Apatia do życia

Apatia do życia jest bolesnym stanem, który powoduje wewnętrzną pustkę, niechęć do angażowania się w cokolwiek i brak przywiązania. Takie uczucia zostają wyrwane z nawykowego rytmu życia, sprawiają, że czują się samotne, obojętne na wszystko, co dzieje się i gubi. W przypadku symptomatów apatia do życia jest podobna do stanu depresyjnego. Ale te pojęcia muszą być podzielone, ponieważ depresja jest bardzo złożonym zaburzeniem psychicznym, ale apatia jest jednym z objawów tego zaburzenia.

[1], [2], [3]

Przyczyny apatii do życia

Apatia do życia jest wskaźnikiem problemów i konfliktów, które powodują dyskomfort dla jednostki. Zaburzenie pojawia się nagle i nikt nie zna dokładnych przyczyn jego pojawienia się. Zastanówmy się, co może wywołać apatię:

• Stan fizyczny

Każda choroba, ciężki wysiłek fizyczny, stres i chroniczne dolegliwości - mogą powodować apatyczny stan. Przyjmowanie leków, niedobór witamin i zespół napięcia przedmiesiączkowego u kobiet są również czynnikami powodującymi apatię.

• Stan psychiczny

Praca z ludźmi, wysoka odpowiedzialność, przesycenie innych emocjami negatywnymi, wewnętrzna pustka, zmęczenie - prowokują do życia apatię. Ta kategoria przyczyn apatii obejmuje problemy egzystencjalne. To znaczy, że ponowna ocena wartości życia, ekstremalnych wydarzeń, ważnych wydarzeń w życiu i kryzysów związanych z wiekiem to główna przyczyna apatii i depresji.

Stan apatii jest tylko sygnałem ostrzegawczym ciała o głębokich problemach i zmianach w stanie emocjonalnym. Objawy apatii na życie wyrażają się w izolacji, bierności, fizycznej słabości i emocjonalnym chłodzie, obojętności. Apatia może objawiać się ciągłą sennością i zmęczeniem. Leczenie apatii zaleca się w przypadku pierwszych objawów choroby, ponieważ zaniedbana apatia do życia może przybrać formę depresji i innych chorób psychicznych.

Kompletna apatia do życia

Całkowita apatia do życia to ciężka psychiczna kondycja, która wywołuje poczucie braku przywiązania, obojętności, braku emocjonalności i obojętności wobec siebie i innych. Głównymi powodami pełnej apatii są nudy i rutyna. Powodują całkowitą obojętność i śledzionę. Przyczyny całkowitej apatii na życie mogą być zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Aby uzyskać dokładną diagnozę, musisz zwrócić się o pomoc lekarską. Ale nie zapominaj, że taki stan, jak całkowita apatia do życia, może być objawem schizofrenii.

• Apatia może pojawić się po doświadczonym silnym stresie, negatywnym wydarzeniu, które wywołało rozczarowanie. Nawet narodziny długo oczekiwanego dziecka i wygrana w loterii mogą stworzyć ten sam efekt, co utrata bliskich lub inne negatywne wydarzenie.
• Przedłużający się stres fizyczny lub emocjonalny, częsty stres, mogą zubożyć ciało, wywołać obojętność i zabić wszelkie przejawy emocji.
• Pełna apatia do życia powstaje również z powodu tak zwanego emocjonalnego wypalenia. Regularne wahania nastrojów, skoki emocji od ostro negatywnych do pozytywnych, powodują stan apatii. Ten stan jest typowy dla osób, których praca związana jest ze śmiercią (strażacy, lekarze, wojsko).
• Stan apatii może również powstać po pracowitym święcie lub wakacjach. Ostry spadek emocjonalny powoduje okres po wakacjach i śledzionę, co powoduje pojawienie się nudy i poczucie rutyny.

Istnieje kilka metod, które pomagają w walce z całkowitą apatią w życiu. Jeśli zaburzenie dopiero się zaczyna manifestować, zaleca się, aby zmienić sytuację na chwilę, idź na sport, idź na wakacje. Ogólnie rzecz biorąc, rób to, co doprowadzi do zwykłego odrętwienia. Jeśli pełna apatia do życia trwa dłużej niż rok, leczenie zaburzenia powinno być prowadzone przez wykwalifikowanego specjalistę - neurologa, psychiatrę, psychoterapeutę.

[4],