Ból czasowy

Ból czasowy może zakłócać osobę w różnych formach. Mogą wpływać na świątynię po lewej stronie, świątynię po prawej stronie lub ranić z obu stron głowy. Ból może być ostry lub tępy, krótkotrwały lub przedłużony. Aby wybrać odpowiednie leczenie, ważne jest poznanie przyczyn bólu w skroniach.

Przyczyny czasowy ból

Oto niektóre z możliwych przyczyn tymczasowego bólu. Najprawdopodobniej powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby diagnoza była dokładna.

• Anomalie załamania
• Ból głowy napięcia
• Migrena
• Bóle głowy klastra
• Sinusit
• Czasowe zapalenie tętnic
• Krwotok podpajęczynówkowy
• Zapalenie opon mózgowych
• Zapalenie mózgu
• Nadciśnienie

Przyczyny bólu czasowego mogą być proste, takie jak uraz głowy, ale mogą również mieć charakter wirusowy. Istnieją również bóle głowy, które są zlokalizowane w skroniach, z takimi dodatkowymi objawami jak ból wokół głowy. Czasowemu bólowi może towarzyszyć wrażliwość na światło lub dźwięk i nudności, co wskazuje na migrenę. Ból w skroniach z zatkaniem nosa, upał i osłabienie - objawy przeziębienia lub grypy.

Niektóre bóle głowy ustępują samoistnie, zwykle po zaśnięciu. Odpoczynek jest bardzo ważny w leczeniu bólów głowy, podobnie jak masaż w okolicy skroniowej i szyi. Bardzo przydatne jest pozbycie się tymczasowego bólu. Jeśli ból nadal nie ustępuje, istnieje wybór leków, zaleca się stosowanie ibuprofenu lub tylenolu.

Ból w skroniach i oczach jest zazwyczaj oznaką różnego rodzaju bólów głowy. To bardzo nieprzyjemne uczucie, a czasem wymaga interwencji medycznej. Najczęstsze przyczyny tego bólu to zespół suchego oka i zapalenie zatok, ale istnieją inne przyczyny bólu. Na przykład, takie jak zespół zapalnych oczodołów, porażenie nerwów czaszkowych i zapalenie nerwu wzrokowego.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Epidemiologia

Typ napięciowy ból głowy (HDN) jest najczęstszym rodzajem przewlekłych okresowych bólów głowy (bóle skroniowe). 

Jest to jeden z najczęstszych stanów chorobowych, w których pacjent musi zgłosić się do lekarza. 

Czasowy ból nadmiernego wysiłku występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn (stosunek 1,4 do 1). 

Bóle temporalne są najczęstsze wśród młodych ludzi, a około 60% występuje u pacjentów w wieku powyżej 20 lat. Początek choroby w wieku ponad 50 lat jest niezwykły. 

Częstość występowania epizodycznych bólów skroniowych z nadmiernym napięciem układu nerwowego wynosi od 30% do 78%. 

Należy zachować ostrożność podczas diagnozowania osób starszych, ponieważ są one bardziej typowe dla wtórnego bólu skroniowego występującego w starszym wieku.

[7], [8], [9]

Objawy

Suche źrenice są bardzo częstym problemem. Oczy swędzą, palą i bolą w oczach, a skronie mogą być ostre i szyte. Sztuczne łzy (specjalny żel pod oczy) - dobre narzędzie do leczenia tzw. Suchego oka. Ten żel można znaleźć w dowolnej aptece lub sklepie i ten lek nie wymaga recepty.

Zapalenie zatok jest stanem zapalnym zatok przynosowych. Ból w skroniach z tą chorobą jest zwykle ostry i ciężki, a wraz z każdym ruchem głowy staje się gorzej. Diagnozę przeprowadza się za pomocą tomografii komputerowej (CT), ale zazwyczaj lekarz może ją zdiagnozować za pomocą dokładnych testów. Leczenie obejmuje antybiotyki.

Zespół zapalny w orbicie jest chorobą atakującą mięśnie na orbicie. Jest to diagnozowane przez CT i wyleczone za pomocą sterydów. Obwodowy zespół zapalny jest zwykle związany z innym stanem, takim jak reumatoidalne zapalenie stawów, dna. Objawy to czerwone oczy i ból w skroniach.

Zapalenie nerwu wzrokowego wpływa na nerwy i mięśnie oczu i charakteryzuje się niewyraźnym widzeniem oraz problemami w postrzeganiu koloru. Nerwy czaszkowe często ulegają stanom zapalnym u pacjentów z cukrzycą i wysokim ciśnieniem krwi. Oprócz chwilowych bólów i bólu oczu, objawy obejmują podwójne widzenie.

Jeśli ból głowy lub ból oka utrzymują się, należy przeprowadzić konsultację między neurologiem i okulistą.

Regionalny zespół bólowy

Regionalny zespół bólowy to schorzenie przewlekłe, w szczególności - ból skroniowy. Uważa się, że ból pochodzi z dysfunkcji lub nieprawidłowego funkcjonowania centralnego lub obwodowego układu nerwowego. Pacjenci cierpiący na jednostronny zespół bólu regionalnego często skarżą się na ból, obrzęk i sztywność dotkniętej strony ciała lub kończyny. W większości przypadków zespół regionalnego zespołu bólowego wiąże się z traumą. Uraz, który powoduje ból, może być mały lub odwrotnie, całkiem duży.

Urazy mogą być wyzwalaniem (wyzwalaniem) zaburzeń układu nerwowego, a to prowadzi do intensywnego odczuwania ciepła w dotkniętym obszarze, a także bólu, w szczególności bólu czasowego.

Zespół ten dotyczy głównie osób w wieku od 25 do 55 lat. Przewlekły ból w skroniach w regionalnym zespole bólowym dotyka kobiety częściej niż mężczyzn. Tylko w Stanach Zjednoczonych w przybliżeniu od tego zespołu cierpi od 3 do 6 milionów ludzi.

Bóle głowy związane z napięciem

Bóle głowy związane z napięciem są jedną z głównych przyczyn bólu w czasie. Napięcie układu nerwowego z chwilowym bólem jest jedną z głównych przyczyn, powodujących brak lub zakłócenie zdolności do pracy. Typ napięciowego bólu głowy (HDN) jest klasyfikowany jako pierwotny ból głowy, zgodnie z Międzynarodową klasyfikacją bólów głowy, zaburzeń układu nerwowego. Jest to bardzo powszechna forma bólu głowy i może być dystrybuowana w następujący sposób 

Epizodyczne bóle głowy (w szczególności czasowy ból) - dotyczyły 78% populacji. Może rozwinąć się w formy przewlekłe. 

Przewlekłe bóle głowy (w szczególności ból w skroniach) - cierpią one 3% populacji. Zdarza się to przez ponad 15 dni w miesiącu.

Podobnie jak w przypadku wielu bólów głowy, konieczne jest przeprowadzenie badania lekarskiego, aby pacjent mógł prawidłowo postawić diagnozę. Przy odpowiedniej diagnozie można zaoferować skuteczne leczenie i porady lekarskie na temat zmian stylu życia.

Natura chwilowego bólu w nadmiernym wysiłku

Zazwyczaj czasowy natura bólu, gdy przepięcie jest jako ciśnienie i biorąc w całości lub zaciskowych skroni wokół pasa głównego. Często występuje związek z bólem w szyi, z bólem poniżej szyi. Te bóle mogą być usunięte przez kilka godzin, ale nie mają specyficzne funkcje i związane z nimi objawy migreny (chociaż światłowstręt i pogorszenie stanu ruchu są wspólne dla wielu bólów głowy) .po porównaniu z migreną, napięciowy ból głowy z lokalizacją w świątyniach wygląda następująco 

• Ból w skroniach jest bardziej stopniowy na początku. 
• Ból w skroniach jest bardziej zmienny w czasie trwania (zwykle idzie w kierunku spadku). 
• Ból w skroniach z czasem staje się bardziej stały.

Rozpoznanie napięciowego bólu głowy obejmuje następujące zlokalizowanie bólu 

• Obustronne lub ogólne, o nasileniu od lekkiego do średniego (utrudnia, ale nie koliduje z aktywnością). 
• Położenie bólu w okolicy czołowej i potylicznej. 
• Ból w skroniach nie jest pogarszany z powodu regularnej aktywności fizycznej.

Formularze

Bóle temporalne występują w różnych postaciach i różnych stopniach intensywności. Niektóre bóle mogą wynikać ze zbyt aktywnej aktywności lub takich niewinnych ruchów, jak ćwiczenia, kaszel lub pompki z podłogi, na przykład. Inne bóle głowy są spowodowane dużą ilością kofeiny w organizmie lub niskim poziomem cukru we krwi. Ale ponieważ czasowy ból przynosi doświadczenie, a ponieważ ból głowy powstaje z różnych powodów, może być przydatne przyjrzenie się jego różnym typom.

Bóle temporalne dzielą się na cztery różne typy

Zapalne - czasowe bóle zapalne mają tendencję do wskazywania na poważniejsze schorzenia, takie jak infekcje (np. Zapalenie opon mózgowych i infekcje zatok).

Skurcze mięśni (ich napięcie) - Około 75% wszystkich bólów głowy to bóle głowy. Stres i zła postawa mogą prowadzić do sztywnych mięśni szyi i napięcia skóry głowy, co może powodować ból w skroniach. Hałas i duszne otoczenie pogarszają tego rodzaju bóle głowy. Kobiety cierpią częściej niż mężczyźni.

Naczyniowe bóle skroniowe - mogą być niepokojące z powodu zakłóceń w naczyniach krwionośnych. Najbardziej znanym typem naczyniowych bólów głowy z lokalizacją w skroniach jest migrena, ale klasterowe bóle głowy (wymawiane do prób samobójczych) są również nazywane naczyniowymi bólami głowy.

Bóle głowy związane z napięciem, z reguły wskazują na bardzo poważny stan ciała i występują, gdy oczodoły i czoło są zbyt napięte, trwają od 30 minut do 7 dni.

Czasowe zapalenie tętnic

Czasowe zapalenie tętnic to silny ból w skroniach, który najczęściej dotyka ludzi po 50 latach. Te bóle są tak silne, że osoba może nawet całkowicie oślepnąć. Są one połączone z bezsennością, ciężką utratą masy ciała, bólem szyi i ramion, zaczerwienieniem, rozprzestrzenianiem się na skórze głowy.

Olbrzymiokomórkowego zapalenia tętnic (GCA lub zapalenie tętnic lub zapalenia tętnic czaszkowych) lub choroba Hortona - jest zapalną chorobą naczyń krwionośnych - występuje najczęściej udziałem dużych i średnich tętnic głowy, korzystnie w obszarze zewnętrznej tętnicy szyjnej. Jest to forma zapalenia naczyń.

Ogromne komórki zapalenia tętnic odzwierciedlają rodzaj komórek zapalnych zaangażowanych w pracę tętnic skroniowych, są one wyraźnie widoczne na biopsji. Kiedy ktoś przyciska palce do skroni, czuje w nich dobry puls w części głowy, gdzie rosną włosy. Z powodu zapalnych tętnic tlen i krew są bardzo słabo dostarczane do nerwów wzrokowych, co powoduje śmierć komórek nerwowych, ból w skroniach i ostatecznie ślepotę.

Czasowe zapalenie tętnic jest często leczone steroidami (hormonami steroidowymi), które pomagają w łagodzeniu stanu zapalnego tętnic i bólu w skroniach.

Aby lepiej zrozumieć ból głowy, ważne jest, aby zrozumieć różnice w objawach każdego rodzaju bólu. Dzięki temu możesz wybrać właściwą metodę leczenia. Aby dowiedzieć się więcej o objawach bólu w czasie, przeczytaj specjalną literaturę na ten temat i skonsultuj się z lekarzem-terapeutą i okulistą, a także z neuropatologiem.

[10], [11], [12]

Diagnostyka czasowy ból

Oprócz historii medycznej lekarz może zalecić wykonanie kilku testów w celu ustalenia, czy ból jest wynikiem infekcji, guza lub ropnia, czy występują tętniaki, zaburzenia neuronów mózgowych itp. Ból czasowy może wystąpić w wyniku określonych warunków fizycznych, więc jeden lub więcej testów może pozwolić lekarzowi ustalić przyczynę. Testy te, w połączeniu z wywiadem medycznym oraz badaniem fizykalnym i neurologicznym, powinny umożliwić lekarzowi ustalenie przyczyny.

CT (tomografia komputerowa) Ten test zapewnia trójwymiarowy obraz mózgu, który pozwala lekarzom określić przyczyny problemów fizycznych (np. Guzów).

EEG (elektroencefalogram) Badanie to mierzy aktywność mózgu poprzez rejestrowanie ruchów neuronów w mózgu. Chociaż nie zawsze można zdiagnozować przyczynę bólu głowy, elektroencefalogram może poinformować lekarza, jeśli wystąpi usterka w pracy neuronów.

MRI (rezonans magnetyczny) Podobnie jak tomografia komputerowa, MRI zapewnia wizję wewnętrznych funkcji organizmu, ale w większym kontraście niż inne rodzaje diagnostyki. Może to być przydatne do wykrywania guzów mózgu lub stanu naczyń krwionośnych.

Ponadto, jeśli lekarze podejrzewają, że jesteś narażony na infekcje, które przenikają do organizmu, będą zalecać dodatkowe rodzaje diagnostyki. Na przykład podejrzenie zapalenia opon mózgowych wywołującego czasowy ból może wymagać przebicia, a ból głowy spowodowany infekcją sinusoidalną może wymagać endoskopii nosa.

Twój lekarz będzie mógł przepisać leczenie i wydać zalecenia, biorąc pod uwagę twoją historię medyczną i wyniki testu. Ale jak możesz uleczyć swój chwilowy ból? Czy możemy naprawdę oczekiwać, że czasowy ból zniknie całkowicie? Aby dowiedzieć się więcej na temat pomocy w czasowym bólu, przygotowaliśmy jeszcze więcej informacji.

Badanie lekarskie

Pierwszym krokiem w kierunku diagnozy bólu czasowego jest badanie przez lekarza rodzinnego. Twój lekarz rodzinny zada Ci pytania, aby lepiej zrozumieć przyczyny twojego doczesnego bólu (ze względu na światło? Hałas? Podczas ćwiczeń? Ze względu na stres?), I jak często się pojawiają. Ponadto niektóre rodzaje bólu skroniowego mogą przeszkadzać danej osobie ze względu na genetykę (na przykład dotyczy to migreny). Ponadto, jeśli kiedykolwiek miałeś urazy głowy, miałeś problemy z nieleczonymi zębami lub chorobami oczu itp., Ta informacja będzie bardzo ważna dla lekarza.

Jeśli twój lekarz rejonowy uzna to za konieczne, może skierować cię do neurologa lub terapeuty. Ten kierunek może stać się konieczny, jeśli konwencjonalne metody leczenia są nieskuteczne. Lub możesz skonsultować się ze specjalistą, jeśli cierpisz na poważny rodzaj bólu w czasie. Na przykład, jeśli odczuwasz migrenopodobny ból głowy, w którym silny ból trwa 72 godziny lub dłużej i wymaga hospitalizacji, możesz skontaktować się z neurologiem.

[13], [14], [15]

Leczenie czasowy ból

Wczesna diagnoza może natychmiast rozpocząć leczenie tymczasowych bólów, a poczujesz się znacznie szybciej niż w przypadku późnego leczenia. Celem leczenia jest zmniejszenie intensywności i częstotliwości bólu w czasie, lub, w przypadku infekcji związanej z bólami głowy, w celu wyeliminowania ich podstawowej przyczyny. Spójrzmy na kilka różnych zabiegów

Alternatywne praktyki

Aromaterapia, witaminy i suplementy mineralne, kręgarze i zioła mogą mieć pewien wpływ na twój skroniowy ból. Zawsze jednak należy skonsultować się z lekarzem na temat alternatywnych praktyk i bezpieczeństwa ich stosowania. Wiele alternatywnych praktyk nie może być w wystarczającym stopniu wspieranych przez badania naukowe, dokumentujących ich skuteczność. Jednak osobiste opinie od pacjentów. Leczone tą lub inną metodą, mogą być wystarczająco silne dla konkretnego leczenia.

[16], [17], [18], [19], [20], [21]

Zmiana diety

Niektóre bóle głowy są spowodowane niskim poziomem cukru we krwi. Na przykład ludzie z migreną zauważyli, że kiedy nie mogli jeść regularnie, doświadczyli bólu głowy zlokalizowanego w świątyniach. Można to skorygować redukując porcje, ale częstsze posiłki (do 5-6) w ciągu dnia.

Inne bóle głowy mogą być spowodowane przez stosowanie niektórych pokarmów. Po usunięciu tych pokarmów z diety ból w skroniach może się zmniejszyć lub całkowicie zniknąć - ale jest to tylko towarzyszenie w leczeniu.

[22], [23], [24], [25]

Zmiana stylu życia

Zakłócenie i zakłócenie normalnego snu, palenia tytoniu lub innego stylu życia, ingerowanie w bycie zdrowym, złe nawyki mogą powodować chwilowy ból. Tylko jedna miara - przywrócenie zdrowego snu - może zmienić twoje życie poprzez uleczenie tymczasowego bólu. W ten sposób przywrócenie właściwego sposobu życia i uprawiania sportu może być prostym rozwiązaniem dla bólu głowy. Pacjenci z klasterowymi bólami głowy mogą odczuwać ból w skroniach w wyniku palenia.

Palenie może być nawykiem, którego powinieneś się pozbyć - a pozostawisz ból w skroniach. Jeśli bóle głowy są spowodowane ćwiczeniami o wysokiej intensywności, zmiana czasu ich trwania może być przydatna do pozbycia się bólu w czasie.

[26], [27], [28], [29], [30], [31]

Leki na ból w skroniach

Leki stosowane w leczeniu bólu skroniowego można kupić na receptę lub bez recepty. Leki są zwykle stosowane w czasie pojawiania się bólu skroniowego, w celu skrócenia czasu jego trwania lub w celu zmniejszenia natężenia bólu w czasie.

Jeśli leki są przyjmowane w nadmiernych dawkach lub zbyt często, może pojawić się bolesność czasowa. Ustalenie właściwej dawki jest ważne, jeśli często występują czasowe bóle. Ogólnie rzecz biorąc, zażywaj leki tylko wtedy, gdy chcesz pozbyć się tymczasowych bólów lub im zapobiec.

Leki profilaktyczne

Leki profilaktyczne można stosować w celu zmniejszenia prawdopodobieństwa bólu w czasie. Leki prewencyjne są zwykle przyjmowane codziennie, niezależnie od tego, czy dana osoba odczuwa chwilowy ból. Zapobieganie czasowemu bólowi może zająć do 4-6 tygodni.

Ponieważ leki te należy spożywać codziennie, należy zawsze skonsultować się z lekarzem przed przerwaniem przyjmowania lub zmniejszania zalecanej dawki leku.

Możliwe leki na receptę obejmują następujące 

• leki przeciwdepresyjne 
• leki przeciwdrgawkowe 
• preparaty z toksyny botulinowej typu A (botoks) 
• leki sercowo-naczyniowe 
• spasmalitics 
• środki przeciwbólowe

Techniki relaksacyjne dla złagodzenia tymczasowego bólu

Czasowy ból może być spowodowany stresem, a lekarz może zalecić techniki relaksacyjne, które pomogą Ci się zrelaksować. Medytacja może pozwolić ci skupić się na oddychaniu, pozwalając zrelaksować się mięśniom ramion i karku. Lub możesz wybrać praktykę inżynierii biologicznej.

Praktycy ci mogą używać obrazów wizualnych, technik oddechowych i mantr. Za pomocą tych metod można zmniejszyć lęk, zmniejszając tym samym szanse na czasowy ból.

Ból skroniowy może być inny i istnieje wiele różnych metod leczenia. Życie w zdrowym życiu to tylko jedna strategia na wyjście z czasowego bólu i jest to bardzo dobra metoda. Jednak w razie potrzeby potrzebne są również leki. Wybierając spośród opcji masowych, będziesz mógł żyć bardziej satysfakcjonująco.