjenta ze wszystkimi metodami leczenia bólu szyi. Operacja może rozwiązać następujące problemy z bólem szyi.

1. Uciśnięte korzenie nerwowe
2. Przepuklina dyskowa lub korzeniowe zapalenie szyjne
3. Ucisk i uwięźnięcie rdzenia kręgowego
4. Stała pozycja kręgów, gdy są one wygięte i zniszczone

Jakie powikłania mogą wystąpić podczas zabiegu?

Bez względu na to, jak doświadczony i wykwalifikowany jest chirurg, pacjent nie jest odporny na konsekwencje interwencji chirurgicznej w przypadku bólu szyi. Mogą to być następujące konsekwencje.

• Reakcja alergiczna na znieczulenie
• Pogorszenie infekcji, zwłaszcza jeśli nie były znane przed operacją
• Uszkodzenie rdzenia kręgowego, korzeni nerwowych lub naczyń krwionośnych podczas operacji

Zanim zdecydujesz się na operację usunięcia bólu szyi, ważne jest, aby wysłuchać drugiej opinii lekarzy, niezależnych od siebie, i podjąć najlepszą decyzję. Być może chirurgiczne metody leczenia szyi nie są dla Ciebie.